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アシックス GEL-KAYANO 32を検証レビュー!ランニングシューズの選び方も紹介

クッション性の高さや反発性の高さ、安定性の高さが気になるアシックス GEL-KAYANO 32。実際に購入しないとわからず、迷っている人もいるのではないでしょうか?


そこで今回は、実際にアシックス GEL-KAYANO 32を徹底検証しました。ランニングシューズ28商品の中で比較してわかったアシックス GEL-KAYANO 32の実力をレビューしていきます。ランニングシューズの選び方も紹介しているので、購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね!

2026年01月16日更新
福田明日香
ガイド
マイベスト ファッション・スポーツ・アウトドア商材担当
福田明日香

アパレルショップの販売員として1年半従事し、シューズ・スポーツウェアなどの商品提案を行う。その後、商品知識を活かし、現在はマイベストでシューズ・インナー・バッグなど年間300点以上のファッション商材の比較検証を担当。自身のモットーとして「一人ひとりに合った商品をユーザーに届けること」を掲げ、トレンドと実用性の両立を重視したコンテンツ制作を心掛けている。

福田明日香のプロフィール
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すべての検証は
マイベストが行っています

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目次

結論!着地時の足のブレを補正。ゆっくり走るのにうってつけ

アシックス
GEL-KAYANO 32

おすすめスコア
4.57
ランニングシューズ11位/28商品
クッション性の高さ
4.45
反発性の高さ
4.18
安定性の高さ
4.75
足運びのしやすさ
4.58
GEL-KAYANO 32 1
GEL-KAYANO 32 2
GEL-KAYANO 32 3
GEL-KAYANO 32 4
GEL-KAYANO 32 5
GEL-KAYANO 32 6
GEL-KAYANO 32 7
GEL-KAYANO 32 8
最安価格
15,389円
中価格
この商品のクチコミ投稿で1,000ポイント必ずもらえる!
タイムセール
最安価格
15,389円
中価格
分類プレミアム
片足の重量(27.5cm)309g

アシックスの「GEL-KAYANO 32」は、プレミアムタイプのランニングシューズです。長時間の走行によるフォームの変化に対応する「4Dガイダンスシステム」を採用しており、ランニング初心者やフルマラソン完走を目指すランナーにおすすめ。柔らかく沈み込むクッション感としっかりしたホールド感が特徴で、自然な足運びをサポートします。


【ガイドの試走レビュー】

  • ふかふかな感触のクッション性
  • アッパーの質感が良く、柔らかく足を包み込むようにフィットする
  • かかと〜土踏まずにかけてオーバープロネーションを防ぐような、足首をホールドする感覚がある
  • しっかりしたクッションで足もスムーズに出るので、ゆったりジョグやランを楽しみたい人に向いている

アシックス GEL-KAYANO 32のデメリットが気になる人におすすめの商品を紹介

実際にアシックス GEL-KAYANO 32と比較検証を行った商品の中で、各検証項目でNo.1を獲得したものをピックアップしました。


アシックス GEL-KAYANO 32よりも高い評価を獲得した商品も!ぜひこちらも検討してみてくださいね。

ベストバイ ランニングシューズ
クッション性の高さ No.1

NIKE

ボメロ 18HM6804-005
4.77
(1/28商品)
ボメロ 18

優れたクッション性と安定感。着地の衝撃が気になる人に

安定性の高さ No.1

UNDER ARMOUR

UAインフィニット エリート3027189-002
4.73
(2/28商品)
UAインフィニット エリート

クッション性と反発力を両立。長距離ランにもぴったり

反発性の高さ No.1

NIKE

ZoomFLY 6FN8454-601
4.47
(18/28商品)
FLY 6

カーボンプレート搭載のシューズ。レースのお供にぴったり

足運びのしやすさ No.1

PUMA

ヴェロシティ ニトロ 4 AP312635_05
4.33
(26/28商品)
ヴェロシティ ニトロ 4 AP

クッション性と反発力が充実。安定感とのバランスも良好

アシックス GEL-KAYANO 32は他のランニングシューズとどう違うの?

マイベストが検証してわかったアシックス GEL-KAYANO 32の特徴は、ひとことでまとめると「着地時の足のブレを補正。ゆっくり走るのにうってつけ」です。


実際、たくさんあるランニングシューズの中で、クッション性の高さや反発性の高さ、安定性の高さは商品によってどのくらい差があるのか気になりますよね。ここからは、アシックス GEL-KAYANO 32を含むランニングシューズの検証方法や、自分に合ったランニングシューズを選ぶためのポイント、検証で高評価を獲得した商品を紹介していきます。

アシックス GEL-KAYANO 32の評価方法は?売れ筋の人気ランニングシューズ28商品を徹底比較検証

アシックス GEL-KAYANO 32の評価方法は?売れ筋の人気ランニングシューズ28商品を徹底比較検証

検証のポイント

売れ筋のランニングシューズ28商品をすべて集めて、徹底的に比較検証しました
  1. クッション性の高さ

    1
    クッション性の高さ

    マイベストでは「着地の衝撃がほとんど気にならないほどソフトで、長時間走っても足への負担が少ない」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下のそれぞれの項目のスコアの加重平均でおすすめ度をスコア化しました。

  2. 反発性の高さ

    2
    反発性の高さ

    マイベストでは「適度な反発を感じられ、スムーズに走れる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下のそれぞれの項目のスコアの加重平均でおすすめ度をスコア化しました。

  3. 安定性の高さ

    3
    安定性の高さ

    マイベストでは「全体的に安定感があり、着地の際のぐらつきも少ない」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下のそれぞれの項目のスコアの加重平均でおすすめ度をスコア化しました。

  4. 足運びのしやすさ

    4
    足運びのしやすさ

    マイベストでは「足が自然と前に進むことで軽快に走れる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下のそれぞれの項目のスコアの加重平均でおすすめ度をスコア化しました。

すべての検証は
マイベストが行っています

自社施設

アシックス GEL-KAYANO 32の詳細情報

アシックス
GEL-KAYANO 32

おすすめスコア
4.57
ランニングシューズ11位/28商品
クッション性の高さ
4.45
反発性の高さ
4.18
安定性の高さ
4.75
足運びのしやすさ
4.58
GEL-KAYANO 32 1
GEL-KAYANO 32 2
GEL-KAYANO 32 3
GEL-KAYANO 32 4
GEL-KAYANO 32 5
GEL-KAYANO 32 6
GEL-KAYANO 32 7
GEL-KAYANO 32 8
最安価格
15,389円
中価格
カラー
ブラック/グラファイトグレー
ブラック/ジャスパーグリーン
ホワイト/オレンジグロー
ホワイト/ピュアシルバー
グラベル/シトロン
オートミール/メテオグレー
ホワイト/ジャスパー グリーン
ピエドモント グレー/グラベル
フラッシュレッド/ビートジュース
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カラー
ブラック/グラファイトグレー
ブラック/ジャスパーグリーン
ホワイト/オレンジグロー
ホワイト/ピュアシルバー
グラベル/シトロン
オートミール/メテオグレー
ホワイト/ジャスパー グリーン
ピエドモント グレー/グラベル
フラッシュレッド/ビートジュース
全部見る
最安価格
15,389円
中価格
カラー
ブラック/グラファイトグレー
ブラック/ジャスパーグリーン
ホワイト/オレンジグロー
ホワイト/ピュアシルバー
グラベル/シトロン
オートミール/メテオグレー
ホワイト/ジャスパー グリーン
ピエドモント グレー/グラベル
フラッシュレッド/ビートジュース
全部見る
カラー
ブラック/グラファイトグレー
ブラック/ジャスパーグリーン
ホワイト/オレンジグロー
ホワイト/ピュアシルバー
グラベル/シトロン
オートミール/メテオグレー
ホワイト/ジャスパー グリーン
ピエドモント グレー/グラベル
フラッシュレッド/ビートジュース
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分類プレミアム
片足の重量(27.5cm)309g
ドロップ
8mm
カーボンプレート搭載

良い

    • 衝撃吸収性に優れ足への負担を軽減
    • 着地のブレを抑え疲労を軽減する、長距離走行に適した設計
    • ドロップ8mmとロッカー形状で自然な足運び

気になる

  • 特になし

アシックス GEL-KAYANO 32の価格比較

※ランキングは、購入時に取得できるポイントを考慮した実質価格で作成しています。

  1. 1

    14,391円

    (最安)

    販売価格:15,990円

    ポイント:1,599円相当

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    Super Sports XEBIO(スーパースポーツゼビオ)
    4.53

    (2,961件)

  2. 2

    15,389円

    (+998円)

    販売価格:15,389円

    ポイント:0円相当

    送料無料

  3. 3

    15,990円

    (+1,599円)

    販売価格:15,990円

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  4. 3

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    販売価格:15,990円

    ポイント:0円相当

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  5. 3

    15,990円

    (+1,599円)

    販売価格:15,990円

    ポイント:0円相当

    送料別

そもそもどう選べばいい?ランニングシューズの選び方

ランニングシューズを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」を以下のコンテンツから抜粋してご紹介します。

マイベストおすすめ!ランニングシューズの検証評価上位の商品も紹介

ランニングシューズの検証で上位を獲得した商品をご紹介します。アシックス GEL-KAYANO 32以外にも、ぜひ以下のおすすめ商品も検討してみてくださいね。

ベストバイ ランニングシューズ
クッション性の高さ No.1

NIKE
ボメロ 18HM6804-005

おすすめスコア
4.77
クッション性の高さ
4.88
反発性の高さ
4.38
安定性の高さ
4.75
足運びのしやすさ
4.69
ボメロ 18 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
Amazonでタイムセール中!
11,990円
27%OFF
在庫わずか
参考価格:
16,500円
カラー
ホワイト/エレクトリックグリーン/ボルト/ブラック
ブラック/ココナッツミルク/ライトアイアンオール/サミットホワイト
ミディアムアッシュ/カレッジグレー/ペールアイボリー/ブラック
ブラック/ブライトクリムゾン/チームレッド/サミットホワイト
ブラック/ダークスモークグレー/ライトスモークグレー/ブラック
グレイシャーブルー/ホワイト/ハイパーピンク/ブラック
ピンクフォーム/ハイパーピンク/ブラック
シーウィード/キャノン/サンデッドパープル/ボルト
ホワイト/ブルーヒーロー/ブラック
ベアリーグリーン/ハイパークリムゾン/ベアリーボルト/メタリックシルバー
ブルーボイド/ブルーライトニング/ブライトクリムゾン/メタリックシルバー
アッシェンスレート/ディフューズブルー/ライトアーモリーブルー/アンスラサイト
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カラー
ホワイト/エレクトリックグリーン/ボルト/ブラック
ブラック/ココナッツミルク/ライトアイアンオール/サミットホワイト
ミディアムアッシュ/カレッジグレー/ペールアイボリー/ブラック
ブラック/ブライトクリムゾン/チームレッド/サミットホワイト
ブラック/ダークスモークグレー/ライトスモークグレー/ブラック
グレイシャーブルー/ホワイト/ハイパーピンク/ブラック
ピンクフォーム/ハイパーピンク/ブラック
シーウィード/キャノン/サンデッドパープル/ボルト
ホワイト/ブルーヒーロー/ブラック
ベアリーグリーン/ハイパークリムゾン/ベアリーボルト/メタリックシルバー
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最安価格
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参考価格:
16,500円
カラー
ホワイト/エレクトリックグリーン/ボルト/ブラック
ブラック/ココナッツミルク/ライトアイアンオール/サミットホワイト
ミディアムアッシュ/カレッジグレー/ペールアイボリー/ブラック
ブラック/ブライトクリムゾン/チームレッド/サミットホワイト
ブラック/ダークスモークグレー/ライトスモークグレー/ブラック
グレイシャーブルー/ホワイト/ハイパーピンク/ブラック
ピンクフォーム/ハイパーピンク/ブラック
シーウィード/キャノン/サンデッドパープル/ボルト
ホワイト/ブルーヒーロー/ブラック
ベアリーグリーン/ハイパークリムゾン/ベアリーボルト/メタリックシルバー
ブルーボイド/ブルーライトニング/ブライトクリムゾン/メタリックシルバー
アッシェンスレート/ディフューズブルー/ライトアーモリーブルー/アンスラサイト
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カラー
ホワイト/エレクトリックグリーン/ボルト/ブラック
ブラック/ココナッツミルク/ライトアイアンオール/サミットホワイト
ミディアムアッシュ/カレッジグレー/ペールアイボリー/ブラック
ブラック/ブライトクリムゾン/チームレッド/サミットホワイト
ブラック/ダークスモークグレー/ライトスモークグレー/ブラック
グレイシャーブルー/ホワイト/ハイパーピンク/ブラック
ピンクフォーム/ハイパーピンク/ブラック
シーウィード/キャノン/サンデッドパープル/ボルト
ホワイト/ブルーヒーロー/ブラック
ベアリーグリーン/ハイパークリムゾン/ベアリーボルト/メタリックシルバー
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分類マックスクッション
片足の重量(27.5cm)314g
ドロップ
10mm
カーボンプレート搭載

良い

    • 衝撃吸収性に優れ、足への負担を軽減する
    • ヒールカップの硬さで足元をしっかり支える
    • ミッドソールがねじれにくく、安定感がある
    • ドロップ10mmとロッカー形状で足運びしやすい

気になる

  • 特になし
安定性の高さ No.1

UNDER ARMOUR
UAインフィニット エリート3027189-002

おすすめスコア
4.73
クッション性の高さ
4.59
反発性の高さ
4.52
安定性の高さ
5.00
足運びのしやすさ
4.53
UAインフィニット エリート 1
UAインフィニット エリート 2
UAインフィニット エリート 3
UAインフィニット エリート 4
UAインフィニット エリート 5
UAインフィニット エリート 6
UAインフィニット エリート 7
UAインフィニット エリート 8
最安価格
26,353円
やや高価格
カラー
Black / Anthracite
Black / Sonic Yellow
Black / Red Solstice
Black / Black / Black
Morph Green / Retro Green / Black
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カラー
Black / Anthracite
Black / Sonic Yellow
Black / Red Solstice
Black / Black / Black
Morph Green / Retro Green / Black
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最安価格
26,353円
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カラー
Black / Anthracite
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Black / Black / Black
Morph Green / Retro Green / Black
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カラー
Black / Anthracite
Black / Sonic Yellow
Black / Red Solstice
Black / Black / Black
Morph Green / Retro Green / Black
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分類プレミアム
片足の重量(27.5cm)337g
ドロップ
8mm
カーボンプレート搭載

良い

    • 高いクッション性で足腰にやさしい
    • 蹴りや着地に対する反発力が高く速く走れる
    • ヒールカップが硬く足をしっかりサポート
    • プラットフォーム幅が広く安定感がある

気になる

  • 特になし
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