Tバックショーツのおすすめ人気ランキング【2026年10月】
レディースのTバックショーツはラインが表に出にくいので、細身のボトムスもスタイリッシュにはきこなせます。しかしチーキー・タンガ・Gストリングなどの形状があるうえ、素材もコットンやサテンなどさまざまです。シームレスなタイプもあり、どれを選ぼうか迷うのではないでしょうか。
そこで今回はTバックショーツの選び方と、おすすめの人気商品をランキング形式でご紹介します。初心者でもはきやすい形状のものや、気分が上がるかわいいデザインもピックアップしました。ニーズに合ったお気に入りのTバックショーツを見つけ、おしゃれにはきましょう。

一般社団法人日本ランジェリースタイリスト協会代表理事 ランジェリーカレッジ代表・講師 マガジンハウス「an・an」光文社「美ST」晋遊舎「LDK the Beauty」などの雑誌で下着に特化したスタイリストをつとめる他、下着の専門家として数々のメディアやイベントに登壇。 「ランジェリーを学ぶ、楽しむ、仕事にする」をテーマとした ランジェリースクールを主宰し、ランジェリー業界未経験からランジェリーを仕事にする為の講座を開講。 卒業生は、ランジェリー業界未経験からランジェリースタイリストとして活動をはじめ、TVやWEBメディアでランジェリーの専門家として活動したり、高校や専門学校でランジェリーの講師を務めている。 ランジェリーから「自分を大切すること」が当たり前の社会になることを目指し活動中。

徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。





監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
更新 ランキングを更新しました。
パンツラインが透けにくい!Tバックの魅力とは?

Tバックショーツは、ボトムスをはいた際にパンツラインが透けにくいのが魅力です。普通のショーツをはいていると、細身のパンツやタイトスカートを着用した際に、パンツラインが浮き出てしまいがち。しかしTバックならボトムスに響きにくく、パンツラインが透ける心配がいりません。
さらにTバックは布面積が少ないため、普通のショーツより蒸れにくいのもメリットです。蒸れを防ぎたい暑い日に最適。露出度が高く、セクシーさを演出できるのもポイントです。
ただしTバック初心者の場合、はき心地に違和感を覚えることもあります。お尻の部分が包まれていないのでショーツをはいている気がしない、Tバックの食い込みが気になるなどで落ち着かない人も。
またクロッチ部分の面積が小さく、生理ナプキンやおりものシートがショーツからはみ出てしまうのがデメリット。そのため、Tバック専用のおりものシートを選ぶとよいでしょう。
Tバックショーツの選び方
Tバックショーツを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
自分に合った形状を選ぼう
Tバックショーツには多数の形状があるので、自分に合ったタイプを選びましょう。Tバックにはチーキー・ソング・タンガ・Gストリングなどの種類があり、それぞれ形状が異なります。
チーキー:Tバック初心者におすすめ。布面積が大きく食い込みにくい
Tバック初心者は、まずチーキーから試してみてはいかがでしょうか。チーキーはTバックのなかでは布面積が大きいタイプで、バックの一部を覆えるためお尻がむき出しになりません。着用時の違和感が少なく、お尻に食い込みにくいのがポイントです。通常のショーツに比較的近い感覚ではけますよ。
しかし細身のボトムスに合わせるとパンツラインが浮き出る場合もあり、透け防止を目的としている人にはあまり向かない場合もあります。セクシーなTバックで気分を上げたいけれど、はき心地も重視したい人はぜひチェックしましょう。
ソング・タンガ:布地が細いオーソドックスな形状で、ボトムスに響きにくい

パンツラインが透けるのを防ぎたい人は、ソング・タンガをチョイスしましょう。これらはオーソドックスなTバックショーツで、バックの布地が細く、お尻がほとんど包まれない形状を指します。それによりボトムスに響きにくくきれいな後ろ姿を演出できるでしょう。
ちなみにソングとタンガには明確な違いはありません。ソングは英語、タンガはポルトガル語で、タンガはブラジルのダンサーが着用していたことが由来になっています。そのため華やかなデザインのものをタンガとして扱うメーカーもありますが、基本的には同一の形状と思ってよいでしょう。
Gストリング:とくにセクシーで上級者向け。伸縮性も要チェック

とくにセクシーなデザインを求めるなら、Gストリングを検討しましょう。バックとサイドが紐になっていて、Tバックショーツのなかでも布面積が少ないタイプです。上級者向けですがソング・タンガよりさらにラインが出にくく、白いスキニーパンツと合わせるときなどにも適しています。
ただし紐状の部分が食い込みやすく、違和感を覚えやすいのが難点です。食い込み続けると痛くなる場合もあるので、選ぶときはコットンやレースなど伸縮性の高い素材を使ったものに注目してはいかがでしょうか。
肌触りを左右する素材にも注目しよう
肌触りが気になるなら素材もチェックしましょう。Tバックショーツに使われる素材には、主にコットン・シルク・サテン・メッシュ・レースなどがあります。
コットン:ふんわりなめらかな肌触り。天然素材で肌にやさしい

なめらかでふんわりした肌触りを求めるなら、天然素材のコットンが向いています。やさしい風合いなのでチクチクすることが少なく、肌の弱い人でも着用しやすいのが魅力です。吸水性・保温性・通気性が高いため快適に着用しやすく、価格もリーズナブルな傾向にあります。
シルク・サテン:高級感のあるエレガントな生地。艶っぽくはきたい人に

高級感のあるTバックをお探しなら、シルク素材やサテン織りの生地はいかがでしょうか。いずれも光沢のあるツルツルした生地で、サラッとしたなめらかな肌触りが特徴です。
美しい見た目でエレガントにはけるうえ、大人の女性らしい色気を演出できますよ。シルクなら肌の弱い人でも着用しやすく、通気性も良好です。
メッシュ・レース:シアーなデザインでセクシーに。通気性のよさもポイント
シアーなデザインが好みの人には、メッシュやレース生地が向いています。透け感のある素材のため軽やかな印象になりやすく、おしゃれにはけるでしょう。通気性がよく蒸れを軽減できるので、夏に着用する場合や蒸れが気になる人にぴったりです。肌にストレスのかかりにくい柔らかいレースを選べば、食い込みが心配な人でも使いやすいでしょう。
デザインも要チェック。気分が上がるものを選ぼう

気分が上がるTバックを選ぶためには、デザインもチェックしましょう。華やかに着用したい人には、モチーフつきのものや柄入りなどがもってこいです。大きな花のモチーフや刺繍が入ったデザインなら、ラグジュアリーな雰囲気に。カラフルなものだと、華やかな印象がよりアップします。
ほかにはヒョウ柄・ゼブラ柄なら、辛口でインパクトのある印象に。また、クールな雰囲気ではきたい人は、スポーツショーツのような見た目のTバックはいかがでしょうか。セクシーさを軽減でき、健康的な印象になりますよ。カルバンクラインなど、ブランドもののTバックもおすすめです。
よりラインを隠したいならシームレスタイプ
パンツラインを隠したいなら、シームレスタイプを選択肢に入れてみましょう。シームレスタイプのTバックは縫い目がなく、ボトムスにラインがより響きにくいのがメリットです。薄い生地やストレッチ素材でできたものが多く、ごわつきや締め付けが気になる人にも適しています。
Tバックショーツ全31商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報は自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
| 商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
素材 | クロッチ素材 | 形状 | ヒップサイズ | 抗菌機能 | 防臭機能 | シームレス | カラー展開 | サイズ展開 | デザイン | セット枚数 | 洗濯方法 | |||||
1 | Tバック シームレス ティービー | ![]() | 1位 | コットン、ポリウレタン、ナイロン | コットン | Tバック | 100.0cm | 不明 | 不明 | ブラック、フレッシュ、ホワイト、ワインレッド、ピンク、ネイビー | Mサイズ、Lサイズ、XLサイズ | レース、無地 | 1枚 | 手洗い | ||
2 | Tバック バタフライ ティービー | ![]() | 2位 | ポリエステル | コットン | Tバック | 不明 | ブラック、ダークグリーン、ダークグレー、ライトピンク、ワインレッド | M、L、XL | レース | 1枚 | 手洗い | ||||
3 | Tバック リブコットン Virgin-ist | ![]() | 3位 | コットン、ナイロン | コットン | Tバック | 不明 | 不明 | 不明 | ホワイト、ブラック、グリーン、ブルー、イエロー、ピンク(全6色) | S、M、L、XL (2L) | 無地 | 1枚 | 手洗い | ||
4 | Mon cher pigeon|Mon cher pigeon TIAM ショーツ Tバック 白鳩 | ![]() | 4位 | ポリエステル、ナイロン | 不明 | Tバック | 105.0cm | 不明 | 不明 | 不明 | OW-オフホワイト、YE-イエロー、LV-ラベンダー、PI-ピンク | M(ヒップ87-95cm)、L(ヒップ92-100cm)、LL(ヒップ97-105cm) | レース、刺繍、花柄 | 1枚 | 洗濯機洗い(ネット使用) | |
5 | tu-hacci 血色シリーズ Tバックショーツ Water Air | ![]() | 5位 | ポリウレタン、ナイロン | 不明 | Tバック | 105.0cm | 不明 | 不明 | ヌードベージュ、ブラック | M、L、XL | 無地 | 1枚 | 不明 | ||
6 | Tバック HINICE | ![]() | 6位 | ナイロン、コットン | コットン | Tバック、ひもパン | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ブラック、ピンク、パープル、レッド、ホワイト、ベージュ、ブルー | フリーサイズ(M~L相当) | リボン、レース、花柄、無地 | 1枚 | 手洗い | |
7 | Tバック 綿ショーツ Anzermix | ![]() | 7位 | コットン、ポリウレタン | コットン | Tバック | 110.0cm | 不明 | 不明 | グリーン、グレー、ピンク、ブラウン、ブルー、グレーモク(細縞)、ブラックx6、ホワイトx6、ベーシックカラー、無地、縞模様など | M, M Regular, L, L Regular, LL, LL Regular, XL, 3L, 3L Regular, 2XL | 無地 | 6枚 | 手洗い | ||
8 | Calvin Klein Underwear ウェストロゴTバックショーツ|F3786D Calvin Klein | ![]() | 8位 | コットン、ポリウレタン、レーヨン | 不明 | Tバック | 103.0cm | 不明 | 不明 | ブラック、ホワイト、GREYHEATHER020、BLACK001、LIGHTPASTELREDTQO | XS, S, M, L | 無地 | 不明 | 洗濯機洗い | ||
9 | Honey Honey レースTバックショーツ Karly Shop | ![]() | 9位 | ポリウレタン、ナイロン | 不明 | Tバック | 110.0cm | 不明 | 不明 | 不明 | 黒 白 赤 紺 | S M L XL | レース | 1枚 | 手洗い | |
9 | tバック ショーツ Filimohlls | ![]() | 9位 | コットン、ポリウレタン | コットン | Tバック | 不明 | 不明 | G010#A組、B組、C組、ブラック、G03シリーズ | S、M、L、XL | 無地 | 4枚 | 手洗い | |||


ティービー

ティービー

Virgin-ist

白鳩 | Mon cher pigeon

Water Air

HINICE

Anzermix

Calvin Klein

Karly Shop

Filimohlls

HITKUL

ティービー

SilRiver

AILIWINA

三伸縫製

ソックコウベ | aimerfeel

Beirou

ローズ

WHITE FANG

HINICE
自分に合ったサイズのTバックを探すコツは?

自分に合ったTバックを探すコツは、ヒップサイズを正しく測ることです。小さすぎるショーツをはき続けていると、締め付けにより血行が悪くなるおそれもあります。ショーツは返品交換できないので、あらかじめ自分のサイズをしっかり把握しておきましょう。
ヒップを計測する際は、お尻のふくらみが最も高い位置をメジャーで水平に測るのがポイントです。サイズの仕様はメーカーによっても異なりますが、約82~90cmならS、87~95cmならM、92~100cmならL、97~105cmならLLなどを目安にしましょう。
Tバックショーツのお手入れ方法は?

Tバックショーツは手洗いするか、洗濯機を使う場合は洗濯ネットに入れましょう。洗濯機のモードは「ドライ」や「おしゃれ着」に設定するのが望ましいとされています。Tバックはデリケートゾーンに直接触れるため、着用後は早めに洗って清潔さを保つことが大切です。
洗濯してシワができてしまったら、伸ばして形を整えてから干すのがポイントです。ウエストの両端をピンチで挟み、きれいな形のまま干しましょう。濡れた状態で放置するとシワが取れにくくなるので、洗濯後はすぐに伸ばして干すよう心掛けてくださいね。
ほかにも機能的な下着はいろいろ!
機能的でヒップをきれいに見せる下着はほかにもいろいろあります。ボディラインを美しく見せたいなら、ヒップアップショーツ・補正下着・骨盤ショーツなどがおすすめです。こちらの記事ではそれぞれの人気商品ランキングをご紹介しているので、自分にぴったりの下着を見つける参考にしましょう。
Tバックショーツの売れ筋ランキングもチェック!
なおご参考までに、TバックショーツのAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
各商品の紹介文は、メーカー・ECサイト等の内容を参照しております。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。
















































