フレーバー付き炭酸水のおすすめ人気ランキング【2026年4月】
健康や美容を意識している人から注目されているフレーバー付き炭酸水。ウイスキーなどのお酒の割材として活用するのにもぴったりです。しかし、ウィルキンソン・カナダドライ・ペリエなどからいろいろな種類が販売されていて、どれにしようか迷ってしまうという人も多いですよね。
そこで今回は、フレーバー付き炭酸水のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。しっかりチェックして、おいしいフレーバー付き炭酸水を見つけてくださいね。

ワインエキスパート・利き酒師の資格を持つお酒の専門家。コラム執筆、カルチャースクール講師も務める。 同時に、野菜ソムリエプロとして、ファミリー向けレシピの考案・連載を始め、ラジオなどへのメディア出演など幅広く活動中。青森野菜専門マルシェの店長を務めるほか、第二回野菜ソムリエアワードの特別賞も受賞している。 他にも、調味料ソムリエ、ベジフルビューティーアドバイザー、ジュニア食育マイスター、フードコーチ、IFAオリーブスペシャリスト、江戸東京野菜コンシェルジュの資格も保有し、Twitterのフォロワーは9000人を越える。

唎酒師・焼酎唎酒師・酒匠・アクアソムリエの資格保持者。マイベストでは、酒・水担当として日本酒・ビール・ウイスキーなど200種類以上のお酒を比較検証している。プライベートでも週に4回以上お酒を嗜み、トレンドや消費者の嗜好を日々アップデートしている酒愛好家。普段あまりお酒を飲まない初心者から、あらゆる品種を飲み比べてきた酒愛好家まで幅広く楽しめるような価値あるコンテンツの提供を目指し、酒商材の魅力を最大限に引き出すコンテンツ作り・情報発信に励んでいる。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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フレーバー付き炭酸水とは?炭酸飲料とどう違う?

フレーバー付き炭酸水とは、無糖の炭酸水に果実などのフレーバーをつけた飲料水のこと。一般的な甘い炭酸飲料とは異なり、糖質や人工甘味料が含まれておらず、すっきりとした口当たりを楽しめます。
ほぼカロリーゼロでありながら爽快な刺激と飲みごたえがあり、ダイエット中の飲み物としても人気。「炭酸飲料は好きだけど、太るのは避けたい」という人にはぴったりです。フレーバーの種類によっては、トニックウォーターのようにお酒の割材としても使えます。
ただし、多量に飲むと炭酸により胃腸が過度に刺激され、胃痛や下痢につながることも。炭酸水にはメリットが多いとはいえ飲みすぎは体に悪いので、飲み水と同じ1日1.2L程度までを目安に楽しみましょう。
フレーバー付き炭酸水の選び方
フレーバー付き炭酸水を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「6つのポイント」をご紹介します。
まずはフレーバーの種類をチェックしよう

まずは、フレーバーの種類をチェックしてみましょう。多く販売されているのは、レモン・グレープフルーツ・ライムなどの柑橘系。そのほかピーチやグレープなどの柑橘系以外の果実フレーバーや、コーラ・ラムネ・ビールフレーバーなどのユニークなものもあります。
たとえば、リフレッシュしたいときやお酒の割材として使いたいときには、柑橘系がぴったり。ラムネや梅味などもおすすめです。甘い炭酸飲料代わりに楽しみたいなら、柑橘以外の果実やコーラなどのフレーバーがうってつけ。お酒代わりに飲む場合は、ビールやハイボールテイストがよいでしょう。
なお、以下の記事ではレモン炭酸水に絞って選び方や人気の高い商品を紹介しています。レモンフレーバーが好きな人は、ぜひあわせてチェックしてくださいね。
風味のつけ方にも注目してみよう
フレーバー付き炭酸水の風味のつけ方には果汁や果実エキスと香料があり、この違いにより味わいが異なります。それぞれの特徴を知り、自分に合うものを選びましょう。
果汁・果実エキス:果実らしい自然な風味を楽しみたい人にぴったり

果実らしい自然な風味を楽しみたいなら、果汁や果実エキスを使ったものがおすすめ。果汁は果実を絞って得られた汁、果実エキスは果実から成分を抽出したものを指します。
果汁や果実エキスを用いた炭酸水は、フレーバーそのものはあまり強くありませんが、フレッシュでナチュラルな果実感が魅力。とくに人工的な風味が苦手な人に向いています。
香料:しっかりフレーバーを感じたい人に。お酒の割材にもおすすめ

強いフレーバーが感じられる炭酸水を選びたいなら、香料を使ったものがよいでしょう。味わいが人工的に感じられることもありますが、風味が濃いので割材にしたときでもしっかりフレーバーを楽しめます。
なお、香料を使った炭酸水の場合、甘みや酸味などの味わいは製品によってさまざま。なかには単体で飲むには風味が強すぎるものもあります。どの炭酸水が自分好みの味わいなのか、いろいろ飲み比べてみるのもよいですね。
自分の好みに合う炭酸の強さを選ぼう
フレーバー付き炭酸水には、炭酸が強い「強炭酸」のものと、炭酸が弱めの「微炭酸」のものがあります。自分の好みに合うのはどちらか、チェックしてみましょう。
強炭酸:強めの刺激とすっきりとした喉越しを求める人に

リフレッシュしたいときには、強炭酸がもってこいです。強炭酸の炭酸水は、強い刺激とすっきりした喉越しが大きな魅力。お酒で割っても炭酸がしっかり感じられるため、割材にも向いています。
強炭酸を飲むと満腹感が得られやすいため、食事前に飲むのもおすすめ。食べすぎを防ぐのに役立つので、ダイエット中に取り入れるのもいいですね。
ただし、強炭酸の炭酸水の場合、フレーバーがあまりしっかり感じられないことも。また、炭酸が抜けやすく時間が経つとおいしくなくなってしまうため、開封したら早めに飲み切る必要があります。
微炭酸:ゴクゴク飲める炭酸水を探しているならこれ

刺激が弱めでゴクゴク飲める炭酸水を探しているなら、微炭酸のものがよいでしょう。風味がまろやかで、運動後や風呂上がりに喉が渇いたときでも飲みやすいのが特徴です。
また、満腹になりにくいため、食事中に飲みたい人にも向いています。とくに柑橘系フレーバーの場合、脂っこいものを食べたあとに飲めば口をさっぱりさせられるでしょう。
炭酸が弱いぶん、炭酸水初心者の人でもチャレンジしやすいのもポイント。ジュースやお酒の代わりに炭酸水を取り入れてみたいなら、まず微炭酸から試してみるとよいでしょう。
味や特徴をふまえて水の種類を決めよう
フレーバー付き炭酸水の味わいや成分などの特徴は、水の種類によっても変わります。それぞれの特徴や味わいの違いをふまえ、自分に合うものを選びましょう。
軟水・純水:クセが少なく飲みやすいものがよい人におすすめ

飲みやすい炭酸水を選びたい場合は、軟水や純水を使ったものがおすすめです。軟水はカルシウムやマグネシウムの含有量が少ない水のこと。日本の天然水や水道水はほとんどが軟水です。純水は、カルシウム・マグネシウムを含む不純物を人工的に除去した水を指します。
軟水や純水は、カルシウムやマグネシウムをあまり含まないぶん、クセがなくすっきりとした味わい。口当たりがまろやかなので、そのまま飲むのはもちろん、割材に使うのにも適しています。ただし、炭酸水の場合、硬水より酸味を強く感じるという声もあります。
硬水:しっかりした飲みごたえを求める人に。ミネラル補給にも役立つ

飲みごたえが感じられる炭酸水を選びたいなら硬水がぴったりです。ヨーロッパ方面の天然水によく見られる硬水は、カルシウムやマグネシウムを多く含むだけあり重めの口当たり。好みが分かれやすいですが、炭酸水の酸味をやわらげたい人からは支持されています。
また、硬水はミネラル分が豊富なので、健康維持や美容のためにミネラルを積極的に摂取したい人にもおすすめ。フレーバー付き炭酸水なら硬水そのままの味よりも飲みやすいので、水分補給用としても取り入れやすいですよ。
厳密にカロリーカットしたいなら成分表示を確認しよう

カロリーを気にする人は、栄養成分表示を確認しておきましょう。フレーバー付き炭酸水はカロリーゼロと表示されていますが、果汁や果実エキスを使った炭酸水のなかには微量の熱量が含まれているものも。また、一見フレーバー付き炭酸水に見えるものでも、実際には加糖されている商品もあります。
消費者庁の栄養表示基準においては、100mLあたり5kcal未満なら、「カロリーゼロ」の表示ができると規定されています(参考:消費者庁)。該当する商品は、カロリーゼロ表示の横にあるただし書きが目印です。厳密にカロリーゼロのものを選びたいなら、しっかり確認しておきましょう。
いろいろなフレーバーが楽しめるセット品も狙い目

いろいろなフレーバーを楽しみたいなら、セット商品もチェックしてみましょう。複数のフレーバーがセットになったものは、気分に合わせていろいろな味を楽しめるのがメリット。炭酸水を毎日の習慣にしたい場合でも、飽きずに飲めるでしょう。
また、さまざまなフレーバーを飲み比べることで、自分に合う味を見つけられるのもいいところ。どの味がおいしいのかいまいちピンとこないという人は、一度セットのものを試してみるのがおすすめです。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
フレーバー付き炭酸水全41商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
内容量 | 水の種類 | 100mLあたりのカロリー | 炭酸強度 | 容器 | フレーバーの種類 | 風味付け方法 | |||||
1 | ライフドリンクカンパニー 強炭酸水レモン | ![]() | レモン風味で無糖、ラベルレスの強炭酸水 | 500mL×24本 | 不明 | 0kcal | 強炭酸 | ペットボトル | レモン | 香料 | |
2 | ポッカサッポロフード&ビバレッジ TOCHIとCRAFT|北海道富良野ホップ炭酸水|WS89 | ![]() | ビールの原料となるホップのほろ苦い炭酸水 | 12000mL(500mL×24本) | 不明 | 0kcal | 不明 | ペットボトル | ホップ | ホップエキス | |
3 | Amazon by Amazon|富士山の強炭酸水レモン ラベルレス | ![]() | 自然の恵みたっぷりの天然水でつくった強炭酸水 | 12000mL(500mL×24本) | ミネラルウォーター | 0kcal(100mLあたり) | (強炭酸) | ペットボトル | レモン | 香料 | |
4 | 日本サンガリアベバレッジカンパニー 伊賀の天然水|伊賀の天然水強炭酸水レモン | ![]() | クリアな爽快感と強い刺激を楽しめる | 500mL | ナチュラルミネラルウォーター | 0kcal | 強炭酸 | ペットボトル | レモン | レモンエキス、香料 | |
5 | アイリスオーヤマ アイリスプラザ|富士山の強炭酸水 レモン | ![]() | コクのあるすっきりとした味わいを楽しめる | 500mL | ミネラルウォーター | 0kcal | 不明 | ペットボトル | レモン | 香料 | |
6 | キリンビバレッジ キリンレモン 炭酸水 | ![]() | きめ細かな泡感で余韻が楽しめる炭酸水 | 500mL | 純水 | 0kcal | 強炭酸 | ペットボトル | レモン | レモンエキス | |
7 | ライフドリンクカンパニー OZA SODA | ![]() | ラベルレスで手間いらずのレモンフレーバーの強炭酸水 | 12000mL(500mL×24本) | 不明 | 0kcal | 強炭酸 | ペットボトル | レモン | 香料 | |
8 | ライフドリンクカンパニー ZAO SODA | ![]() | ちょうどよい硬度でさまざまな場面に使える、こだわりの炭酸水 | 500mL | ナチュラルミネラルウォーター、純水 | 0kcal | 不明 | ペットボトル | レモン | 香料 | |
9 | 友桝飲料 トニックウォーター | ![]() | 小城市の天山山系が磨き上げた純水を使用 | 12000mL | トニックウォーター | 34kcal | 強炭酸 | ペットボトル | 不明 | 香料 | |
10 | 友桝飲料 強炭酸水 | ![]() | 充填時ガスボリューム4.8を実現した強炭酸 | 500mL | ナチュラルミネラルウォーター | 0kcal | 強炭酸 | ペットボトル | レモン | 香料 | |
ライフドリンクカンパニー強炭酸水レモン
レモン風味で無糖、ラベルレスの強炭酸水
蔵王連峰で育まれたきれいな地下水を原料水に使用した、レモン風味のさわやかな炭酸水。無糖なのでさまざまな食事とよく合い、そのまま飲んでも、お酒などで割っても楽しめます。ゴミの分別の手間も省ける、エコなラベルレスボトルです。
| 内容量 | 500mL×24本 |
|---|---|
| 水の種類 | 不明 |
| 100mLあたりのカロリー | 0kcal |
| 炭酸強度 | 強炭酸 |
| 容器 | ペットボトル |
| フレーバーの種類 | レモン |
| 風味付け方法 | 香料 |
ビールの原料となるホップのほろ苦い炭酸水
サッポロビールがホップを栽培している北海道・上富良野町と共同開発したアイテムです。フラノビューティ種をエキス化し、ほろにがな無糖炭酸水に仕上げているのが特徴。摘みたてのホップのフルーティーでみずみずしい香りと、ほろ苦い味わいが楽しめます。
| 内容量 | 12000mL(500mL×24本) |
|---|---|
| 水の種類 | 不明 |
| 100mLあたりのカロリー | 0kcal |
| 炭酸強度 | 不明 |
| 容器 | ペットボトル |
| フレーバーの種類 | ホップ |
| 風味付け方法 | ホップエキス |
自然の恵みたっぷりの天然水でつくった強炭酸水
自然の恵みたっぷりの天然水でつくった強炭酸水です。はじける刺激と爽やかなレモンの酸味が特徴で、そのままはもちろん、お酒の割材にもおすすめ。ラベルをなくすことでプラスチックゴミを削減し、ゴミの分別の手間も省けます。
| 内容量 | 12000mL(500mL×24本) |
|---|---|
| 水の種類 | ミネラルウォーター |
| 100mLあたりのカロリー | 0kcal(100mLあたり) |
| 炭酸強度 | (強炭酸) |
| 容器 | ペットボトル |
| フレーバーの種類 | レモン |
| 風味付け方法 | 香料 |
クリアな爽快感と強い刺激を楽しめる
三重県伊賀市の天然水を使用した強炭酸水です。ガスボリューム5.0(充填時)の設定により、クリアな爽快感と強い刺激を楽しめる仕上がりが特徴。クセのないスッキリとしたレモンの風味のため、お酒を割るのにも適していますよ。
| 内容量 | 500mL |
|---|---|
| 水の種類 | ナチュラルミネラルウォーター |
| 100mLあたりのカロリー | 0kcal |
| 炭酸強度 | 強炭酸 |
| 容器 | ペットボトル |
| フレーバーの種類 | レモン |
| 風味付け方法 | レモンエキス、香料 |
ちょうどよい硬度でさまざまな場面に使える、こだわりの炭酸水
地質100選にも選ばれた蔵王連峰山麓の地下水を使用し、とことん水にこだわった炭酸水です。日本人好みの硬度に調整されているほか、純度の高い炭酸ガスを注入しているため、飲みやすい口当たり。そのままではもちろん、お酒と割ってもおいしく味わえますよ。
| 内容量 | 500mL |
|---|---|
| 水の種類 | ナチュラルミネラルウォーター、純水 |
| 100mLあたりのカロリー | 0kcal |
| 炭酸強度 | 不明 |
| 容器 | ペットボトル |
| フレーバーの種類 | レモン |
| 風味付け方法 | 香料 |
天然水由来のシリカを含んだ、無糖強炭酸水
| 内容量 | 12000mL(500mL×24本) |
|---|---|
| 水の種類 | ナチュラルミネラルウォーター |
| 100mLあたりのカロリー | 0kcal(100mLあたり) |
| 炭酸強度 | (強炭酸) |
| 容器 | ペットボトル |
| フレーバーの種類 | レモン |
| 風味付け方法 | 香料 |
伊藤園ビタミンSTRONG | 強炭酸水 ビタミンSTRONG
5種のビタミンが摂取でき、シリカ含有
天然水由来のシリカを含有しており、5種のビタミンがおいしく摂取できるレモン風味の強炭酸水です。ナトリウムを多く含んでいるため、汗をかいたときの水分補給にもぴったり。割材として使ったり、フルーツを入れたりとさまざまな飲み方が楽しめます。
| 内容量 | 12000mL(500mL×24本) |
|---|---|
| 水の種類 | ナチュラルミネラルウォーター |
| 100mLあたりのカロリー | 0kcal |
| 炭酸強度 | 不明 |
| 容器 | ペットボトル |
| フレーバーの種類 | レモン |
| 風味付け方法 | 香料 |
冷却スパーク技術を採用した強炭酸
スッキリとした爽快な刺激とレモンフレーバーの冷涼感が楽しめる炭酸水です。冷たい水にたっぷりの炭酸を溶け込ませる冷却スパーク技術を採用しているのがポイント。炭酸の泡の粒がすばやく駆け巡るので、リフレッシュしたいときにぴったりです。
| 内容量 | 14000mL(700mL×20本) |
|---|---|
| 水の種類 | 不明 |
| 100mLあたりのカロリー | 0kcal |
| 炭酸強度 | 不明 |
| 容器 | ペットボトル |
| フレーバーの種類 | レモン |
| 風味付け方法 | レモン果汁、レモンエキス、香料 |
産地までこだわった瀬戸内産レモンのエキス
| 内容量 | 515mL |
|---|---|
| 水の種類 | ナチュラルミネラルウォーター |
| 100mLあたりのカロリー | 19kcal(100mLあたり) |
| 炭酸強度 | 不明 |
| 容器 | ペットボトル |
| フレーバーの種類 | レモン |
| 風味付け方法 | レモンエキス |
赤ぶどうとシャインマスカットの香りが弾ける強炭酸グレープ
2種のぶどうの風味を楽しめる本格派のグレープ炭酸水です。芳醇な赤ぶどうの香りにシャインマスカットエキスを加えることで、深みのある味わいを実現。さらに、強めの炭酸が爽快感を与え、リフレッシュやリラックスしたい時におすすめです。
| 内容量 | 12000mL |
|---|---|
| 水の種類 | 不明 |
| 100mLあたりのカロリー | 0.0kcal |
| 炭酸強度 | 不明 |
| 容器 | ペットボトル |
| フレーバーの種類 | 赤ぶどう、シャインマスカット |
| 風味付け方法 | 香料 |
純水で作ったレモン風味のおいしい炭酸水
純水で作ったレモン風味のおいしい炭酸水で、強炭酸の爽快感とレモンの爽やかな香りでリフレッシュできます。瀬戸内レモンのピールエキスを配合した、ドライな味わいが特徴。そのままでも、お酒と合わせても楽しめますよ。
| 内容量 | 12000mL(500mL×24本) |
|---|---|
| 水の種類 | 純水 |
| 100mLあたりのカロリー | 0kcal(100mLあたり) |
| 炭酸強度 | (強炭酸) |
| 容器 | ペットボトル |
| フレーバーの種類 | レモン |
| 風味付け方法 | レモンピールエキス、香料 |
アサヒ飲料ウィルキンソン | ウィルキンソン タンサン ダブルグレープ
シャインマスカットエキス入りの無糖強炭酸グレープ飲料
満足感ある味わいと強刺激で、リフレッシュシーンはもちろん、リラックスシーンにも楽しめるでしょう。
| 内容量 | 500mL×24本 |
|---|---|
| 水の種類 | 不明 |
| 100mLあたりのカロリー | 0kcal |
| 炭酸強度 | 強炭酸 |
| 容器 | ペットボトル |
| フレーバーの種類 | 赤ブドウ、シャインマスカット |
| 風味付け方法 | 香料、シャインマスカットエキス |
ほかの炭酸水もチェックしてみよう
プレーンタイプの炭酸水にもさまざまな種類があります。以下の記事ではフレーバーなしの炭酸水を中心に紹介しているので、ぜひあわせて見てみてくださいね。
おすすめのフレーバー付き炭酸水ランキングTOP5
1位: ライフドリンクカンパニー|強炭酸水レモン
2位: ポッカサッポロフード&ビバレッジ|TOCHIとCRAFT|北海道富良野ホップ炭酸水|WS89
3位: Amazon|by Amazon|富士山の強炭酸水レモン ラベルレス
4位: 日本サンガリアベバレッジカンパニー|伊賀の天然水|伊賀の天然水強炭酸水レモン
5位: アイリスオーヤマ|アイリスプラザ|富士山の強炭酸水 レモン
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