粉末タイプのスポーツドリンクのおすすめ人気ランキング【2025年】

500mLの水に溶かして飲むタイプのハイポトニック飲料です。運動時に大切な5種のアミノ酸1500mg（ロイシン高配合BCAA＋グルタミン＋アルギニン）と、エネルギー源となるクエン酸4500mgを配合。すっきりとしたレモン味で運動中でも飲みやすいですよ。

家庭内ストックや持ち運びに便利な、パウダータイプのアクエリアスです。適度な糖分とナトリウムを含むため、水より優れた水分補給が可能なのがポイント。夏の熱中症対策や運動時の水分補給はもちろん、乾燥が気になる冬にもおすすめです。

水に溶かすだけで、1袋あたり1Lのドリンクを作れる粉末タイプの清涼飲料です。レモン100個分のビタミンCや、ビタミンB6・ナイアシンなどのビタミンB群が含まれており、水分補給をしながら手軽に1日分のマルチビタミンを摂取できます。さわやかなレモンの味わいで、カロリーが控えめなのもポイントです。

乾いたカラダの水分補給にぴったりなゴクゴク飲めるイオンドリンクです。浸透圧80mosm/Lのハイポトニック飲料で、 水やお茶に含まれない電解質を含めることでより効率よく水分補給ができるのがポイント。カロリーや砂糖を気にせず飲める砂糖・脂質ゼロタイプです。

水分や塩分をすばやく補給できるハイポトニック飲料です。クエン酸3000mgを配合した機能性表示食品で、日常生活や運動後の疲労感の軽減をサポート。グレープフルーツ原料不使用なので、高血圧のカルシウム拮抗薬などを飲んでいる人にもおすすめです。

ポカリスエットイオンウォーターの粉末タイプです。持ち運びに便利なスティックタイプで、コップ1杯分だけ作れるので、日常のさまざまなシーンで水分とイオン（電解質）を手軽に補給できます。アイスや常温で飲むのはもちろん、ホットでも楽しめるため季節を問わずに活躍しますよ。

カフェイン補給・炭水化物補給・水分補給をすべて同時に叶えるスポーツドリンクです。ハイドロゲル技術を活用することで、酸味料・香料・着色料を添加せずにフェインの苦味をコントロールできているのが特徴。持ち運びに便利な小分けパックタイプです。

ダイエット中でも飲みやすい、糖類・脂質ゼロのスポーツドリンクです。粉末タイプなので水筒や保冷キーパーなどに入れておいて、後から水で溶かして作れるのもうれしいポイント。給茶機にも対応しているので、オフィスや施設などの業務用としてもおすすめです。

さっと水に溶ける粉末タイプのポカリスエットです。適切な濃度と体液に近い組成の電解質溶液のため、素早い水分補給を可能にするのがポイント。スポーツシーンはもちろん、仕事・お風呂上がり・寝起きなど発汗状態におかれている人にぴったりな飲料です。

水に溶かすだけの簡単に500mLのスポーツドリンクが作れる粉末ドリンクです。エネルギーを作るのに欠かせないクエン酸に加え、ビタミンB1・ビタミンB6を配合しているのも特徴。砂糖ゼロ・脂質ゼロ・カロリー94%offで、気兼ねなくごくごく飲めるアイテムです。

エネルギーを作るのに欠かせないクエン酸とミネラルの亜鉛をプラスしたイオンドリンクです。水に溶かすだけで簡単に作れるので、スポーツ時はもちろん、お風呂上がりや起床後など家での水分補給にもぴったり。砂糖ゼロ・脂質ゼロ・カロリー94%オフ仕様なのもうれしいポイントです。

発汗時に水分・塩分をすばやく補給できるハイポトニック飲料です。ライチ味は鉄2.5mgと11種のマルチビタミンを配合しているのが特徴。さらに糖類ゼロタイプなので、ダイエット中の人や糖質をなるべく摂りたくないという人にもおすすめです。

大量の発汗等によって失われる水分・ミネラル分を効率よく補給できる機能性飲料です。ビタミンC・カリウム・カルシウム・マグネシウム配合で脂質・保存料・着色料ゼロ。スマートフォン向けゲームアプリ、にゃんこ大戦争コラボパッケージで、おまけデカシール1枚付きです。

日常の動きを無駄にしないための、食品屋がつくったスポーツドリンクです。本格的なスポーツにも日常での動きにも大切な、たんぱく質・BCAA・クエン酸などを配合。栄養を整えつつ日々の運動・動きをサポートするような1杯です。

まろやかレモン味と砂糖ゼロ・脂質ゼロ・カロリー94%off仕様でごくごく飲めるスポーツドリンクです。ただ水分補給ができるだけでなく、ビタミンC・ビタミンDも一緒に補給できるのもうれしいポイント。出先で飲みやすいパウダースティックタイプです。

水分補給と合わせて、1日分のマルチビタミンも手軽に摂れるスポーツドリンクのパウダータイプです。レモン100個分のビタミンC・1日分のビタミンB群・クエン酸が含まれています。後味はすっきりしたレモンフレーバーで、カロリー控えめなのもポイントです。

少年ジャンプ+で連載中の怪獣8号とコラボしたデザインのスポーツドリンクです。スポーツの後やお風呂上がりなどで失われた水分・電解質の補給に使えます。1リットル用のスティックタイプで、持ち運びにも便利なアイテムです。

ヨーグルト風味のフレーバーウォーターに、カラダをまもるシールド乳酸菌を1本あたり100億個配合したスポーツドリンクです。砂糖ゼロ・脂質ゼロ・カロリー94%offなのもポイント。糖類摂取を控えている人やダイエット中の人などにもおすすめです。

運動やアクティブな日常生活で、おいしく手軽にアミノ酸を摂取できるスポーツドリンクです。配合されているアミノ酸はアラニン・アルギニン・フェニルアラニン混合物であり、BMIが高めの人の運動による体脂肪低減効果が確認されています。持ち運びに便利な粉末タイプです。

1箱でたっぷり10Lを作れる粉末タイプのスポーツドリンク。鉄2.5mgを配合した栄養機能食品で、汗とともに流出した鉄分を補給できます。ビタミンB群・ビタミンC・葉酸など、11種のマルチビタミンを配合しており、糖類ゼロなのもポイントです。

高配合のBCAAやクエン酸をはじめ、7種のビタミンB群・ビタミンCを摂取できるパウダータイプです。1回分ずつ分けられたスティック状で、計量する必要がなく持ち運びに便利。お腹にたまりにくい、ハイポトニック設計もうれしいポイントですね。

運動時や暑さで汗とともに流出する水分と鉄分を一緒に補給できるスポーツドリンクです。さらにスポーツ時に大切な3種類のマルチアミノ酸が配合されているのもポイント。すっきりと飲みやすいグレープ味と糖類の使用量を抑えた仕様で、気兼ねなく飲めるアイテムです。

ペットボトルにいれるだけで毎日の水分補給をサポートしてくれるスポーツドリンクです。水2Lに対して糖質5gと食塩2.5gを溶解でき、体内の細胞や血液の浸透を促しつつ利尿を抑えてくれるのがポイント。持ち運びに便利なスティックタイプです。