コンブチャ ヘルシーボをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
マンゴー風味で飲みやすいと評判の、コンブチャ ヘルシーボ。70種類の国産野菜・フルーツが使われた酵素ドリンクです。インターネット上では高評価の口コミが多い一方、「おいしくない」「人工的な甘さが残る」といった気になる声も存在し、購入を迷っている人も多いのではないでしょうか？
そこで今回は、コンブチャ ヘルシーボを含む置き換えダイエット食品全32商品を実際に試してみて、満足感・カロリーと糖質の低さを比較してレビューしました。購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね！
製菓・コーヒーの専門学校卒業後、スペシャルティコーヒー専門店にてバリスタとして7年間勤務。店舗ではハンドドリップやラテアートの講師も務め、味や香りへの繊細な感覚を磨く。マイベスト入社後はカフェで勤務していたこれまでの経験を活かし、コーヒー器具をはじめ、調理器具やキッチン雑貨、食品・ドリンク、ギフトアイテムなど、食まわり全般の商材の比較検証を担当。「ユーザーの立場に立って考える」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。また、焙煎士・バリスタとして現在も現場に立ち、実体験に基づいたリアルなレビューを届けている。
すべての検証は
マイベストが行っています
【総評】フルーティな味わいが飲みやすく、満足感も高い。カロリーが低いのも魅力
コンブチャ ヘルシーボは、飲みやすさで選びたい人におすすめです。フルーティな味わいで、「スッキリ飲めておいしい」とモニターから好評でした。シロップのような濃厚な甘みがあり、満足感も高めです。
しかし、糖質量は気になるところ。公開はされていませんが、炭水化物量が多いため、糖質もやや多めと予想できます。甘味料も入っているため、糖質が気になる人は飲みすぎに注意です。
とはいえ、カロリーは1食あたり64.2kcalと低め。なんといっても、甘くておいしく飲みやすいのは大きな魅力です。続けやすさを重視するなら、一度試してみてはいかがでしょうか。
コンブチャ ヘルシーボとは
プロテインやサプリメントなどの健康食品を数多く取り扱う、幸せラボ。「売るよりも魅了する」というコンセプトのもと、オリジナルの商品を展開しています。
コンブチャ ヘルシーボは、たっぷりの酵素とコンブチャを組み合わせたドリンク。ジュース感覚でスッキリと飲めると謳うマンゴー味です。
国産フルーツ・野菜を独自の配合でブレンド。酵素の力を引き出すために、体のことを考えた70種類の食材に厳選しています。
摂取量の目安は1日30mL。付属の計量カップで計り、そのまま、もしくは白湯・水・炭酸水で割って飲みましょう。
牛乳やスムージー・ヨーグルトに入れたり、シロップ代わりにパンケーキにかけるのもおすすめです。
実際に使ってみてわかったコンブチャ ヘルシーボの本当の実力！
今回は、コンブチャ ヘルシーボを含む置き換えダイエット食品全32商品を実際に用意して、比較検証レビューを行いました。
具体的な検証内容は以下のとおりです。
検証①：満足感
検証②：カロリー・糖質の低さ
検証① 満足感
まずは、満足感の検証です。
女性モニター5名が実際に商品を試飲して、おいしく飲めるか・満腹感はあるかを評価しました。
甘みの強いフルーティな味わい。スッキリ飲めるので継続しやすい
シロップのような濃厚な甘みがあり、満足感も得られます。しかし、「水や炭酸水だとお腹にたまりにくい」という声も。物足りない人は、ヨーグルトや牛乳で割るのがおすすめです。
検証② カロリー・糖質の低さ
続いては、カロリー・糖質の低さの検証です。
栄養成分表示から、1食あたりのカロリーと糖質量をチェックしました。糖質量が公開されていない商品は、炭水化物量を評価しています。
低カロリーだが、炭水化物・甘味料が多く入っている
しかし、炭水化物量は約16g。平均は10g程度だったため、比較するとやや多めです。炭水化物量が多めのため、糖質もやや多いと予想できます。
糖質が気になる人におすすめの商品はこちら
最後に、糖質が控えめでも満足感のある商品をご紹介します。
食べごたえがほしい人には、こんにゃく麺お試しタイプ 12種類セットがおすすめです。1食あたりのカロリーが44kcalと低めなのに加え、糖質量も2.6gに抑えられています。こんにゃく麺でしっかり咀嚼するため、満足感も優秀です。味の種類が豊富で、飽きずに続けられますよ。
美容を気にする人には、スリムアップスリムのダイエットケア 果実ゼリーをチェック。コラーゲンや乳酸菌など、美容にうれしい成分を配合しています。牛乳を混ぜて作るもったり食感のゼリーは、満足感も高評価でした。低カロリーかつ糖質も控えめなので、おやつの置き換えにぴったりです。
| タイプ | 食事系 |
|---|---|
| 内容量. | 12食分 |
| 検証で使用した味 | 醤油ラーメン |
| 1食あたりのカロリー | 44kcal（ラーメン醤油味） |
| 1食あたりの糖質量. | 2.6g（ラーメン醤油味） |
| 1食あたりの糖質量 | 2.6g（ラーメン醤油味） |
| 材料 | お湯 |
| 1食あたりの価格 | 161円 |
| 主な栄養素 | たんぱく質、食物繊維 |
| 個包装 | 不明 |
| おやつ種類 | 不明 |
| 味の展開 | 醤油ラーメン、豚骨ラーメン、味噌ラーメン、塩ラーメン、和風醤油ラーメン、カレーうどん、ソース焼きそば、うどん（つゆ無し）、低糖質こんにゃく麺（平細）、バジルソース、ペペロンチーノ、ナポリタン |
| 分類 | 不明 |
ナカキ食品 こんにゃく麺をレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
| タイプ | ゼリー |
|---|---|
| 内容量. | 6食分 |
| 検証で使用した味 | ピーチ |
| 1食あたりのカロリー | 98kcal（ピーチ味） |
| 1食あたりの糖質量. | 15g |
| 1食あたりの糖質量 | 15g |
| 材料 | 牛乳 |
| 1食あたりの価格 | 450円 |
| 主な栄養素 | 食物繊維、コラーゲン、CoQ10、乳酸菌、ヒアルロン酸、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンD、ビタミンE、ナイアシン、葉酸 |
| 個包装 | 不明 |
| おやつ種類 | 不明 |
| 味の展開 | ピーチ、ブルーベリー、マンゴー |
| 分類 | ‐ |
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