アイリスフーズ 十六穀米の口コミ・評判は？実際に食べてわかったメリット・デメリットを徹底レビュー

比較したほかの商品には、豆の香りが強く食べにくいものや、合わせるおかずを選びそうなものがありました。その点、アイリスフーズの十六穀米はおいしそうな甘い香りがほんのり漂うので箸が進みそうです。

＜香りのクセのなさのモニターコメント＞

1. 「ふわっと甘い香りがするが、味に影響はなく食事の邪魔にならない」
2. 「ホクホクした香りでおいしそう」
3. 「香りのクセが少なく、一口目はいつものお米とあまり変わらない」
4. 「雑穀の独特の香りというより、ほんのり甘い香りがする」
5. 「ほんのりゴマの風味がするときがあるが、いやな香りではない」

コメントは一部抜粋

栄養面の評価でも高評価を獲得。1食あたりの食物繊維量は2.58gと、1食の理想摂取基準である2.11gを大きく上回っていました。さらに、ビタミンB群を含むあわ・ポリフェノールを含む黒米と赤米が入っているのも魅力的。美容をサポートしてくれる穀物がしっかり含まれていますよ。

筋トレをサポートする必須アミノ酸を含む、アマランサス・キヌアも入っています。なお、比較したなかには筋トレのサポートを見込める雑穀が1つも入っていないものがありました。毎日の健康を考えている人はもちろん、ダイエットやボディメイクを頑張っている人にもおすすめできます。

謳い文句どおりの手軽さも目を惹きました。炊き方はいたってシンプル。米2～3合を炊飯器にセットしたら、本品を1袋と水30mLを加えて炊くだけです。浸水する必要がないので炊くまでに時間がかかりません。

比較したなかにはチャックつきの袋に入ったものがありましたが、本商品は1回分ずつの個包装。袋をあけて白米と混ぜるだけなので計量の手間が省けます。ほぼ白米と同じ感覚で炊けるので、毎日無理なく続けられるでしょう。

デメリットはないのか確認したところ、とくに気になる点はありませんでした。mybestが自信を持っておすすめできる雑穀米なので、ぜひ購入を検討してみてください。