ホスファチジルセリンサプリのおすすめ人気ランキング【2025年】

さまざまなサプリメントを手掛けるドクターズ・ベスト。高品質の原料にこだわり、科学に基づいた研究により完成された栄養補助食品です。成人の男性・女性どちらでも摂取でき、パワフルに記憶力をサポートするセリーンを配合しています。

胃で溶けにくいようコーティングされたカプセルタイプ。1日あたりの目安1粒で、120mgものイチョウ葉エキスを摂取できます。遺伝子組み換えでない国産原料にこだわっており、保存料と着色料は不使用です。

口の中で溶かして食べられて、すっきりとしたレモン・甘味のあるラムネの2種類から好みのフレーバーを選べるところが魅力です。1日あたりの摂取目安量1粒に100mgのホスファチジルセリンとビタミンBを含有。可愛らしいパッケージで親しみがありますね。

グリセロホスホコリンと、ホスファチジルセリンを同時に摂取できるサプリメントです。2粒中にグリセロリン酸コリンが300mg、ホスファチジルセリンは100mg配合されています。仕事や勉強などで集中したい人や、日々の疲れやストレス、もの忘れが気になる人におすすめです。

集中力と落ち着きをサポートするために開発された医師監修のサプリメントです。ホスファチジルセリンとGABAを配合し、業界トップクラスの含有量を実現。さらに、10種類の厳選された成分を加え、すっきりとした毎日を支えます。

カリッと噛んで食べるチョコレート風味のチュアブル錠です。水がいらないので、いつでもどこでも手軽に摂取できるのが魅力的。1粒あたり100mgのホスファチジルセリン含有原材料と、GABAやカカオポリフェノール、イチョウ葉もプラスしています。

学習期の伸びる力をサポート、1粒に133.4mgのホスファチジルセリン含有脂質末を含有したサプリです。食べやすいパイナップル風味のチュアブルタイプ。日本国内のJFS-Bk規格適合証明取得工場で製造されたサプリです。

厳選された大豆を使用し、ホスファチジルセリンを高濃度で抽出したサプリ。保存料・着色料・人工甘味料は入っておらず、第三者機関にて水銀や鉛などの重金属検査を行っており、品質へのこだわりが感じられます。国内のGMP認定工場で製造されているのもメリットです。

国内のGMP認定工場で製造されるチュアブルタイプ。1粒あたりに100gのホスファチジルセリンのほか、L-チロシン・L-トリプトファンを含有しています。ラムネ味の大粒タイプで、おやつ代わりとして手軽に摂取できるのがうれしいですね。

1粒あたり55mgのホスファチジルセリンを含んだカプセルタイプです。アミノ酸の1つであるGABAやイチョウ葉エキスなど、健康維持に役立つ成分をプラス。リーズナブルな価格で飲み続けやすく、チャック付きのパッケージに入っているので保管も便利です。

やる気・意欲・冴え・集中力のサポートのための、メーカー独自配合のオールインワンサプリメントです。L-ドーパを40%以上含むムクナ豆エキスが1粒あたり200mg配合。そのほか、ホスファチジルセリン・ホスファチジルコリン・イチョウ葉エキス・GABA・L-チロシン・レシチンが配合されています。

大豆レシチンから抽出された、脳の健康食と呼ばれるホスファチジルセリンに、コリンとイノシトールが配合されているサプリメント。1カプセルに、フォスファチジルセリン100mg・コリン100mg・イノシトール50mgが配合されています。60粒入りで、1日1〜3回1粒を食事と一緒に摂取するのがおすすめです。

GABA・DHA・カルシウムなど、豊富な栄養素を配合したタブレットタイプです。1日の摂取目安量で100mgのホスファチジルセリンが含まれています。ほのかに甘いヨーグルト味で食べやすいため、おやつ感覚で続けられるでしょう。

リン脂質の1種で脳や神経組織に多く存在し、脳の栄養素とも呼ばれる情報伝達において重要な役割を果たすホスファチジルセリンを配合。さらに、冴えをサポートするDHA・EPAや、若々しさをサポートするビタミンEを配合しています。60粒入りで、持ち運びしやすいパッケージデザインもポイントです。

2粒あたりに大豆約1,336粒分のホスファチジルセリンを含有しています。青魚などに含まれる、ドコサヘキサエン酸・エイコサペンタエン酸を一緒に摂取できるのが嬉しいところ。つるっとしたソフトカプセルタイプです。

ホスファチジルセリンに加え、西洋オトギリソウやワイルドヤムなど、7種類の成分を贅沢に配合。食事で補うのが難しい栄養素をまとめて摂れるうえ、香料・保存料は無添加なのがうれしいポイントです。厳格な品質管理のもと、国内のGMP認定工場で作られています。

ホスファチジルセリンのほかに、イチョウ葉エキスなどのうれしい成分を配合したサプリです。毎日の健康をサポートする不飽和脂肪酸が含まれています。葉酸なども摂れるので、さまざまなサプリを飲み分けなくてよいのが便利なポイント。