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プレーン味のプロテインのおすすめ人気ランキング【2026年9月】

甘さが苦手な人や、自分好みにアレンジしたい人におすすめの、プレーン味のプロテイン。ホエイやソイなどの種類があり、保存料や香料を使用していない商品も販売されています。しかし、原料の種類やたんぱく質含有量、飲みやすさなどは商品によって異なるため、自分に合ったものを選びたいですよね。


今回は、おすすめのプレーン味のプロテインをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

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プレーン味のプロテインのメリットは?

プレーン味のプロテインのメリットは?
出典:amazon.co.jp

プレーン味のプロテインのメリットは、さまざまな飲み物や食べ物と組み合わせやすいことです。味付けされていないため、ジュースや料理に加えるなど、自分好みにアレンジして楽しみやすいのが特徴。甘い味が苦手な人や、毎日飽きずに続けたい人にもおすすめです。


また、保存料や香料を使用していない商品も多く、原材料にこだわって選びやすいのも魅力。できるだけシンプルな原材料のプロテインを選びたい人にも向いています。ただし、プレーン味でも添加物が含まれている場合があるため、気になる人は原材料表示を確認しましょう。


なお、プレーン味は無味ではなく、乳や大豆など、原料特有の風味を感じる場合があります。味の感じ方には個人差があるため、購入前に口コミなどで飲みやすさを確認しておくとよいでしょう。

プレーン味のプロテイン全19商品
おすすめ人気ランキング

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一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。

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種類
たんぱく質含有率

商品

画像

最安価格

詳細情報

種類

製法

内容量

たんぱく質含有率

1食あたりのパウダー量

1食あたりのエネルギー量

1食あたりのたんぱく質量

1食あたりの炭水化物量

1食あたりの脂質量

1食あたりの糖質量

1食あたりの食物繊維量

その他栄養素

原産国

製造国

合成着色料不使用

保存料不使用

天然甘味料使用

甘味料

分類

1

八宝商会

リミテストホエイペプチド

八宝商会 ホエイペプチド 1

ホエイプロテイン

WPH

500g

89.2%

25g

98kcal

22.3g

0.6g

0.3g

不明

不明

不明

アメリカ

日本

健康食品

2

八宝商会

リミテストソイプロテイン

八宝商会 ソイプロテイン 1

ソイプロテイン

不明

3000g

89.2%

25g

92kcal

22.3g

0.2g

0.1g

不明

不明

イソフラボン

外国産

日本

なし

健康食品

3

マグナス

koplina高純度プロテイン&コラーゲン

マグナス 高純度プロテイン&コラーゲン 1

ホエイプロテイン

WPI

120g

90%

5g

18kcal

4.5g

0g

0g

外国産

日本

なし

健康食品

4

八宝商会

リミテストホエイペプチド

八宝商会 ホエイペプチド 1

ホエイペプチド

WPH

3000g

89.2%

25g

98kcal

22.3g

0.6g

0.3g

不明

不明

不明

外国産(アメリカ)

日本

なし

健康食品

5

第一三共ヘルスケア

DNSプロテイン スムースソイ

第一三共ヘルスケア プロテイン スムースソイ  1

ソイプロテイン

不明

630g

64.0%

26.25g

98.0kcal

16.8g

5.6g

0.2g

国産

日本

不明

ステビア

健康食品

6

アスウェル

BODYWING大豆+ホエイの いいとこ取りプロテイン

アスウェル 大豆+ホエイの いいとこ取りプロテイン 1

ホエイプロテイン 、ソイプロテイン

WPC

1000g

79.9%

27.0g

105.0kcal

21.6g

不明

不明

外国産

日本

なし

健康食品

7

REDAS

NATURICHソイプロテイン

REDAS ソイプロテイン 1

ソイプロテイン

不明

700g

90%

13g

50kcal

10.6g

不明

不明

国産

日本

なし

健康食品

8

ボディプラスインターナショナル

BULKSPORTSアイソプロ

ボディプラスインターナショナル アイソプロ 1

ホエイプロテイン

WPI

800g

86.4%

25g

94.1kcal

21.6g

不明

不明

外国産

アメリカ

不明

なし

健康食品

9

GronG

グロングシンプルソイプロテイン

GronG シンプルソイプロテイン 1

ソイプロテイン

不明

1000g

90%

25g

95kcal

22.5g

不明

不明

中国

日本

不明

不明

なし

健康食品

10

ボディプラスインターナショナル

BULKSPORTSSOYPRO

ボディプラスインターナショナル SOYPRO 1

ソイプロテイン

不明

800g

84.7%

30g

117.8kcal

25.4g

0g

1.7g

外国産

日本

不明

健康食品

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1位

八宝商会
リミテストホエイペプチド

ホエイペプチド 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
2,480円
やや低価格
5.56円 / 1g
種類ホエイプロテイン
たんぱく質含有率89.2%
1食あたりのエネルギー量
98kcal
1食あたりのたんぱく質量
22.3g
1食あたりの炭水化物量
0.6g
1食あたりの脂質量
0.3g
商品概要
無水換算値でたんぱく質含有量93.2%
苦味が少ない風味のホエイペプチド
人工甘味料・香料・保存料・着色料無添加
製法WPH
内容量500g
1食あたりのパウダー量25g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素不明
原産国アメリカ
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料
分類健康食品
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2位

八宝商会
リミテストソイプロテイン

最安価格
4,980円
中価格
245.32円 / 1g
種類ソイプロテイン
たんぱく質含有率89.2%
1食あたりのエネルギー量
92kcal
1食あたりのたんぱく質量
22.3g
1食あたりの炭水化物量
0.2g
1食あたりの脂質量
0.1g
商品概要

余計なものを入れず、素材本来の良さを活かして健康的な体づくりをサポートするプロテインです。厳しい品質基準をクリアした非遺伝子組み換えのソイ原料を採用し、国内自社工場での一貫製造。1食25gあたり22.3gの豊富なたんぱく質を効率よく摂取したい人に適しています。

製法不明
内容量3000g
1食あたりのパウダー量25g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素イソフラボン
原産国外国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
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3位

マグナス
koplina高純度プロテイン&コラーゲン

最安価格
1,380円
低価格
12.77円 / 1g
種類ホエイプロテイン
たんぱく質含有率90%
1食あたりのエネルギー量
18kcal
1食あたりのたんぱく質量
4.5g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

日々の食事に混ぜるだけで効率的にたんぱく質・コラーゲンを補給できる無味無臭のプロテインパウダーです。高純度WPI製法によりたんぱく質含有量90%以上を実現し、5gあたり脂質0.04g・糖質ゼロの設計。1杯で1000mgのコラーゲンも同時に摂取できるため、健康を意識する人に適しています。

製法WPI
内容量120g
1食あたりのパウダー量5g
1食あたりの糖質量0g
1食あたりの食物繊維量0g
その他栄養素
原産国外国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
全部見る
4位

八宝商会
リミテストホエイペプチド

最安価格
21,000円
高価格
種類ホエイペプチド
たんぱく質含有率89.2%
1食あたりのエネルギー量
98kcal
1食あたりのたんぱく質量
22.3g
1食あたりの炭水化物量
0.6g
1食あたりの脂質量
0.3g
商品概要

消化吸収に優れた低分子のホエイペプチドを採用し、国内自社工場で製造されたホエイペプチド。無水物換算値で93.2%という高いたんぱく質含有量を実現しており、人工甘味料や香料、保存料を一切使用しない無添加仕様です。プロテイン特有の苦味や甘さを避けて日常的に摂取したい人に適しています。

製法WPH
内容量3000g
1食あたりのパウダー量25g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素不明
原産国外国産(アメリカ)
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
全部見る
5位

第一三共ヘルスケア
DNSプロテイン スムースソイ

最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,607円
25%OFF
参考価格:
3,477円
種類ソイプロテイン
たんぱく質含有率64.0%
1食あたりのエネルギー量
98.0kcal
1食あたりのたんぱく質量
16.8g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

植物由来の甘味料ステビアを使用し、身体の引き締めをサポートする大豆由来のプロテインパウダーです。独自開発した原料、ソイ特有のザラつき・苦みを抑えたさらりとした飲み口を実現。溶けやすく泡立ちも少ないため、運動後・間食の置き換えで効率的に体重をコントロールしたいアスリートや健康志向の人に向いています。

製法不明
内容量630g
1食あたりのパウダー量26.25g
1食あたりの糖質量5.6g
1食あたりの食物繊維量0.2g
その他栄養素
原産国国産
製造国日本
合成着色料不使用不明
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料ステビア
分類健康食品
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6位

アスウェル
BODYWING大豆+ホエイの いいとこ取りプロテイン

最安価格
3,630円
中価格
4.54円 / 1g
種類ホエイプロテイン 、ソイプロテイン
たんぱく質含有率79.9%
1食あたりのエネルギー量
105.0kcal
1食あたりのたんぱく質量
21.6g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

吸収の速いホエイと腹持ちの良い大豆たんぱくを1対1で配合した、機能性を追求する人のためのハイブリッドプロテインです。砂糖や人工甘味料、香料が無添加のプレーンタイプで、アミノ酸スコア100の高い品質を実現。1食分27gで7種類のビタミンを1日必要量の約3分の1補給できる点も魅力です。

製法WPC
内容量1000g
1食あたりのパウダー量27.0g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国外国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
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7位

REDAS
NATURICHソイプロテイン

最安価格
3,247円
中価格
5.69円 / 1g
種類ソイプロテイン
たんぱく質含有率90%
1食あたりのエネルギー量
50kcal
1食あたりのたんぱく質量
10.6g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

100%大豆由来の原料を使用した、無添加のプレーンプロテインです。人工甘味料を使わず国内で製造されており、アミノ酸スコア100かつ無水換算でのたんぱく質含有量が90%以上という高い品質を誇ります。1食13gあたり50kcalと低カロリーな設計のため、食事の置き換えにもぴったりです。

製法不明
内容量700g
1食あたりのパウダー量13g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
全部見る
8位

ボディプラスインターナショナル
BULKSPORTSアイソプロ

最安価格
8,380円
やや高価格
種類ホエイプロテイン
たんぱく質含有率86.4%
1食あたりのエネルギー量
94.1kcal
1食あたりのたんぱく質量
21.6g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

炭水化物や脂質を可能な限り除去し、たんぱく質含有率を高めることにこだわったホエイプロテインです。特殊な精密ろ過製法で精製されたWPI原料を使用し、低糖質かつ低脂質な設計でありながら、必須アミノ酸を豊富に含んでいるのが特徴。効率的に栄養を摂取したい人に向いています。

製法WPI
内容量800g
1食あたりのパウダー量25g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国外国産
製造国アメリカ
合成着色料不使用
保存料不使用不明
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
全部見る
9位

GronG
グロングシンプルソイプロテイン

最安価格
2,180円
やや低価格
2.42円 / 1g
種類ソイプロテイン
たんぱく質含有率90%
1食あたりのエネルギー量
95kcal
1食あたりのたんぱく質量
22.5g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要
植物性タンパク質を効率よく摂取したい人のための大豆プロテインです。タンパク原料として大豆由来プロテインを100%使用しており、1食25g当たりに22.5gものタンパク質を含有しています。甘味料や香料が不使用のシンプルな設計により、脂質を0.5gに抑えつつ低カロリーでの間食置き換えも可能です。
製法不明
内容量1000g
1食あたりのパウダー量25g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国中国
製造国日本
合成着色料不使用不明
保存料不使用不明
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
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10位

ボディプラスインターナショナル
BULKSPORTSSOYPRO

最安価格
3,580円
中価格
5.29円 / 1g
種類ソイプロテイン
たんぱく質含有率84.7%
1食あたりのエネルギー量
117.8kcal
1食あたりのたんぱく質量
25.4g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要
1食あたり25.4gのIP管理済み大豆たんぱくを含有
人工甘味料や香料、着色料、保存料を不使用とした構成
1食あたり最大7.2gの食物繊維を配合
製法不明
内容量800g
1食あたりのパウダー量30g
1食あたりの糖質量0g
1食あたりの食物繊維量1.7g
その他栄養素
原産国外国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用不明
天然甘味料使用
甘味料
分類健康食品
全部見る
11位

日本ガーリック
NICHIGAホエイプロテインW80

最安価格
5,490円
中価格
7.08円 / 1g
種類ホエイプロテイン
たんぱく質含有率77.5%
1食あたりのエネルギー量
77.6kcal
1食あたりのたんぱく質量
15.5g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

効率的な体づくりや日々の健康管理をサポートするためのプロテイン。ドイツ産のチーズ由来の新鮮な乳清を使用しており、100gあたり77.5gという豊富なタンパク質含有量を実現しました。人工甘味料や香料は一切使わず、安心して飲める品質を求める人に最適です。

製法WPC
内容量1000g
1食あたりのパウダー量20g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国外国産
製造国日本
合成着色料不使用不明
保存料不使用不明
天然甘味料使用不明
甘味料なし
分類健康食品
全部見る
12位

アースコンシャス
アマナ オーガニックヘンププロテイン

最安価格
6,980円
やや高価格
種類ヘンププロテイン
たんぱく質含有率50%
1食あたりのエネルギー量
107kcal
1食あたりのたんぱく質量
15g
1食あたりの炭水化物量
7g
1食あたりの脂質量
3.7g
商品概要
カナダ産有機麻の実100%使用、低温圧搾製法の有機JAS認証品
必須アミノ酸全9種、マグネシウム、鉄を含む9種類の栄養機能表示
保存料、甘味料不使用、残留農薬、重金属検査済みの仕様
製法不明
内容量1200g
1食あたりのパウダー量30g
1食あたりの糖質量0.5g
1食あたりの食物繊維量6.5g
その他栄養素鉄分、マグネシウム、カリウム、亜鉛、葉酸
原産国外国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料なし
分類栄養機能食品
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13位

日本新薬
WINZONEホエイプロテイン

最安価格
15,000円
高価格
種類ホエイプロテイン
たんぱく質含有率72.07%
1食あたりのエネルギー量
113kcal
1食あたりのたんぱく質量
20.9g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要
手軽にたんぱく質を補給しながら、身体づくりを多角的にサポートするためのプロテインです。1食で20g以上のたんぱく質に加え、11種のビタミンと4種のミネラルを同時に摂取できるオールインワン処方を採用。アミノ酸スコア100を満たしており、栄養バランスを整えたい人や本格的なトレーニングに励む人に最適です。
製法WPC
内容量3000g
1食あたりのパウダー量29g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料スクラロース
分類健康食品
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14位

日本ガーリック
NICHIGAホエイプロテイン100hoeipuro100-500m

最安価格
2,980円
中価格
種類ホエイプロテイン
たんぱく質含有率77.5%
1食あたりのエネルギー量
79.0kcal
1食あたりのたんぱく質量
15.5g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

人工的な添加物を極力排除し、素材本来の良さを追求したホエイプロテインです。乳化剤や合成甘味料、牛成長ホルモン剤rBSTを使用せず、BCAAを豊富に含みアミノ酸スコア100を実現しています。余計な加工を避けたい人や、自然な栄養価を重視して体づくりをしたい人に適しています。

製法WPC
内容量500g
1食あたりのパウダー量20g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国外国産
製造国日本
合成着色料不使用不明
保存料不使用不明
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
全部見る
15位

エクスプロージョン
プロテイン やさしいミルク味 300gwpcfl-milk-300

参考価格
2,756円
やや低価格
130.61円 / 1g
種類ホエイプロテイン
たんぱく質含有率70.3%
1食あたりのエネルギー量
119kcal
1食あたりのたんぱく質量
21.1g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要
X-PLOSIONのWPCプロテインやさしいミルク味は、持ち運びやすい少量パックで手軽にたんぱく質補給ができる製品です。成長ホルモン不使用の乳牛由来のホエイを使用し、アミノ酸スコア100の高品質なたんぱく質を含みます。ふんわりとしたやさしいミルク風味で、初めての方や味を試したい方にもおすすめです。
製法WPC
内容量300g
1食あたりのパウダー量30g
1食あたりの糖質量4.7g
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国外国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料スクラロース、ステビア
分類健康食品
全部見る
16位

アルプロン
大豆プロテイン100

大豆プロテイン100 1
最安価格
3,110円
中価格
種類ソイプロテイン
たんぱく質含有率80%
1食あたりのエネルギー量
不明
1食あたりのたんぱく質量
約22g
1食あたりの炭水化物量
1.6g
1食あたりの脂質量
1.4g
商品概要

大豆を原料とする植物性プロテインです。たんぱく質に加え、ビタミンB群やビタミンCなど10種のビタミンを配合。さらに胃酸や胆汁にも耐える保護機能をもった乳酸菌BC-30を含み、大事なソイプロテインのたんぱく質の吸収率をアップさせます。

製法不明
内容量1000g
1食あたりのパウダー量30g
1食あたりの糖質量0.3g
1食あたりの食物繊維量1.3g
その他栄養素不明
原産国国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物
分類健康食品
全部見る
17位

THINKフィットネス
GOLD'S GYM CFM®ホエイプロテインプレーン

最安価格
10,800円
やや高価格
13.77円 / 1g
種類ホエイプロテイン
たんぱく質含有率85%以上
1食あたりのエネルギー量
113kcal(1食30gの場合)
1食あたりのたんぱく質量
26.1g(1食30gの場合)
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要
CFM製法によるWPIとホエイペプチドを配合
100gあたり87.1g、無水物換算値90.0gのたんぱく質含有量
ビタミンB群6種とミネラルを組み込んだ組成
製法CFM
内容量900g
1食あたりのパウダー量20~30g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国外国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
全部見る
18位

アレラ販売
ザ・プロテインPREMIUM お試し6種分包セット

最安価格
1,890円
やや低価格
161.53円 / 1g
種類ホエイプロテイン
たんぱく質含有率リッチバニラ風味:約81.3%、ベリーヨーグルト風味:約80.6%、フレッシュいちご味:81.9%、メルティチョコ味:80.6%、スウィートバナナ味:78.1%、無味:86.1%
1食あたりのエネルギー量
リッチバニラ風味:56kcal、ベリーヨーグルト風味:56kcal、フレッシュいちご味:54.9kcal、メルティチョコ味:55.2kcal、スウィートバナナ味:約55kcal、無味:約57.7kcal
1食あたりのたんぱく質量
リッチバニラ風味:12.2g、ベリーヨーグルト風味:12.1g、フレッシュいちご味:約12.2g、メルティチョコ味:約12g、スウィートバナナ味:約11.7g、無味:約12.9g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要
乳酸菌ガネデンと卵白ペプチドを配合したアミノ酸スコア100のWPI
羅漢果や国産あまおう、ガーナ産カカオなどの自然由来素材を使用
タンパク質含有量85%以上、1食30gあたりの脂質0.15g〜0.36g
製法WPI
内容量15g×6袋
1食あたりのパウダー量15g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用不明
天然甘味料使用
甘味料ラカンカ
分類健康食品
全部見る
19位

日本ガーリック
NICHIGAホエイプロテインW80 プレーンhoeipurotein-w80-500m

最安価格
2,790円
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種類ホエイプロテイン
たんぱく質含有率77.5%
1食あたりのエネルギー量
77.6kcal
1食あたりのたんぱく質量
15.5g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

ドイツ産チーズ由来の新鮮な乳清を使ったホエイプロテインで、人工ホルモンや甘味料を使わない自然設計が特徴です。BCAAの含量が高く栄養価に優れ、日本国内の検査で残留農薬120項目が不検出という品質管理が行われています。溶けやすくさわやかな風味で、運動や体重管理時のタンパク質補給に適しています。

製法WPC
内容量500g
1食あたりのパウダー量20.0g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国外国産
製造国日本
合成着色料不使用不明
保存料不使用不明
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
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