バストアップブラのおすすめ人気ランキング【2026年9月】
バストの位置を整えてボリュームアップして見せる効果が期待できる「バストアップブラ」。バストのボリュームが少ない人や40代・50代になって体型の変化を感じ始めた人にもおすすめです。しかし、脇高設計・サイドボーンといった補整構造やカップの形状によって、仕上がりもさまざま。また、素材やお手入れ方法も多様で、どれを選ぶか迷いますよね。
今回は、バストアップブラの選び方とともに、おすすめのバストアップブラをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

下着系インフルエンサー・元下着販売員。その人に合わせたパーソナルフィッティングが得意。下着の基礎知識の普及と下着業界の売り上げアップを目指し、下着紹介だけではなく下着の知りたかった情報をSNSを中心に発信している。

ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。
本記事における「バストアップブラ」とは、あくまでバストの位置を上げるもの・ブラジャー着用時のバストの形を整えるものを指します。バストを大きくする効果はありません。
本記事における「スタイルアップ」とは、着用時のボディラインを整えるものを指します。脱衣後の継続的なスタイルアップ効果はありません。本記事における「育乳」とは、背中や脇の脂肪を引き寄せることでバストラインを補正することです。育乳効果が認められた商品はありません。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
追加 以下の商品をランキングに追加しました。- ワコール|AMPHI|ノンワイヤーブラ|BMI238
ノンワイヤーでありながら谷間を美しく演出するブラジャーです。カップ下部と上部の厚みを活かしたダブルアップ構造で、バストをしっかり持ち上げてフィット感を高めます。さらに、動きに合わせてズレにくいサイドクロス設計により、快適な着用感が続きます。
- ワコール|AMPHI|ノンワイヤーブラ|BMI238
バストアップブラって何?育乳効果はあるの?

バストアップブラとは、脇や背中に流れた脂肪をカップに集め、バストの位置や形を整えることでボリュームアップして見せる補整力のあるブラジャーです。一般的なブラジャーがバストの揺れを抑えて保護することを主な目的としているのに対し、バストアップブラはカップ形状やパッドの工夫によって、より積極的にバストラインを補整します。
気になる育乳効果については、着用によってバストを大きくしたり脂肪を増やしたりする効果はありません。ただし、脇高設計やサイドボーンで脇肉をカップに収め、バストを正しい位置に整えることで、ふっくらとしたシルエットに見せることが期待できます。
ただし、サイズが合っていないとカップがずれてしまい、せっかくの補整構造が活かせません。補整効果を引き出すには、自分のサイズに合った商品を選ぶことが大切です。
バストアップブラの選び方
バストアップブラを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「6つのポイント」をご紹介します。
高いホールド力を求めるなら、脇高設計・サイドボーン入りに注目
高いホールド力を求めるなら、脇高設計・サイドボーン入りに注目しましょう。脇高設計は、カップのサイド部分の布面積が通常より幅広く、高く作られており、脇・背中の肉をカップに集めてホールドします。サイドボーンは集めた肉が脇・背中に流れるのを抑える役割です。バストが理想的な位置に安定しやすく、きれいなシルエットに整えられやすいでしょう。
さらに、後ろ姿まですっきりさせたい人は、バックベルトが幅広設計か要確認。背中の肉を面で広くカバーできるため、ブラジャーの食い込みによる段差を抑えます。上半身のシルエットがすっきり整うことで、全身のスタイルアップにもつながるでしょう。
理想のバストに仕上げるために、カップ形状も確認
カップが覆う面積によって、バストのシルエットが変わります。理想のバストラインに仕上げるために、カップの形状を確認しましょう。
横流れを防いで安定させたいなら、バスト全体を包み込むフルカップがおすすめ。寄せた肉をカップ内でしっかり固定して横流れを防ぐため、安定したバスト位置をキープしやすいのが特徴です。バストにボリュームがある人や授乳後に肉質が柔らかくなった人にも向いています。
谷間を作りたいなら、斜め下から寄せ上げる3/4カップをチェック。脇からお肉をグッと集めることでくっきりした谷間を作りやすいため、脇のハミ肉が気になる人にもぴったり。カップの上部をカットしているため、Vネックのカットソーなどを着用しても影響しにくく、日常に取り入れやすいでしょう。
美しいデコルテラインを作りたいなら、ハーフカップも候補に。ブラジャーの上部が水平にカットされた設計で、バストを下から持ち上げてボリュームを上に持ち上げるため、胸の上部のボリューム不足が気になる人にもおすすめ。ブラジャーの面積が少なく、首回りが大きく開いたトップスを着用したいときにも重宝します。
カップ形状はバストの悩みによって選ぶものが変わります。「谷間を作りたい」「横流れを防ぎたい」「デコルテをふっくら見せたい」など、なりたい仕上がりをイメージしてから選ぶと迷いにくくなります。
24時間バストケアしたいなら、昼夜兼用モデルをチョイス

24時間バストケアしたいなら、昼夜兼用モデルを選ぶと良いでしょう。バストアップブラは昼用と夜用で役割が分かれており、使い分けが面倒に感じる場合も。昼夜兼用なら、着け替える手間なく継続的にバストをサポートできます。ただし、両方を兼ねる分、昼用・夜用それぞれの良さは少しずつ控えめになる点に注意しましょう。
昼夜兼用モデルは、ノンワイヤーでパワーネットといった伸縮性の高い素材による補整構造が主流です。フィット力の高い素材で全方位からやさしく固定するため、日中の下向きの重力や就寝中の横流れにも対応可能。ワイヤーの圧迫による胸の型崩れを抑えやすく痛みも感じにくいため、快適な着け心地をキープできるでしょう。昼間用のワイヤーブラのようなシルエットの造形力は減ってしまいますが、付け心地が楽な分継続しやすいのがポイントです。
よりストレスフリーな着け心地を求める人は、シームレス設計にも注目。縫い目による段差が少ないため、肌への摩擦やチクチクとした刺激が抑えられ、長時間の着用でも快適に過ごせます。服にも響きにくいため、タイトなニットや薄手のカットソーといったシルエットの出やすい服を楽しみたいときにも活躍するでしょう。
効果を引き出すためには、自分に合ったサイズを選ぶことが大切

効果を引き出すためには、自分に合ったサイズを選ぶことが大切です。サイズが合っていないと、カップがずれたり圧迫されたりして、補整効果を十分に発揮できない可能性も。カップサイズ・アンダーバストを組み合わせた細かなサイズの中からぴったりの商品を選ぶことで、バストが正しい位置に安定しやすくなるでしょう。
また、左右差を補整したいなら、パッドの取り外し可能なモデルにも注目。片方だけパッドを抜いたり、厚みの違うものに入れ替えたりすることで、自然な左右バランスに整えられます。また、日中はボリューム感を出して、夜間は締め付け感を抑えるなど、シーンや好みに応じて調整しやすくなるでしょう。
サイズに迷ったら、アンダーバストとカップサイズを実際に測ってから選ぶのがおすすめです。特にバストアップブラはフィット感が効果に直結するため、ネット購入の場合もブランドごとのサイズ表を必ず確認しましょう。
肌触り・通気性・伸縮性など、求めるポイントに応じて素材を選ぼう

肌触り・通気性・伸縮性など、求めるポイントに応じて、素材を選びましょう。バストアップブラは長時間直接肌に触れるアイテムであるため、素材によって着け心地や快適さが変わります。肌質や使用シーンに合った素材を選ぶことで、無理なくバストケアを継続しやすくなるでしょう。
肌触りの良さを求めるなら、柔らかい綿をチェック。直接肌に触れてもチクチクしにくいため、敏感肌の人やリラックスタイムにもぴったりです。特に、カップの内側などのデリケートな部分に綿を使用しているモデルなら、刺激を抑えながらやさしくバストを包み込みやすくなります。
蒸れを防ぎたいなら、通気性の良いメッシュ・レースが選択肢に。汗をかいてもベタつきにくく、さらっとした着け心地をキープできます。夏場や屋外での活動が多い日でも、蒸れによる気になるニオイや肌荒れのリスクを軽減しやすいでしょう。
フィット感を求めるなら、伸縮性の高いポリウレタンに注目。体の動きに合わせてゴムのように伸び縮みするため、ズレや浮きを抑えて理想の形をキープしやすくなります。長時間着用しても窮屈さを感じにくいため、仕事中や外出時など、アクティブに動く日でも違和感なくバストケアを続けられるでしょう。
手軽にお手入れしたいなら、洗濯機で洗える商品をチェック

ただし、洗濯機を使用できる商品でも、洗濯方法によっては型崩れする可能性がある点には注意が必要。洗濯ネットの使用や弱水流コースの選択など、取り扱い表示をしっかり確認することが大切です。

本記事における「バストアップブラ」とは、あくまでバストの位置を上げるもの・ブラジャー着用時のバストの形を整えるものを指します。バストを大きくする効果はありません。
本記事における「スタイルアップ」とは、着用時のボディラインを整えるものを指します。脱衣後の継続的なスタイルアップ効果はありません。本記事における「育乳」とは、背中や脇の脂肪を引き寄せることでバストラインを補正することです。育乳効果が認められた商品はありません。
バストアップブラ全67商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
| 商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
素材 | 用途 | 速乾性 | サイズ展開 | カップ形状 | 脇高設計 | ノンワイヤー | ストラップ調節可能 | パッドタイプ | ホックの列 | サイドボーン | ホックの位置 | カラー | |||||
1 | ブラデリス|Perfumyブラ23S1|ME123102 ゴールドフラッグ | ![]() | 1位 | ナイロン、ポリウレタン | スタイルアップ | A、B、C、D、E、F、G | 不明 | 不明 | 3段階3個どめ | バックホック | ブラック、ベージュ、グレー、ピンク | ||||||
2 | ノンワイヤーブラ veimia | ![]() | 2位 | ナイロン | 猫背補正 | B、C、D、E | フルカップ | 分離型 | 4段4列 | フロントホック | ブラック、ベージュ | ||||||
3 | veimia|ノンワイヤー垂れ防止補正シームレスブラ veimia | ![]() | 3位 | ナイロン | 産後ケア | 不明 | 不明 | フルカップ | 一体型 | 4列 | バックホック | ブラック、ベージュ | |||||
4 | veimia|ノンワイヤーブラ垂れ防止補正ブラシームレスブラ veimia | ![]() | 4位 | ナイロン | 産後ケア | 不明 | フルカップ | 分離型 | 4段4列 | バックホック | ブラック、ベージュ | ||||||
5 | ナイスバディブラ PEACH JOHN | 5位 | ナイロン、ポリウレタン | 不明 | 不明 | A、B、C、D、E、F | 3/4カップ | 一体型 | 2段3列 | バッグホック | ブラック、ホワイト、ベージュ、ピンク | ||||||
6 | Veimia|シームレス 胸を小さく見せるブラ ヴェーミア | ![]() | 6位 | ナイロン、ポリエステル | 産後ケア、ドレス着用 | 不明 | フルカップ | 一体型 | 4列 | バックホック | ブラック、ベージュ、ピンク | ||||||
7 | aimerfeel|カシュクールレース脇高ブラ ソックコウベ | ![]() | 7位 | ナイロン、ポリウレタン | スタイルアップ | A、B、C、D、E、F、G、H | 3/4カップ | 分離型 | 3段3列 | バックホック | ピンク | ||||||
8 | Veimia|シームレス 胸を小さく見せるブラ ヴェーミア | ![]() | 8位 | ナイロン、ポリエステル | スタイルアップ | A、B、C、D、E、F、G | フルカップ | 一体型 | 4段4列 | バックホック | ブラック、ベージュ、ピンク | ||||||
9 | ストラップレスブラ APIKIE | ![]() | 9位 | ナイロン | ドレス着用 | 不明 | 不明 | フルカップ | 不明 | 4段階 | 不明 | フロントホック | ブラック、ホワイト | ||||
10 | ノンワイヤーブラ|dailybra-elegant-1 momoful | ![]() | 10位 | ナイロン、ポリウレタン | スタイルアップ | A、B、C、D、E、F、G | 3/4カップ | 一体型 | 3連 | バックホック | ブラック、ピンク | ||||||

ゴールドフラッグブラデリス | Perfumyブラ23S1 | ME123102
| サイズ展開 | A、B、C、D、E、F、G |
|---|---|
カップ形状 | 不明 |
- 脇高設計
- ノンワイヤー
- ホックの列
- 3段階3個どめ
- サイドボーン
- ホックの位置
- バックホック
ほどよいハリ感と光沢感のある生地を使用したシンプルなデザインの、補整ノンワイヤーブラレットです。バストを立体的にメイクする3本ライン入りのモールドカップを採用。カップの肌側は綿混素材を使用しているためやさしい肌触りで、ノンワイヤーでも丸みのある美しいバストラインを実現します。
素材 | ナイロン、ポリウレタン |
|---|---|
用途 | スタイルアップ |
| 速乾性 | |
| ストラップ調節可能 | |
| パッドタイプ | 不明 |
| カラー | ブラック、ベージュ、グレー、ピンク |

PEACH JOHNナイスバディブラ
| サイズ展開 | A、B、C、D、E、F |
|---|---|
カップ形状 | 3/4カップ |
- 脇高設計
- ノンワイヤー
- ホックの列
- 2段3列
- サイドボーン
- ホックの位置
- バッグホック
柔らかなソフトタッチワイヤーが、ボディにやさしくフィットして快適なブラジャーです。ワイヤーを外側につけているので、凹凸が肌に当たらずさらに楽な着け心地がポイント。ふわふわのワタを内蔵した下厚のモールドカップが、肌に吸いつくような感触でやわらかにボリュームアップし、ぷるるんバストを実現します。
素材 | ナイロン、ポリウレタン |
|---|---|
用途 | 不明 |
| 速乾性 | 不明 |
| ストラップ調節可能 | |
| パッドタイプ | 一体型 |
| カラー | ブラック、ホワイト、ベージュ、ピンク |
ソックコウベaimerfeel | カシュクールレース脇高ブラ
| サイズ展開 | A、B、C、D、E、F、G、H |
|---|---|
カップ形状 | 3/4カップ |
- 脇高設計
- ノンワイヤー
- ホックの列
- 3段3列
- サイドボーン
- ホックの位置
- バックホック
素材 | ナイロン、ポリウレタン |
|---|---|
用途 | スタイルアップ |
| 速乾性 | |
| ストラップ調節可能 | |
| パッドタイプ | 分離型 |
| カラー | ピンク |
momofulノンワイヤーブラ | dailybra-elegant-1
| サイズ展開 | A、B、C、D、E、F、G |
|---|---|
カップ形状 | 3/4カップ |
- 脇高設計
- ノンワイヤー
- ホックの列
- 3連
- サイドボーン
- ホックの位置
- バックホック
素材 | ナイロン、ポリウレタン |
|---|---|
用途 | スタイルアップ |
| 速乾性 | |
| ストラップ調節可能 | |
| パッドタイプ | 一体型 |
| カラー | ブラック、ピンク |
ピーチ・ジョンナイスバディブラ | 10234302609
| サイズ展開 | A、B、C、D、E、F、G |
|---|---|
カップ形状 | 3/4カップ |
- 脇高設計
- ノンワイヤー
- ホックの列
- 2段3列
- サイドボーン
- ホックの位置
- バックホック
素材 | ナイロン、ポリエステル、その他 |
|---|---|
用途 | スタイルアップ |
| 速乾性 | |
| ストラップ調節可能 | |
| パッドタイプ | 一体型 |
| カラー | ピンクベージュ |
良品計画無印良品 | 胸の形を整えるブラジャー | 15373154
| サイズ展開 | |
|---|---|
カップ形状 | 3/4カップ |
- 脇高設計
- ノンワイヤー
- ホックの列
- 不明
- サイドボーン
- ホックの位置
- バックホック
素材 | 本体:綿、ポリウレタン/カップ側生地:ポリエステル/付属:ナイロン、ポリウレタン |
|---|---|
用途 | スタイルアップ |
| 速乾性 | |
| ストラップ調節可能 | |
| パッドタイプ | 分離型 |
| カラー | スモーキーピンク |
iiyチャーメイクボディ | ふわっとスリムブラ
| サイズ展開 | S、M、L、XL |
|---|---|
カップ形状 | 3/4カップ |
- 脇高設計
- ノンワイヤー
- ホックの列
- 4段3列
- サイドボーン
- ホックの位置
- バックホック
素材 | ナイロン、ポリウレタン、レーヨン |
|---|---|
用途 | スタイルアップ |
| 速乾性 | |
| ストラップ調節可能 | |
| パッドタイプ | 一体型 |
| カラー | スモーキーブルー |
バストアップブラの用語解説
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