神明 こめからだ もっちり6種の雑穀米を検証レビュー！雑穀米の選び方も紹介

神明の「もっちり6種の雑穀米」は、2kgと大容量の商品。白米に混ぜずにそのまま炊ける点が魅力です。

食感はモチモチしていて水分量が多く柔らかい印象。モニターからは「モチモチとしていて食べやすい」との声が挙がっています。しかし、雑穀の硬さや風味のクセがネックに。モニターからも「舌触りがあまりよくなく食べにくい」との声が挙がりました。

1食あたりの食物繊維量は3.45gで理想値である2.11gをはるかに上回る結果に。しかし、筋トレサポートができる穀物は入っていませんでした。美容サポートに役立つ成分が含まれる穀物は黒米が入っているので、γ-オリザノールによる美容サポートは期待できるでしょう。

白米に混ぜずにそのまま炊けるので手軽ですが、雑穀が苦手な人や筋トレ・美容のサポートを期待する人には不向きです。