RITFIT JAPAN トレーニングベンチ　ダークブラックを検証レビュー！インクラインベンチの選び方も紹介

RITFIT JAPANの「トレーニングベンチ ダークブラック」は四角い座面形状で足を狭める派の人に適しています。折りたためるので、使用しないときは場所を取らずに収納できることがうれしいポイント。

シートの角度は最大105度まで設定可能で、ショルダープレスのフォームを取りやすいでしょう。さらに座面の角度を変えられるため、インクライン系の種目で骨盤を安定させやすいといえます。

シートの固定方法は爪にひっかけるタイプで、高重量のワンハンドロウやダンベルロウの際はシートが外れないよう注意が必要。プリーチャーカールや軽重量でのワンハンドロウであれば、モニターから「ガタつかず安定していた」という声が挙がったので、余裕のある重量であれば問題なく扱えるといえます。

しかし土台の幅がシートの2倍ないため、片手10kg以上のダンベルを使用すると本体が傾きやすく、高重量を扱うトレーニングをしたい人には向きません。

加えてキャスターがなく、移動をさせにくいことも難点。高重量を扱わず、ダンベルショルダープレスやダンベルプレスなど上半身をメインでトレーニングしたい人は購入を検討してみてください。