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ガセリ菌サプリのおすすめ人気ランキング【2025年】

健康志向なら注目したいガセリ菌サプリ。ガセリ菌は市販で購入できる特定のヨーグルトや乳酸菌飲料に含まれており、健康のサポートが期待できます。ワクナガやアサヒ飲料といったメーカーの商品は、それぞれ成分や特徴がさまざま。どのサプリを選べばいいか迷ってしまいますよね。

そこで今回は、ガセリ菌サプリのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。飲むときのポイントについても解説しているので、ガセリ菌サプリの購入で迷っている人はぜひ本記事をチェックしてくださいね。

2025年06月08日更新
村島清貴
監修者
薬剤師
村島清貴

現役薬剤師。6年制の薬学部を卒業後、大学病院の薬剤師として勤務していた。m3のメディアで薬剤師ブロガーとしても活躍。月刊誌「ドラッグマガジン」にて特集される。その後、株式会社yakuromaを設立し、現在は調剤薬局に勤務する傍ら、複業として医療従事者だけでなく一般の方に対してもさまざまなサービスを提供中。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

善玉菌の一種。ガセリ菌の効果とは?

善玉菌の一種。ガセリ菌の効果とは?

ガセリ菌は、腸内に存在している善玉菌の一種。ビフィズス菌や酪酸菌などのほかの乳酸菌と同様に、体に有益な働きが期待できます。


ガセリ菌サプリのなかには、消費者庁から機能性表示食品として認定された商品も。たとえば、雪印が長年の独自研究で発見したガセリ菌SP株は、代表的なガセリ菌のひとつ。機能性関与成分によって、食事の脂肪吸収を抑え内臓脂肪を減らす効果が科学的に証明されています。


サプリメントは、毎日継続的に摂取することが重要です。バランスのよい食事とあわせて摂取しましょう。

ガセリ菌サプリの選び方

ガセリ菌サプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。

1

目的にあわせて成分をチョイスしよう

ガセリ菌サプリは、商品によってガセリ菌の種類やその他の配合成分が異なるもの。自分の体質や目的に合ったガセリ菌サプリを選ぶようにしましょう。

内臓脂肪が気になる人には、ガセリ菌SP株がうってつけ

内臓脂肪が気になる人には、ガセリ菌SP株がうってつけ

機能性関与成分であるガセリ菌SP株は、内臓脂肪が気になる人にぴったり。内臓脂肪の多い状態が持続すると、脂質異常症・高血圧・糖尿病などの生活習慣病のリスクが上昇します。ガセリ菌SP株が食事で摂取する脂肪の吸収を抑制することで、内臓脂肪を減らす手助けとなるでしょう。


ダイエット中の人にも向いていますが、適度な運動と組み合わせることが重要。飲むだけで痩せるという効果はないことを理解しておきましょう。


以下の記事では、おすすめの内臓脂肪サプリについても紹介しているので、日々の健康を気づかいたい人は要チェックです。

ストレスや睡眠で悩む人は、プレミアガセリ菌CP2305を選ぼう

ストレスや睡眠で悩む人は、プレミアガセリ菌CP2305を選ぼう

毎日の心と体をリフレッシュさせたい人には、プレミアガセリ菌CP2305株がおすすめです。機能性関与成分のプレミアガセリ菌CP2305は、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌を抑えることで、ストレスを和らげる働きが期待されています。


一般的な乳酸菌とは異なり、腸から脳へメッセージが送られる脳腸相関を利用するのが特徴。睡眠の質を高めたり、お腹の調子を整えたりする機能もあります。

腸活に取り組む人は、プレバイオティクスに注目

腸活に取り組む人は、プレバイオティクスに注目

腸活に取り組む人は、ガセリ菌だけでなくプレバイオティクスにも着目しましょう。プレバイオティクスである水溶性食物繊維やオリゴ糖は、ガセリ菌をはじめとした善玉菌の働きをサポートするのが特徴です。


水溶性食物繊維にはイヌリンやポリデキストロースなどがあり、食物繊維を補給する目的で作られた難消化性デキストリンも同様の役割を果たします。積極的に摂取することで、健康的な腸内環境を目指しましょう。

サプリ初心者には、数種類の菌が配合されたものがおすすめ

サプリ初心者には、数種類の菌が配合されたものがおすすめ

菌の種類が多くて何が合うかわからない人は、同時に数種類の菌が摂取できるサプリを選びましょう。それぞれの菌の働きは種類によって異なるため、さまざまな菌が配合されたサプリなら、自分に合うと感じる可能性が高くなります。


たとえば大腸の動きをサポートしたいなら、酪酸をつくる酪酸菌、乳酸に加えて酢酸もつくるビフィズス菌に注目してください。


腸への届きやすさを重視するなら、胃酸や熱への抵抗性がある有胞子性乳酸菌もおすすめです。特定の菌にこだわりがなければ、複数の善玉菌を摂取するとよいでしょう。

2

飲みやすさを重視して形状を選ぼう

毎日摂取するうえで飲みやすさは重要です。固形・粉末・ドリンクタイプなどさまざまな形状の商品が販売されているので、自分が飲みやすいと感じるものを選びましょう。

外出先で飲みたい人は固形タイプがおすすめ

外出先で飲みたい人は固形タイプがおすすめ
職場や外出先で摂取したい人には、どこでも手軽に摂取しやすい固形タイプがうってつけです。粒やカプセルのように水でサッと飲めるものもあれば、タブレットのように水なしで噛んで摂取できるものもあります。

また、固形タイプはコスパのよい商品が多いのも魅力。1袋につき、30〜90日分のサプリが入っている場合がほとんどです。

また、無理なく飲み込めるサイズを選ぶのがポイント。水で摂取するサプリのなかには、「粒が大きくて飲み込みづらさを感じる」という声が挙がっているものも。1粒のサイズはパッケージや販売サイトで確認しておきましょう。

ジュースや水に混ぜて飲む人は粉末タイプがぴったり

ジュースや水に混ぜて飲む人は粉末タイプがぴったり
固形の摂取が苦手な人には、粉末タイプがおすすめです。水やジュースに混ぜるタイプ・水なしでそのまま飲めるタイプがあり、粒やカプセルの飲み込みづらさが気になる人も摂取しやすいでしょう。

また、職場や旅行先でも忘れずに飲みたい人にぴったり。小分け包装された粉末タイプは、持ち運びに便利な点も魅力のひとつです。

おいしく摂取したい人はドリンクタイプがおすすめ

おいしく摂取したい人はドリンクタイプがおすすめ

ガセリ菌の摂取をおいしく続けていきたい人は、飲みやすいジュースタイプを選びましょう。ヨーグルトのような味付けで、甘くて飲みやすいのが特徴。固形タイプのサプリに抵抗がある人や、ジュース感覚で飲めるため子どもにもぴったりです。


ただし、おいしいからといって飲みすぎると、脂質や糖質を過剰に摂取してしまう可能性があります。体調不良の原因になりかねないため、摂取目安量を参考にしましょう。

3

毎日続けて摂取できるようコスパのいいものに注目

毎日続けて摂取できるようコスパのいいものに注目
適切な飲み方を毎日無理なく続けられるよう、コスパをチェックしましょう。商品によって、価格と飲む量が異なります。たとえば固形タイプなら1日に飲む粒数の目安を確認し、1日あたりの価格を算出することで、サプリ同士を比較するといいでしょう。

ガセリ菌サプリは、一度摂取するだけでは意味がありません。ガセリ菌を毎日補給することで、健康を維持していきましょう。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

ガセリ菌サプリ全34商品
おすすめ人気ランキング

人気のガセリ菌サプリをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年06月08日更新)

一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。

人気順
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商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
形状
内容量
1日あたりの摂取量目安
アレルギー表示
原材料
有機JASマーク
おすすめの年代
分類
1

アサヒグループ食品

Dear-Natura乳酸菌CP2305

アサヒグループ食品 乳酸菌CP2305 1

精神的ストレスや睡眠の質、腸内環境の改善に役立つ

タブレット

60粒

2粒

不明

還元パラチノース(国内製造)、デンプン、殺菌乳酸菌末、セルロース、ステアリン酸Ca

不明

機能性表示食品

2

Growth canvas

菌トレ習慣

Growth canvas 菌トレ習慣 1

ヨーグルト風味のサプリで、たっぷりの乳酸菌を補給

タブレット

60粒

2粒

不明

ビフィズス菌末、難消化性デキストリン、イヌリン、イソマルトオリゴ糖など

不明

40代

健康食品

3

バリュージャパン

クレンズ革命

バリュージャパン クレンズ革命 1

自分に適した菌に出会える。24種類の菌を1粒に凝縮

タブレット

90粒

1粒

不明

還元澱粉糖化物、難消化性デキストリン、澱粉、L-カルニチンフマル酸塩、乳酸菌(乳成分を含む)、ビール酵母、デキストリン、乳酸菌混合末(ビフィズス菌5種、乳酸菌17種)、乳糖、納豆菌、ゼラチン、ステアリン酸Ca、緑茶抽出物微粒二酸化ケイ素、セルロース、グリセリン

不明

不明

健康食品

4

Swanson Health Products

Swansonラクトバチルス プロバイオティクス

Swanson Health Products ラクトバチルス プロバイオティクス 1

サッと飲めるカプセルタイプ。30億個のガセリ菌を配合

カプセル

60粒

1~2粒

不明

不明

不明

不明

健康食品

5

ファンファレ

たよりのおめぐ実

ファンファレ たよりのおめぐ実 1

21種類の乳酸菌を5兆個配合したサプリメント

タブレット

62粒

2~4粒

不明

リンゴ繊維、乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)(乳成分を含む)、イソマルトオリゴ糖粉あめ、乳酸菌生産物質粉末(大豆、乳酸菌)、植物醗酵エキス末(デキストリン、糖類、野草エキス、海草エキス)(リンゴ・大豆・キウイフルーツ・バナナ・ももを含む)、いちじく果汁パウダー(いちじく果肉、デキストリン)、いちご果汁パウダー、白桃果汁パウダー、蜂蜜粉末(蜂蜜、デキストリン)、デキストリン、殺菌乳酸菌、ビフィズス菌末(デキストリン、殺菌ビフィズス菌体)、大豆ペプチド乳酸菌発酵物(大豆ペプチド、デキストリン)、バナナ濃縮果汁、植物性乳酸菌(殺菌)/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム

不明

不明

健康食品

6

ウエルネスライフサイエンス

ガセリ菌+酪酸菌

ウエルネスライフサイエンス ガセリ菌+酪酸菌 1

1日3粒でナノ化乳酸菌500億個などが摂取できる

タブレット

90粒×2袋

3粒

不明

オリゴ糖(国内製造)、酪酸菌末(酸菌体、でんぷん)、生菌乾燥原末(でんぷん、生菌体)(ガセリ菌LAC-343株)、乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)(乳酸菌EC-12株)/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、セラック、微粒二酸化ケイ素、糊料(HPC)(一部に乳・大豆を含む)

不明

不明

健康食品

7

北日本科学

麒麟家本舗 BCガセリ菌

北日本科学 麒麟家本舗 BCガセリ菌 1

ガセリ菌や乳酸菌などをたっぷりと凝縮配合

タブレット

60粒

1~2粒

不明

有胞子性乳酸菌(乳糖、有胞子性乳酸菌)(乳成分を含む)、フラクトオリゴ糖、乳酸菌粉末(でんぷん、生菌乾燥原末(ガセリ菌))、乳酸菌末(乳酸菌(殺菌)、デキストリン、キトサン)/セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素

不明

不明

健康食品

8

ウエルネスライフサイエンス

ガセリ菌+酪酸菌

ウエルネスライフサイエンス ガセリ菌+酪酸菌 1

ガセリ菌+酪酸菌ですっきりした毎日へ

タブレット

90粒×5袋

3粒

不明

オリゴ糖(国内製造)、酪酸菌末(酸菌体、でんぷん)、生菌乾燥原末(でんぷん、生菌体)(ガセリ菌LAC-343株)、乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)(乳酸菌EC-12株)/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、セラック、微粒二酸化ケイ素、糊料(HPC)(一部に乳・大豆を含む)

不明

不明

栄養補助食品

9

メディテックラボ

ユーグレナの恵み

メディテックラボ ユーグレナの恵み 1

不足しがちな栄養素をチャージ。自然素材のユーグレナ入り

タブレット

90粒

1粒

不明

ユーグレナ(アメリカ製造)、乳酸菌(澱粉、生菌乾燥原末)、コエンザイムQ10、植物発酵末(デキストリン、黒糖、オレンジ、パイナップル、バナナ、リンゴ、パパイア、その他)(オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、ごま、大豆、バナナ、りんごを含む)、大麦若葉、セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、ヒアルロン酸

不明

不明

健康食品

10

ランエン

康葉 ビフィズス菌+

ランエン 康葉 ビフィズス菌+ 1

善玉菌が健康な体に導く。ピーチ風味で飲みやすい粉末タイプ

粉末

30包

1~2包

不明

還元麦芽糖水飴(国内製造)、ピーチ果汁末、ビフィズス菌乾原末、乳酸菌末(殺菌)、乳酸菌混合末(デキストリン、乳酸菌(殺菌)、乳糖、トレハロース、香料、クエン酸、リン酸三Ca、(一部に乳成分、大豆、モモを含む)

不明

不明

健康食品

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1位

アサヒグループ食品
Dear-Natura乳酸菌CP2305

乳酸菌CP2305 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
1,335円
やや低価格
22.2円 / 1粒
最安価格
1,335円
やや低価格
22.2円 / 1粒

精神的ストレスや睡眠の質、腸内環境の改善に役立つ

精神的ストレスを和らげ睡眠の質を高めるほか、腸内環境の改善に役立つことが報告されているガセリ菌CP2305株を配合。選び抜いた原材料を使⽤し、着⾊料無添加にこだわって製造されています。1日の摂取目安量は2粒と、手軽に続けやすいでしょう。

形状タブレット
内容量60粒
1日あたりの摂取量目安2粒
アレルギー表示不明
原材料還元パラチノース(国内製造)、デンプン、殺菌乳酸菌末、セルロース、ステアリン酸Ca
有機JASマーク
おすすめの年代不明
分類機能性表示食品
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2位

Growth canvas
菌トレ習慣

最安価格
1,090円
やや低価格
18.1円 / 1粒

ヨーグルト風味のサプリで、たっぷりの乳酸菌を補給

ガセリ菌やラブレ菌など、5種類の乳酸菌がバランスよく含まれています。さらにラクトフェリン・オリゴ糖をプラス成分として配合。クセが少ないヨーグルトフレーバーなので、毎日でも苦にならず飲み続けられるでしょう。

形状タブレット
内容量60粒
1日あたりの摂取量目安2粒
アレルギー表示不明
原材料ビフィズス菌末、難消化性デキストリン、イヌリン、イソマルトオリゴ糖など
有機JASマーク不明
おすすめの年代40代
分類健康食品
全部見る
3位

バリュージャパン
クレンズ革命

最安価格
Amazonで売れています!
1,980円
在庫わずか
22.0円 / 1粒
最安価格
Amazonで売れています!
1,980円
在庫わずか
22.0円 / 1粒

自分に適した菌に出会える。24種類の菌を1粒に凝縮

乳酸菌プレミックスBJ-22・乳酸菌EC-12・納豆菌といった24種類の菌をミックスし、1粒にぎゅっと配合しました。複数の菌がそれぞれ異なる作用をするため、自分に適した菌を摂取しやすいのが魅力。酵母やデキストリンなどのサポート成分も含まれています。

形状タブレット
内容量90粒
1日あたりの摂取量目安1粒
アレルギー表示不明
原材料還元澱粉糖化物、難消化性デキストリン、澱粉、L-カルニチンフマル酸塩、乳酸菌(乳成分を含む)、ビール酵母、デキストリン、乳酸菌混合末(ビフィズス菌5種、乳酸菌17種)、乳糖、納豆菌、ゼラチン、ステアリン酸Ca、緑茶抽出物微粒二酸化ケイ素、セルロース、グリセリン
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
全部見る
4位

Swanson Health Products
Swansonラクトバチルス プロバイオティクス

最安価格
1,389円
やや低価格
23.1円 / 1粒

サッと飲めるカプセルタイプ。30億個のガセリ菌を配合

30億個のガセリ菌が腸内環境を整えます。サッと飲みやすいカプセルタイプなので、忙しい人にうってつけ。ベジタブルカプセルを採用した、ベジタリアン仕様の商品です。

形状カプセル
内容量60粒
1日あたりの摂取量目安1~2粒
アレルギー表示不明
原材料不明
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
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5位

ファンファレ
たよりのおめぐ実

最安価格
Amazonで売れています!
3,740円
在庫わずか
60.3円 / 1粒
最安価格
Amazonで売れています!
3,740円
在庫わずか
60.3円 / 1粒

21種類の乳酸菌を5兆個配合したサプリメント

ビフィズス菌・ラブレ菌・ガセリ菌といった三大乳酸菌と合わせて、21種類の乳酸菌を配合したサプリメントです。乳酸菌を5兆個に加えて、乳酸菌と食物繊維の働きをサポートしてくれるハチミツも配合。フルーツに含まれる栄養成分も腸内の健康維持をサポートします。

形状タブレット
内容量62粒
1日あたりの摂取量目安2~4粒
アレルギー表示不明
原材料リンゴ繊維、乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)(乳成分を含む)、イソマルトオリゴ糖粉あめ、乳酸菌生産物質粉末(大豆、乳酸菌)、植物醗酵エキス末(デキストリン、糖類、野草エキス、海草エキス)(リンゴ・大豆・キウイフルーツ・バナナ・ももを含む)、いちじく果汁パウダー(いちじく果肉、デキストリン)、いちご果汁パウダー、白桃果汁パウダー、蜂蜜粉末(蜂蜜、デキストリン)、デキストリン、殺菌乳酸菌、ビフィズス菌末(デキストリン、殺菌ビフィズス菌体)、大豆ペプチド乳酸菌発酵物(大豆ペプチド、デキストリン)、バナナ濃縮果汁、植物性乳酸菌(殺菌)/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
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6位

ウエルネスライフサイエンス
ガセリ菌+酪酸菌

最安価格
3,120円
中価格
34.6円 / 1粒

1日3粒でナノ化乳酸菌500億個などが摂取できる

ガセリ菌に、生きたまましっかり届く酪酸菌をプラスしたサプリメント2袋。1日たった3粒で、ガセリ菌500万個+酪酸菌2000万個+ナノ化乳酸菌500億個などが摂取できます。ヨーグルトの乳酸菌では満足できない人・毎日すっきりしない人におすすめです。

形状タブレット
内容量90粒×2袋
1日あたりの摂取量目安3粒
アレルギー表示不明
原材料オリゴ糖(国内製造)、酪酸菌末(酸菌体、でんぷん)、生菌乾燥原末(でんぷん、生菌体)(ガセリ菌LAC-343株)、乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)(乳酸菌EC-12株)/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、セラック、微粒二酸化ケイ素、糊料(HPC)(一部に乳・大豆を含む)
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
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7位

北日本科学
麒麟家本舗 BCガセリ菌

最安価格
1,000円
やや低価格
16.6円 / 1粒

ガセリ菌や乳酸菌などをたっぷりと凝縮配合

日本人に相性がよいとされる、ガセリ菌SP株を約12億個配合しています。さらに、消化しにくい胞子に包まれた状態の有胞子性乳酸菌や、エンテロコッカスフェカリス菌をプラス。ヨーグルト約300個分の乳酸菌を2粒に凝縮しました。

形状タブレット
内容量60粒
1日あたりの摂取量目安1~2粒
アレルギー表示不明
原材料有胞子性乳酸菌(乳糖、有胞子性乳酸菌)(乳成分を含む)、フラクトオリゴ糖、乳酸菌粉末(でんぷん、生菌乾燥原末(ガセリ菌))、乳酸菌末(乳酸菌(殺菌)、デキストリン、キトサン)/セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
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8位

ウエルネスライフサイエンス
ガセリ菌+酪酸菌

最安価格
7,600円
高価格
84.4円 / 1粒

ガセリ菌+酪酸菌ですっきりした毎日へ

ガセリ菌に、生きたまましっかり届く酪酸菌をプラスしたサプリメント5袋です。乳製品が苦手な人も摂取しやすいサプリメントで、毎日すっきりしない人・ビフィズス菌だけでは実感できない人などにおすすめ。1日たった3粒でガセリ菌+酪酸菌+ナノ化乳酸菌500億個以上が摂取できます。

形状タブレット
内容量90粒×5袋
1日あたりの摂取量目安3粒
アレルギー表示不明
原材料オリゴ糖(国内製造)、酪酸菌末(酸菌体、でんぷん)、生菌乾燥原末(でんぷん、生菌体)(ガセリ菌LAC-343株)、乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)(乳酸菌EC-12株)/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、セラック、微粒二酸化ケイ素、糊料(HPC)(一部に乳・大豆を含む)
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類栄養補助食品
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9位

メディテックラボ
ユーグレナの恵み

最安価格
1,280円
やや低価格
14.2円 / 1粒

不足しがちな栄養素をチャージ。自然素材のユーグレナ入り

ビタミンやミネラルなど多彩な栄養素を含む自然素材のユーグレナや、ガセリ菌を配合しています。ヒアルロン酸・野菜酵素・コエンザイムQ10・大麦若葉末など、4つのサポート成分もプラス。1日の目安摂取量は1粒なので、無理なく続けやすいですね。

形状タブレット
内容量90粒
1日あたりの摂取量目安1粒
アレルギー表示不明
原材料ユーグレナ(アメリカ製造)、乳酸菌(澱粉、生菌乾燥原末)、コエンザイムQ10、植物発酵末(デキストリン、黒糖、オレンジ、パイナップル、バナナ、リンゴ、パパイア、その他)(オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、ごま、大豆、バナナ、りんごを含む)、大麦若葉、セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、ヒアルロン酸
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
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善玉菌が健康な体に導く。ピーチ風味で飲みやすい粉末タイプ

乳酸と酢酸を産生し、菌のバランスを整えるビフィズス菌BB536を配合しています。さらに22種類の乳酸菌が含まれており、腸内環境をサポート。おいしいピーチ風味で飲みやすい、粉末状のスティックタイプです。

形状粉末
内容量30包
1日あたりの摂取量目安1~2包
アレルギー表示不明
原材料還元麦芽糖水飴(国内製造)、ピーチ果汁末、ビフィズス菌乾原末、乳酸菌末(殺菌)、乳酸菌混合末(デキストリン、乳酸菌(殺菌)、乳糖、トレハロース、香料、クエン酸、リン酸三Ca、(一部に乳成分、大豆、モモを含む)
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
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11位

ウエルネスジャパン
ガセリ菌+酪酸菌

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,480円
31%OFF
在庫わずか
参考価格:
2,138円
16.4円 / 1粒
最安価格
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31%OFF
在庫わずか
参考価格:
2,138円
16.4円 / 1粒

ガセリ菌&酪酸菌で強力フローラケア

腸まで届き、腸内に長くとどまることができるガセリ菌に生きたまましっかり届く酪酸菌をプラス。体の中からきれいをサポートします。3粒で500億個以上摂取できるので、ヨーグルトだけでは満足できない人にもおすすめします。

形状タブレット
内容量90粒
1日あたりの摂取量目安3粒
アレルギー表示不明
原材料オリゴ糖(国内製造)、酪酸菌末(酪酸菌体、でんぷん)、生菌乾燥原末(でんぷん、生菌体)(ガセリ菌LAC-343株)、乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)(乳酸菌EC-12株)/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、セラック、微粒二酸化ケイ素、糊料(HPC)(一部に乳・大豆を含む)
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
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27種類の善玉菌や美容成分を贅沢に配合

27種類の善玉菌を贅沢に配合しているので、自分に合う菌を摂りやすいのが魅力。こだわりの質と圧倒的な配合量を実現し、1粒でヨーグルト200杯分の乳酸菌を摂取可能です。乳酸菌のパワーを引き出す成分や、複数の美容成分も配合しています。

形状カプセル
内容量30粒
1日あたりの摂取量目安1粒
アレルギー表示不明
原材料乳酸菌(殺菌)粉末(国内製造)、乳酸菌混合粉末(デキストリン、乳酸菌(殺菌粉末)(乳成分含む))、難消化性デキストリン、デキストリン、乳糖、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、グルコマンナン、コラーゲンペプチド(ゼラチン含む)、クロレラ粉末、ミルクオリゴ糖、フラクトオリゴ糖、キシロオリゴ糖、ガラクトオリゴ糖、乳糖果糖オリゴ糖、イヌリン、発酵紅茶エキス粉末(デキストリン、発酵紅茶エキス)、アサイー果汁粉末(マルトデキストリン、アサイー果汁)、乳酸菌粉末(馬鈴薯デンプン、乳酸菌その他)、コーンスターチ、イソマルオリゴ糖、植物発酵エキス粉末(黒糖、りんご、玄米麹その他)(りんご、バナナ、もも、キウイフルーツ、大豆を含む)、鮭鼻軟骨抽出物、有胞子性乳酸菌、とうもろこし抽出物(セラミド含有)、酪酸菌、キトサン(かに由来)、HPMC、加工デンプン、トレハロース、セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、着色料(酸化チタン)、ヒアルロン酸、ラクトフェリン濃縮物、安定剤(ペクチン)
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
全部見る
13位

ナチュラルレインボー
ガセリ菌EX

最安価格
800円
低価格
8.8円 / 1粒

ガセリ菌に加え、酪酸菌や有胞子性乳酸菌を高配合

1日の目安摂取量である2粒のなかに、ガセリ菌が9,000万個含まれています。さらに、酪酸菌や有胞子性乳酸菌も配合し、毎日の生活をサポート。固形タイプなので、外出先や職場などで摂取しやすいですよ

形状タブレット
内容量90粒
1日あたりの摂取量目安2粒
アレルギー表示不明
原材料イヌリン(水溶性食物繊維)、有胞子性乳酸菌末、酪酸菌末(酪酸菌体、でんぷん)(乳糖・大豆を含む)、生菌乾燥原末(でんぷん、生菌体)(ガゼリ菌LAC-343株)/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、セラック、微粒二酸化ケイ素、糊料(HPC)
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
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生きた乳酸菌がたっぷりと腸に届く

出産の際、お母さんの産道を通ることで受け継がれるクリスパタス菌を配合。さらに、内臓脂肪を減らすのを助けるガセリ菌も含まれています。胃酸で溶けにくい腸溶性カプセルを採用しているため、腸に直接乳酸菌が届きます。

形状カプセル
内容量60カプセル
1日あたりの摂取量目安1~2粒
アレルギー表示不明
原材料乳酸菌乾燥原末(デキストリン、生菌体:クリスパタス菌)、乳酸菌乾燥原末(澱粉、生菌体:ガセリ菌LAC-343)、マルトデキストリン、ガラクトオリゴ糖 カプセル:HPMC、ジェランガム(腸溶性カプセル)
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類不明
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活性炭のクレンズパワーに注目。厳選した黒の成分もプラス

腸までしっかりと届くガセリ菌と、物質への吸着力がある活性炭のパワーを合わせました。よりすっきりと健康な毎日を叶えるために、ブラックジンジャーや黒胡椒など、厳選した黒の成分をプラス。さらに、善玉菌の働きをサポートするオリゴ糖も配合しています。

形状タブレット
内容量90粒
1日あたりの摂取量目安1粒
アレルギー表示不明
原材料ラフィノース(甜菜糖蜜、ショ糖)(国内製造)、ラクトバチルス・ガッセリ菌、乳酸菌、醗酵黒タマネギ、醗酵黒ニンニクパウダー、黒胡椒抽出物、ブラックジンジャー抽出物(ブラックジンジャー抽出物、デキストリン)、L-カルニチンフマル酸塩、セルロース、トレハロース、活性炭、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、糊料(ペクチン)(りんご由来)、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、シクロデキストリン
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
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16位

ウエルネスライフサイエンス
ガセリ菌+酪酸菌

最安価格
12,180円
高価格
22.5円 / 1粒

乳製品が苦手でも摂取しやすい粒タイプのサプリ

ガセリ菌に生きたまましっかり届く酪酸菌をプラスしたサプリメントです。1日3粒でガセリ菌+酪酸菌+ナノ化乳酸菌500億個以上を摂取可能で、乳製品が苦手な人でも摂取しやすいのが魅力。90粒入り袋の6個セットです。

形状タブレット
内容量90粒×6
1日あたりの摂取量目安3粒
アレルギー表示不明
原材料オリゴ糖(国内製造)、酪酸菌末(酪酸菌体、でんぷん)、生菌乾燥原末(でんぷん、生菌体)(ガセリ菌LAC-343株)、乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)(乳酸菌EC-12株)/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、セラック、微粒二酸化ケイ素、糊料(HPC)(一部に乳・大豆を含む)
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類栄養補助食品
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17位

健康いきいき倶楽部
乳酸菌革命

最安価格
8,100円
高価格
43.5円 / 1粒

乳酸菌を胃酸や胆汁から守るカプセルを採用

3大乳酸菌であるビフィズス菌・ラブレ菌・ガセリ菌をはじめ、厳選された16種3兆個の乳酸菌を1袋にギュッと配合したサプリです。乳酸菌を胃酸や胆汁から守ってくれるカプセルを採用し、腸まで到達することをサポート。1袋62粒入りの3セットです。

形状タブレット
内容量62粒×3
1日あたりの摂取量目安2~6粒
アレルギー表示不明
原材料乳酸菌生産物質粉末(大豆・乳酸菌)(国内製造)、食物繊維(イヌリン・難消化デキストリン)、ガラクトオリゴ糖、コーンスターチ、グルタチオン含有酵母エキス末、乳酸菌末(EC-12)、有胞子性乳酸菌、乾燥生菌末(ガセリ菌)、ラブレ菌、HPMC
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
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体の奥にしっかり届く有胞子性乳酸菌も配合

ガセリ菌を配合した、粒タイプのサプリメントです。熱や酸に強い有胞子性乳酸菌も含有しており、腸まで届きやすいのが魅力。しっかりと品質管理された、国内工場にて製造しています。

形状タブレット
内容量180粒
1日あたりの摂取量目安1粒
アレルギー表示不明
原材料水溶性食物繊維、有包子乳酸菌、ラクトバチルス・ガッセリ菌、セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素 (原料の一部に乳由来が含まれております)
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
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ボディメイクをWでサポートするうれしい配合

運動やダイエットにうれしいHMBに、生きた乳酸菌であるガセリ菌をプラス。筋活と菌活を一緒に行えるため、体を動かしながら健康的に過ごしたい人にとくにおすすめです。クレアチン・コエンザイムQ10など、サポート成分も含まれています。

形状タブレット
内容量90粒
1日あたりの摂取量目安1粒
アレルギー表示不明
原材料乳酸菌(澱粉、生菌乾燥原末)(国内製造)、HMBカルシウム、クレアチン、α-リポ酸、L-カルニチンフマル酸塩、コエンザイムQ10、ヒハツエキス末(デキストリン、ヒハツ抽出物)、黒胡椒抽出物、セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、L-ロイシン、L-イソロイシン、L-バリン、ビタミンB1
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
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ヘルシードリンクのコンブチャ成分入り

酪酸菌や乳酸菌、ポリフェノールなどを豊富に含む、コンブチャの成分を配合。腸内にしっかり留まるガセリ菌も一緒に摂取できます。フローラのバランスを整え、腸内環境をサポートしますよ。

形状タブレット
内容量90粒
1日あたりの摂取量目安1粒
アレルギー表示不明
原材料発酵紅茶エキス末含有食品、乳酸菌、ビフィズス菌乾燥粉末(澱粉、ビフィズス菌乾燥原末)、植物発酵エキス、野草発酵エキス、有胞子性乳酸菌、微粒酸化ケイ素、リン酸三カルシウム
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類不明
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21位

メディテックラボ
ガセリ菌

参考価格
1,344円
やや低価格
7.4円 / 1粒

ガセリ菌と有包子性乳酸菌が体を整える

ガセリ菌とともに摂取したいと言われている乳酸菌である、有包子性乳酸菌を配合しています。GMP認定の国内工場にて製造されているのも特徴。チャック付きの袋に入っているため、保管しやすくて便利ですね。

形状タブレット
内容量180粒
1日あたりの摂取量目安1~2粒
アレルギー表示不明
原材料難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)(国内製造)、有包子性乳酸菌、ラクトバチルスガッセリ菌、セルロース、ショ糖エステル、微粒酸化ケイ素 (一部に乳成分を含む)
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
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22位

アサヒグループ食品
カルピス ココカラケア

最安価格
Amazonで売れています!
4,900円
在庫わずか
81.6円 / 1粒
最安価格
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4,900円
在庫わずか
81.6円 / 1粒

1日摂取目安量にCP2305ガセリ菌が100億個含まれる

腸内環境を改善するのに役立つ機能がある乳酸菌として選び出された、CP2305ガセリ菌を摂取できるサプリです。1日の摂取目安量である2粒のなかに、CP2305ガセリ菌を100億個配合。日々の精神的ストレスの緩和や、睡眠の質の向上、腸内環境の改善に役立つことが報告されています。

形状タブレット
内容量60粒
1日あたりの摂取量目安2粒
アレルギー表示不明
原材料麦芽糖(国内製造)、デキストリン、でんぷん、殺菌乳酸菌粉末/植物油脂
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類機能性表示食品
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23位

パシフィック薬品
ガセリ菌ダイエット

最安価格
Amazonで売れています!
1,590円
在庫わずか

たっぷり含まれた食物繊維がダイエットをサポート

ガセリ菌に加えてイソマルトデキストリンを配合し、たっぷりの食物繊維がダイエットをサポートします。小分け包装された粉末タイプなので、持ち運びやすいのも魅力。水なしでそのまま食べられる、おいしいヨーグルト味です。

形状粉末
内容量30包
1日あたりの摂取量目安2包
アレルギー表示不明
原材料イソマルトデキストリン(国内製造)、乳酸菌末、ブドウ糖/酸味料、香料、甘味料(アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物)
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類不明
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24位

健康いきいき倶楽部
乳酸菌革命プレミアム

最安価格
3,950円
やや高価格
63.7円 / 1粒

厳選配合した菌が腸内環境を整える

腸内環境を整え便通を改善する、ビフィズス菌BB536を20億個含有。ほかにもガセリ菌やラブレ菌、人の相性を考えた16種類の乳酸菌を厳選して配合しました。酸や熱に強い耐酸性カプセルと有胞子性乳酸菌により、体の奥まで菌を届けられます。

形状タブレット
内容量62粒
1日あたりの摂取量目安2粒
アレルギー表示不明
原材料酸菌生産物質粉末(大豆、乳酸菌)、食物繊維(イヌリン)、ガラクトオリゴ糖粉末、ビフィズス菌末(澱粉、ビフィズス菌乾燥原末)(乳成分を含む)、コーンスターチ、難消化性デキストリン(食物繊維)、グルタチオン含有酵母エキス、乳酸菌末、有胞子性乳酸菌、乾燥生菌粉末(ガセリ菌)、乳酸菌末(ラブレ菌)、HPMC
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類機能性表示食品
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25位

ビューティーサイエンス
ガセリ菌 ルミエホワイト

参考価格
1,933円
中価格
21.4円 / 1粒

ガセリ菌と美容にうれしい4種類の成分を配合

ガセリ菌に加え、4種類の美活成分が含まれたサプリです。セラミドを豊富に含むパイナップル果実抽出物をはじめ、L-シスチンやビタミンCなどを配合。厳選した原料を使用し、しっかりとした品質管理のもと国内工場にて製造しています。

形状タブレット
内容量90粒
1日あたりの摂取量目安1粒
アレルギー表示不明
原材料ラクトバチルス・ガッセリ菌(国内製造)、パイナップル果実抽出物、セルロース、シクロデキストリン、ステアリン酸カルシウム、ビタミンE、微粒酸化ケイ素、ベタイン、L-シスチン、ビタミンC
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
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26位

ナチュラルレインボー
ガセリ菌EXプラス

参考価格
500円
低価格
16.6円 / 1粒

9,000万個のガセリ菌を配合。保存に便利なチャック付き

ガセリ菌・ラクリス菌・酪酸菌を配合しています。9,000万個のガセリ菌が含まれており、しっかりと補給可能。チャック付きの袋に入っているため、保存しやすいのも魅力です。

形状タブレット
内容量30粒
1日あたりの摂取量目安1~2粒
アレルギー表示不明
原材料イヌリン(水溶性食物繊維)、有胞子性乳酸菌末、酪酸菌末(酪酸菌体、でんぷん)(乳糖、大豆を含む)、生菌乾燥原末(でんぷん、生菌体)(ガゼリ菌LAC-343株)/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、セラック、微粒二酸化ケイ素、糊料(HPC)
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
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27位

健康いきいき倶楽部
乳酸菌革命

参考価格
3,510円
やや高価格
56.6円 / 1粒

16種類の菌をバランスよく1粒に凝縮

主役級の16種類の乳酸菌をバランスよく配合しているので、自分に合った菌を摂取しやすいのが魅力。ビフィズス菌・ラブレ菌・ガセリ菌などを、1粒にぎゅっと凝縮しています。菌を生きたまま届けられるよう、耐酸性カプセルを採用しているのもポイントです。

形状タブレット
内容量62粒 
1日あたりの摂取量目安2粒
アレルギー表示不明
原材料乳酸菌生産物質粉末(大豆、乳酸菌)、食物繊維(イヌリン、難消化デキストリン)、 ガラクトオリゴ糖、コーンスターチ、グルタチオン含有酵母エキス末、乳酸菌末(EC-12)、有胞子性乳酸菌、乾燥生菌末(ガセリ菌)、ラブレ菌、HPMC
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類不明
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28位

北日本科学
ガセリ菌サプリメント

最安価格
1,701円
中価格
4.7円 / 1粒

コスパを重視したい人におすすめ。約半年分入りの大容量

1袋に約半年分の量が入っていながらも、手ごろな価格設定で続けやすいのが魅力です。1日の目安摂取量である2粒に、約5億個のガセリ菌を含有しています。チャック付きの袋入りなので、長期間の保存にも便利ですね。

形状タブレット
内容量360粒
1日あたりの摂取量目安1~2粒
アレルギー表示不明
原材料難消化性デキストリン(アメリカ製造)、フラクトオリゴ糖、乳酸菌(澱粉、生菌乾燥原末)、ビフィズス菌乾燥粉末(澱粉、ビフィズス菌乾燥原末)(乳成分を含む)、有胞子性乳酸菌、セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、リン酸三カルシウム
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類栄養補助食品
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ドリンクや料理に加えて手軽に摂取できる

ガセリ菌や食物繊維の摂取をサポートするサプリです。クセのない薄い抹茶のような味わいなので、牛乳やヨーグルトなどに入れて手軽に摂取できます。粉末状のため、カレーやホットケーキなどにも加えられますよ。

形状粉末
内容量150g
1日あたりの摂取量目安5g
アレルギー表示不明
原材料難消化性デキストリン、マルトデキストリン、大麦若葉、明日葉末、ケール末、豚コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、乳酸菌(澱粉、生菌乾燥原末)デキストリン、野草発酵エキス末(やまいも、りんごを含む)、トレハロース
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類不明
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30位

ビューティーサイエンス
ガセリ菌酵素プレミアム

参考価格
1,603円
やや低価格
17.8円 / 1粒

90種類の野菜酵素入りだから栄養補給が叶う

ガセリ菌に加え、90種類の野菜酵素を配合しました。厳選した野菜群を凝縮しているため、不足しがちな栄養を補えるのが特徴。粒タイプなので、場所を問わずに摂取しやすいでしょう。

形状タブレット
内容量90粒
1日あたりの摂取量目安1〜2粒
アレルギー表示不明
原材料 難消化性デキストリン(アメリカ製造)、野草発酵エキス(オリゴ糖、糖蜜、てんさい糖、ヨモギ、その他(やまいも、りんごを含む)、ラクトバチルス・ガッセリ菌、米酢粉末(米酢、デキストリン)、L-シトルリン、アサイーエキスパウダー、赤ワインエキス末、コエンザイムQ10、ヒハツエキス末(デキストリン、ヒハツ抽出物)、黒胡椒抽出物、メリロートエキス末(メリロート抽出物、マルトデキストリン)、混合野菜粉末(乾燥大麦若葉粉末、乾燥ケール粉末、乾燥かんしょ粉末、乾燥ほうれん草粉末、乾燥かぼちゃ粉末、乾燥人参粉末、乾燥桑の葉粉末、乾燥大葉粉末)、亜鉛含有酵母、銅含有酵母、セレン含有酵母、ザクロ果汁末(デキストリン、ザクロ果汁)、セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、β-カロテン、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
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31位

WAKUNAGA
キョードフィルス デイリープロバイオティクス WA0090

最安価格
3,375円
やや高価格
18.7円 / 1粒

ビフィズス菌・ガセリ菌などの善玉菌が1粒にぎっしり

ラクトバチルス・ガセリ菌KS-13・ビフィズス菌G9-1・ビフィズス菌ロンガムの臨床研究された独自のブレンドを採用。2粒あたり30億のプロバイオティクスにより、毎日のすっきりや健康をサポートします。室温で保存できるのもうれしいですね。

形状カプセル
内容量180粒
1日あたりの摂取量目安2粒
アレルギー表示牛乳、大豆
原材料ラクトバチルス ガセリ菌 KS-13、ビフィズス菌 ビフィダム G9-1、ビフィドバクテリウム ロングム MM-2)、じゃがいもでんぷん、ゼラチン、二酸化ケイ素
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
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32位

クリエイト
ルンルンミネラル

最安価格
6,850円
やや高価格
76.1円 / 1粒

腸内できれいをサポートする多彩な成分を配合

基礎代謝のパワーアップを助ける優れた天然有機酸のフミン酸やフルボ酸をはじめ、豊富なミネラルなどが含まれています。また、腸内環境を整えるのに役立つ、ガセリ菌やアシドフィルス菌を配合。腸内善玉菌の養分となるイソマルトオリゴ糖も含有されており、多彩な成分が腸内できれいをサポートしますよ。

形状タブレット
内容量90粒
1日あたりの摂取量目安不明
アレルギー表示不明
原材料デキストリン、岩石粉、イソマルトオリゴ糖、アシドフィルス菌、ステアリン酸カルシウム
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類不明
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33位

WAKUNAGA OF AMERICA
ガセリ菌 キョードフィルス9

最安価格
3,860円
やや高価格
42.8円 / 1粒

独自のプロバイオティックブレンド。9種の菌を1粒に凝縮

3つの乳酸菌と6つのビフィズス菌を配合した、9つのプロバイオティックブレンド。1粒に30億個もの菌を凝縮しています。室温でも活性を維持できるように作られているのも特徴です。

形状タブレット
内容量90粒
1日あたりの摂取量目安1~2粒
アレルギー表示不明
原材料プロバイオティックブレンド(L.ガセリKS-13、L.ラムノサスLCS-742、L.ガセリ、LAC-343、B.ビフィダムG9-1、B.ロンガムBB536、B.ロンガムMM-2、B.インファンティスM-63、B.ブレーベM-16V、B.ラクティス)、ゼラチン、デンプン (ジャガイモ、タピオカ、トウモロコシ) 、二酸化ケイ素、リン酸カルシウム
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類健康食品
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8種類の善玉菌が腸内環境を整える

ビフィズス菌やガセリ菌など、腸内を理想的な状態に保つために役立つ善玉菌を8種類配合。乳製品が苦手な人や、便通を改善したい人におすすめです。1日の目安摂取量は1粒なので、苦にならずに続けやすいでしょう。

形状タブレット
内容量不明
1日あたりの摂取量目安1粒
アレルギー表示不明
原材料不明
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
分類不明
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ガセリ菌サプリはいつ飲むといい?

ガセリ菌サプリはいつ飲むといい?

サプリ摂取の前に説明書きを読み、商品ごとの適切な飲み方を把握してから摂取しましょう。飲むタイミングや1日に飲む目安量を示している商品もあれば、記載がないものもあります。


ガセリ菌サプリは、いつ飲むかよりも継続して摂取することが大切です。飲み忘れを防ぐために、決まった時間に摂取する習慣をつけるといいでしょう。

おすすめのガセリ菌サプリランキングTOP5

1位: アサヒグループ食品Dear-Natura乳酸菌CP2305

2位: Growth canvas菌トレ習慣

3位: バリュージャパンクレンズ革命

4位: Swanson Health ProductsSwansonラクトバチルス プロバイオティクス

5位: ファンファレたよりのおめぐ実

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