おすすめサプリメント類まとめ

もうなくてはならない存在になったサプリです笑
サプリというより、これはモロヘイヤ100%で原材料名のところにモロヘイヤしか書いていないので、モロヘイヤそのものです。
免疫力を上げるために大切なことの一つが「腸活」です！
これを飲んでから便秘気味だったのが、完全に便秘知らずの快便人生になりました...!私とあおつぶはもう、切っても切り離せないものになりました笑

免疫力向上といえばマヌカハニー！！！UMF値が高ければ高いほど抗菌活性力が高い。=つまり、効果があります。
金額は高いですが、特に術前やDT期間中は絶対に風邪ひけないので20を毎日、外に出た日は25をスプーン一杯食べています○
おちついたら15にしようと思っています！

クランベリーは感染症の予防、特に膀胱炎の予防に効果的です！
ビタミンCも含まれているので、メラニン生成の抑制やシミを薄くするとかの美容目的でもめちゃめちゃ良いです！

酵素ドリンクは、希釈され過ぎていて実際は効果が全然なかった！！みたいなのがあるあるですが、これは100%酵素です。
肌荒れに悩んでる人も、酵素を2-3ヶ月取り入れてみるとかなり変わると思います。
腸活の一環で摂取しています！

亜鉛は免疫力向上のためだけではなく、傷を早く治すのには亜鉛が良いと聞いて飲んでいます！
亜鉛は日常の食生活では補うことがちょっと難しい栄養素なのでサプリを使うのが効果的です。

これも腸活のために飲んでいます！
鎮痛・抗炎症作用もあるらしく、怪我している人も良いかもしれません。ストレスが多くて眠りが浅い人とかは目覚めが良くなったり、ぐっすり眠れる効果もあります。すごい。

最近飲んでいるプロテインの中で一番美味しいものです！
色々試していますが一番これが美味しいです。プロテインに抵抗のある方は是非一度飲んでみていただきたいです！！

ソイプロテインの中で無添加で、かつかなり美味しい味のものです！本当に美味しいのにたくさん入ってて超良心的な金額....!!おすすめです！