Upward UMATEIN ホエイプロテインを検証レビュー！プロテイン条件元コンテンツの選び方も紹介

Upwardの「UMATEIN ホエイプロテイン」は、筋トレ向けのプロテインサプリメントで、グラスフェッドホエイプロテインを100％使用し、BCAAを配合していると謳っています。1杯あたりたんぱく質20g、エネルギー131kcalを含み、11種類のビタミンも配合されています。

クセのないビターなココア味にミルク感と甘味が感じられ、後味はスッキリしている点が特徴です。モニターからも「クセがなく、程よい甘さで飲みやすかった」という声があがっており、習慣的に取り入れやすい味わいといえます。また、パウダー25g当たり94kcalと低カロリーなため、ダイエット中でもカロリーを気にせず取り入れやすく、食事のカロリーを抑えながらタンパク質を補給したい人にとって魅力的な商品です。

一方で、タンパク質含有率は57.1%とかなり低く、1回の摂取で多くのタンパク質を効率よく摂取しずらいと言えるでしょう。また、「もう少し甘さ控えめだとうれしい」と感じた人もいたため、甘味の強さが好みと合わないこともある点は念頭に置いておくとよいでしょう。

タンパク質含有率が高い商品と比べると効率面でやや劣るものの、低カロリーで飲みやすい味わいを重視しながらタンパク質を補給したい人におすすめの商品です。毎日の習慣として無理なく続けたい人や、カロリー管理を意識しながらプロテインを取り入れたい人に向いています。