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プレーン味のプロテインのおすすめ人気ランキング【2026年10月】

甘さが苦手な人や、自分好みにアレンジしたい人におすすめの、プレーン味のプロテイン。ホエイやソイなどの種類があり、保存料や香料を使用していない商品も販売されています。しかし、原料の種類やたんぱく質含有量、飲みやすさなどは商品によって異なるため、自分に合ったものを選びたいですよね。


今回は、おすすめのプレーン味のプロテインをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

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      吸収の良いホエイプロテインを100%使用し、アミノ酸スコアが高くBCAA含量も高い乳化剤不使用のプロテインです。残留農薬検査を実施し、日本の食品衛生法に適合した製品で、合成甘味料・合成香料不使用。rBSTを使用していない牛の生乳を使用し、溶けやすい…
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プレーン味のプロテインのメリットは?

プレーン味のプロテインのメリットは?
出典:amazon.co.jp

プレーン味のプロテインのメリットは、さまざまな飲み物や食べ物と組み合わせやすいことです。味付けされていないため、ジュースや料理に加えるなど、自分好みにアレンジして楽しみやすいのが特徴。甘い味が苦手な人や、毎日飽きずに続けたい人にもおすすめです。


また、保存料や香料を使用していない商品も多く、原材料にこだわって選びやすいのも魅力。できるだけシンプルな原材料のプロテインを選びたい人にも向いています。ただし、プレーン味でも添加物が含まれている場合があるため、気になる人は原材料表示を確認しましょう。


なお、プレーン味は無味ではなく、乳や大豆など、原料特有の風味を感じる場合があります。味の感じ方には個人差があるため、購入前に口コミなどで飲みやすさを確認しておくとよいでしょう。

プレーン味のプロテイン全26商品
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種類
たんぱく質含有率
商品画像最安価格
人気順
詳細情報
種類
製法
内容量
たんぱく質含有率
1食あたりのパウダー量
1食あたりのエネルギー量
1食あたりのたんぱく質量
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
1食あたりの糖質量
1食あたりの食物繊維量
その他栄養素
原産国
製造国
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料
分類
1

リミテスト|ホエイペプチド

八宝商会

八宝商会 ホエイペプチド 1
1位
ホエイプロテイン WPH500g89.2%25g98kcal22.3g0.6g0.3g不明不明不明アメリカ日本健康食品
2

SAVE|ホエイプロテイン プレーン

シング

シング ホエイプロテイン プレーン 1
2位
ホエイプロテイン WPC1000g77.7%30.0g122.0kcal23.3g不明不明外国産日本不明なし健康食品
3

DNS|プロテイン スムースソイ

第一三共ヘルスケア

第一三共ヘルスケア プロテイン スムースソイ  1
3位
ソイプロテイン不明630g64.0%26.25g98.0kcal16.8g5.6g0.2g国産日本不明ステビア健康食品
4

BULKSPORTS|プロテイン

ボディプラスインターナショナル

ボディプラスインターナショナル プロテイン 1
4位
ホエイプロテイン WPC1000g76.7%30.0g120.0kcal23.0g不明不明外国産アメリカなし健康食品
5

ハイクリアー|ソイプロテイン

エフアシスト

エフアシスト ソイプロテイン 1
5位
ソイプロテイン不明750g84.92%25g90.75kcal21.23g不明不明国産日本不明不明健康食品
6

koplina|高純度プロテイン&コラーゲン

マグナス

マグナス 高純度プロテイン&コラーゲン 1
6位
ホエイプロテイン WPI120g90%5g18kcal4.5g0g0g外国産日本なし健康食品
7

HIGH CLEAR|ソイプロテイン

エフアシスト

エフアシスト ソイプロテイン 1
7位
ソイプロテインWPI750g84.92%25g90.75kcal21.23g不明不明国産日本不明不明ステビア健康食品
8

WINZONE|ソイプロテイン

日本新薬

日本新薬 ソイプロテイン 1
8位
ソイプロテイン不明1000g87.7%26g76.0kcal22.8g不明不明外国産日本不明なし健康食品
9

グロング|シンプルソイプロテイン

GronG

GronG シンプルソイプロテイン 1
9位
ソイプロテイン不明1000g90%25g95kcal22.5g不明不明中国日本不明不明なし健康食品
10

ビーレジェンド ホエイ プロテイン GENMATSU WPC

RealStyle

RealStyle ビーレジェンド ホエイ プロテイン GENMATSU WPC 1
10位
ホエイプロテイン WPC900g76.6%30.0g118.2kcal23.0g不明不明国産日本なし健康食品
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1
人気1位

八宝商会リミテスト | ホエイペプチド

ホエイペプチド 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
Amazonで売れています!
2,480円
在庫わずか
5.56円 / 1g
種類ホエイプロテイン
たんぱく質含有率89.2%
1食あたりのエネルギー量
98kcal
1食あたりのたんぱく質量
22.3g
1食あたりの炭水化物量
0.6g
1食あたりの脂質量
0.3g
商品概要
無水換算値でたんぱく質含有量93.2%
苦味が少ない風味のホエイペプチド
人工甘味料・香料・保存料・着色料無添加
製法WPH
内容量500g
1食あたりのパウダー量25g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素不明
原産国アメリカ
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料
分類健康食品
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2
人気2位

シングSAVE | ホエイプロテイン プレーン

最安価格
5,580円
やや高価格
種類ホエイプロテイン
たんぱく質含有率77.7%
1食あたりのエネルギー量
122.0kcal
1食あたりのたんぱく質量
23.3g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要
米国製造の乳清たんぱくと乳化剤のみの構成
1食30gあたり23.3g、無水換算値25gのたんぱく質含有
国内工場での製品化と溶けやすさの両立
製法WPC
内容量1000g
1食あたりのパウダー量30.0g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国外国産
製造国日本
合成着色料不使用不明
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
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3
人気3位

第一三共ヘルスケアDNS | プロテイン スムースソイ

最安価格
2,956円
中価格
種類ソイプロテイン
たんぱく質含有率64.0%
1食あたりのエネルギー量
98.0kcal
1食あたりのたんぱく質量
16.8g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

植物由来の甘味料ステビアを使用し、身体の引き締めをサポートする大豆由来のプロテインパウダーです。独自開発した原料、ソイ特有のザラつき・苦みを抑えたさらりとした飲み口を実現。溶けやすく泡立ちも少ないため、運動後・間食の置き換えで効率的に体重をコントロールしたいアスリートや健康志向の人に向いています。

製法不明
内容量630g
1食あたりのパウダー量26.25g
1食あたりの糖質量5.6g
1食あたりの食物繊維量0.2g
その他栄養素
原産国国産
製造国日本
合成着色料不使用不明
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料ステビア
分類健康食品
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4
人気4位

ボディプラスインターナショナルBULKSPORTS | プロテイン

最安価格
6,480円
やや高価格
種類ホエイプロテイン
たんぱく質含有率76.7%
1食あたりのエネルギー量
120.0kcal
1食あたりのたんぱく質量
23.0g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

人工甘味料・香料が不使用の、毎日安心して継続できるホエイプロテイン。30gの摂取で23gのたんぱく質を補給可能で、必須アミノ酸も豊富に含まれています。自然に近いミルクの豊かな風味を楽しみたい人におすすめです。

製法WPC
内容量1000g
1食あたりのパウダー量30.0g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国外国産
製造国アメリカ
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
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5
人気5位

エフアシストハイクリアー | ソイプロテイン

最安価格
2,980円
中価格
4.67円 / 1g
種類ソイプロテイン
たんぱく質含有率84.92%
1食あたりのエネルギー量
90.75kcal
1食あたりのたんぱく質量
21.23g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要
人工甘味料不使用で植物由来のステビアを採用した配合
国内製造の粉末状大豆たんぱくを25g当たり21.23g含有
1袋750gで約30食分の内容量
製法不明
内容量750g
1食あたりのパウダー量25g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国国産
製造国日本
合成着色料不使用不明
保存料不使用不明
天然甘味料使用
甘味料
分類健康食品
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6
人気6位

マグナスkoplina | 高純度プロテイン&コラーゲン

最安価格
1,380円
低価格
12.77円 / 1g
種類ホエイプロテイン
たんぱく質含有率90%
1食あたりのエネルギー量
18kcal
1食あたりのたんぱく質量
4.5g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

日々の食事に混ぜるだけで効率的にたんぱく質・コラーゲンを補給できる無味無臭のプロテインパウダーです。高純度WPI製法によりたんぱく質含有量90%以上を実現し、5gあたり脂質0.04g・糖質ゼロの設計。1杯で1000mgのコラーゲンも同時に摂取できるため、健康を意識する人に適しています。

製法WPI
内容量120g
1食あたりのパウダー量5g
1食あたりの糖質量0g
1食あたりの食物繊維量0g
その他栄養素
原産国外国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
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7
人気7位

エフアシストHIGH CLEAR | ソイプロテイン

最安価格
2,980円
中価格
4.67円 / 1g
種類ソイプロテイン
たんぱく質含有率84.92%
1食あたりのエネルギー量
90.75kcal
1食あたりのたんぱく質量
21.23g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要
国内製造の粉末状大豆たんぱく、人工甘味料・香料不使用のプレーン設計
1食25gあたり、たんぱく質21.23g、脂質0.20g、炭水化物1.05gの含有量
1食25gあたり、44.23mgの大豆イソフラボンを含有
製法WPI
内容量750g
1食あたりのパウダー量25g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国国産
製造国日本
合成着色料不使用不明
保存料不使用不明
天然甘味料使用
甘味料ステビア
分類健康食品
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8
人気8位

日本新薬WINZONE | ソイプロテイン

最安価格
2,980円
中価格
種類ソイプロテイン
たんぱく質含有率87.7%
1食あたりのエネルギー量
76.0kcal
1食あたりのたんぱく質量
22.8g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要
国内の製薬会社による製造とアンチドーピング認証の取得
1食26gあたり22.8gのたんぱく質含有量
国際味覚認証の取得および溶解技術
製法不明
内容量1000g
1食あたりのパウダー量26g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国外国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用不明
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
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9
人気9位

GronGグロング | シンプルソイプロテイン

最安価格
2,180円
やや低価格
2.42円 / 1g
種類ソイプロテイン
たんぱく質含有率90%
1食あたりのエネルギー量
95kcal
1食あたりのたんぱく質量
22.5g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要
植物性タンパク質を効率よく摂取したい人のための大豆プロテインです。タンパク原料として大豆由来プロテインを100%使用しており、1食25g当たりに22.5gものタンパク質を含有しています。甘味料や香料が不使用のシンプルな設計により、脂質を0.5gに抑えつつ低カロリーでの間食置き換えも可能です。
製法不明
内容量1000g
1食あたりのパウダー量25g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国中国
製造国日本
合成着色料不使用不明
保存料不使用不明
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
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10
人気10位

RealStyleビーレジェンド ホエイ プロテイン GENMATSU WPC

最安価格
Amazonで売れています!
4,580円
在庫わずか
種類ホエイプロテイン
たんぱく質含有率76.6%
1食あたりのエネルギー量
118.2kcal
1食あたりのたんぱく質量
23.0g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

甘味料や香料を避けたい人や料理に活用したい人のために、ミルク本来の風味を活かしたノンフレーバーのプロテインです。人工甘味料を一切使用せず、時期ごとに厳選された高品質なホエイ原料をオーストラリアから輸入して製造。1食30gあたり23.0gのたんぱく質を摂取できる、日本産のWPC製品です。

製法WPC
内容量900g
1食あたりのパウダー量30.0g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
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11
人気11位

アスウェルBODYWING | 大豆+ホエイの いいとこ取りプロテイン

最安価格
3,630円
中価格
4.54円 / 1g
種類ホエイプロテイン 、ソイプロテイン
たんぱく質含有率79.9%
1食あたりのエネルギー量
105.0kcal
1食あたりのたんぱく質量
21.6g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

吸収の速いホエイと腹持ちの良い大豆たんぱくを1対1で配合した、機能性を追求する人のためのハイブリッドプロテインです。砂糖や人工甘味料、香料が無添加のプレーンタイプで、アミノ酸スコア100の高い品質を実現。1食分27gで7種類のビタミンを1日必要量の約3分の1補給できる点も魅力です。

製法WPC
内容量1000g
1食あたりのパウダー量27.0g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国外国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
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12
人気12位

八宝商会リミテスト | ホエイペプチド For BodyBuilding

最安価格
7,080円
やや高価格
種類ホエイペプチド
たんぱく質含有率80.4%
1食あたりのエネルギー量
98kcal
1食あたりのたんぱく質量
20.1g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

本気のトレーニーの要望から生まれた、身体作りを追求する人のためのサプリメント。平均分子量400Da以下の超低分子設計によりジ・トリペプチドを豊富に含み、100gあたり12.1gのロイシンを含む高配合のBCAAが消化吸収を助けます。トレーニング中のパンプ感を維持できますよ。

製法WPH
内容量500g
1食あたりのパウダー量25g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国外国産(ニュージーランド)
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
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13
人気13位

ボディプラスインターナショナルBULKSPORTS | SOYPRO

最安価格
3,580円
中価格
5.29円 / 1g
種類ソイプロテイン
たんぱく質含有率84.7%
1食あたりのエネルギー量
117.8kcal
1食あたりのたんぱく質量
25.4g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要
1食あたり25.4gのIP管理済み大豆たんぱくを含有
人工甘味料や香料、着色料、保存料を不使用とした構成
1食あたり最大7.2gの食物繊維を配合
製法不明
内容量800g
1食あたりのパウダー量30g
1食あたりの糖質量0g
1食あたりの食物繊維量1.7g
その他栄養素
原産国外国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用不明
天然甘味料使用
甘味料
分類健康食品
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14
人気14位

REDASNATURICH | ソイプロテイン

最安価格
3,247円
中価格
5.69円 / 1g
種類ソイプロテイン
たんぱく質含有率90%
1食あたりのエネルギー量
50kcal
1食あたりのたんぱく質量
10.6g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

100%大豆由来の原料を使用した、無添加のプレーンプロテインです。人工甘味料を使わず国内で製造されており、アミノ酸スコア100かつ無水換算でのたんぱく質含有量が90%以上という高い品質を誇ります。1食13gあたり50kcalと低カロリーな設計のため、食事の置き換えにもぴったりです。

製法不明
内容量700g
1食あたりのパウダー量13g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
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15
人気15位

ボディプラスインターナショナルBULKSPORTS | アイソプロ

最安価格
9,980円
高価格
種類ホエイプロテイン
たんぱく質含有率86.4%
1食あたりのエネルギー量
94.1kcal
1食あたりのたんぱく質量
21.6g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

炭水化物や脂質を可能な限り除去し、たんぱく質含有率を高めることにこだわったホエイプロテインです。特殊な精密ろ過製法で精製されたWPI原料を使用し、低糖質かつ低脂質な設計でありながら、必須アミノ酸を豊富に含んでいるのが特徴。効率的に栄養を摂取したい人に向いています。

製法WPI
内容量800g
1食あたりのパウダー量25g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国外国産
製造国アメリカ
合成着色料不使用
保存料不使用不明
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
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16
人気16位

クアントバスタ国産有機まるごと大豆プロテイン

最安価格
2,980円
中価格
種類ソイプロテイン
たんぱく質含有率29%
1食あたりのエネルギー量
88kcal
1食あたりのたんぱく質量
5.8g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

大豆を脱脂せず丸ごと粉末に加工し、化学的処理を行わずとてもシンプルに作ったソイプロテインです。我慢して飲むのではなく飲むことが楽しみになるレベルを目指し、大豆の風味豊かな味わい。動物性原料不使用で、香料・着色料無添加など、なるべく自然に近いものにこだわっています。

製法不明
内容量280g
1食あたりのパウダー量20g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料有機黒糖粉末
分類健康食品
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17
人気17位

日本ガーリックNICHIGA | ホエイプロテイン100

最安価格
1,890円
やや低価格
種類ホエイプロテイン
たんぱく質含有率77.5%
1食あたりのエネルギー量
79.0kcal
1食あたりのたんぱく質量
15.5g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

吸収の良いホエイプロテインを100%使用し、アミノ酸スコアが高くBCAA含量も高い乳化剤不使用のプロテインです。残留農薬検査を実施し、日本の食品衛生法に適合した製品で、合成甘味料・合成香料不使用。rBSTを使用していない牛の生乳を使用し、溶けやすい加工を行っていない仕様です。

製法WPC
内容量500g
1食あたりのパウダー量20.0g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国外国産
製造国日本
合成着色料不使用不明
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
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18
人気18位

日本ガーリックNICHIGA | ホエイプロテインW80

最安価格
5,490円
やや高価格
7.08円 / 1g
種類ホエイプロテイン
たんぱく質含有率77.5%
1食あたりのエネルギー量
77.6kcal
1食あたりのたんぱく質量
15.5g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

効率的な体づくりや日々の健康管理をサポートするためのプロテイン。ドイツ産のチーズ由来の新鮮な乳清を使用しており、100gあたり77.5gという豊富なタンパク質含有量を実現しました。人工甘味料や香料は一切使わず、安心して飲める品質を求める人に最適です。

製法WPC
内容量1000g
1食あたりのパウダー量20g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国外国産
製造国日本
合成着色料不使用不明
保存料不使用不明
天然甘味料使用不明
甘味料なし
分類健康食品
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19
人気19位

GoCLN by FUJI Organics世界最高品質グラスフェッド自然派ホエイプロテイン 1000g プレーン

最安価格
6,480円
やや高価格
種類ホエイプロテイン
たんぱく質含有率77.0%
1食あたりのエネルギー量
115.0kcal
1食あたりのたんぱく質量
23.1g
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの脂質量
商品概要

ノルウェーの自然で育った放牧牛の乳清を100%使用したグラスフェッドホエイプロテインです。人工甘味料や香料を使わない完全無添加の国内製造品。1食30gで23.1gのたんぱく質を摂取でき、体づくりや毎日の栄養補給をサポートします。

製法WPC
内容量1000g
1食あたりのパウダー量30.0g
1食あたりの糖質量不明
1食あたりの食物繊維量不明
その他栄養素
原産国外国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料なし
分類健康食品
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人気20位

アルプロン大豆プロテイン100

大豆プロテイン100 1
最安価格
3,456円
中価格
種類ソイプロテイン
たんぱく質含有率80%
1食あたりのエネルギー量
不明
1食あたりのたんぱく質量
約22g
1食あたりの炭水化物量
1.6g
1食あたりの脂質量
1.4g
商品概要

大豆を原料とする植物性プロテインです。たんぱく質に加え、ビタミンB群やビタミンCなど10種のビタミンを配合。さらに胃酸や胆汁にも耐える保護機能をもった乳酸菌BC-30を含み、大事なソイプロテインのたんぱく質の吸収率をアップさせます。

製法不明
内容量1000g
1食あたりのパウダー量30g
1食あたりの糖質量0.3g
1食あたりの食物繊維量1.3g
その他栄養素不明
原産国国産
製造国日本
合成着色料不使用
保存料不使用
天然甘味料使用
甘味料アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物
分類健康食品
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