中華丼の素のおすすめ人気ランキング【2026年9月】
簡単な調理で本格的な味わいが楽しめる中華丼の素。忙しいときや疲れているときなど、時短して食事を準備できるのが魅力です。とはいえグリコ・丸美屋といった数々のメーカーから販売され、調理方法や具材もそれぞれ違うため、実際に購入するとなると選ぶのに迷う人もいることでしょう。
そこで今回は、中華丼の素のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。レトルトはもちろん、冷凍タイプやフリーズドライ、非常食タイプもランクイン。ぜひ本コンテンツを参考にして、使い勝手のよいお気に入りの中華丼の素を探してくださいね。

ワインエキスパート・利き酒師の資格を持つお酒の専門家。コラム執筆、カルチャースクール講師も務める。 同時に、野菜ソムリエプロとして、ファミリー向けレシピの考案・連載を始め、ラジオなどへのメディア出演など幅広く活動中。青森野菜専門マルシェの店長を務めるほか、第二回野菜ソムリエアワードの特別賞も受賞している。 他にも、調味料ソムリエ、ベジフルビューティーアドバイザー、ジュニア食育マイスター、フードコーチ、IFAオリーブスペシャリスト、江戸東京野菜コンシェルジュの資格も保有し、Twitterのフォロワーは9000人を越える。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
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手軽で便利!中華丼の素の魅力とは?

中華丼の素は、肉・魚介・野菜がたっぷり入ったバランスのよい食事が手軽に食べられるのが魅力。人参・しいたけ・たけのこ・きくらげ・白菜・うずらの卵・エビ・イカ・豚肉など、使われている具材の種類は驚くほど豊富です。食材をカットしたり炒めたりしなくても、おいしい中華丼が楽しめます。
また、長期保存しやすいものが多いので、もしものときのストック用としても便利。中華丼以外にも、皿うどん・あんかけ焼きそば・あんかけラーメンなど、さまざまなメニューにアレンジできるのもうれしいポイントです。手間をかけずに食事したいときは、中華丼の素を活用してみましょう。
中華丼の素の選び方
中華丼の素を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
食べるシーンに合わせてタイプを選ぼう
中華丼の素には、レトルト・冷凍・フリーズドライ・ご飯つき・非常食用などのタイプがあり、それぞれメリットが異なります。食べるシーンに合わせて、より適したタイプを選びましょう。
手軽さを重視するなら、レトルトタイプがおすすめ

手軽さを重視する人には、レトルトタイプがぴったり。湯せんや電子レンジで温めるだけでよいため、忙しいときでもすぐに食べられるのがメリットです。電子レンジに対応しているタイプなら、1分半ほどで作れるものや箱ごと加熱できるものもあり、より時短できます。
また、レトルトなら常温保存できるので、ストックしたい場合にも便利。冷蔵庫や冷凍庫にスペースがないときでも常備できるのはうれしいポイントです。とくに箱入りタイプならスマートに並べられるので、省スペースできれいに収納できますよ。
具材の食感を楽しみたい人には、冷凍タイプがぴったり

具材のフレッシュな食感を楽しみたいなら、冷凍タイプを選びましょう。冷凍食品は具材を新鮮なうちに急速冷凍するのが主流なので、野菜のシャキシャキとした食感を楽しめるのが魅力。食べごたえもあり、できたてのような味わいが堪能できます。
また、冷凍タイプはレトルトよりもたっぷり入っているものが多いので、ボリュームを求める人にもおすすめ。調理方法は、レトルトと同じく湯せんや電子レンジが一般的です。ボリューミーな中華丼が食べたいなら、冷凍タイプを探してみてください。
軽食や持ち運び用なら、フリーズドライが便利

ちょっとだけ食べたいときや持ち歩きたい場合は、フリーズドライタイプがおすすめ。お湯を注ぐだけで完成するので、外出先でも手軽に食べられるのが特徴です。小腹が空いたときや、忙しくてお弁当を作る時間がないときにも便利に使えます。
レトルトと同じく常温保存が可能で、フリーズドライはさらに軽量かつコンパクトなことも魅力。ストック用としてはもちろん、携帯用にもぴったりです。ただしほかのタイプと比べると量は控えめな印象なので、軽食感覚で楽しみたいときによいでしょう。
時短で準備したい場合は、ご飯つきをチョイス

できるだけ手間をかけたくないなら、ご飯つきを選ぶ方法もあります。容器入りのご飯にレトルトのあんかけをかけて温めるだけなので、ご飯を準備する必要がなく、より時短で食べられるのがメリット。一人暮らしなど、ご飯を炊くのが面倒な場合にもうってつけです。
また耐熱プラスチック容器に入っているので、丼などの洗いものが減らせるのもうれしいポイント。地域によってルールは違いますが、食べたあとはそのまま捨てることも可能です。疲れているときや忙しいときに活躍しますよ。
緊急時に備えてストックしておくなら、非常食タイプもあり

災害時に備えてストックしておきたい場合は、非常食タイプの中華丼の素をチョイス。電気や火はもちろん水すら不要で、付属の発熱剤でおいしい中華丼が作れるのが特徴です。ご飯の容器に注いで食べるので、食器も準備する必要がありません。
また、非常食タイプは約3年間の常温保存が可能です。家族の人数分常備しておけば、ライフラインが切断された際に役立ちますね。
おいしさを左右する味のベース・具材もチェック
お気に入りの中華丼を見つけたいなら、自分の好みに合いそうな味のベースや、具材の種類もチェックしておきましょう。商品によって個性が出やすいポイントでもあるので、いろいろ食べ比べてみるのもおすすめですよ。
好みの味を探すなら、味のベースに注目しよう

自分好みの味を探したい人は、味のベースに注目してください。まずは魚介・鶏ガラ・肉など、出汁に使われている素材をチェック。素材によって違った旨味が楽しめます。食べてみないとわからないポイントではありますが、口コミも参考にしながらいろいろ試してみるとよいでしょう。
また、出汁よりも簡単に味の種類をチェックするなら、醤油や塩などベースの調味料を確認する方法も。醤油ベースならよりご飯が進む味わい、塩ベースならあっさり系の味わいなど、好みに合うものを探すヒントになりますよ。
ボリューム感重視の人は、具材の多さも確認しよう

ボリューム感を重視するなら、肉や野菜など具材がたっぷり入っているかも要チェック。とくに満足感を得たいなら、肉・エビ・イカなどタンパク質系の具材が多く入っているか確認してください。自分で具材をプラスして、ボリュームアップするのもありです。
なお素材が気になる人は、パッケージに記載の産地を確認する方法も。一概にどの産地がよいとはいえませんが、国産にこだわる人や応援したい地域がある人は参考にできるでしょう。こだわりたい素材があるなら、メーカの公式サイトなどをチェックするのもおすすめです。
食べる人に合うかどうかも大切なポイント
赤ちゃん用・健康志向の人・ダイエット中の人など、一般的な中華丼を避けたい場合もあるでしょう。そういったニーズに合った仕様の商品も販売されているので要チェックです。
赤ちゃん用には、ベビーフード仕様の中華丼を選択しよう

赤ちゃんに食べさせてあげるなら、ベビーフードの中華丼の素を選びましょう。とろみがあって食べやすいだけでなく、アレルゲンにも配慮されているなど、具材の品質にもこだわっているのが特徴。また、月齢に合わせて具材の大きさや固さなどが調整されています。
さらに、赤ちゃん用はレトルトタイプが多く賞味期限が長いため、備蓄用としてもおすすめ。ご飯やスプーンが付属した商品もあります。温めなくても食べられるため、お出かけ中や非常時でも、いつもと変わらないおいしさの食事があげられるでしょう。
ヘルシーに味わいたいなら、糖質カット・低カロリータイプ
健康のために食事制限している場合は、低糖質・低カロリー・塩分控えめなどのヘルシーなタイプを利用するのも選択肢のひとつ。カロリーや栄養成分がパッケージに大きく記載されているものも多いため、食生活をコントロールしやすいのがメリットです。
忙しいときでも、健康を気づかった食事が手軽に準備できるのは大きな魅力。ガッツリ系のイメージがある中華丼も、罪悪感を抱かずに楽しめますよ。
ストックする場合は、収納しやすいものをセレクト

中華丼の素をストック用に購入する場合は、収納しやすいサイズや重さのものを選ぶようにしてください。また、収納したい場所に十分な空きスペースがあるかも確認しておきましょう。家族の人数分をストックするなら、とくにかさばりやすいため注意が必要です。
賞味期限の目安としては、短くても約1年のものがほとんど。とはいえ賞味期限が長いからと油断して忘れてしまい、気づいたときには期限が切れていたということも考えられます。備蓄用でもできるだけ日常使いし、ローリングストックすれば忘れにくく、賞味期限切れも防げますよ。
中華丼の素全4商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報は自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
| 商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
内容量 | ベースの味 | 容器タイプ | 対象人数 | 形状 | 具材内容 | 調理に必要な材料 | 保存方法 | 調理時間 | カロリー | 調理方法 | 非常食タイプ | フリーズドライ | 減塩タイプ | 低糖質タイプ | ご飯付き | |||||
1 | どんぶり繁盛 中華丼の具 日本ハム | ![]() | 1位 | 138g×3袋 | チキンブイヨン | レトルトパウチ | 1人 | 不明 | うずら卵、鶏肉、たけのこ、にんじん、玉ねぎ、白菜、きくらげ、豚肉、しょうが、にんにく | ご飯 | 直射日光、高温を避けて保存 | 3分 | 1食あたり91kcal | ボイル調理 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ||
2 | S&B|どんぶり党 中華丼|16794 ヱスビー食品 | ![]() | 2位 | 495g(165g×3袋) | チキン | レトルトパウチ | 1~3人 | 液体 | たけのこ、玉ねぎ、人参、白菜、しょうが、うずら卵、豚肉、きくらげ | ご飯 | 常温 | 3~5分 | 113kcal(1食165gあたり) | 鍋(湯煎) | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | |
3 | DONBURI亭|DONBURI亭 中華丼 江崎グリコ | ![]() | 3位 | 160g×3 | チキンブイヨン | レトルトパウチ | 1~3人 | 不明 | 玉ねぎ、白菜、たけのこ、きくらげ、もやし、にんじん、しいたけ、キャベツ、ヤングコーン、うずら卵 | 白飯 | 常温 | 3~5分 | 101kcal | ボイル調理 | 不明 | 不明 | ||||
4 | 新中華丼の素 日東ベスト | ![]() | 4位 | 220g | 醤油 | 不明 | 1人 | ペースト、具 | たまねぎ、はくさい、チンゲンサイ、たけのこ、豚肉、えび、いか、にんじん、きくらげ | 不明 | 冷凍 | 約7~8分 | 124kcal(100gあたり) | ボイル、蒸し | ||||||

日本ハムどんぶり繁盛 中華丼の具
| ベースの味 | チキンブイヨン |
|---|---|
| 具材内容 | うずら卵、鶏肉、たけのこ、にんじん、玉ねぎ、白菜、きくらげ、豚肉、しょうが、にんにく |
| 保存方法 | 直射日光、高温を避けて保存 |
| 調理方法 | ボイル調理 |
| 非常食タイプ |
- 対象人数
- 1人
- 調理時間
- 3分
- カロリー
- 1食あたり91kcal
- 減塩タイプ
- 不明
- 低糖質タイプ
- 不明
- ご飯付き
- 不明
お湯で3分温めるだけで、8種類の具材入りの野菜と肉の旨みの効いた中華丼を楽しめます。オイスターソースとポークエキスで風味豊かに仕上げた中華あんが特徴です。焼きそばやラーメンにかけてもおいしい商品です。
| 内容量 | 138g×3袋 |
|---|---|
| 容器タイプ | レトルトパウチ |
| 形状 | 不明 |
| 調理に必要な材料 | ご飯 |
| フリーズドライ | 不明 |
ヱスビー食品S&B | どんぶり党 中華丼 | 16794
| ベースの味 | チキン |
|---|---|
| 具材内容 | たけのこ、玉ねぎ、人参、白菜、しょうが、うずら卵、豚肉、きくらげ |
| 保存方法 | 常温 |
| 調理方法 | 鍋(湯煎) |
| 非常食タイプ | 不明 |
- 対象人数
- 1~3人
- 調理時間
- 3~5分
- カロリー
- 113kcal(1食165gあたり)
- 減塩タイプ
- 不明
- 低糖質タイプ
- 不明
- ご飯付き
- 不明
たけのこ・にんじん・白菜などの具材がたっぷりの中華丼です。鶏だしで煮込んだ味わいを、コクのあるオイスターソースが引き出しています。ご飯にのせれば中華丼に、麺類にかければ五目ラーメンとして食べることができますよ。
| 内容量 | 495g(165g×3袋) |
|---|---|
| 容器タイプ | レトルトパウチ |
| 形状 | 液体 |
| 調理に必要な材料 | ご飯 |
| フリーズドライ | 不明 |
江崎グリコDONBURI亭 | DONBURI亭 中華丼
| ベースの味 | チキンブイヨン |
|---|---|
| 具材内容 | 玉ねぎ、白菜、たけのこ、きくらげ、もやし、にんじん、しいたけ、キャベツ、ヤングコーン、うずら卵 |
| 保存方法 | 常温 |
| 調理方法 | ボイル調理 |
| 非常食タイプ |
- 対象人数
- 1~3人
- 調理時間
- 3~5分
- カロリー
- 101kcal
- 減塩タイプ
- 不明
- 低糖質タイプ
- 不明
- ご飯付き
うずら卵やきくらげ、白菜など10種類の具材を使用しており、XO醤のコク深く、すっきりとした後口のあんが特徴の中華丼です。3食パックのため、買い置きにもぴったり。いざという時のストックにも向いています。
| 内容量 | 160g×3 |
|---|---|
| 容器タイプ | レトルトパウチ |
| 形状 | 不明 |
| 調理に必要な材料 | 白飯 |
| フリーズドライ |
中華丼の素を使った簡単アレンジとは?
中華丼の素は、丼以外にもさまざまなアレンジ方法があります。あんかけラーメン・あんかけ焼きそば・皿うどん・あんかけそうめんなどが簡単に作れるのでぜひ味わってみてください。一人暮らしの人はもちろん、4人分など家族に作るときも、3〜4人前と記載のある商品を選べばスムーズにできます。
あんかけラーメンは、市販の中華麺を茹でて付属のスープに入れ、温めた中華丼の素をかけるだけ。あんかけ焼きそばは、焼きそば麺を指示どおりに調理し、中華丼の素をかけるだけでOKです。皿うどんやそうめんも、あんかけ焼きそばと同じ方法で作れます。お好みで酢をかけてもよいでしょう。
中華丼に添えるあと一品も手軽に作ろう
中華丼だけではなくもう一品ほしいときは、中華丼と相性のよい麻婆豆腐や餃子、わかめスープなどのおかずをプラスするのもおすすめ。以下のコンテンツでは、それぞれのおすすめ商品や選び方をご紹介していますので、あわせてチェックしてみてくださいね。
中華丼の素の売れ筋ランキングもチェック!
なおご参考までに、中華丼の素のAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。
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