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ボロン・ホウ素サプリのおすすめ人気ランキング【2026年9月】

美意識の高い人から注目されている、ボロン・ホウ素サプリ。ドラッグストア・薬局のほか、楽天市場・Amazon・iHerbといったネット通販で、さまざまな商品が市販されています。しかし、いざ選ぼうとすると種類が多く、口コミを見てもどれを選べばよいのか迷ってしまいますよね。


そこで今回は、ボロン・ホウ素サプリのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。美容のためにチェックすべきほかの成分や、サプリの飲み方も解説。お気に入りのボロン・ホウ素サプリを見つけて、ハリのある毎日を目指しましょう。
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ボロンにはどんな効果が期待できる?

ボロンにはどんな効果が期待できる?
ボロン(ホウ素)には、女性ホルモンのひとつであるエストロゲンの分泌を活性化させ、血中濃度を高める効果があるといわれています。エストロゲンは、女性らしい丸みのある体づくりをサポートするホルモン。肌のハリ・ツヤやバストを支えるクーパー靭帯に関わる、コラーゲンの生成を促進します。

エストロゲンは年齢とともに減少するので、ボロンなどエストロゲンの働きを補う成分の摂取がおすすめです。ボロンは、キャベツや海藻類に含まれるミネラルの一種。食事だけで摂取するのが難しいときは、サプリメントを活用するとよいでしょう。

ボロン・ホウ素サプリに危険性やデメリットはある?

ボロン・ホウ素サプリに危険性やデメリットはある?
ボロン・ホウ素サプリに似た効果を謳うものに、プエラリアやミリフィカを含むサプリがあります。ホルモンバランスを崩し、体に悪影響があるといわれているので注意が必要です(参考:日本医師会)。

しかし、危険性のある成分とされているプエラリアやミリフィカは、ボロンとは異なります。バストケアには、ボロンやイソフラボンなどを摂取しましょう。

ボロン・ホウ素サプリの選び方

ボロン・ホウ素サプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

主流は1粒3mg。ボロンの含有量を確認して選ぼう

主流は1粒3mg。ボロンの含有量を確認して選ぼう
商品によってメイン成分であるボロンの配合量が異なるので、購入前に確認しましょう。1粒あたり3mg程度が主流ですが、なかには0.75mgと少なめの商品もあります。

多種類の成分が含まれていると、一つひとつの含有量がわかりにくい場合も少なくありません。しっかりチェックして、摂りたい量のサプリを選びましょう。

2

バストケアをサポートするほかの成分にも注目しよう

バストケアをサポートするほかの成分にも注目しよう
ボロンのほかにバストケアにおすすめなのが、ワイルドヤム・イソフラボン・エラスチンペプチドです。女性ホルモンに働きかけるのは、メキシコ原産の山芋の一種であるワイルドヤム。含有するジオスゲニンという成分は、女性ホルモンのもととなる成分にそっくりの構造をしています。

大豆製品に多く含まれるイソフラボンは、女性ホルモンであるエストロゲンと似た働きをする成分。クーパー靭帯の主成分であるコラーゲンの生成にもよい影響を与えます。


クーパー靭帯にはエラスチンも含まれるので、エラスチンペプチドもチェックしましょう。エラスチンとは弾力性や伸縮性のある繊維状のタンパク質で、皮膚や血管などの弾力を保つために欠かせない成分です。ボロンと一緒に含まれている成分にも注目して選んでみてください。
3

長く続けられるように飲みやすさや価格を考慮しよう

サプリメントは商品によって、形状・大きさ・価格が異なります。継続して飲み続けやすいサプリを選びましょう。

飲みやすい形状・大きさかどうかチェックしよう

飲みやすい形状・大きさかどうかチェックしよう
負担なく続けられるように、飲みやすい形状や大きさのサプリを選択しましょう。ボロン・ホウ素サプリは、カプセルやタブレットの商品が主流です。粒の大きさは商品によって異なるので、粒を飲むのが苦手な人は小さめのものを選ぶとよいでしょう。

継続して飲み続けられる価格かどうか検討しよう

継続して飲み続けられる価格かどうか検討しよう
長く飲み続けるために、負担のない価格か確認しておきましょう。サプリメントは継続して飲むことが大切です。ボロン・ホウ素サプリの場合、1日あたり10円以下から200円近くする商品までさまざまです。ボロンの含有量やほかの成分と価格のバランスが取れた商品を選びましょう。
4

品質管理がされたGMP工場生産品や有名メーカー品に着目

品質管理がされたGMP工場生産品や有名メーカー品に着目

品質にこだわる人は、GMP認定工場で製造された商品に注目してみてください。GMPとは原料の入庫から製造、出荷までのすべての工程において製品が安全につくられ、一定の品質が保たれるように必要な要件をまとめた規格で、GMP認定工場では品質管理が厳密に行われています。また迷ったときは、有名メーカーのサプリを選ぶのもよいでしょう。

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ボロン・ホウ素サプリ全14商品
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詳細情報
形状
内容量
1日あたりの主成分の配合量
主成分以外の配合成分
1日あたりの摂取量目安
1袋の使用可能期間
原材料
生産国
イソフラボンの型
GMP認定
HACCP
有機JASマーク
サブスクリプション
分類
1

ボロン(ホウ素) 3mg|P30321

NOW Health Group

NOW Health Group ボロン(ホウ素) 3mg 1
1位
カプセル250粒ホウ素:3mg不明1粒約8.5か月ホウ素(ボログルコン酸カルシウム由来)、米粉、ゼラチン (カプセル) 、ステアリン酸マグネシウム (植物由来)アメリカ不明不明不明健康食品
2

Swanson|トリプル ボロン コンプレックス

Swanson Health Products

Swanson Health Products トリプル ボロン コンプレックス 1
2位
カプセル250粒ボロン:3mg不明1粒約250日ボロン、米粉、ゼラチン、ステアリン酸マグネシウムアメリカ不明健康食品
3

グラミープラス

ナチュレジャパン

ナチュレジャパン グラミープラス 1
3位
タブレット30粒不明不明2粒15日亜麻仁油(国内製造)、サフラワー油、デンプン、発酵ウコン末、ホウ素含有酵母、ブラックジンジャーエキス末、エラスチンペプチド(魚由来)など日本不明健康食品
4

フワモア

ハハハラボ

ハハハラボ フワモア 1
4位
チュアブル30粒不明高純度ピーチセラミド、フィッシュコラーゲン、プロテオグリカン、トウモロコシ由来セラミド、ヒアルロン酸、ザクロ、白キクラゲ、プラセンタエキス、マキベリー抽出物、クエン酸、酵母エキス、オリゴ糖1~4粒約1か月(1日1粒の場合)粉末還元麦芽糖水飴(タイ製造)、ぶどう糖、酵母エキス(酵母エキス、デキストリン)、水溶性エラスチン(豚由来)、果汁パウダー(澱粉、ピーチ濃縮果汁、分岐オリゴ糖)、果汁エキス混合末、ローヤルゼリー末、花粉エキス末、コロハ種子粉末、大豆抽出物、ホウ素含有酵母、エキス末加工品(アグアヘエキス末加工品、マカエキス末加工品、カムカムエキス末加工品)、ワイルドヤムエキス粉末、コラーゲンペプチド、プロテオグリカン含有サケ鼻軟骨抽出物、トウモロコシ胚芽抽出物、ザクロエキスパウダー、白キクラゲ抽出物、豚プラセンタ末、アグニ抽出物、マキベリー果汁パウダー、エラスチン(魚由来)、モモ由来グルコシルセラミド、ミルクオリゴ糖/結晶セルロース、香料、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、酸味料、野菜色素、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、ヒアルロン酸日本不明健康食品
5

プリンセスモア

エフ琉球

エフ琉球 プリンセスモア 1
5位
タブレット90粒アグアヘエキス末:23mg、ホウ素含有酵母:7mg、大豆胚芽抽出物ワイルドヤムエキス末:1mg、マカ末:1mg、マリアアザミエキス末:1mg、ザクロ果実エキス末:1mg、クルミ油:1mg、月見草油:1mg、アマニ油:1mg、チェストツリーエキス末:1mgゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、β-カロテン、植物レシチン(大豆由来)1粒約3か月オリーブ油(スペイン製造)、こめ油、アグアヘエキス末(アグアヘ抽出物、デキストリン)、ホウ素含有酵母、大豆胚芽抽出物(イソフラボン含有)、ワイルドヤムエキス末、マカ末、マリアアザミエキス末など日本不明不明不明
6

極嬢ボロン

ワールドビューティー

ワールドビューティー 極嬢ボロン 1
6位
タブレット30粒不明セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素1粒不明ホウ素(ボロン)含有酵母、ブラックコホシュエキス末、アグアヘエキス末、チェーストツリーエキス、マカパウダー、豚プラセンタエキス末、大豆胚芽抽出物、ワイルドヤムエキス末、デキストリン、ザクロ果汁不明不明不明
7

トリプルボロン

Source Naturals

Source Naturals トリプルボロン 1
7位
カプセル100粒ボロン:3mg不明1粒約3.5か月ボロン、微結晶性セルロース、ゼラチンカプセル、ステアリン酸マグネシウムアメリカ不明健康食品
8

プルンシアPREMIUM

Belletia

Belletia プルンシアPREMIUM 1
8位
タブレット30粒不明たん白質酵素分解物(エラスチン)、オオミテングヤシ果実油(アグアへエキス)、乳酸菌発酵エキス末(エクオール含有)、酵母(ボロン)など2粒15日亜麻仁油(国内製造)、サフラワー油、デンプン、エラスチンペプチド(魚由来)、オオミテングヤシ果実油末など日本不明不明
9

ボロンコンプレックス|NW41101

Nature's Way

Nature's Way ボロンコンプレックス 1
9位
カプセル100粒3mg不明1粒約3.5か月ボロン (ホウ素アミノ酸複合体)、セルロース、ゼラチン (カプセル)アメリカ不明健康食品
10

Advanced Triple Boron with Calcium

Source Naturals

Source Naturals Advanced Triple Boron with Calcium 1
10位
カプセル120粒ボロン:1.5mg、カルシウム:500mg(2粒あたり)ビタミンD、ビタミンK、ビタミンB2、マグネシウム、亜鉛など1~4粒約4か月(1日1粒の場合)ゼラチン (カプセル) 、シリカ、ステアリン酸マグネシウムアメリカ不明健康食品
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1
人気1位

NOW Health Groupボロン(ホウ素) 3mg | P30321

ボロン(ホウ素) 3mg 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
1,705円
やや低価格
6.82円 / 1粒
タイムセール
商品概要

1ボトルに250粒のカプセルが入った、ボロン(ホウ素)のサプリメント。ホウ素は人間の体にも、環境にもわずかにしか存在しない微量元素ミネラルです。1日1粒を目安に、水などで食べることが推奨されています。

形状カプセル
内容量250粒
1日あたりの主成分の配合量ホウ素:3mg
主成分以外の配合成分不明
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間約8.5か月
原材料ホウ素(ボログルコン酸カルシウム由来)、米粉、ゼラチン (カプセル) 、ステアリン酸マグネシウム (植物由来)
生産国アメリカ
イソフラボンの型
GMP認定
HACCP不明
有機JASマーク不明
サブスクリプション不明
分類健康食品
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2
人気2位

Swanson Health ProductsSwanson | トリプル ボロン コンプレックス

最安価格
1,760円
やや低価格
7.04円 / 1粒
商品概要

クエン酸・アスパラギン酸・グリシンと結びついた3種類のボロンをブレンドしたサプリメント。天然のミネラル成分由来で、体内へのスムーズな吸収が期待できます。ボロンは野菜・果物に含まれており、しっかりとした体づくりに重要な成分で、ハリのある豊かなバストを目指す女性におすすめです。

形状カプセル
内容量250粒
1日あたりの主成分の配合量ボロン:3mg
主成分以外の配合成分不明
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間約250日
原材料ボロン、米粉、ゼラチン、ステアリン酸マグネシウム
生産国アメリカ
イソフラボンの型
GMP認定
HACCP
有機JASマーク不明
サブスクリプション
分類健康食品
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3
人気3位

ナチュレジャパングラミープラス

参考価格
4,160円
やや高価格
138.66円 / 1粒
商品概要

厳選された12種類の天然由来成分が女性らしさをサポートするサプリです。女性に欠かせない成分のエラスチンぺプチド・アグアヘエキスを配合。大豆イソフラボンの効果の源として注目されている成分、エクオール乳酸菌も配合されています。

形状タブレット
内容量30粒
1日あたりの主成分の配合量不明
主成分以外の配合成分不明
1日あたりの摂取量目安2粒
1袋の使用可能期間15日
原材料亜麻仁油(国内製造)、サフラワー油、デンプン、発酵ウコン末、ホウ素含有酵母、ブラックジンジャーエキス末、エラスチンペプチド(魚由来)など
生産国日本
イソフラボンの型
GMP認定
HACCP
有機JASマーク不明
サブスクリプション
分類健康食品
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4
人気4位

ハハハラボフワモア

最安価格
3,840円
やや高価格
128.0円 / 1粒
商品概要

高純度のピュアエラスチンTM配合で、理想の姿の土台を作るサプリメントです。王乳・大豆イソフラボン・ チェストベリーなどの8種類の天然由来成分が、女子力アップをサポート。 セラミド・コラーゲン・ヒアルロン酸・ザクロなどの、プルツヤ成分がしっかり美活に導きます。

形状チュアブル
内容量30粒
1日あたりの主成分の配合量不明
主成分以外の配合成分高純度ピーチセラミド、フィッシュコラーゲン、プロテオグリカン、トウモロコシ由来セラミド、ヒアルロン酸、ザクロ、白キクラゲ、プラセンタエキス、マキベリー抽出物、クエン酸、酵母エキス、オリゴ糖
1日あたりの摂取量目安1~4粒
1袋の使用可能期間約1か月(1日1粒の場合)
原材料粉末還元麦芽糖水飴(タイ製造)、ぶどう糖、酵母エキス(酵母エキス、デキストリン)、水溶性エラスチン(豚由来)、果汁パウダー(澱粉、ピーチ濃縮果汁、分岐オリゴ糖)、果汁エキス混合末、ローヤルゼリー末、花粉エキス末、コロハ種子粉末、大豆抽出物、ホウ素含有酵母、エキス末加工品(アグアヘエキス末加工品、マカエキス末加工品、カムカムエキス末加工品)、ワイルドヤムエキス粉末、コラーゲンペプチド、プロテオグリカン含有サケ鼻軟骨抽出物、トウモロコシ胚芽抽出物、ザクロエキスパウダー、白キクラゲ抽出物、豚プラセンタ末、アグニ抽出物、マキベリー果汁パウダー、エラスチン(魚由来)、モモ由来グルコシルセラミド、ミルクオリゴ糖/結晶セルロース、香料、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、酸味料、野菜色素、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、ヒアルロン酸
生産国日本
イソフラボンの型
GMP認定
HACCP
有機JASマーク不明
サブスクリプション
分類健康食品
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5
人気5位

エフ琉球プリンセスモア

最安価格
2,900円
中価格
32.22円 / 1粒
商品概要

女性らしい美と健康をアップする成分を配合したサプリメントです。アグアヘやワイルドヤム・ボロン・大豆イソフラボン・マカ・ザクロ・マリアアザミなどが含まれています。1日1粒が目安で、飲むタイミングは決まっていないため、気軽に継続が可能でしょう。

形状タブレット
内容量90粒
1日あたりの主成分の配合量アグアヘエキス末:23mg、ホウ素含有酵母:7mg、大豆胚芽抽出物ワイルドヤムエキス末:1mg、マカ末:1mg、マリアアザミエキス末:1mg、ザクロ果実エキス末:1mg、クルミ油:1mg、月見草油:1mg、アマニ油:1mg、チェストツリーエキス末:1mg
主成分以外の配合成分ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、β-カロテン、植物レシチン(大豆由来)
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間約3か月
原材料オリーブ油(スペイン製造)、こめ油、アグアヘエキス末(アグアヘ抽出物、デキストリン)、ホウ素含有酵母、大豆胚芽抽出物(イソフラボン含有)、ワイルドヤムエキス末、マカ末、マリアアザミエキス末など
生産国日本
イソフラボンの型不明
GMP認定
HACCP
有機JASマーク不明
サブスクリプション
分類不明
全部見る
6
人気6位

ワールドビューティー極嬢ボロン

最安価格
1,598円
やや高価格
53.26円 / 1粒
商品概要

濃縮ボロン・ホワイトローズエキスを贅沢に配合した、インナーケアサプリです。プエラリアミリフィカ不使用で、女性としての魅力を高める高級成分を配合しています。栄養補助食品として1日1粒を目安に、水またはぬるま湯などで摂取するのがおすすめです。

形状タブレット
内容量30粒
1日あたりの主成分の配合量不明
主成分以外の配合成分セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間不明
原材料ホウ素(ボロン)含有酵母、ブラックコホシュエキス末、アグアヘエキス末、チェーストツリーエキス、マカパウダー、豚プラセンタエキス末、大豆胚芽抽出物、ワイルドヤムエキス末、デキストリン、ザクロ果汁
生産国不明
イソフラボンの型
GMP認定
HACCP
有機JASマーク不明
サブスクリプション
分類不明
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7
人気7位

Source Naturalsトリプルボロン

最安価格
971円
やや低価格
9.71円 / 1粒
商品概要

クエン酸・アスパラギン酸・グリシン酸の3つの酸で、キーレイト加工されたボロンを配合したサプリメントです。それぞれの特性を生かし、吸収性を向上させています。 特に女性の丈夫な支えの健康のために、カルシウム・ビタミンDとの併用がおすすめです。

形状カプセル
内容量100粒
1日あたりの主成分の配合量ボロン:3mg
主成分以外の配合成分不明
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間約3.5か月
原材料ボロン、微結晶性セルロース、ゼラチンカプセル、ステアリン酸マグネシウム
生産国アメリカ
イソフラボンの型
GMP認定
HACCP
有機JASマーク不明
サブスクリプション
分類健康食品
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8
人気8位

BelletiaプルンシアPREMIUM

最安価格
5,940円
高価格
198.0円 / 1粒
商品概要

7つの有効成分が女性ホルモンをはじめ、体の内側を整えふっくらバストと健康的な美へ導くサプリです。乳腺を発達させるエストロゲンの分泌を活性化させ、女性ホルモンを整える成分もたっぷり配合されているので、内から体全体の美を整えます。エストロゲンのリズムに合わせた就寝前の服用がおすすめです。

形状タブレット
内容量30粒
1日あたりの主成分の配合量不明
主成分以外の配合成分たん白質酵素分解物(エラスチン)、オオミテングヤシ果実油(アグアへエキス)、乳酸菌発酵エキス末(エクオール含有)、酵母(ボロン)など
1日あたりの摂取量目安2粒
1袋の使用可能期間15日
原材料亜麻仁油(国内製造)、サフラワー油、デンプン、エラスチンペプチド(魚由来)、オオミテングヤシ果実油末など
生産国日本
イソフラボンの型
GMP認定
HACCP
有機JASマーク不明
サブスクリプション
分類不明
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9
人気9位

Nature's Wayボロンコンプレックス | NW41101

最安価格
Amazonで売れています!
1,230円
在庫わずか
12.3円 / 1粒
商品概要
アミノ酸と結合したボロンを配合しており、吸収面に課題のあるミネラルの欠点を補っているサプリです。1粒に3mgのボロンを含み、女性らしいボディラインのためだけでなく、美容・健康維持においても期待ができます。カルシウム・ビタミンDとの併用もおすすめです。
形状カプセル
内容量100粒
1日あたりの主成分の配合量3mg
主成分以外の配合成分不明
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間約3.5か月
原材料ボロン (ホウ素アミノ酸複合体)、セルロース、ゼラチン (カプセル)
生産国アメリカ
イソフラボンの型
GMP認定
HACCP
有機JASマーク不明
サブスクリプション
分類健康食品
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10
人気10位

Source NaturalsAdvanced Triple Boron with Calcium

最安価格
1,676円
やや低価格
13.96円 / 1粒
商品概要
3つの酸でキレート加工されたボロンに、ビタミンD・ビタミンK・カルシウム・マグネシウムなど、健骨サポート成分を配合したサプリメント。各種成分がバランスよく配合され、さらに1歩進んだボーンヘルスサプリメントです。食品として1日1~4粒を目安に水などで摂取することが推奨されています。
形状カプセル
内容量120粒
1日あたりの主成分の配合量ボロン:1.5mg、カルシウム:500mg(2粒あたり)
主成分以外の配合成分ビタミンD、ビタミンK、ビタミンB2、マグネシウム、亜鉛など
1日あたりの摂取量目安1~4粒
1袋の使用可能期間約4か月(1日1粒の場合)
原材料ゼラチン (カプセル) 、シリカ、ステアリン酸マグネシウム
生産国アメリカ
イソフラボンの型
GMP認定
HACCP
有機JASマーク不明
サブスクリプション
分類健康食品
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11
人気11位

SAKLIKITボロンビューティースリム

参考価格
2,980円
中価格
49.66円 / 1粒
商品概要

国内製造された大豆胚芽抽出物を含む、栄養補助食品です。ほかにも乳酸菌・γ-アミノ酪酸・ヘンプシードパウダー・酵母・乳たんぱく質などが配合されています。1日1~2粒を目安に、水またはぬるま湯などで摂取するのがおすすめです。

形状タブレット
内容量60粒
1日あたりの主成分の配合量不明
主成分以外の配合成分セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、L-トリプトファン、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、グリシン、ナイアシン
1日あたりの摂取量目安1~2粒
1袋の使用可能期間不明
原材料大豆胚芽抽出物(大豆を含む)、乳酸菌(澱粉、生菌乾燥原末)、γ-アミノ酪酸、ヘンプシードパウダー、酵母、ハチミツパウダー(デキストリン、ハチミツ)、乳たんぱく質(乳成分を含む)、緑茶末
生産国日本
イソフラボンの型
GMP認定
HACCP
有機JASマーク不明
サブスクリプション
分類不明
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12
人気12位

Puritan's Prideロンキレート | 005820

参考価格
1,138円
やや低価格
11.38円 / 1粒
商品概要

代謝プロセス・骨密度をサポートするホウ素のサプリメント。ホウ素はカルシウム・リン酸塩・マグネシウムの働きをサポートし、健康的な体の創造をサポートするミネラルです。毎日1粒を目安に、食事と一緒に摂取しましょう。

形状カプセル
内容量100粒
1日あたりの主成分の配合量3mg
主成分以外の配合成分不明
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間不明
原材料ホウ素、植物性セルロース、第二リン酸カルシウム、植物性ステアリン酸など
生産国不明
イソフラボンの型
GMP認定
HACCP
有機JASマーク不明
サブスクリプション
分類不明
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13
人気13位

グッドラックグローバルザクロボム

最安価格
Amazonで売れています!
1,970円
在庫わずか
32.83円 / 1粒
商品概要

女子力をサポートするザクロエキスを配合したサプリメント。コエンザイムQ10・コラーゲン・プラセンタなど、トータルサポートが可能な7つの成分が配合されています。女性らしいボディラインを保ちたい・偏った栄養を簡単にサポートしたい人などにおすすめです。

形状タブレット
内容量60粒
1日あたりの主成分の配合量不明
主成分以外の配合成分不明
1日あたりの摂取量目安2粒
1袋の使用可能期間不明
原材料ザクロエキスパウダー(デキストリン、ザクロ果汁)、アグアヘエキス末、ワイルドヤムエキス末、ホウ素(ボロン)含有酵母、大豆胚芽抽出物、フェヌグリーク種子抽出物、ブラックコホシュエキス末など
生産国日本
イソフラボンの型
GMP認定
HACCP
有機JASマーク不明
サブスクリプション
分類不明
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14
人気14位

THETOPFIELDアップルボロン

参考価格
2,980円
中価格
37.25円 / 1粒
商品概要

アップルファイバーを含んだ日本製の栄養補助食品です。植物プラセンタ・とうもろこしエキス・酵母エキス・ローヤルゼリーなども原材料に含まれています。粉末状で、1日5g(付属のスプーン約2杯分)を目安に、約100ccの水によく混ぜて飲むことで摂取可能です。

形状顆粒・粉末
内容量80g
1日あたりの主成分の配合量不明
主成分以外の配合成分不明
1日あたりの摂取量目安5g
1袋の使用可能期間不明
原材料難消化性デキストリン(国内製造)、アップルファイバー(りんごを含む)、アグアヘエキス末(アグアヘ抽出物、デキストリン)など
生産国日本
イソフラボンの型
GMP認定
HACCP
有機JASマーク不明
サブスクリプション
分類不明
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ボロン・ホウ素サプリはいつ飲むのが効果的?

ボロン・ホウ素サプリはいつ飲むのが効果的?
サプリメントは医薬品ではなく食品なので、飲むタイミングに決まりはありません。一例として、女性ホルモンであるエストロゲンのリズムを考慮するなら、就寝前がおすすめです。飲み忘れずに続けることが大切なので、食後や休憩時間など自分の飲みやすいタイミングを決めて飲むとよいでしょう。

飲み方の注意点は?ピルと併用できる?

飲み方の注意点は?ピルと併用できる?
ボロンは摂取しすぎると、嘔吐・下痢・発疹などを引き起こす可能性があるので要注意。ピルを服用している人は、効果が重複する成分が含まれる可能性や、不調を起こす場合もあるので事前に医師に相談してください。もし、サプリの摂取により何らかの不調が出た場合は、病院を受診しましょう。

マッサージや下着も見直してバストケアしよう

バストケアには、整肌成分が含まれるクリームを用いたマッサージや食事の改善も効果的。バストの形をサポートするバストアップブラや、ナイトブラも欠かせません。以下のコンテンツも参考にして、バストをケアしましょう。

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