プロバイオティクスサプリのおすすめ人気ランキング【薬剤師が選び方を監修!2026年10月】
そこで今回は、プロバイオティクスサプリのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。プロバイオティクスサプリを摂取するメリットや、プレバイオティクスについても解説しているので、購入前にぜひチェックしてくださいね。

薬科大学卒業。薬剤師。病院薬剤師として臨床経験を積んだ後、現在は調剤薬局の代表として経営に専念。栄養サポートチーム(NST)専門療法士・糖尿病療養指導士・サプリメントアドバイザー・スポーツファーマシストなどの資格を活かし、SNSやブログで多角的な健康情報を発信中。また、二等無人航空機操縦士の資格を取得し、ドローン技術の医療・物流への活用といった次世代の医療提供体制の構築の可能性を追求している。既存の薬剤師の枠に捉われない、臨床・経営・最新テクノロジーを融合させた活動を展開するプロフェッショナル。

大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
更新 ランキングを更新しました。
プロバイオティクスとは?どんな効果がある?
プロバイオティクスは、生きて腸に到達し、日々の健康をサポートしてくれるのが特徴です。プロバイオティクスの魅力やプレバイオティクスについて詳しく知っていきましょう。
プロバイオティクスは生きたまま腸に届く生菌

プロバイオティクスは、体にとって有益な菌のなかでも生きたまま腸内に到達できる生菌です。どんなに健康にいい菌でも胃液や胆汁で死滅してしまったら働くことができません。プロバイオティクスは、体内で死滅することなくきちんと働く微生物です。
具体的な例として、乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌が挙げられます。生きたままの微生物を体内に取り入れることで、体によい働きが期待されております。
プロバイオティクスに関しては生菌でないと体によい効果を発揮できないとされていました。しかし、現在では、死菌の摂取によっても腸内に届くと善玉菌を繁殖・増殖させることがわかってきました。このように菌の働きや効果については現在も研究がされています。
毎日コツコツと取り入れることで、健康を維持できるもの。一度摂取しただけでは体への働きを実感できないので、プロバイオティクスの働きを期待したい人は、継続して体内に摂るようにしましょう。
エサとなるプレバイオティクスを同時摂取しよう

プレバイオティクスには、体にとって有用な働きをする微生物のエサとしての役割があります。プレバイオティクスの例は、水溶性の食物繊維やオリゴ糖などです。
プロバイオティクスが体内で有益な働きをする微生物本体であるのに対し、プレバイオティクスはプロバイオティクスの働きをサポートする食品成分を指します。似た言葉ではありますが、双方は似て非なるものです。
日々の健康のサポートが期待できるのがプロバイオティクスとの共通点。近年、プロバイオティクスとプレバイオティクスを同時に摂るシンバイオティクスが、より効果的に摂取する方法として広まりつつあります。
プロバイオティクスサプリの選び方
プロバイオティクスサプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
健康志向の人には指定医薬部外品・トクホの商品がおすすめ

プロバイオティクスの効果を期待したい人は、指定医薬部外品やトクホ(特定保健用食品)として販売されている商品を選びましょう。科学的に有効性・安全性が証明されているため、健康志向の人に特におすすめです。
指定医薬部外品とは、元々医薬品として販売されていたものが規制緩和で医薬部外品として売られるようになったもの。トクホとは、体の働きに影響を与える保健機能成分を摂取することで、特定の効果が期待できると認められた食品です。
また、品質管理と製造工程が適切であることを示す、GMPマークにも注目しましょう。海外品のなかには原料や製造工程が定かでないものもありますが、GMP認定工場生産のサプリであれば徹底した品質管理が期待できます。
自分にあう種類の菌・成分を探そう
商品ごとにプロバイオティクスの種類や配合量は異なります。配合内容をチェックし、自分の求めるサプリを選びましょう。
自分が求める働きをする菌を選ぼう

健康維持に役立てるなら、自分が求める働きをする菌を選ぶといいでしょう。プロバイオティクスの代表は、乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌・糖化菌です。自分の体に最適な働きが期待できるものを選びましょう。
たとえば、体にいい働きをする酢酸を大腸に届けたいならビフィズス菌がおすすめ。お酢を口から摂取しても小腸で吸収されてしまいますが、乳酸に加えて酢酸もつくるビフィズス菌は大腸で活躍します。また、大腸の動きをサポートしたいなら酪酸をつくる酪酸菌に注目してください。
一定期間ごとにサプリの種類・成分について見直すのも大切。もし、乳酸菌だけのサプリは自分の体にあわないと感じた人は、ほかの菌のサプリや乳酸菌とビフィズス菌配合のサプリなどに変えてみるといいでしょう。
迷ったときは、複数の菌が配合されたものがおすすめ
どの菌が自分の体にあうかわからない人には、複数の種類が配合されたサプリがぴったり。もし乳酸菌との相性がいまいちでも、ビフィズス菌などほかの微生物の働きも同時に期待できるでしょう。微生物のこまかな知識がない人におすすめのサプリといえます。
また、食物繊維やオリゴ糖などのプレバイオティクスが配合された商品もおすすめです。プロバイオティクスとプレバイオティクスを同時に摂取するシンバイオティクスに基づいており、プロバイオティクスの働きをサポートすることが期待できます。
粒?粉末?摂取しやすい形状を選択しよう
プロバイオティクスサプリには、水と一緒に摂取する粒・カプセルや、料理に混ぜる粉末などさまざまなタイプがあります。毎日摂取しやすいタイプを選んでくださいね。
カプセル・粒:場所を選ばず手軽に摂取可能
外出先での摂取が多い人には、手軽に摂取できるカプセルや粒タイプがおすすめです。ビンや箱などに包装されており、携帯性に優れているのが利点。職場や旅行先にも手軽に持ち運びが可能です。
ただし、人によっては飲み込みにくさを感じてしまうのが難点。一度に摂取する数が多すぎたり、1粒の大きさが大きすぎたりすることもあります。購入前には、パッケージや公式サイトにて一度に摂取する目安量と粒の大きさを確認しましょう。
粉末:食事や飲料に混ぜて摂取できる
粉末タイプは毎日の食事に混ぜたり、水に溶かしたりして摂取できるのが魅力。サプリを飲み忘れやすい人や、カプセルや粒タイプが飲み込みづらくて苦手な人におすすめです。
料理に混ぜて摂取する場合は、無味無臭の粉末を選びましょう。粉末タイプには、ヨーグルト味やグレープフルーツ味など飲みやすく味付けされたものも。また、水なしで摂取できるタイプもあり、手早く摂取を済ませたい人にうってつけです。
継続して摂取するために、価格に注目しよう

プロバイオティクスサプリは、続けられる価格のものを選択しましょう。サプリには即効性がないため、習慣的に摂取する必要があります。また、途中で摂取を止めれば、摂取前の環境に戻ってしまう可能性も。健康維持のためには、毎日摂り続けるのがおすすめです。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
プロバイオティクスサプリ全10商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報は自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
| 商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
形状 | 内容量 | 1日あたりの主成分の配合量 | 主成分以外の配合成分 | 機能性関与成分 | 1日あたりの摂取量目安 | 使用可能期間 | 原材料 | 生産国 | 乳酸菌配合 | ビフィズス菌配合 | 酪酸菌配合 | 糖化菌配合 | GMP認定工場で製造 | 認証の種類 | 有機JASマーク | 成分の由来 | 対象年齢 | 分類 | |||||
1 | FANCL|内脂サポート ファンケル | ![]() | 1位 | カプセル | 90粒 | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン:12mg、ビフィズス菌BB536(B.longum):100億個、ビフィズス菌B-3(B.breve:)50億個、N-アセチルグルコサミン:238mg | 不明 | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン、ビフィズス菌BB536・B-3、N-アセチルグルコサミン | 3粒 | 30日 | N-アセチルグルコサミン (国内製造)、ビフィズス菌末(でんぷん)、ビフィズス菌末 (ビフィズス菌乾燥原末)、ブラックジンジャーエキス末 (ブラックジンジャーエキス)、ブラックジンジャーエキス末 (でんぷん分解物)、食用卵殻粉、乳たんぱく消化物、食用加工油脂、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、環状オリゴ糖、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、アルギン酸ナトリウム、炭酸カルシウム、リン酸カルシウム | 日本 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 18歳以上 | 機能性表示食品 | |||
2 | 菌トレ習慣 Growth canvas | ![]() | 2位 | タブレット | 60粒 | 不明 | ビフィズス菌、乳酸菌、ラブレ菌など | ‐ | 2粒 | 30日 | ビフィズス菌末、難消化性デキストリン、イヌリン、イソマルトオリゴ糖など | 日本 | GMP認証 | 不明 | 不明 | 不明 | |||||||
3 | LactoBif California Gold Nutrition | ![]() | 3位 | カプセル | 60粒 | 136mg | 不明 | 1粒 | 60日 | プロバイオティクス菌ブレンド 、結晶セルロース、 変性セルロース(ベジカプセル)、 二酸化ケイ素(シリカ)、 ステアリン酸Mg(遺伝子組み換えでない植物由来) | アメリカ | 不明 | 不明 | GMP認証 | 不明 | 天然成分 | 不明 | 健康食品 | |||||
4 | LactoBif California Gold Nutrition | ![]() | 4位 | カプセル | 30粒 | 1000億個 | 不明 | 1粒 | 60日 | プロバイオティクス菌ブレンド、変性セルロース(ヒプロメロースベジカプセル)、 結晶セルロース、 ステアリン酸Mg、 二酸化ケイ素(シリカ) | アメリカ | 不明 | 不明 | iTestedマーク | 天然成分 | 不明 | 健康食品 | ||||||
5 | ガセリ菌+酪酸菌 ウエルネスジャパン | ![]() | 5位 | タブレット | 90粒 | ガセリ菌、酪農菌、ナノ化乳酸菌:500億以上 | 不明 | 3粒 | 30日 | オリゴ糖(国内製造)、酪酸菌末(酪酸菌体、でんぷん)、生菌乾燥原末(でんぷん、生菌体)(ガセリ菌LAC-343株)、乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)(乳酸菌EC-12株)/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、セラック、微粒二酸化ケイ素、糊料(HPC)(一部に乳・大豆を含む) | 日本 | 不明 | 不明 | 不明 | 天然成分 | 不明 | 健康食品 | ||||||
6 | ガセリ菌プレミアム ビューティーサイエンス | ![]() | 6位 | タブレット | 180粒 | 不明 | 難消化性デキストリン(国内製造)、有胞子性乳酸菌、マルトデキストリン、ショ糖エステル、微粒二酸化ケイ素 | 1粒 | 180日 | 難消化性デキストリン(水溶性食物繊維/国内製造)、有包子性乳酸菌、ラクトバチルス・ガッセリ菌/セルロース、ショ糖エステル、微粒酸化ケイ素 (一部に乳成分を含む) | 日本 | 不明 | 不明 | 不明 | GMP認証 | 不明 | 不明 | 不明 | 健康食品 | ||||
7 | アシドフィルス&ビフィズス菌 NOW Foods | ![]() | 7位 | カプセル | 120粒 | 不明 | 不明 | 1~2粒 | 120日 | Blend of Probiotic Bacteria、微結晶セルロース、ヒプロメロース(セルロースカプセル)、ステアリン酸(植物由来)、二酸化ケイ素 | アメリカ | 不明 | 不明 | GMP認証 | 不明 | 天然成分 | 不明 | 健康食品 | |||||
8 | 菌パワー 乳酸菌カプセル クマガエ薬品 | ![]() | 8位 | カプセル | 30粒 | 157.84mg(乳酸球菌6667億個含有/1粒あたり) | 野草醗酵酵素末、難消化性デキストリン(食物繊維)など | 1~2粒 | 30日 | 乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)、難消化性デキストリン、野草醗酵エキス末(デキストリン、野草発酵エキス)、乳酸菌混合末(デキストリン、乳酸菌混合末、乳頭) /ゼラチン、ショトウ脂肪酸エステル、(原材料の一部にりんご、やまいもを含む) | 日本 | 不明 | 不明 | GMP認証 | 不明 | 不明 | 健康食品 | ||||||
9 | ビオテクト クレアル | ![]() | 9位 | カプセル | 30粒 | 100億個 | 不明 | 1粒 | 30日 | ビフィズス菌末(澱粉、ビフィズス菌乾燥原末)(国内製造)、澱粉、乳蛋白消化物、殺菌乳酸菌粉末(デキストリン、乳酸菌乾燥原末)/ヒドロキシプロピルメチルセルロース、アルギン酸Na、炭酸Ca、リン酸Ca、(一部に乳成分を含む) | 日本 | 不明 | 不明 | GMP認証 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | |||||
10 | プロバイオティック300億CFU Healthy Origins | ![]() | 10位 | カプセル | 150粒 | 不明 | 不明 | 1~2粒 | 150日 | ベジタブルカプセル(セルロース、水)、微結晶セルロース、ステアリン酸マグネシウム、シリカ | アメリカ | 不明 | 不明 | GMP認証 | 不明 | 天然成分 | 不明 | 健康食品 | |||||

ファンケルFANCL | 内脂サポート
| 形状 | カプセル |
|---|---|
| 内容量 | 90粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
| GMP認定工場で製造 | 不明 |
| 分類 | 機能性表示食品 |
- 乳酸菌配合
- ビフィズス菌配合
- 酪酸菌配合
- 不明
- 糖化菌配合
- 不明
2種類のビフィズス菌とN-アセチルグルコサミンを含み、腸内環境を整えつつ体重と体脂肪を減らすのをサポートします。成分を壊さないように体内に届ける、ファンケルならではのバリア&リリース製法を採用。ブラックジンジャーをプラスしており、脂肪の消費を高める作用が期待できます。
| 1日あたりの主成分の配合量 | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン:12mg、ビフィズス菌BB536(B.longum):100億個、ビフィズス菌B-3(B.breve:)50億個、N-アセチルグルコサミン:238mg |
|---|---|
| 主成分以外の配合成分 | 不明 |
| 機能性関与成分 | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン、ビフィズス菌BB536・B-3、N-アセチルグルコサミン |
| 使用可能期間 | 30日 |
| 原材料 | N-アセチルグルコサミン (国内製造)、ビフィズス菌末(でんぷん)、ビフィズス菌末 (ビフィズス菌乾燥原末)、ブラックジンジャーエキス末 (ブラックジンジャーエキス)、ブラックジンジャーエキス末 (でんぷん分解物)、食用卵殻粉、乳たんぱく消化物、食用加工油脂、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、環状オリゴ糖、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、アルギン酸ナトリウム、炭酸カルシウム、リン酸カルシウム |
| 生産国 | 日本 |
| 認証の種類 | 不明 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| 成分の由来 | 不明 |
| 対象年齢 | 18歳以上 |
Growth canvas菌トレ習慣
| 形状 | タブレット |
|---|---|
| 内容量 | 60粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
| GMP認定工場で製造 | |
| 分類 |
- 乳酸菌配合
- ビフィズス菌配合
- 酪酸菌配合
- 糖化菌配合
ガセリ菌やラブレ菌など、5種類の乳酸菌がバランスよく含まれています。さらにラクトフェリン・オリゴ糖をプラス成分として配合。クセが少ないヨーグルトフレーバーなので、毎日でも苦にならず飲み続けられるでしょう。
| 1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
|---|---|
| 主成分以外の配合成分 | ビフィズス菌、乳酸菌、ラブレ菌など |
| 機能性関与成分 | ‐ |
| 使用可能期間 | 30日 |
| 原材料 | ビフィズス菌末、難消化性デキストリン、イヌリン、イソマルトオリゴ糖など |
| 生産国 | 日本 |
| 認証の種類 | GMP認証 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| 成分の由来 | 不明 |
| 対象年齢 | 不明 |
California Gold NutritionLactoBif
| 形状 | カプセル |
|---|---|
| 内容量 | 60粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
| GMP認定工場で製造 | |
| 分類 | 健康食品 |
- 乳酸菌配合
- ビフィズス菌配合
- 酪酸菌配合
- 不明
- 糖化菌配合
- 不明
5種類の乳酸菌と3種類のビフィズス菌を含む8種類の生きたプロバイオティックス菌株が300億CFU配合されています。体内により多くの善玉菌を届けることによって、体内の健康バランスを助けるのが特徴です。アルミ箔を二重にしたブリスター包装で個別に密封されています。
| 1日あたりの主成分の配合量 | 136mg |
|---|---|
| 主成分以外の配合成分 | 不明 |
| 機能性関与成分 | |
| 使用可能期間 | 60日 |
| 原材料 | プロバイオティクス菌ブレンド 、結晶セルロース、 変性セルロース(ベジカプセル)、 二酸化ケイ素(シリカ)、 ステアリン酸Mg(遺伝子組み換えでない植物由来) |
| 生産国 | アメリカ |
| 認証の種類 | GMP認証 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| 成分の由来 | 天然成分 |
| 対象年齢 | 不明 |
California Gold Nutrition LactoBif
| 形状 | カプセル |
|---|---|
| 内容量 | 30粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
| GMP認定工場で製造 | |
| 分類 | 健康食品 |
- 乳酸菌配合
- ビフィズス菌配合
- 酪酸菌配合
- 不明
- 糖化菌配合
- 不明
多くの善玉菌を体内に届けることで健康的な体内バランスの維持を助け、環境に負けない体づくりをサポートをするサプリメントです。8種類のプロバイオティクス菌株を含み、1カプセルに1000億CFUを含有。乳成分・グルテン・遺伝子組み換え原料・大豆不使用です。
| 1日あたりの主成分の配合量 | 1000億個 |
|---|---|
| 主成分以外の配合成分 | 不明 |
| 機能性関与成分 | |
| 使用可能期間 | 60日 |
| 原材料 | プロバイオティクス菌ブレンド、変性セルロース(ヒプロメロースベジカプセル)、 結晶セルロース、 ステアリン酸Mg、 二酸化ケイ素(シリカ) |
| 生産国 | アメリカ |
| 認証の種類 | iTestedマーク |
| 有機JASマーク | |
| 成分の由来 | 天然成分 |
| 対象年齢 | 不明 |
ウエルネスジャパンガセリ菌+酪酸菌
| 形状 | タブレット |
|---|---|
| 内容量 | 90粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
| GMP認定工場で製造 | 不明 |
| 分類 | 健康食品 |
- 乳酸菌配合
- ビフィズス菌配合
- 酪酸菌配合
- 糖化菌配合
腸まで届き、腸内に長くとどまることができるガセリ菌に生きたまましっかり届く酪酸菌をプラス。体の中からきれいをサポートします。3粒で500億個以上摂取できるので、ヨーグルトだけでは満足できない人にもおすすめします。
| 1日あたりの主成分の配合量 | ガセリ菌、酪農菌、ナノ化乳酸菌:500億以上 |
|---|---|
| 主成分以外の配合成分 | 不明 |
| 機能性関与成分 | |
| 使用可能期間 | 30日 |
| 原材料 | オリゴ糖(国内製造)、酪酸菌末(酪酸菌体、でんぷん)、生菌乾燥原末(でんぷん、生菌体)(ガセリ菌LAC-343株)、乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)(乳酸菌EC-12株)/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、セラック、微粒二酸化ケイ素、糊料(HPC)(一部に乳・大豆を含む) |
| 生産国 | 日本 |
| 認証の種類 | 不明 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| 成分の由来 | 天然成分 |
| 対象年齢 | 不明 |
ビューティーサイエンスガセリ菌プレミアム
| 形状 | タブレット |
|---|---|
| 内容量 | 180粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
| GMP認定工場で製造 | |
| 分類 | 健康食品 |
- 乳酸菌配合
- ビフィズス菌配合
- 不明
- 酪酸菌配合
- 不明
- 糖化菌配合
- 不明
腸内環境に大切なガセリ菌を配合した粒タイプのサプリメントです。1パックに約6か月分の180粒入った大容量サイズなのもうれしいところ。ダイエット中で健康が気になる人やヨーグルトが苦手な人でも手軽に菌活できますよ。
| 1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
|---|---|
| 主成分以外の配合成分 | 難消化性デキストリン(国内製造)、有胞子性乳酸菌、マルトデキストリン、ショ糖エステル、微粒二酸化ケイ素 |
| 機能性関与成分 | |
| 使用可能期間 | 180日 |
| 原材料 | 難消化性デキストリン(水溶性食物繊維/国内製造)、有包子性乳酸菌、ラクトバチルス・ガッセリ菌/セルロース、ショ糖エステル、微粒酸化ケイ素 (一部に乳成分を含む) |
| 生産国 | 日本 |
| 認証の種類 | GMP認証 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| 成分の由来 | 不明 |
| 対象年齢 | 不明 |
NOW Foodsアシドフィルス&ビフィズス菌
| 形状 | カプセル |
|---|---|
| 内容量 | 120粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 1~2粒 |
| GMP認定工場で製造 | |
| 分類 | 健康食品 |
- 乳酸菌配合
- ビフィズス菌配合
- 酪酸菌配合
- 不明
- 糖化菌配合
- 不明
3種類の有能な乳酸菌をミックスしたプロバイオティクスサプリです。たった1カプセルで80億個の善玉菌を手軽に摂取できるので、継続して飲みやすいのが強み。1本に120粒たっぷり入っているのもうれしいですね。
| 1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
|---|---|
| 主成分以外の配合成分 | 不明 |
| 機能性関与成分 | |
| 使用可能期間 | 120日 |
| 原材料 | Blend of Probiotic Bacteria、微結晶セルロース、ヒプロメロース(セルロースカプセル)、ステアリン酸(植物由来)、二酸化ケイ素 |
| 生産国 | アメリカ |
| 認証の種類 | GMP認証 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| 成分の由来 | 天然成分 |
| 対象年齢 | 不明 |
クマガエ薬品菌パワー 乳酸菌カプセル
| 形状 | カプセル |
|---|---|
| 内容量 | 30粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 1~2粒 |
| GMP認定工場で製造 | |
| 分類 | 健康食品 |
- 乳酸菌配合
- ビフィズス菌配合
- 酪酸菌配合
- 不明
- 糖化菌配合
- 不明
菌の含有数が多いEC-12をはじめとした、23種類もの乳酸菌をたっぷり配合しています。さらに90種類の酵素や食物繊維もプラス。パッケージはシンプルで、コストについて配慮されている点も魅力的です。
| 1日あたりの主成分の配合量 | 157.84mg(乳酸球菌6667億個含有/1粒あたり) |
|---|---|
| 主成分以外の配合成分 | 野草醗酵酵素末、難消化性デキストリン(食物繊維)など |
| 機能性関与成分 | |
| 使用可能期間 | 30日 |
| 原材料 | 乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)、難消化性デキストリン、野草醗酵エキス末(デキストリン、野草発酵エキス)、乳酸菌混合末(デキストリン、乳酸菌混合末、乳頭) /ゼラチン、ショトウ脂肪酸エステル、(原材料の一部にりんご、やまいもを含む) |
| 生産国 | 日本 |
| 認証の種類 | GMP認証 |
| 有機JASマーク | |
| 成分の由来 | 不明 |
| 対象年齢 | 不明 |
クレアルビオテクト
| 形状 | カプセル |
|---|---|
| 内容量 | 30粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
| GMP認定工場で製造 | |
| 分類 | 不明 |
- 乳酸菌配合
- ビフィズス菌配合
- 酪酸菌配合
- 不明
- 糖化菌配合
- 不明
1粒に生きたビフィズス菌100億個、シールド乳酸菌100億個を配合しています。菌が生きたまま腸に届くよう、胃酸から菌を守る酸バリアカプセルを採用。毎日続けて飲むことで、腸内を善玉菌優勢の良好な状態にキープしますよ。
| 1日あたりの主成分の配合量 | 100億個 |
|---|---|
| 主成分以外の配合成分 | 不明 |
| 機能性関与成分 | |
| 使用可能期間 | 30日 |
| 原材料 | ビフィズス菌末(澱粉、ビフィズス菌乾燥原末)(国内製造)、澱粉、乳蛋白消化物、殺菌乳酸菌粉末(デキストリン、乳酸菌乾燥原末)/ヒドロキシプロピルメチルセルロース、アルギン酸Na、炭酸Ca、リン酸Ca、(一部に乳成分を含む) |
| 生産国 | 日本 |
| 認証の種類 | GMP認証 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| 成分の由来 | 不明 |
| 対象年齢 | 不明 |
Healthy Originsプロバイオティック300億CFU
| 形状 | カプセル |
|---|---|
| 内容量 | 150粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 1~2粒 |
| GMP認定工場で製造 | |
| 分類 | 健康食品 |
- 乳酸菌配合
- ビフィズス菌配合
- 酪酸菌配合
- 不明
- 糖化菌配合
- 不明
8種類の有益菌を1粒に300億CFUブレンドしたサプリメントです。胃酸に負けずしっかり腸まで届くよう調整。健康やダイエットにはもちろん、美容にも欠かせないプロバイオティクスを手軽に補給できますよ。
| 1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
|---|---|
| 主成分以外の配合成分 | 不明 |
| 機能性関与成分 | |
| 使用可能期間 | 150日 |
| 原材料 | ベジタブルカプセル(セルロース、水)、微結晶セルロース、ステアリン酸マグネシウム、シリカ |
| 生産国 | アメリカ |
| 認証の種類 | GMP認証 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| 成分の由来 | 天然成分 |
| 対象年齢 | 不明 |
サプリの飲み方・摂取量は?いつ飲むといい?

プロバイオティクスサプリは、いつ摂取しても問題ないといわれています。ただし、摂取を習慣づけるために、毎日決まった時間に摂るのがおすすめ。この時間なら必ず忘れずに飲めるというタイミングを選んで、習慣的に摂取しましょう。
また、商品によって1日に摂る目安量は異なります。パッケージや説明書をよく読んで従うようにしましょう。
ヨーグルトや乳酸菌飲料も健康維持にはうってつけ
健康な体をサポートしてくれる食品は、プロバイオティクスサプリだけではありません。以下の記事では、おすすめのヨーグルトや乳酸菌飲料など、日々の健康をサポートする食品を紹介しています。健康志向の人は、ぜひほかの記事もチェックしてください。
クリエイターのおすすめ
1粒あたり300億CFUのプロバイオティクスを手軽に摂取できます。個包装なので劣化しにくい。
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
各商品の紹介文は、メーカー・ECサイト等の内容を参照しております。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。
















































































