HALEO GO プロテインバイツをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
おいしく脂質・カロリーが抑えられると評判の、HALEO GO プロテインバイツ。必須アミノ酸が豊富に含まれるミルク由来のたんぱく質が使われています。しかし「硬くて食べにくい」との気になる口コミもあり、購入を迷っている人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、HALEOのGO プロテインバイツを含むプロテインバー全28商品を実際に試してみて、たんぱく質含有量・成分評価・おいしさを比較してレビューしました。購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね！
ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。
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【総評】カロリー・脂質が控えめで、食物繊維は豊富。自然なチョコの甘さも魅力
HALEO GO プロテインバイツは、カロリーや脂質を抑えたい人におすすめ。1本あたりのカロリーは105kcal・脂質は3gと、今回比較したブラウニータイプの商品のなかでも低めの傾向にあります。
また、食物繊維が5.7gと豊富で、腹持ちのよさを得やすいのも魅力です。ダイエット中の間食の置き換えに向いていますよ。
ただし、肝心のたんぱく質は理想量の15gを下回る10g。食事でもしっかりとたんぱく質を摂るように心がけてくださいね。また、ねっとりとした食感に食べにくさを感じたのも惜しいポイントです。
とはいえ、自然な甘さのチョコ風味で味自体はおいしいと好評でした。食感さえ気にならなければ、ダイエット中のおやつに活躍するでしょう。
HALEO GO プロテインバイツのデメリットが気になる人におすすめの商品を紹介
実際にHALEO GO プロテインバイツと比較検証を行った商品の中で、各検証項目でNo.1を獲得したものをピックアップしました。
HALEO GO プロテインバイツよりも高い評価を獲得した商品も！ぜひこちらも検討してみてくださいね。
マツキヨココカラ＆カンパニー
糖質制限中の人に。飽きずに食べやすいブラックペッパー味
HALEO GO プロテインバイツとは
HALEOは、スポーツをアシストする食品やグッズを販売するサプリメントブランドです。品質にこだわった商品は、プロのアスリートからも支持を得ています。
今回ご紹介するのは、オリジナルHALEO BARのレシピをもとに改良されたプロテインバー。食べきりやすいサイズ・カロリー控えめになったのに加え、保存期間も4か月ほど長くなっています。
必須アミノ酸（EAA・BCAA）含有量がソイプロテインより豊富な、ミルク由来のたんぱく質を採用。
厳選された10種類の原料を使い、栄養成分を壊さないよう低温で作られているのもこの商品ならではのこだわりです。
バーは、ダブルチョコレートチップ風味のブラウニータイプ。すっきりした甘みを目指し、甘味料にはソルビトール・希少糖シロップ・ステビアがブレンドされています。
執筆時点での価格は、12本入りで税込2,980円（公式サイト参照）です。
1本で20gもたんぱく質が摂れるHALEO BARも定番の商品。原料にこだわり、保存料・甘味料・香料は使われていません。
価格は12本入りで税込5,832円（執筆時点・公式サイト参照）です。味は宇治抹茶・ココアアーモンドから選べます。気になる人は、あわせてチェックしてみてくださいね。
実際に使ってみてわかったHALEO GO プロテインバイツの本当の実力！
検証のポイント
- 成分分析1
マイベストでは「1日に必要なたんぱく質の約3割を補えて、脂質と炭水化物の量が少なく気にせず食べられる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下のそれぞれの項目のスコアの加重平均でおすすめ度をスコア化しました。
- おいしさ2
食物アレルギーがなく歯の治療や矯正をしていない20～40代の男女10人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
- 食べやすさ3
食物アレルギーがなく歯の治療や矯正をしていない20～40代の男女10人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
- こぼれにくさ4
マイベストでは「こぼれることを気にせずに、食べながらほかの作業ができる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
すべての検証は
マイベストが行っています
検証① たんぱく質含有量
パッケージに記載されている成分表示をみて、1袋あたりのたんぱく質量をチェックしました。
たんぱく質の含有量は10gと低め。15g以上はほしいところ
1本あたりのたんぱく質含有量は10gです。プロテインバーにほしい含有量の15gを下回りました。
比較したなかにはたんぱく質を20g以上含む商品もあったため、やや物足りなさを感じます。たんぱく質量を重視する人には向かないかもしれません。
検証② 成分評価
パーソナルトレーナーの久野圭一さんご協力のもと、カロリー・糖質・脂質・食物繊維の量をチェック。間食の置き換えに相応しいかを評価しました。
脂質・カロリーが控えめ。食物繊維は豊富で腹持ちも期待できる
また、食物繊維も5.7gとほかの商品に比べて豊富なので、腹持ちのよさを感じやすいでしょう。ダイエット中のおやつにぴったりですよ。
検証③ おいしさ
男女6人のモニターが商品を試食し、歯応えがよいか・自然な味わいかどうかをチェック。食べ続けたいと思えるものを高く評価しています。
ねっとりとした食感は気になるが、自然な甘さのチョコ風味はおいしい
ガムのようなねっとりとした食感に、食べにくさを感じる傾向にありました。
「きなこ棒のようにねっとりしていて食べにくい」「歯と歯茎の間に残る感じ」「トレーニング後にはあまり食べたくない食感」との声が集まっています。
しかし、味わい自体は悪くありません。ほどよい甘みのあるチョコ風味で、おいしく食べられます。甘さが自然でしつこくなく、さっぱりした後味も好印象でした。
HALEO GO プロテインバイツの詳細情報
ボディプラスインターナショナルHALEO ｜ GO プロテインバイツ
| たんぱく質 | 10g |
|---|---|
| 食感 | ねっとり |
- 炭水化物
- 12.7g
- 脂質
- 3g
- 食物繊維
- 5.7g
良い
- 検証したチョコバータイプのなかでは低脂質・低カロリー
- パサつきがなく、食べているときにこぼれにくい
気になる
- ねっとりとした食感で、歯にくっつきやすい
- プロテイン特有の人工甘味料の味が気になる
| 内容量 | 30g |
|---|---|
| エネルギー | 105.3kcal |
| グルテンフリー | |
| 添加物フリー | |
| 食品添加物 | ソルビトール、グリセリン、香料、甘味料（ステビア）、乳化剤 |
| 種類 | ブラウニー、チョコバー |
| 検証で使用した味 | ダブルチョコレートチップ |
HALEO GO プロテインバイツの価格比較
※ランキングは、購入時に取得できるポイントを考慮した実質価格で作成しています。
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食感がよく、たんぱく質を豊富に含む商品はこちら
最後に、よりたんぱく質がたっぷり摂れて、食べやすい商品をご紹介します。
アサヒグループ食品の1本満足バー プロテインブラックは、しっかりとしたザクザクの歯ごたえが魅力。ビターなチョコ風味で、おやつ感覚で食べられると好評でした。脂質は9.3gと多めですが、たんぱく質を15gも摂取でき、糖質も5gと控えめです。
ブラウニータイプが好きなら、リーン プロテインバーも要チェック。1本あたりのたんぱく質量は18gで、食物繊維も5.8gと豊富です。また、カロリーも153kcalに抑えられています。キャラメルのような食感や濃厚な味わいに好みが分かれるものの、栄養成分を重視するならおすすめです。
| 内容量 | 39g |
|---|---|
| エネルギー | 185kcal |
| たんぱく質 | 15〜22g |
| 糖質 | 2～5g |
| 炭水化物 | 10g |
| 脂質 | 9.3g |
| 食物繊維 | 4〜9g |
| グルテンフリー | |
| 添加物フリー | |
| 種類 | チョコバー |
| 食感 | ザクザク |
| 検証で使用した味 | シリアルブラック |
| 分類 | 不明 |
1本満足バー プロテインブラックをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
| 内容量 | 45g |
|---|---|
| エネルギー | 153kcal |
| たんぱく質 | 18g |
| 糖質 | 11g |
| 炭水化物 | 11g |
| 脂質 | 4.6g |
| 食物繊維 | 5.8g |
| グルテンフリー | |
| 添加物フリー | |
| 種類 | ブラウニー |
| 食感 | しっとり |
| 検証で使用した味 | チョコレート&クッキー |
| 分類 | 不明 |
Myprotain リーン プロテインバー チョコレート&クッキーをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
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