BODYMAKER フラットマルチベンチ Vをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証

シートの形状がシンプルなうえ、装飾がないのも利点です。背中をつけるのはもちろん、横向きの体勢になっても違和感なく行え、どのような種目でもベストポジションをとりやすいでしょう。

座面は末広がりの形のため、つま先を外に向けた姿勢を好む人向きです。座面の高さは3段階に調節でき、シートを深く倒しても骨盤が安定します。筋トレ中に本体がズレる心配が少なく、強い負荷をかけたトレーニングをしたい人におすすめです。

ただし、モニターからは「座面がやや高く、足全体を地面につけられなかった」との指摘も。平均身長よりも低い人は、踏み台昇降用ステップも一緒に使ってくださいね。

実際に背中を鍛えるワンハンドローイングをしたところ、モニター4人全員が「ガタつかない」と回答。比較したほかの商品には、バランスを取るのが難しいほど左右に揺れるものもありましたが、本品は「土台が4つ脚のため、ガタつきはほぼ感じなかった」と好評でした。

＜ワンハンドローイングのときのガタつきのなさについてのモニターコメント＞

1. 「ガタつきはほぼなく、安定して行えた」（20代男性）
2. 「肩甲骨・骨盤・足の位置ともに安定。4つ脚かつ重さもあり、左右のぐらつきもほぼ感じなかった」（30代男性）
3. 「脚の部分が広めかつ片側はアーチ状をしており、非常に安定している」（20代男性）

コメントは一部抜粋

上腕二頭筋を鍛えるワンハンドプリーチャーカールでも、モニター4人全員から高評価を獲得。シートが硬めなため、腕を動かしても軸がブレません。

比較したほかの商品には、軽いダンベルを使用してもグラグラしたものがあったのに対し、本品はずっしりした重量により安定感に優れていました。「カールには慣れが必要」との口コミがありましたが、腕のトレーニングもしやすいですよ。

＜ワンハンドプリーチャーカールのときのガタつきのなさについてのモニターコメント＞

1. 「重量感があり、アームカールを行う際にガタつきほぼなかった」（20代男性）
2. 「肩甲骨・骨盤・足の位置ともに安定しているため、動作時にガタつきはほぼ感じなかった」（30代男性）
3. 「シートがしっかりとした硬さで、腕を動かしても軸が安定する」

コメントは一部抜粋

広背筋を鍛えるインクラインダンベルローイング時にも、体の動きを妨げられませんでした。土台部分がしっかり作られており、モニター4人全員が「安定している」とコメントしています。

比較した商品内には、シートが70cmほどと短めで体のバランスを維持できないものありましたが、本品は80cmと長めです。骨盤部分のフィット感はモニターによって好みがわかれたものの、肩甲骨や足のブレはほぼ感じません。

3種類すべての種目でガタつきはほとんどなかったため、思いどおりのトレーニングを行えますよ。

＜インクラインダンベルローイングのときのガタつきのなさについてのモニターコメント＞

1. 「ベンチの脚がしっかりと作られており、ガタつかなかった」（20代男性）
2. 肩甲骨・骨盤・足の位置ともに安定している」（30代男性）
3. 「肩甲骨・足の位置は安定しているが、骨盤は少しそれてしまう」
4. 「脚部分のアタッチメントは少し邪魔に感じるが、脚がしっかり作られているため安定して行える」（20代男性）

コメントは一部抜粋

シートは、最大85度まで角度を変えられます。比較した商品内では、シートの最大設定角度が80度未満だとショルダープレス時に刺激が肩以外に分散する傾向があったなか、シートの角度を変えることで体幹が安定し、上半身をしっかり起こした姿勢で筋トレできました。

インクラインを5段階と幅広く調節できるのもメリット。体の調子に合わせた使い方が可能です。1台でさまざまなトレーニングができるマルチベンチのため、インクライン系以外の種目も取り入れたい人に適しています。