DHC プロテインダイエットをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証

＜1杯あたりのタンパク質量＞

1. たんぱく質量：20.1g

＜1杯あたりの炭水化物量・脂質量＞

1. 炭水化物量：22.4g
2. 脂質量：1.5g

1杯あたりの炭水化物量は22.4g・脂質量は1.5gとともに多く、カロリーが167kcalと高めなのも気になるところ。比較した全商品の平均は炭水化物量5.6g・脂質量1.3g（※執筆時点）でしたが、大きく超えていました。

検証したところ、「置き換え」と記載がある商品は砂糖や果糖が配合されているものが多く、カロリーが高くなる傾向が。比較したなかでも、炭水化物4g以下かつ脂質2g以下の商品はすべてエネルギー量を120kcal以下に抑えられていました（※執筆時点）。

本品も1回の食事に必要な栄養素を摂取できると謳う置き換えタイプで、ダイエット中に避けたほうがよい果糖が含まれています。ストイックにダイエットをしたい人には不向きでしょう。

実際に試飲したところ、モニター6人全員が「飲みやすい」と回答。比較したなかではホエイプロテインがサラッとした喉越しでしたが、本品は大豆たんぱく・乳たんぱくの両方を配合。液はどろっとしているものの、「プロテインの重ったるさを感じない」との口コミどおり、喉越しは良好です。

モニターからは「味ととろみがマッチする」「グイグイ飲める」との声も。比較したほかの商品には舌触りがザラザラしたものがあったのに対し、とろみがちょうどよく満足感を得られました。

＜喉越しについてのモニターコメント＞

1. 「ミルク感があって、まろやか。喉越しもよい」
2. 「味とマッチしていて飲みやすい」
   
3. 「味と喉越しのバランスがよい」
4. 「とろみ感がちょうどよく、飲みやすい。冷やすとよりおいしそう」
5. 「とろみはあるが喉越しに影響はなく、グイグイ飲める」

コメントは一部抜粋

味わいも、モニター6人全員から「おいしい」との声が。比較した「Myprotein ソイ＋コラーゲン プロテイン」は、フレーバーのミルクティー風味をほのかに感じる程度でしたが、本品はいちごミルクの味わいをしっかり楽しめました。

口コミには「甘すぎ」との指摘がみられたものの、いちごの風味とミルク感により味わいのバランスはとれています。「人工的な甘味」と答えた人も一部いましたが、多くのモニターから「フルーティでおいしい」と好評でした。お菓子感覚で飲めるため、甘党の人におすすめです。

＜自然な味わいについてのモニターコメント＞

1. 「人工的な甘味だが、甘すぎずバランスはよい」
2. 「ミルクが感じられる」
3. 「フルーティでおいしい」
4. 「いちごミルクのようで味のバランスがよい」
5. 「いちごの風味がよく、市販のいちごミルクみたいな味だった」
6. 「いちごの味わいが自然で飲みやすい」

コメントは一部抜粋