完全国産100% 未来雑穀21 （二十一穀米）+マンナンをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
冷めてもおいしいと評判の完全国産100% 未来雑穀21 （二十一穀米）+マンナン。インターネット上では、満腹感も得られると高く評価される一方で、「味が薄い」「少し硬い」といった気になる口コミもみられ、購入を迷っている人も多いのではないでしょうか？
そこで今回は、完全国産100% 未来雑穀21 （二十一穀米）+マンナンを含むブレンド雑穀米全25商品を実際に食べて、栄養の豊富さ・味わいのよさ・価格の安さを比較してレビューしました。購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね！
大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。
すべての検証は
マイベストが行っています
【総評】さまざまな食感を楽しめて、おいしい。白米の代わりとしても毎日食べやすい
味源自然の館 ｜ 完全国産100% 未来雑穀21（二十一穀米）+マンナン ｜ 4610
| 品目 | 22品目 |
|---|---|
| 原材料名 | はだか麦a（大麦）、黒米、はだか押し麦、もち麦、赤米、黄大豆（割り）、黒千石、青大豆（割り）、黒大豆（割り）、青肌玄米、小豆（割り）、発芽玄米、緑米、米粒状こんにゃく加工食品、精白ひえ、インゲン豆（割り）、精白高きび、精白もちあわ、精白もちきび、精白ハトムギ、精白うるちあわ、うずら豆（割り）、発芽もち玄米／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤（アルギン酸Na）、調味料（有機酸） |
| 包装タイプ | チャックつきの袋 |
| 浸水不要 |
今回検証した完全国産100% 未来雑穀21 （二十一穀米）+マンナンは、雑穀を食べ慣れていない人におすすめです。
味わいにくさみやクセはなく、ぷちぷち感の強い雑穀・弾力のあるもち麦がバランスよく入っています。米自体ももっちりとしており、食感の違いを楽しめました。
また、栄養面は豊富とまではいえないものの、大豆4種・小豆・大麦3種が配合されています。とくに大麦のはだか麦・押麦・もち麦の含有量が多いため、食物繊維を摂取しやすいでしょう。
30gあたりの価格は72円と上位商品に比べるとやや高めですが、その分おいしさは申し分ありません。白米の代わりとしても食べられる味わいなので、おいしいブレンド雑穀米をお探しの人はぜひ検討してみてください。
完全国産100% 未来雑穀21 （二十一穀米）+マンナンのデメリットが気になる人におすすめの商品を紹介
実際に完全国産100% 未来雑穀21 （二十一穀米）+マンナンと比較検証を行った商品の中で、各検証項目でNo.1を獲得したものをピックアップしました。
完全国産100% 未来雑穀21 （二十一穀米）+マンナンよりも高い評価を獲得した商品も！ぜひこちらも検討してみてくださいね。
はくばく
栄養バランスのとれた商品。豆の香りが好みならあり
パン・パシフィック・インターナショナルホールディングス
おいしさを重視する人に。白米に合うモチモチ感が魅力
完全国産100% 未来雑穀21 （二十一穀米）+マンナンとは
味源は、オートミールやお菓子などさまざまな食品を手がけており、インターネットを中心に販売を行っています。
今回ご紹介する未来雑穀21は、タンパク質・カルシウム・鉄分・食物繊維の摂取にこだわって作られているのが特徴です。
原料には、厳選した国産の雑穀を21種類もブレンド。
大豆類・大麦類・米類に加えて、ビタミン・ミネラルを含むもちきび・もちあわも配合しています。さらに、冷めてももっちりとした食感が続くよう、粘性の高い粒マンナンを一緒に入れました。
作り方は、研いで水を調整した白米にそのまま入れるだけと簡単です。
味源では、白米1合に対し未来雑穀40g（大さじ約3杯）が目安とされています。硬めの食感に炊きたい場合は60g、雑穀の色味を抑えたい場合は20gと、量を調節すれば自分好みに仕上げられますよ。
1袋あたりの内容量は、460g。
袋の口にはチャックが付いているので、保管がしやすいのもうれしいですね。
実際に使ってみてわかった完全国産100% 未来雑穀21 （二十一穀米）+マンナンの本当の実力！
検証のポイント
- モチモチ感1
週5日以上白米を食べており、玄米・雑穀米・もち麦を食べる習慣がない人8人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
- 雑穀の違和感のなさ2
週5日以上白米を食べており、玄米・雑穀米・もち麦を食べる習慣がない人8人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
- 香りのクセのなさ3
週5日以上白米を食べており、玄米・雑穀米・もち麦を食べる習慣がない人8人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
- 手軽さ4
マイベストでは「計量や浸水の手間がなく、すぐに炊ける」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
- 1食あたりの食物繊維の量5
マイベストでは「理想的な食物繊維量を摂取できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を1食あたり（30g）1.2g以下 or 以上と定めて以下の方法で検証を行いました。
- 必須アミノ酸の豊富さ6
マイベストでは「筋肉量増加に必要な必須アミノ酸がたくさん摂れる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
- 美容サポート成分の豊富さ7
マイベストでは「パントテン酸やポリフェノールなどによる美容サポートの期待度が高い」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
すべての検証は
マイベストが行っています
検証① 栄養の豊富さ
まずは、栄養の豊富さの検証です。
特定の栄養素が豊富な大豆・小豆・ごま・アマランサス・大麦の5つに着目し、栄養成分の量をチェックしました。
栄養成分量はやや物足りないが、大麦の多さは魅力
ごま・アマランサスが含まれておらず、栄養の豊富さはまずまずでした。
しかし黄・黒・青など大豆4種類に加えて、小豆も入っています。さらに押し麦・はだか麦・もち麦と、大麦を多く配合しているのもうれしいポイント。
食物繊維をしっかり摂りたい人にはぴったりです。
検証② 味わいのよさ
次は、味わいのよさを検証します。
10人のモニターが各商品を実際に試食し、おいしさ・クセのなさ・食感のよさの3つに着目して評価しました。
ぷちっとした雑穀の食感を味わえ、米のおいしさが引き立つ
雑穀の存在感が強く、噛むごとにさまざまな食感を楽しめます。さらに米自体も、ハリのある仕上がりに。
ぷちぷち感の強い雑穀と弾力のあるもち麦が、米のおいしさを引き立てている印象を受けました。大豆の食感はやや硬めですが、くさみやクセはありません。
シンプルな味わいのなかに、ほんのりと雑穀の塩気・香ばしさが感じられます。
もっちりとした食感で食べやすく、多くのモニターが「毎日食べられる」「米の代わりとしても十分」と回答しました。
完全国産100% 未来雑穀21 （二十一穀米）+マンナンの詳細情報
味源自然の館 ｜ 完全国産100% 未来雑穀21（二十一穀米）+マンナン ｜ 4610
| 品目 | 22品目 |
|---|---|
| 原材料名 | はだか麦a（大麦）、黒米、はだか押し麦、もち麦、赤米、黄大豆（割り）、黒千石、青大豆（割り）、黒大豆（割り）、青肌玄米、小豆（割り）、発芽玄米、緑米、米粒状こんにゃく加工食品、精白ひえ、インゲン豆（割り）、精白高きび、精白もちあわ、精白もちきび、精白ハトムギ、精白うるちあわ、うずら豆（割り）、発芽もち玄米／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤（アルギン酸Na）、調味料（有機酸） |
| 包装タイプ | チャックつきの袋 |
| 浸水不要 |
- 原産地
- 日本
- 内容量
- 400g
- 1食あたりの食物繊維量
- 3.88g（1食30gあたり）
- 炊き方
- 白米1合に対し、本品40gを混ぜて水40mLを加え炊飯
良い
- 食物繊維が3.88g含まれており、摂取基準の理想値を遥かに上回っている
- 美容に役立つ成分を含むハトムギ・あわ・黒米・赤米が含まれている
- チャック式で鮮度を保ちやすい
気になる
- モチモチ感が足りず、雑穀の硬さや分厚さが気になりやすい
- 筋トレサポートに役立つアマランサス・キヌア・そばの実が含まれていない
| 分類 | |
|---|---|
| 1食あたりのカロリー量 | 103.8kcal（1食30gあたり） |
| 1食あたりの糖質量 | 17.9g（1食30gあたり） |
| 1食あたりのタンパク質量 | 3.4g（1食30gあたり） |
| 保存方法 | 高温多湿を避け常温保存 |
| 水洗い不要 | |
| 賞味期限 | 製造日より12か月 |
| 炊き上がりの色 | ピンク |
完全国産100% 未来雑穀21 （二十一穀米）+マンナンの価格比較
※ランキングは、購入時に取得できるポイントを考慮した実質価格で作成しています。
- 1
1,000円
(最安)
販売価格：1,000円
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送料無料
美味しさは元気の源 自然の館4.40(79,112件)
- 2
2,000円
(+1,000円)
販売価格：2,000円
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- 3
2,280円
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販売価格：2,280円
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美味しさは元気の源 自然の館4.40(79,112件)
- 5
2,900円
(+1,900円)
販売価格：2,900円
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- 6
10,800円
(+9,800円)
販売価格：10,800円
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美味しさは元気の源 自然の館4.40(79,112件)
栄養の豊富さ・価格を重視する人は、こちらもチェック
最後に、ほかのおすすめ商品をご紹介します。
エフ琉球 seedcomsの25穀雑穀米は、厳選された25品目の雑穀を配合しているのが特徴です。大豆や大麦といった主要な雑穀のほか、アントシアニンを含む黒米も摂取できます。また肝心の味わいはおいしく、雑穀特有のクセは感じませんでした。あっさりとした味わいのため、食べやすいですよ。
はくばくの十五穀ごはん もち麦ブレンドは、30gあたり38.8円と手頃な価格が魅力です。さらに、栄養面にも優れています。大豆・ごま・アマランサス・大麦2種に加えて、とうもろこし・キヌアまで配合されていました。味わいももっちりしていておいしく、くさみやえぐみも感じません。白米のような感覚で食べ進められます。
エフ琉球シードコムス ｜ シードコムス 25穀雑穀米
| 品目 | 25品目 |
|---|---|
| 原材料名 | 丸麦、押麦、玄米、もち玄米、青米、黒米、発芽玄米、緑米、大豆（遺伝子組み換えでない）、 もち麦、赤米、青大豆（遺伝子組み換えでない）、小豆、アマランサス、もちあわ、もちきび、インゲン豆、 金胡麻、黒胡麻、黒大豆（遺伝子組み換えでない）、白胡麻、たかきび、とうもろこし（遺伝子組み換えでない）、はと麦、ひえ |
| 包装タイプ | チャック式 |
| 浸水不要 |
- 原産地
- 日本
- 内容量
- 0.5kg
- 1食あたりの食物繊維量
- 不明
- 炊き方
- 白米2〜3合に対し、大さじ（15g）2杯分を目安に混ぜる（通常炊飯時の加水目安：本品の配合量（g）に対し2倍の水量（mL））
| 分類 | 不明 |
|---|---|
| 1食あたりのカロリー量 | 105.6kcal |
| 1食あたりの糖質量 | 不明 |
| 1食あたりのタンパク質量 | 不明 |
| 保存方法 | 開封後はタッパ—などの別の容器へ移し、冷蔵庫の野菜室で保管 |
| 水洗い不要 | |
| 賞味期限 | 不明 |
| 炊き上がりの色 | 不明 |
エフ琉球 seedcoms 25穀雑穀米をレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
はくばく十五穀ごはん もち麦ブレンド
| 品目 | 16品目 |
|---|---|
| 原材料名 | 押麦（大麦）、黒米、もち麦、キヌア、もちあわ、挽割とうもろこし、もちきび、焙煎挽割大豆、発芽玄米、発芽赤米、もち米、黒煎りごま、白煎りごま、挽割ハトムギ、アマランサス、たかきび |
| 包装タイプ | 袋 |
| 浸水不要 |
- 原産地
- 日本、外国
- 内容量
- 1kg
- 1食あたりの食物繊維量
- 2.26g（1食30gあたり）
- 炊き方
- 白米2～3合に対し、本品30gを混ぜて水60mLを加え炊飯
良い
- 白米に近いモチモチ感としっとり感で食べやすい
- 雑穀が小粒なので白米感覚で食べられる
- 食物繊維が豊富で栄養バランスがよい
気になる
- 特になし
| 分類 | |
|---|---|
| 1食あたりのカロリー量 | 104.1kcal（1食30gあたり） |
| 1食あたりの糖質量 | 19.5g（1食30gあたり） |
| 1食あたりのタンパク質量 | 2.5g（1食30gあたり） |
| 保存方法 | 直射日光・湿気を避け常温保存 |
| 水洗い不要 | |
| 賞味期限 | 製造日より12か月 |
| 炊き上がりの色 | 白 |
はくばく 十五穀ごはん もち麦ブレンドをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
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