
【徹底比較】ゴールドスタンダートのプロテインのおすすめ人気ランキング【2026年】
世界で高いシェアを誇るオプティマムニュートリションの代表作、ゴールドスタンダードのプロテイン。タンパク質含有量の高さと吸収スピードにこだわっており、味のバリエーションも豊富です。しかし、「飲み続けると太る?」「値段に見合う栄養はある?」など、気になることは多いですよね。
今回は、最新商品や売れ筋上位から人気のゴールドスタンダードのプロテインを集め、選ぶ際に欠かせない点で比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめのゴールドスタンダードのプロテインをランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。
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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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プロテインの選び方
プロテインを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」を以下のコンテンツから抜粋してご紹介します。

掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
ゴールドスタンダートのプロテイン全4商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
| 商品 | 画像 | 検証
スコア | 最安価格 | 人気順 | 検証
スコア順 | コスパ順 | 検証スコア | 詳細情報 | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
美味しさ | 溶けやすさ | タンパク質含有率の高さ | 種類 | 製法 | 味 | 内容量 | たんぱく質含有率 | 1食あたりのパウダー量 | 1食あたりのエネルギー量 | 1食あたりのたんぱく質量 | 1食あたりの炭水化物量 | 1食あたりの脂質量 | 1食あたりの糖質量 | 1食あたりの食物繊維量 | その他栄養素 | 製造国 | 無添加 | BCAA配合 | ペプチド配合 | ビタミン配合 | ミネラル配合 | 必須アミノ酸配合 | 保存料不使用 | 甘味料 | ||||||||
1 | OPTIMUM NUTRITION|ゴールドスタンダード 100% ホエイ Glanbia Performance Nutrition | ![]() | 4.58 | 1位 | 3位 | 3位 | ホエイプロテイン | WPI | クッキーアンドクリーム | 約2270g | 77.4% | 31g | 120kcal | 24g | 3g | 1.5g | 2g(全糖類) | 不明 | カルシウム、カリウム、グルタミン、グルタミン酸 | 不明 | スクラロース | |||||||||||
2 | OPTIMUM NUTRITION|ゴールドスタンダード 100%ホエイプロテイン Glanbia Performance Nutrition | ![]() | 4.66 | 2位 | 2位 | 2位 | ホエイプロテイン | WPI | ダブルリッチチョコレートフレーバー | 907g | 78.9% | 30.4g | 117kcal | 24g | 3g | 1.5g | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | アセスルファムカリウム | |||||||||||
3 | OPTIMUM NUTRITION|ゴールドスタンダード 100% ホエイプロテイン Glanbia Performance Nutrition | ![]() | 4.67 | 3位 | 1位 | 1位 | ホエイプロテイン | WPI | デリシャスストロベリーフレーバー | 907g | 77.4% | 31g | 120kcal | 24g | 3g | 1.5g | 不明 | 不明 | カルシウム、カリウム | アメリカ | スクラロース | |||||||||||
4 | OPTIMUM NUTRITION|Serious Mass Glanbia Performance Nutrition | ![]() | - | 4位 | ホエイプロテイン | WPC | ストロベリー | 2,726g | 14.7% | 340.0g | 1250.0kcal | 50g | 252~254g | 5g | 30.0g | 不明 | ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD、ビタミンA、鉄分、マグネシウム、カリウム、亜鉛、マルトデキストリン、葉酸、クレアチン、カルシウム | アメリカ | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | アセスルファムカリウム、スクラロース | |||||||||

Glanbia Performance NutritionOPTIMUM NUTRITION | ゴールドスタンダード 100% ホエイ
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | クッキーアンドクリーム |
| たんぱく質含有率 | 77.4% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 120kcal |
- 製法
- WPI
- 内容量
- 約2270g
- 1食あたりのパウダー量
- 31g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 24g
- 1食あたりの炭水化物量
- 3g
- 1食あたりの脂質量
- 1.5g
バニラ風味で飲みやすい。タンパク質含有率77.4%と効率的
溶けやすさについては、口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさをほとんど感じない良好な仕上がりでした。「粉っぽさ、ダマっぽさはなかった」というモニターの声がある一方、「飲み口にやや粉っぽさを感じた」「シェイカーの側面に溶け残りが複数見られた」という意見も一部あがっています。全体としては快適に飲める溶けやすさで、手軽にプロテインを摂取したい人に適しているでしょう。また、タンパク質含有率は77.4%と高めで、パウダー25g当たり96.77kcalと比較的低カロリーな点も魅力です。
甘みのある飲みやすい味わいと高めのタンパク質含有率を両立しており、筋トレ後やボディメイク中に栄養補給しつつカロリーも抑えたい人におすすめの商品です。溶けやすさも良好なため、忙しい日常でも手軽にタンパク質を補給したい人にも向いているでしょう。
- バニラのような甘さで飲みやすい味わいだった
- 粉っぽさやダマを感じさせない溶けやすさだった
- タンパク質含有率77.4%で効率よく摂取しやすい
- パウダー25g当たり96.77kcalと低く、ダイエット中にも飲みやすい
- 特になし
| 1食あたりの糖質量 | 2g(全糖類) |
|---|---|
| 1食あたりの食物繊維量 | 不明 |
| その他栄養素 | カルシウム、カリウム、グルタミン、グルタミン酸 |
| 製造国 | 不明 |
| 無添加 | |
| BCAA配合 | |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | スクラロース |
ミルキーでクセのない美味しさと、チョコチップの存在感がある溶け心地
味わいについては、ミルキーな口当たりで非常に飲みやすく、ほのかなチョコの香りも相まって大変おいしく感じられました。後味もすっきりとしており、えぐみや苦みなどは一切なく、全くクセのない仕上がりに満足しています。 溶けやすさに関しては、粉っぽさとまでは言えないものの、やや泡の粒子が残っているような感覚がありました。シェイカーの側面には、溶け残ったチョコチップがやや多めに付着していましたが、こびりついているわけではなく、容器内に残ってしまったという程度なので、それほど大きな不満ではありません。

Glanbia Performance NutritionOPTIMUM NUTRITION | ゴールドスタンダード 100%ホエイプロテイン
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | ダブルリッチチョコレートフレーバー |
| たんぱく質含有率 | 78.9% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 117kcal |
- 製法
- WPI
- 内容量
- 907g
- 1食あたりのパウダー量
- 30.4g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 24g
- 1食あたりの炭水化物量
- 3g
- 1食あたりの脂質量
- 1.5g
タンパク質を効率よく摂取可能。溶けやすく、甘さ控えめで続けやすい
甘さ控えめで、クセの少ない味わいが特徴です。モニターが試飲したところ、「甘さがないココア味で、あっさりしていて飲みやすかった」「口当たりもよくさらっと飲めた」といった声が集まりました。トレーニング後に習慣的に飲みやすいプロテインを探している人にも有力候補になるでしょう。また、溶けやすさも魅力のひとつです。口に含んだ際のダマっぽさや粉っぽさはほとんどなく、シェイカーにも溶け残りはほぼ見られませんでした。
また、タンパク質含有率は78.9%と高く、タンパク質を効率よく摂取できる点も見逃せません。パウダー25g当たりのカロリーは96.22kcalと、極端に低いわけではありませんが、やや控えめです。カロリーを気にする人でも比較的取り入れやすいといえるでしょう。
甘すぎるプロテインが苦手な人や、ストレスなく毎日続けたい人におすすめです。高いタンパク質含有率と優れた溶けやすさを備えているため、トレーニング後の栄養補給として活用したい人や、食事だけでは十分なタンパク質を摂りきれない人に向いています。
- 甘さ控えめで飲みやすく習慣化しやすい味わいだった
- ダマや粉っぽさを感じさせない溶けやすさがあった
- タンパク質含有率78.9%で効率的に摂取可能
- パウダー25g当たり96.22kcalと、カロリーは標準的
- 特になし
| 1食あたりの糖質量 | 不明 |
|---|---|
| 1食あたりの食物繊維量 | 不明 |
| その他栄養素 | 不明 |
| 製造国 | 不明 |
| 無添加 | |
| BCAA配合 | |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | アセスルファムカリウム |
Glanbia Performance NutritionOPTIMUM NUTRITION | ゴールドスタンダード 100% ホエイプロテイン
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | デリシャスストロベリーフレーバー |
| たんぱく質含有率 | 77.4% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 120kcal |
- 製法
- WPI
- 内容量
- 907g
- 1食あたりのパウダー量
- 31g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 24g
- 1食あたりの炭水化物量
- 3g
- 1食あたりの脂質量
- 1.5g
いちごミルク風味で飲みやすい。タンパク質含有率77.4%と高水準
モニターが試飲したところ、いちごミルクのようなクセのない味わいが好評でした。甘さもほどよく、「サラサラしていて、あと味もしつこくなかった」「これなら毎日飲みやすそうだった」といった声が上がっています。また、口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさはほとんど感じられず、シェイカーの側面への溶け残りもほとんど見られませんでした。
さらに、タンパク質含有率は77.4%と高めで、効率的にタンパク質を摂取できる配合といえます。一方で、パウダー25g当たりのカロリーは96.77kcalと、やや低めに抑えられています。極端にカロリーが低いわけではありませんが、体重管理を意識している人でも、摂取量をそこまで気にせず取り入れやすい水準といえるでしょう。
カロリーも比較的抑えられており、継続して飲みやすいプロテインを探している人や、筋トレ後の栄養補給・体づくりを目的としている人にはおすすめです。少ない量で十分なタンパク質を摂りたい人にもよい選択肢になるでしょう。
- いちごミルクのような味わいで飲みやすかった
- ダマや粉っぽさを感じさせない溶けやすさだった
- 高いタンパク質含有率で効率的に摂取可能
- パウダー25g当たり96.77kcalと、カロリーはやや低め
- 特になし
| 1食あたりの糖質量 | 不明 |
|---|---|
| 1食あたりの食物繊維量 | 不明 |
| その他栄養素 | カルシウム、カリウム |
| 製造国 | アメリカ |
| 無添加 | |
| BCAA配合 | |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | スクラロース |
Glanbia Performance NutritionOPTIMUM NUTRITION | Serious Mass
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | ストロベリー |
| たんぱく質含有率 | 14.7% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 1250.0kcal |
- 製法
- WPC
- 内容量
- 2,726g
- 1食あたりのパウダー量
- 340.0g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 50g
- 1食あたりの炭水化物量
- 252~254g
- 1食あたりの脂質量
- 5g
| 1食あたりの糖質量 | 30.0g |
|---|---|
| 1食あたりの食物繊維量 | 不明 |
| その他栄養素 | ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD、ビタミンA、鉄分、マグネシウム、カリウム、亜鉛、マルトデキストリン、葉酸、クレアチン、カルシウム |
| 製造国 | アメリカ |
| 無添加 | |
| BCAA配合 | 不明 |
| ペプチド配合 | 不明 |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | 不明 |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 甘味料 | アセスルファムカリウム、スクラロース |
独特な味わいで飲みやすさも良好
【美味しさ(水で溶かした場合)】 海外のお菓子のいちごミルクのような、マッタリとした独特な味だが、そこまでクセも強くなく、意外と甘さもほどほどなので抵抗感なく飲む事ができた。ただ、飲んだ後に若干舌が痺れるような苦味が残る感じが気になった。 【溶けやすさ(口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさを感じない)】 粉っぽさは感じるとなく、トロリとしているが飲みやすかった。 【溶けやすさ(シェイカーの側面に溶け残っていないか)】 粉のようなものの付着はないが、プロテイン特有の泡が全体的に付いていた。ただ、軽く洗い流せそうなので日常的な使用でも問題なさそうだった。 【美味しさ(牛乳で溶かした場合)】 海外のお菓子のような独特なクセは柔らかくなり、甘さも程よくて美味しく飲む事ができる。
味は良いが日常使いには重い
【美味しさ(水で溶かした場合)】 イチゴ味のお菓子に似た軽やかな甘さで、さらっと飲むことが出来た。少し人工的なクセを感じるので毎日だと飽きるかもしれないと思いました。 【溶けやすさ(口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさを感じない)】 ダマや粉っぽさはほとんどなく飲みやすかったです。 【溶けやすさ(シェイカーの側面に溶け残っていないか)】 帯状の大きめな溶け残りがややあり、気になりました。飲む分には許容範囲内です。 【美味しさ(牛乳で溶かした場合)】 甘いイチゴの風味に牛乳が加わり濃厚な甘さ。味自体にクセはないが、ドロっとしていてかなり重く、日常的に飲むのは辛いと思います。
味の良さにムラがある製品
【美味しさ(水で溶かした場合)】 イチゴ味の爽やかな甘味が光るが、添加物が含まれており、特有の苦味によるクセも感じた。普通とする。 【溶けやすさ(口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさを感じない)】 ダマっぽさはないが、粉っぽさがかなり長く舌に残るため、普通とする。 【溶けやすさ(シェイカーの側面に溶け残っていないか)】 透明なシェイカー側面に大量に溶け残りが付着していたので透明ではなくなっていた。とても不満とする。 【美味しさ(牛乳で溶かした場合)】 甘酸っぱいイチゴの味が口に広がり爽快であった。添加物によるクセのある味もなく飲みやすい。毎日飲んでも問題ないと感じたため、とても満足としたい。
クセが強く飲み続けるのは難しい
【美味しさ(水で溶かした場合)】 いちご?のような色をしていて過度な甘さだった。何味か分からないくらいにはクセのある味。この味が好きな人しか習慣的に飲めないと思う。 【溶けやすさ(口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさを感じない)】 口に含んだ際にダマやを感じた。全体的に粘度が高く感じた。 【溶けやすさ(シェイカーの側面に溶け残っていないか)】 かなり大きめな溶け残りが側面に確認された。 【美味しさ(牛乳で溶かした場合)】 クセのあるいちご味で過度な甘さだった。口当たりはどろっとしていて習慣的に飲むことはできない。
かき氷のシロップ感はあるが、おいしい。
【美味しさ(水で溶かした場合)】 かき氷のいちごシロップのような感じでややクセはあるが、適度な甘さで毎日飲みやすそうだと感じる。 【溶けやすさ(口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさを感じない)】 水では粉っぽさ、ダマ感はなく日常的においしく飲めそうだと感じた。ミルクだと若干のダマ感に加え、粘度がとても強く、飲み込みづらい。毎日続けるなら水のほうがよいと感じた。 【溶けやすさ(シェイカーの側面に溶け残っていないか)】 水、ミルク共にシェイカーの水面付近に塊が若干こびりついていたが許容範囲だと感じる。 【美味しさ(牛乳で溶かした場合)】 若干、薬・シロップのようなクセはあるものの、ミルクで甘みも増し、おいしいいちご味で楽しめる。日常的にデザートのように飲める。
甘さと癖が気になるが飲みやすい
【美味しさ(水で溶かした場合)】 イチゴ味のバニラ感が強い甘味の強い味わいで、口当たりも良いですが、後味の風味に苦みが感じられる癖があるがマイナス点です。 【溶けやすさ(口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさを感じない)】 口に含んだ際にダマっぽさや粉感はなく、飲みやすかったです。 【溶けやすさ(シェイカーの側面に溶け残っていないか)】 シェイカーの側面には斑点の溶け残りがありますが、自分は気になる程ではないので、飲み続けるのには問題ありません。 【美味しさ(牛乳で溶かした場合)】 イチゴ味のバニラ感が強い甘い味わいですが、ジェルのよう飲み込みにくい強い癖があり、習慣的に摂取するのは難しいと感じました。
売れ筋の人気ゴールドスタンダートのプロテイン全3商品を徹底比較!
検証①:美味しさ
検証②:溶けやすさ
検証③:タンパク質含有率の高さ

- ★4.67|Glanbia Performance Nutrition|OPTIMUM NUTRITION|ゴールドスタンダード 100% ホエイプロテイン
- ★4.66|Glanbia Performance Nutrition|OPTIMUM NUTRITION|ゴールドスタンダード 100%ホエイプロテイン
- ★4.58|Glanbia Performance Nutrition|OPTIMUM NUTRITION|ゴールドスタンダード 100% ホエイ
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