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インナーダウンのおすすめ人気ランキング【2026年3月】

アウターの中に着ることでより暖かくなり、着膨れも気にならないインナーダウン。TAION・ナンガ・モンベルをはじめとしたメーカーから販売されており、真冬だけでなく春・秋の防寒にもおすすめです。とはいえ種類やデザインのバリエーションが豊富なので、選ぶときに迷ってしまいますよね。


そこで今回はインナーダウンのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。ジャケット型・ベスト型や、スーツの中に着ても違和感のないアイテムもピックアップ。軽量で暖かいインナーダウンを上⼿に使って、おしゃれに寒さ対策をしましょう。

小隅沙希
監修者
大手アパレルメーカー副店長
小隅沙希

同志社大学美学芸術学科卒業後、大手アパレルメーカーに勤務。副店長という立場で女性のアンダーウエアを中心に、アパレルの販売・管理に幅広く携わる。流行の一歩先のアイテムを取り入れるのが得意。

小隅沙希のプロフィール
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佐々木里緒
ガイド
マイベスト ライフスタイル領域担当
佐々木里緒

日用品・掃除用品・衛生器具・文房具・ファッション用品など身近な生活で使う幅広い商材のコンテンツ制作に5,000本以上携わる。自身のモットーとして「違いがわかりにくい商材だからこそ、実際に検証しなければわからない情報を届けること」を心掛け、情報発信を行っている。。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
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スマートな着こなしが魅力!インナーダウンとは?

スマートな着こなしが魅力!インナーダウンとは?
出典:amazon.co.jp

インナーダウンとは、コートやジャケットなどアウターの下に着るダウンのことです。その魅力はなんといっても、軽量で薄手なのに保温力が高いところ。冬用のセーターやベストよりもすっきりしたシルエットなので、アウターの中に身に着けていても着膨れが気になりません


また、重たいコートが苦手という人は、秋物のジャケットと合わせるのもよいでしょう。シャツの上に羽織るだけで暖かいので、気温次第では真冬でも防寒可能。上手に活用することで、着膨れしたり重たいシルエットになったりといった、冬にありがちなコーデの悩みを解消できます。


畳むとコンパクトにできて持ち運べるので、暑くなったらすぐに脱いで片付けられるのもメリット。昼と夜の気温差が激しいときなどカバンに入れて持ち歩けば、いつでも体温調節ができます。1つ持っておくと、あらゆるシーンで活躍するでしょう。

インナーダウンの選び方

インナーダウンを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

ベスト型?ジャケット型?使用シーンに合う形状を決めよう

インナーダウンの形状は、主に長袖のジャケット型と袖のないベスト型の2種類。使用シーンや、上に着るアウターとの組み合わせを考えて選びましょう。

ベスト型:動きやすさや汎用性の高さを重視する人におすすめ

ベスト型:動きやすさや汎用性の高さを重視する人におすすめ
出典:amazon.co.jp

動きやすさを重視する人は、袖まわりがスッキリしているベスト型を選択。腕が動かしやすく、スーツなど薄手のアウターの下に着こんでも窮屈になりにくいのが魅力です。サッと羽織るだけでおしゃれに決まり、体温も調節できるので、春秋のカジュアルコーデにも重宝します。


防寒力の面では袖のあるジャケット型に劣りますが、アウトドアなど体を動かす作業では暑くなりにくいのがうれしいポイント。肌寒い時期に、ファッション性や汎用性が高いものを選びたい人にもおすすめです。

ジャケット型:アウターとしても着たい人や防寒性を求める人にぴったり

ジャケット型:アウターとしても着たい人や防寒性を求める人にぴったり
出典:amazon.co.jp

防寒性に優れたものがほしい人は、ジャケット型がおすすめです。長い袖が脇から腕までカバーするので、しっかりと保温性があるのがメリット。単体でアウターとしても着られる点も魅力のひとつです。


最高気温が5度を下回るような寒い日は、とくにジャケット型が重宝するでしょう。ただし、ベスト型に比べて肩や腕まわりが窮屈になるので、アウトドアなど活動的なシーンでは動きにくいのがデメリットです。


暖かいジャケット型がほしいけれど、腕まわりの窮屈さが気になるという人は、半袖型を検討してみてください。インナーダウンのなかには、ベスト型とジャケット型の中間ともいえる半袖型もあるので、気になる人はチェックしてみましょう。

2

アウターに合わせてデザイン・サイズ・カラーを決定しよう

1枚あれば便利なインナーダウンですが、せっかくならおしゃれに着こなしたいもの。デザイン・サイズ・カラーに着目して、自分に合ったインナーダウンを見つけてください。

防寒性を求めるなら「襟付き」、コーディネートにこだわるなら「襟なし」を選択

防寒性を求めるなら「襟付き」、コーディネートにこだわるなら「襟なし」を選択
出典:amazon.co.jp

防寒性を重視する人は、襟付きを選択するのがおすすめ。首元が暖かいため、登山やキャンプなどアウトドアで重宝するでしょう。ただし、アウターの襟と干渉するので、首回りが窮屈だったりコーデがイマイチになったりする恐れがあります。


一方、どんなアウターにも合わせやすいのは襟なしです。アウターの襟と干渉しないため、スッキリとしたコーデが可能。首周りがもたつかず、着心地が良好な点も魅力のひとつです。


襟なしの場合は、Vネックやクルーネックなど、首回りがすっきりしているものがおすすめ。スーツに使いたい人は、ネクタイが見せられるVネックが向いています。コーディネートに響かないものがほしい人は、シンプルなデザインのクルーネックがよいでしょう。

アウターからはみ出さないジャストサイズがベター

アウターからはみ出さないジャストサイズがベター
出典:amazon.co.jp

アウターからインナーダウンの袖や裾が出ないように、ジャストサイズをチョイスしてください。インナーダウンがアウターの裾から覗くと、一気におしゃれ感が薄れるので要注意です。


アウターがスーツなどショート丈の場合は、合わせるアウターよりも短い着丈を選択しましょう。ロングコートなら、特に気にする必要はありません。


またインナーダウンは、アウターとぴったり重ね着することで保温力がアップする仕様です。アウターからはみ出してしまうと、最大限の効果を発揮できません。購入前は手持ちのアウターも含め、サイズをよく確認してくださいね。

コーディネートにぴったりのカラーをチェックしよう

どんなスタイルにも合わせやすいカラーをお求めの人は、黒・白・グレー・ネイビー・ベージュといった、落ち着いたカラーがよいでしょう。あらゆるテイストに取り入れやすいため、ビジネス・カジュアルどちらのコーデにも使えます。


一方、個性を出したい人は、インナーダウンのカラーをコーディネートのアクセントにするのもひとつの手。アウターに暗めの色を選びがちな人は、赤や黄色などの派手な色に挑戦してみてはいかがでしょうか。アウターで隠れるなら、鮮やかなカラーでも手軽に取り入れられますよ。

3

用途に合わせて機能性を要チェック

防寒性を重視する人は、フィルパワーとダウン率に着目してください。また、アウターとしても使いたい人は、アウター兼用タイプやアウターとインナーのセットタイプをチェックしましょう。

とくに防寒性を重視する人は、フィルパワー600以上・ダウン率70%以上をチョイス

とにかく暖かいインナーダウンがほしい人は、フィルパワー600以上・ダウン率70%以上のものがおすすめ。防寒着としてしっかり活用するには、デザインだけでなく暖かさや軽さも重要です。


フィルパワーとは、羽毛のかさ高性を表す単位のこと。この数値が高いほどたくさんの空気を含むため、より保温性が高くなります。600~700フィルパワーが良質ダウン、700フィルパワー以上は高品質ダウンといわれているので、選ぶときの目安にしてください。


またダウン率とは、ダウンとフェザーの割合のことです。空気をより多く含みやすいダウンが多いほうが、暖かく軽いとされます。ダウン:フェザーの比率が、70~90%:10~30%のものを目安にチョイスしましょう。

アウターとして使いたいなら、兼用タイプやセットタイプを検討しよう

アウターとして使いたいなら、兼用タイプやセットタイプを検討しよう
出典:amazon.co.jp

アウターとしても使いたい人は、兼用タイプやセットタイプがうってつけ。インナーダウンのジャケット型にはアウター兼用タイプがあり、単体でアウターとしても、インナーとしても着用可能です。


アウターとして着用する人は、機能性にも着目しましょう。特に外での作業には、撥水・防水・防風などの機能があると便利。汚れや水もサッと拭けるので、登山・キャンプなどのアウトドアでも活躍します。フード付きなら、突然の雪にも対応可能です。


また、アウターとインナーダウンが両方がついたセットタイプは、コーデが苦手な人にぴったり。色を合わせたりテイストを考えたりする必要がありません。マグネットやファスナーで服同士を連結できるものは、しっかり密着するので保温性にも優れています。

4

迷ったら、TAION・ナンガ・モンベルなどのブランドに注目

迷ったら、TAION・ナンガ・モンベルなどのブランドに注目

種類が豊富で決め手に欠けるという人は、人気ブランドから選ぶのもありです。ここでは、品質にこだわりを持ったTAION・ナンガ・モンベルをご紹介します。


外での作業用にほしい人は、TAIONがおすすめです。TAIONはインナーダウン専用ブランドで、超撥水高密度ナイロン生地を使用。水をはじき汚れがつきにくいので、アウトドアでも重宝するでしょう。使用しているダウンは650フィルパワー以上、ダウン率90%と保温力もしっかりあります。


保温性の高いものがほしい人は、ナンガを選択しましょう。ナンガは、素材のダウンと国内での製造にこだわったメーカー。使用しているダウンは、羽毛本来の温湿度調整機能が高く、ニオイが少ないことが強みです。アウトドア用の製品を数多くラインナップしており、耐久性にも優れています。


軽くてコスパがよいものがほしい人は、モンベルをチョイスしましょう。モンベルは、1975年に創業した日本のアウトドア用品メーカー。リーズナブルな価格帯と豊富な商品ラインナップが魅力です。100gほどの軽量なアイテムも選べるので、持ち運びも負担になりにくいでしょう。

選び方は参考になりましたか?

インナーダウン全21商品
おすすめ人気ランキング

インナーダウンのランキングは以下の通りです。なおランキングの算出ロジックについては、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。
人気順
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商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

襟の形状

フィルパワー

表地素材

ダウンの割合

留め具

商品説明

1

Mammut Sports Group

MAMMUTセオン インサレーション カーディガン アジアンフィット1013-00653

Mammut Sports Group セオン インサレーション カーディガン アジアンフィット 1

バッグに入れて携帯できる、インサレーションジャケット

ノーカラー

750FP

ナイロン

90%

ジップ

晩秋から肌寒い春先まで使える、ノーカラーのカーディガンタイプのインサレーションジャケット。すっきりとした首元はゲイターやマフラー・フードスウェットなどとも相性がよく、アーバンな着こなしにフィットします。ポケッタブル仕様なので、バッグに入れて携帯可能です。

2

ゴールドウイン

THE NORTH FACEライトヒートジャケットND92333

ゴールドウイン ライトヒートジャケット 1

普段使いからアウトドアまで使える、フードつきジャケット

ノーカラー

不明

ナイロン

80%

ジップ

空気を羽織るような着用感の軽量インナーダウンジャケットです。はっ水性があり、多少の雨や雪なら対応できます。ポケットに本体を収納できるポケッタブル仕様で、普段使いからアウトドアまで、さまざまなシーンで使えますよ。

3

D.O.N

TAIONベーシック クルーネックボタン インナーダウンジャケットTAION-104

D.O.N ベーシック クルーネックボタン インナーダウンジャケット 1

800FPの上質なダウンを使用。家庭で洗濯も可能

ノーカラー

800FP

ナイロン100%

95%

ボタン

収納袋に入れてコンパクトに持ち運べる、嵩高の高い800FPのダウンを使用したあたたかいインナーダウンです。襟のないクルーネックのシンプルなデザインで、インナーとしてはもちろんアウターとしても使えます。家庭で手軽に洗濯できるのも魅力です。

4

TAION

ベーシック クルーネックボタン インナーダウンジャケットTAION-104

TAION ベーシック クルーネックボタン インナーダウンジャケット 1

800FPのダウンを使用し、軽くて暖かく着回しやすい

ノーカラー

800FP

ナイロン、ポリエステル

95%

ボタン

ジャケットやコートの下に着るのはもちろん、Tシャツ・シャツ・パーカーなどの上にも気軽に羽織れる、軽くて暖かく着回しやすいシンプルなデザインが特徴です。首元は使いやすいクルーネックタイプ。800FPの上質なダウンを使用し、袖口には風が入りにくいよう、ストレッチパイピングテープを使用しています。

5

GRAMICCI

インナーダウンジャケットG4FU-J101-TG

GRAMICCI インナーダウンジャケット 1

軽量で保温性に優れ、撥水機能を備えたダウンジャケット

ノーカラー

800FP

ナイロン

95%

ボタン

撥水機能を兼備したインナーダウンジャケットです。ヴィンテージのミリタリーダウンライナーをモダンにアップデートしたデザイン、軽量で保温性に優れた800フィルパワーのダウンを採用。コンパクトに収納可能なパッカブル仕様です。

6

D.O.N

TAIONベーシック クルーネックWジップ ニットスリーブダウンジャケット104WZSN

D.O.N ベーシック クルーネックWジップ ニットスリーブダウンジャケット 1

ダウン×ニット使いで優れた着心地。新感覚インナーダウン

ノーカラー

800FP

ナイロン100%

95%

ジップ

TAIONの定番であるベーシックインナーダウンは、ジャケットやコートの下に着るのはもちろん、Tシャツ・シャツなどの上にも気軽に羽織れる、軽くて暖かく着回しやすいシンプルなデザインが特徴です。嵩高が高く、保温性の高い800FPダウンを使用。 袖には、肌あたりのよいニット素材を使用し、動きやすくストレスの少ない着心地を実現しています。

7

ゴールドウイン

THE NORTH FACEウィンドストッパーゼファーシェルカーディガンND92262

ゴールドウイン ウィンドストッパーゼファーシェルカーディガン 1

アウターとしてもインナーとしても使える高機能ダウン

ノーカラー

不明

ナイロン100%

72%

ボタン

防風性・透湿性・はっ水性を備えた生地と高機能ダウンを合わせた、テクニカルなダウンカーディガン。中わたには遠赤外線で自然な暖かさをもたらす光電子リサイクルダウンを使用。コインなどの小物を収納できるポケットもあり、アウターとしてもインナーとしても使えます。

8

ゴールドウイン

ウィンドストッパーゼファーシェルカーディガン

ゴールドウイン ウィンドストッパーゼファーシェルカーディガン 1

アウターやインナーダウンとして活躍するダウンカーディガン

ノーカラー

不明

ナイロン

72%

ボタン

防風性、透湿性、はっ水性を備えた生地と高機能ダウンを合わせた、テクニカルなダウンカーディガン。表地にGORE-TEX INFINIUM PRODUCTSを使用することで、寒気をシャットアウトしながら衣服内のムレは排出します。アウターとしてもインナーダウンとしても活躍する1着です。

9

モンベル

mont-bellスペリオダウン ラウンドネックジャケット 1101503 

モンベル スペリオダウン ラウンドネックジャケット  1

高品質ダウンと保温構造で暖かさをキープ

ラウンドネック

800

不明

密度が高く保温力に優れた、800フィルパワーのEXダウンを使用しています。中綿が片寄りにくいシングルキルト構造を用いて、保温性や軽量性をアップ。大人の男性の魅力を格上げしてくれるようなマットな質感で、高級感も味わえます。

10

L.L.Bean

ウルトラライト 850 ダウン

L.L.Bean ウルトラライト 850 ダウン 1

撥水性と復元性を誇る850フィルパワーダウン採用

ハイネック

850FP

ナイロン

20%

ジップ

肌寒いときには羽織り、寒さの厳しい日にはウインドブレーカーの下のレイヤリングとしても着られる、あたたかなフードつきアウター。高い撥水性と復元性を誇る850フィルパワーのダウンテックダウンを使用しています。適度なゆとりのすっきりとしたフィットが特徴です。

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
セオン インサレーション カーディガン アジアンフィット
1

Mammut Sports Group | MAMMUT

26,480円

ライトヒートジャケット
2

ゴールドウイン | THE NORTH FACE

18,414円

ベーシック クルーネックボタン インナーダウンジャケット
3

D.O.N | TAION

7,920円

ベーシック クルーネックボタン インナーダウンジャケット
4

TAION

8,910円

インナーダウンジャケット
5

GRAMICCI

10,560円

ベーシック クルーネックWジップ ニットスリーブダウンジャケット
6

D.O.N | TAION

19,800円

ウィンドストッパーゼファーシェルカーディガン
7

ゴールドウイン | THE NORTH FACE

24,750円

ウィンドストッパーゼファーシェルカーディガン
8

ゴールドウイン

28,710円

スペリオダウン ラウンドネックジャケット
9

モンベル | mont-bell

7,590円

ウルトラライト 850 ダウン
10

L.L.Bean

25,839円

ダウンジャケット ダウンパンツ 上下セット
11

Yucahype

6,580円

メンズ ウルトラライト 850 ダウン・セーター、カラーブロック
12

L.L.Bean

24,057円

ウルトラライト 850 ダウン・セーター
12

L.L.Bean

29,700円

ライトダウンジャケット
14

veolaimy

2,919円

TAION Vネック ダウンベスト
15

D.O.N | TAION

5,940円

ダウンセーターフーディー
16

パタゴニア・インターナショナル・インク | patagonia

99,220円

インナーダウン
17

ナンガ | NANGA

19,800円

クルーネックボタン インナーダウンジャケット
18

D.O.N | TAION

6,160円

インナーダウン
19

Shopyruder

3,277円

インナーダウン
20

Generic

1,810円

インナーダウンの手入れのタイミング・方法は?

インナーダウンの手入れのタイミング・方法は?

インナーダウンは、汚れたりニオイがついたりしたときが洗うタイミングです。まずは洗濯表示を確認しましょう。洗濯機マークか手洗いマークがあれば、自宅で洗濯可能です


はじめに、大きめの洗面器にぬるま湯をはり、中性洗剤を溶かします。軽くたたんだインナーダウンを洗面器に入れ、全体を浸して20〜30回ほどやさしく押し洗い。洗浄が終わったら、羽毛をつぶさないように軽く洗液を脱水します。


次に、泡が出なくなるまできれいな水ですすぎましょう。このときも、羽毛がつぶれないように軽く押しながら水を切ってください。バスタオルに包んでやさしく水分を取り、厚みのあるハンガーに掛けて、風通しのよい日陰でしっかり乾かします。

おすすめのインナーダウンランキングTOP5

1位: Mammut Sports GroupMAMMUTセオン インサレーション カーディガン アジアンフィット1013-00653

2位: ゴールドウインTHE NORTH FACEライトヒートジャケットND92333

3位: D.O.NTAIONベーシック クルーネックボタン インナーダウンジャケットTAION-104

4位: TAIONベーシック クルーネックボタン インナーダウンジャケットTAION-104

5位: GRAMICCIインナーダウンジャケットG4FU-J101-TG

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