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Glanbia Performance Nutrition OPTIMUM NUTRITION Serious Mass クチコミ評価・評判&検証レビュー

エネルギー量の高さ No.1

Glanbia Performance NutritionOPTIMUM NUTRITION | Serious Mass

検証スコア
4.43
ウエイトゲイナー検証6位/22商品
美味しさ
4.28
|
溶けやすさ
4.55
|
エネルギー量の高さ
5.00
|
成分バランスの良さ
4.20
Amazonで見る
Serious Mass 1
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Glanbia Performance Nutrition OPTIMUM NUTRITION Serious Massの検証レビュー

2026年07月03日更新
奥冨 舞(Mai Okutomi)
ガイド
マイベスト ヘルスケアチームマネージャー
奥冨 舞(Mai Okutomi)

薬事法管理者の資格を持ち、2019年にマイベスト(my-best.com)へ参画。これまでに10000商品以上のヘルスケア商材の検証に携わり、医薬品は成分を比較し、介護用品は実際に使って使いやすさを確かめ、レディースインナーや寝具は実際に着用・使用して肌触りを比べるなど、商材に合わせた検証を行っている。社内ではコンテンツの品質を担う部署で基準書作成や校正体制の整備も担当し、正確な情報発信を支えてきた。前職の編集プロダクションでは約7年間、ファッション誌やWebメディアでビューティ系の企画・取材・体験レポートの執筆を担当。

奥冨 舞(Mai Okutomi)のプロフィール
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検証のポイント

売れ筋のウエイトゲイナー22商品をすべて集めて、徹底的に比較検証しました
  1. 美味しさ
    1

    美味しさ

    20~50代の男性10人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。

  2. 溶けやすさ
    2

    溶けやすさ

    20~50代の男性10人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。

  3. エネルギー量
    3

    エネルギー量

    マイベストでは「500mlあたりのエネルギー量が多く、エネルギーを効率的に摂取しやすい」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を300kcal以上と定めて以下の方法で検証を行いました。

  4. 成分バランスの良さ
    4

    成分バランスの良さ

    マイベストでは「タンパク質と炭水化物のバランスが良く、効率的に身体づくりを行いやすい」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を理想割合からの乖離度が25%以下と定めて以下の方法で検証を行いました。

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自社施設

イチゴ牛乳のような甘みと水でも溶けやすく、超高カロリーが魅力

Glanbia Performance Nutritionの「OPTIMUM NUTRITION Serious Mass」は、ストロベリー味のウエイトゲイナーです。水でも牛乳でも溶かして飲める増量用ウエイトゲイナーとして、日々のカロリー補給に使いやすいといいます。

まず水でも牛乳でもダマや粉っぽさが少なく、飲みやすい口当たりが魅力です。溶けやすさについてモニターからは「ダマや溶け残りはなく、舌触りもよかった」との声が多く寄せられました。水と粉末合わせて500ml当たりのカロリーも非常に高く、少ない量でも効率よくエネルギーを補えるため、しっかりカロリーを摂りたい増量期の補給にも取り入れやすいといえます。

糖質とタンパク質などの配合バランスも比較的良好で、栄養面のバランスを重視する人にも取り入れやすい一杯です。一方で味わいはやや評価が分かれました。「イチゴ牛乳のようなしっかりした甘みでクセになる味だった」との声がある一方、「人工的なクセを感じ、毎日だと飽きるかもしれないと思った」と感じるモニターも一部いる結果に。

水でも牛乳でも手軽に溶かして、高カロリーを補給したい人に向いた一杯です。食が細く増量期のカロリー補給に悩みやすい痩せ型の人には、毎日の習慣として取り入れやすいでしょう。ただし、表記通りの1食当たりのパウダー量と水の量が非常に多いため、飲む際は量を調整して飲むことをおすすめします。

良い
    • 水でも牛乳でもダマや粉っぽさが少なく飲みやすかった
    • カロリーが非常に高く効率よく補給できる
気になる
    • 糖質とタンパク質などの配合バランスに偏りがある
    • 味わいは人工的なクセを感じる場合があり評価が分かれた
    • 表記通りの1食当たりのパウダー量と水の量が非常に多いため、飲む際は調整が必要

Glanbia Performance Nutrition OPTIMUM NUTRITION Serious Massのクチコミ

3.4
(7件)
5
1件
2
0件
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検証モニター
男性 | 40代
T.K
4
2026/06/04

独特な味わいで飲みやすさも良好

【美味しさ(水で溶かした場合)】 海外のお菓子のいちごミルクのような、マッタリとした独特な味だが、そこまでクセも強くなく、意外と甘さもほどほどなので抵抗感なく飲む事ができた。ただ、飲んだ後に若干舌が痺れるような苦味が残る感じが気になった。 【溶けやすさ(口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさを感じない)】 粉っぽさは感じるとなく、トロリとしているが飲みやすかった。 【溶けやすさ(シェイカーの側面に溶け残っていないか)】 粉のようなものの付着はないが、プロテイン特有の泡が全体的に付いていた。ただ、軽く洗い流せそうなので日常的な使用でも問題なさそうだった。 【美味しさ(牛乳で溶かした場合)】 海外のお菓子のような独特なクセは柔らかくなり、甘さも程よくて美味しく飲む事ができる。

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検証モニター
男性 | 20代
ana
3
2026/06/04

味は良いが日常使いには重い

【美味しさ(水で溶かした場合)】 イチゴ味のお菓子に似た軽やかな甘さで、さらっと飲むことが出来た。少し人工的なクセを感じるので毎日だと飽きるかもしれないと思いました。 【溶けやすさ(口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさを感じない)】 ダマや粉っぽさはほとんどなく飲みやすかったです。 【溶けやすさ(シェイカーの側面に溶け残っていないか)】 帯状の大きめな溶け残りがややあり、気になりました。飲む分には許容範囲内です。 【美味しさ(牛乳で溶かした場合)】 甘いイチゴの風味に牛乳が加わり濃厚な甘さ。味自体にクセはないが、ドロっとしていてかなり重く、日常的に飲むのは辛いと思います。

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検証モニター
男性 | 30代
大森洋平
5
2026/06/04

味の良さにムラがある製品

【美味しさ(水で溶かした場合)】 イチゴ味の爽やかな甘味が光るが、添加物が含まれており、特有の苦味によるクセも感じた。普通とする。 【溶けやすさ(口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさを感じない)】 ダマっぽさはないが、粉っぽさがかなり長く舌に残るため、普通とする。 【溶けやすさ(シェイカーの側面に溶け残っていないか)】 透明なシェイカー側面に大量に溶け残りが付着していたので透明ではなくなっていた。とても不満とする。 【美味しさ(牛乳で溶かした場合)】 甘酸っぱいイチゴの味が口に広がり爽快であった。添加物によるクセのある味もなく飲みやすい。毎日飲んでも問題ないと感じたため、とても満足としたい。

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検証モニター
男性 | 20代
Ken
1
2026/06/04

クセが強く飲み続けるのは難しい

【美味しさ(水で溶かした場合)】 いちご?のような色をしていて過度な甘さだった。何味か分からないくらいにはクセのある味。この味が好きな人しか習慣的に飲めないと思う。 【溶けやすさ(口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさを感じない)】 口に含んだ際にダマやを感じた。全体的に粘度が高く感じた。 【溶けやすさ(シェイカーの側面に溶け残っていないか)】 かなり大きめな溶け残りが側面に確認された。 【美味しさ(牛乳で溶かした場合)】 クセのあるいちご味で過度な甘さだった。口当たりはどろっとしていて習慣的に飲むことはできない。

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検証モニター
30代
tom
4
2026/06/04

かき氷のシロップ感はあるが、おいしい。

【美味しさ(水で溶かした場合)】 かき氷のいちごシロップのような感じでややクセはあるが、適度な甘さで毎日飲みやすそうだと感じる。 【溶けやすさ(口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさを感じない)】 水では粉っぽさ、ダマ感はなく日常的においしく飲めそうだと感じた。ミルクだと若干のダマ感に加え、粘度がとても強く、飲み込みづらい。毎日続けるなら水のほうがよいと感じた。 【溶けやすさ(シェイカーの側面に溶け残っていないか)】 水、ミルク共にシェイカーの水面付近に塊が若干こびりついていたが許容範囲だと感じる。 【美味しさ(牛乳で溶かした場合)】 若干、薬・シロップのようなクセはあるものの、ミルクで甘みも増し、おいしいいちご味で楽しめる。日常的にデザートのように飲める。

検証モニター
男性
マイベストユーザー
3
2026/06/04

甘さと癖が気になるが飲みやすい

【美味しさ(水で溶かした場合)】 イチゴ味のバニラ感が強い甘味の強い味わいで、口当たりも良いですが、後味の風味に苦みが感じられる癖があるがマイナス点です。 【溶けやすさ(口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさを感じない)】 口に含んだ際にダマっぽさや粉感はなく、飲みやすかったです。 【溶けやすさ(シェイカーの側面に溶け残っていないか)】 シェイカーの側面には斑点の溶け残りがありますが、自分は気になる程ではないので、飲み続けるのには問題ありません。 【美味しさ(牛乳で溶かした場合)】 イチゴ味のバニラ感が強い甘い味わいですが、ジェルのよう飲み込みにくい強い癖があり、習慣的に摂取するのは難しいと感じました。

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検証モニター
男性 | 20代
Yuichiro KOSAKA
4
2026/06/04

飲みやすく美味しいフルーティーな味わい

【美味しさ(水で溶かした場合)】 桜味のようなフルーティーな味わいで、口当たりもくどくなく、甘さも控えめで、クセもなく、習慣的に飲みやすそう。 【溶けやすさ(口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさを感じない)】 ダマっぽさや粉っぽさは特になく、毎日飲み続けられそうだと感じた。 【溶けやすさ(シェイカーの側面に溶け残っていないか)】 シェイカーの側面にはダマではなく、斑点のような溶け残りがあった。だが、自分が飲む分には何も問題ないと感じた。 【美味しさ(牛乳で溶かした場合)】 甘さは適度でとても美味しく、クセもなく、くどくなく、サラッと飲むことができ、習慣的に飲むことができそうだと感じた。

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4.44
(検証4位/22商品)
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抹茶風味で高カロリー、糖質とタンパク質の配合バランスも魅力

Glanbia Performance Nutrition OPTIMUM NUTRITION Serious Massの商品詳細

商品概要
  • 1回分約340gあたり1250〜1260kcal、炭水化物250〜254g含有
  • 1回分あたり濃縮ホエイプロテイン50g含有
  • クレアチン水和物3〜5g、19〜25種類のビタミンと必須ミネラル配合
味ストロベリー
内容量2,726g
たんぱく質含有率14.7%
1食あたりのパウダー量340.0g
1食あたりのエネルギー量1250.0kcal
1食あたりのたんぱく質量50g
1食あたりの炭水化物量252~254g
炭水化物の種類マルトデキストリン
種類ホエイプロテイン
製法WPC
1食あたりの脂質量5g
1食あたりの糖質量30.0g
その他栄養素ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD、ビタミンA、鉄分、マグネシウム、カリウム、亜鉛、マルトデキストリン、葉酸、クレアチン、カルシウム
製造国アメリカ
無添加
低GI炭水化物配合
甘味料アセスルファムカリウム、スクラロース
脂質の種類中鎖脂肪酸トリグリセリド
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Glanbia Performance Nutrition OPTIMUM NUTRITION Serious Massの価格比較

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