IDEA グリーンベリースムージーダイエットを検証レビュー！置き換えダイエット食品の選び方も紹介
食べやすさや飽きにくさ、食べ終わり直後の満腹感が気になるIDEA グリーンベリースムージーダイエット。実際に購入しないとわからず、迷っている人もいるのではないでしょうか？
そこで今回は、実際にIDEA グリーンベリースムージーダイエットを徹底検証しました。置き換えダイエット食品23商品の中で比較してわかったIDEA グリーンベリースムージーダイエットの実力をレビューしていきます。置き換えダイエット食品の選び方も紹介しているので、購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね！
製菓・コーヒーの専門学校卒業後、スペシャルティコーヒー専門店にてバリスタとして7年間勤務。店舗ではハンドドリップやラテアートの講師も務め、味や香りへの繊細な感覚を磨く。マイベスト入社後はカフェで勤務していたこれまでの経験を活かし、コーヒー器具をはじめ、調理器具やキッチン雑貨、食品・ドリンク、ギフトアイテムなど、食まわり全般の商材の比較検証を担当。「ユーザーの立場に立って考える」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。また、焙煎士・バリスタとして現在も現場に立ち、実体験に基づいたリアルなレビューを届けている。
すべての検証は
マイベストが行っています
目次
- 結論！糖質・カロリーも控えめ。満腹感や栄養面バランスはネック
- IDEA グリーンベリースムージーダイエットのデメリットが気になる人におすすめの商品を紹介
- IDEA グリーンベリースムージーダイエットは他の置き換えダイエット食品とどう違うの？
- IDEA グリーンベリースムージーダイエットの評価方法は？売れ筋の人気置き換えダイエット食品23商品を徹底比較検証
- 検証① 食べやすさ
- 検証② 飽きにくさ
- 検証③ 食べ終わり直後の満腹感
- 検証④ 腹持ちのよさ
- 検証⑤ カロリーの低さ
- 検証⑥ 糖質の低さ
- 検証⑦ タンパク質の豊富さ
- 検証⑧ 食物繊維の豊富さ
- IDEA グリーンベリースムージーダイエットの詳細情報
- IDEA グリーンベリースムージーダイエットの価格比較
- そもそもどう選べばいい？置き換えダイエット食品の選び方
- マイベストおすすめ！置き換えダイエット食品の検証評価上位の商品も紹介
結論！糖質・カロリーも控えめ。満腹感や栄養面バランスはネック
IDEAグリーンベリースムージーダイエット
2,400円
おすすめスコア
食べやすさ
4.00|飽きにくさ
3.00|食べ終わり直後の満腹感
3.90|腹持ちのよさ
3.60|カロリーの低さ
4.97|糖質の低さ
4.75|タンパク質の豊富さ
3.04|食物繊維の豊富さ
3.08
| タイプ | スムージー |
|---|---|
| 1食あたりのカロリー | 57.75kcal |
| 1食あたりの糖質量 | 15g |
| 1食あたりのタンパク質量 | 0.81g |
良い
- 1食あたり57.75kcalと低カロリー
- 水や牛乳で手軽に作れる
気になる
- 舌触り・味わいの好みが分かれる
- 満腹感と腹持ちは物足りない
- タンパク質・食物繊維が少ない
「グリーンベリースムージーダイエット」は、IDEAが展開するドリンクタイプの置き換えダイエット食品です。水や牛乳で溶かすだけで手軽にスムージーを作れるところが魅力です。
1食あたりのカロリーは57.75kcalと非常に低く、糖質も15gと控えめです。糖質制限を意識したダイエットや、摂取カロリーを抑えたい場面でも取り入れやすいでしょう。
一方で、実食したモニターからは「人工的な甘さや酸味が気になる」「どろっとした舌触りが苦手」という声も挙がり、味わいは好き嫌いが分かれる印象です。1食あたりのタンパク質は0.81g、食物繊維は0.91gと少なく、ドリンクタイプなので食べ終わりの満腹感や腹持ちの面でも物足りなさが残る結果でした。
カロリーや糖質を極力抑えたい人や、間食代わりに軽く取り入れたい人には検討の余地がある商品です。食べ応えを求める人や栄養バランスを重視する人は、ほかの商品を検討してください。
IDEA グリーンベリースムージーダイエットのデメリットが気になる人におすすめの商品を紹介
実際にIDEA グリーンベリースムージーダイエットと比較検証を行った商品の中で、各検証項目でNo.1を獲得したものをピックアップしました。
IDEA グリーンベリースムージーダイエットよりも高い評価を獲得した商品も！ぜひこちらも検討してみてくださいね。
DHC
満腹感を得られるスープパスタ！飽きにくく続けやすい
IDEA グリーンベリースムージーダイエットは他の置き換えダイエット食品とどう違うの？
マイベストが検証してわかったIDEA グリーンベリースムージーダイエットの特徴は、ひとことでまとめると「糖質・カロリーも控えめ。満腹感や栄養面バランスはネック」です。
実際、たくさんある置き換えダイエット食品の中で、食べやすさや飽きにくさ、食べ終わり直後の満腹感は商品によってどのくらい差があるのか気になりますよね。ここからは、IDEA グリーンベリースムージーダイエットを含む置き換えダイエット食品の検証方法や、自分に合った置き換えダイエット食品を選ぶためのポイント、検証で高評価を獲得した商品を紹介していきます。
IDEA グリーンベリースムージーダイエットの評価方法は？売れ筋の人気置き換えダイエット食品23商品を徹底比較検証
今回は、IDEA グリーンベリースムージーダイエットを含む置き換えダイエット食品23商品を実際に用意して、比較検証を行いました。
以下のコンテンツで行われた具体的な比較検証のポイントはこちらです。
検証①：食べやすさ
検証②：飽きにくさ
検証③：食べ終わり直後の満腹感
検証④：腹持ちのよさ
検証⑤：カロリーの低さ
検証⑥：糖質の低さ
検証⑦：タンパク質の豊富さ
検証⑧：食物繊維の豊富さ
IDEA グリーンベリースムージーダイエットの詳細情報
IDEAグリーンベリースムージーダイエット
- フレーバー
- セット
- フレーバー
- セット
- フレーバー
- セット
- フレーバー
- セット
| タイプ | スムージー |
|---|---|
| 1食あたりのカロリー | 57.75kcal |
| 1食あたりの糖質量 | 15g |
| 1食あたりのタンパク質量 | 0.81g |
- 1食あたりの脂質量
- 0.12g
- 1食あたりの食物繊維量
- 0.91g
良い
- 1食あたり57.75kcalと低カロリー
- 水や牛乳で手軽に作れる
気になる
- 舌触り・味わいの好みが分かれる
- 満腹感と腹持ちは物足りない
- タンパク質・食物繊維が少ない
| 検証で使用した味 | ミックスベリー |
|---|---|
| 内容量 | 300g |
| 無添加 | |
| 添加物 | 増粘多糖類、香料、クエン酸、甘味料、安定剤 |
| 配合されている補助成分 | |
| 美容サポート成分配合 |
IDEA グリーンベリースムージーダイエットの価格比較
※ランキングは、購入時に取得できるポイントを考慮した実質価格で作成しています。
- 1
2,376円
(最安)
販売価格：2,400円
ポイント：24円相当
送料無料
IDEA STORE【公式店】4.66(61件)
- 2
2,916円
(+540円)
販売価格：2,916円
ポイント：0円相当
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2,916円
(+540円)
販売価格：2,916円
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IDEA STORE Yahoo!店4.68(605件)
そもそもどう選べばいい？置き換えダイエット食品の選び方
マイベストおすすめ！置き換えダイエット食品の検証評価上位の商品も紹介
置き換えダイエット食品の検証で上位を獲得した商品をご紹介します。IDEA グリーンベリースムージーダイエット以外にも、ぜひ以下のおすすめ商品も検討してみてくださいね。
DHCDHC Protein Diet ｜ スープパスタ 15袋入 ｜ 70099
| タイプ | スープ系、食事系 |
|---|---|
| 1食あたりのカロリー | クリーミーオニオン：170kcal／完熟トマト：179kcal／クリーミーコーン：177kcal／ミネストローネ：183kcal／クラムチャウダー：168kcal |
| 1食あたりの糖質量 | クリーミーオニオン：16.3g／完熟トマト：19.2g／クリーミーコーン：18.3g／ミネストローネ：19.8g／クラムチャウダー：15.8g |
| 1食あたりのタンパク質量 | クリーミーオニオン：18.3g／完熟トマト：18.2g／クリーミーコーン：17.6g／ミネストローネ：18.51.4g／クラムチャウダー：17.9g |
- 1食あたりの脂質量
- クリーミーオニオン：0.8g／完熟トマト：0.8g／クリーミーコーン：1.4g／ミネストローネ：0.9g／クラムチャウダー：1.3g
- 1食あたりの食物繊維量
- クリーミーオニオン：10.1g／完熟トマト：11.2g／クリーミーコーン：9.5g／ミネストローネ：10.7g／クラムチャウダー：10.2g
良い
- カロリーは170kcalと控えめで、タンパク質が18.3g、食物繊維は10.1g含まれている
- スープ付きのパスタタイプで満腹感が得やすい
- 味のバリエーションも5種類あり、日替わりで飽きずに楽しめる
気になる
- 特になし
| 検証で使用した味 | クリーミーオニオン |
|---|---|
| 内容量 | 818.7g（クリーミーオニオン、完熟トマト、クリーミーコーン、ミネストローネ、クラムチャウダー／各3袋） |
| 無添加 | |
| 添加物 | 調味料、増粘剤、乳化剤、香料、甘味料、酸化防止剤、発色剤など |
| 配合されている補助成分 | コラーゲン |
| 美容サポート成分配合 |
ディーエイチシーDHC ｜ プロティンダイエット
| タイプ | ドリンク系 |
|---|---|
| 1食あたりのカロリー | いちごミルク味：167kcal／ココア味：163kcal／コーヒー牛乳味：168kcal／バナナ味：169kcal／ミルクティー味：169kcal |
| 1食あたりの糖質量 | いちごミルク味：14.7g／ココア味：11g／コーヒー牛乳味：13.4g／バナナ味：14.3g／ミルクティー味：13.9g |
| 1食あたりのタンパク質量 | いちごミルク味：20.1g／ココア味：21.1g／コーヒー牛乳味：20.9g／バナナ味：20.2g／ミルクティー味：20.7g |
- 1食あたりの脂質量
- いちごミルク味：1.5g／ココア味：1.9g／コーヒー牛乳味：1.8g／バナナ味：1.9g／ミルクティー味：1.9g
- 1食あたりの食物繊維量
- いちごミルク味：7.8g／ココア味：9.2g／コーヒー牛乳味：7.7g／バナナ味：7.7g／ミルクティー味：7.6g
良い
- 飲んだ直後に満腹感が十分得られる
- カロリーと糖質が抑えられている
- ダイエット中でも手軽に栄養が摂取できる
気になる
- やや人工的な味がする
| 検証で使用した味 | ココア |
|---|---|
| 内容量 | 750g（いちごミルク味、ココア味、コーヒー牛乳味、バナナ味、ミルクティー味／1袋あたり50g×各3袋） |
| 無添加 | |
| 添加物 | 香料、増粘剤、乳化剤、甘味料 |
| 配合されている補助成分 | ヒアルロン酸 |
| 美容サポート成分配合 |
DHC プロティンダイエット 15袋入をレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
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