雑穀米本舗 明日への輝き39穀米ブレンドを検証レビュー！雑穀米の選び方も紹介

雑穀米本舗の「明日への輝き39穀米ブレンド」は、浸水時間が気にならないのであれば候補に入れてもよい商品です。

白米を炊いたときと同じような香ばしさを感じ、モニターからは「あっさりとした味わいでクセがなくとても食べやすかった」との声が挙がりました。

食感はモチモチ寄り。やや噛み応えのある穀物が含まれていますが、穀物自体は米粒程度です。豆の皮も厚さを感じにくく、食べやすいでしょう。

1食当たりの食物繊維は2.67gと、1日の理想までの不足分を補える理想量2.11gを大幅に上回る数値。筋トレのサポートにも期待でき、必須アミノ酸が含まれるアマランサスを配合しています。ハトムギ・あわ・黒米・赤米が入っていて、美容サポート成分が充実しているのも魅力です。

一方で、雑穀の計量・浸水・追加分の水の計量をする必要があり、手軽に炊けないのは惜しいところ。とはいえ、食べやすさを重視するなら検討してもよいでしょう。