タニタサイズ カロリージャンプをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
ロープをつけ替えることで屋外・室内どちらでも使えると評判の縄跳び、TANITA （タニタ）タニタサイズ カロリージャンプ。インターネット上では「雨の日や寒い日も気軽に有酸素運動できる」とプラスの声がある一方、「ロープが軽すぎる」「遠心力が出ないから跳び続けにくい」といった気になる評判も存在し、購入を迷っている人も多いのではないでしょうか？
そこで今回は、タニタサイズ カロリージャンプを含む縄跳び全12商品を実際に使ってみて、跳びやすさ・回しやすさ・機能性を比較してレビューしました。購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね！
ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。
すべての検証は
マイベストが行っています
目次
- はじめに結論！慣れていないと跳びづらいが、カウンター・エア縄跳びなど機能重視で選ぶならあり
- タニタサイズ カロリージャンプとは？
- 通常の室外用ロープのほか、エア縄跳び用の短いロープが付属
- 縄跳びのダイエット効果は？消費カロリーが多いって本当？
- 実際に使ってみてわかったタニタサイズ カロリージャンプの本当の実力！
- 連続で跳び続けるのは難しい。硬めのグリップ・絡みやすさもネック
- ハサミで簡単にカットし長さ調節可能。結び目の跡も残りにくい
- タニタサイズ カロリージャンプの詳細情報
- タニタサイズ カロリージャンプの価格比較
- タニタサイズ カロリージャンプはどこで買えるの？
- 縄跳びの前にしておきたい準備運動とは？
- 跳びやすさ重視で選ぶなら、こちらの商品がおすすめ
はじめに結論！慣れていないと跳びづらいが、カウンター・エア縄跳びなど機能重視で選ぶならあり
タニタサイズ カロリージャンプは、モチベーションを維持して運動を続けたい人におすすめです。検証では跳ぶだけのシンプルな商品が多かったなか、回数と消費カロリー目安が確認できるカウンターが付属。運動量を確認しながら跳べます。エア縄跳び用の重りもついており、天気が悪い日・寒い日でも室内で運動できますよ。
比較したなかにはギュッと結んでほどくと跡がつく商品もありましたが、こちらはすぐU字に戻って跳びはじめられました。ロープは柔らかいビニール製で、身長に合わせて簡単にカット可能。使いやすさに配慮した商品といえるでしょう。
ただし、肝心な跳びやすさはいまひとつ。「跳び続けにくい」という口コミ同様、15秒間の前跳び・うしろ跳びで跳べた平均回数は、ほかの商品と比べてやや少なめでした。速い前跳びでは、モニターの6人中4人が引っかかってしまう結果に。個人差も大きく、縄跳び初心者には向かない印象です。
ロープを回しやすくするベアリングがないうえ、グリップのクッション性もあまり高くありません。機能性にこだわるなら候補に入れてほしいですが、快適に長く跳び続けたい人はほかの商品を含めて検討してみてください。
タニタサイズ カロリージャンプとは？
タニタは、計測機器を製造する日本のメーカーです。「健康をはかる」を合言葉に、体組成計・歩数計・クッキングスケールなどさまざまな商品を作っています。そのなかでも、すき間時間のトレーニングにぴったりなアイテムを展開しているのが「タニタサイズ」シリーズです。
そんなタニタサイズのカロリージャンプは、消費カロリーがわかるビニール縄跳び。デジタルモニター付きで、跳んだ回数を自動カウントして表示します。体重設定をすることで、消費カロリーもチェックできますよ。
通常の室外用ロープのほか、エア縄跳び用の短いロープが付属
通常の縄跳び以外に、エア縄跳びが可能。直径38mm・約47gの重りがついた、室内縄跳び用の短いロープが付属しています。つけかえれば、屋外はもちろん部屋の中でも使えますよ。
＜セット内容＞
- 室外用ロープ 2.7m：1本
- 室内用ロープ 0.33m：2本
- お試し用電池（CR2032コイン形リチウム電池： 1個
- ドライバー：1本
- 取扱説明書（保証書付き）
縄跳びのダイエット効果は？消費カロリーが多いって本当？
縄跳びは、ダイエット目的で始める人が多い運動です。バランスを崩さず跳ぶことで、体幹を鍛えたり、心肺機能・持久力を向上したりする効果も期待できるでしょう。縄跳びをしただけで痩せるわけではありませんが、筋力アップ・体力アップを目指す人におすすめです。
また、縄跳びの運動強度は、ウォーキングの3～4倍といわれています。実際にmybestが10分間運動したところ、ウォーキングの消費カロリーは約20kcal、縄跳びの消費カロリーは約40kcalでした。同じ時間で約2倍のカロリーを消費し、効率よく運動できるのはうれしいですね。
実際に使ってみてわかったタニタサイズ カロリージャンプの本当の実力！
検証のポイント
- 跳びやすさ1
せっかく縄跳びを始めても、引っかかりやすいものを使用していたら、すぐに飽きて続けられなくなりますよね。そこで、モニター6人が前跳び15秒間を2セット・速い速度での前飛びを20回して、引っかからず継続して跳べるのはどれなのか検証しました。
- 回しやすさ2
回しやすい縄跳びなら、長時間跳び続けても手が疲れにくく、楽しんで縄跳びを続けられますよね。今回の検証では下記の2点に注目し、回しやすい縄跳びはどれなのか検証しました。＜チェックしたポイント＞・回していて疲れないか・グリップが持ちやすいか
- 機能性3
跳びやすい縄跳びのなかでも、扱いやすいものだとさらによいですよね。今回は下記ポイントに着目し、機能性のよいものほど高評価としました。＜チェックしたポイント＞・ロープをハサミで切って、長さ調節が簡単にできるか・結んで24時間放置したのち、結び目をほどいたときに跡が残りにくいか
すべての検証は
マイベストが行っています
連続で跳び続けるのは難しい。硬めのグリップ・絡みやすさもネック
前跳びとうしろ跳びを15秒ずつ行い、何回跳べるかを調査。また、速い前跳びを20回行い、引っかかることなく跳べるかを調べます。
さらに、ロープの回しやすさや、グリップの握り心地などをチェック。どの検証も、mybestの6人で行いました。
跳べた回数は個人差が大きい。引っかかってほとんど跳べなかった人も
6人が跳んだ回数の平均は、前跳び24.6回・うしろ跳び14.6回でした。同時検証したほかの商品は前跳び28.2回・うしろ跳び17.6回だったため、比較するとやや少なめです。
個人の記録を見ると、うしろ跳びでは30回を記録した人がいますが、反対に1回も跳べなかった人もいました。
＜前跳び＞
- モニターA：16回
- モニターB：17回
- モニターC：15回
- モニターD：32回
- モニターE：32回
- モニターF：36回
＜うしろ跳び＞
- モニターA：13回
- モニターB：7回
- モニターC：15回
- モニターD：0回
- モニターE：23回
- モニターF：30回
速い前跳び20回では、1回も引っかからず跳べたのが6人中2人。あとは2人が1回、1人が2回引っかかり、もう1人は20回引っかかってしまいました。跳びやすさには個人差が大きい印象です。
2つの結果を合わせて考えると、縄跳びを使い慣れていない人は避けたほうが無難でしょう。ビニールタイプと比べて跳びやすい傾向がある、ワイヤーロープ商品を検討するのも手です。
細く硬めのグリップで持ちづらい。使用中に絡むという指摘もあった
検証では、グリップにクッション性があるもの・ロープが360度回転するベアリング機能付きのものが高評価に。しかし、本品はどちらもついていないため、回しやすさについて「満足」と回答したのは6人中2人のみでした。
「ロープが軽くて疲れにくい」「グリップ真ん中のくぼみに手がフィットする」というプラスの声がある一方で、「ロープが太いせいか、回していて重さを感じる」「グリップが細くて持ちにくい」「計測用のボタンを触ってしまう」といった指摘もあがっています。
使用中の絡みにくさについても意見が分かれました。「まったく絡まない」「うしろ跳びのときに若干絡みやすい」とさまざま。「一度絡むとほどきにくい」という意見もありました。長さを身長に合わせてしっかり調整し、使いやすい状態にしておきましょう。
- 「縄が太めのせいか、縄自体の重さを結構感じる」
- 「グリップが持ちにくいので、握ることに集中してしまいやや跳びづらく感じる」
- 「軽いが、グリップが持ちにくいせいか回していて多少疲れた」
- 「紐が軽いので疲れることはない」
- 「違和感なく跳べるが、カチカチという計測音が少し気になった」
- 「スムーズに回せて、手への負担が少ない。ロープが少し短く、うしろ跳びがしづらかった。自分に合う長さに調節するのが大切」
コメントは一部抜粋
ハサミで簡単にカットし長さ調節可能。結び目の跡も残りにくい
次に、機能性について検証。長さ調節をする際に、ロープをハサミでカットできるか調査します。また、結び目をほどいたときに、跡が残らないかもチェックしました。
結果はどちらも優秀！ビニールロープのため、ハサミで簡単にカットできます。自分の身長に合ったサイズにすぐ調整できるので、大人も子どもも使いやすいでしょう。
クセのつきにくさも申し分なし。ビニールタイプはワイヤーロープと比べて跡がつきやすい傾向がありましたが、こちらは結び目をほどいてすぐきれいなU字に戻りました。ギュッと縛って保管していても、思ったときにすぐはじめられるでしょう。
タニタサイズ カロリージャンプの詳細情報
タニタサイズ カロリージャンプの価格比較
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タニタサイズ カロリージャンプはどこで買えるの？
タニタサイズ カロリージャンプは、タニタの公式オンラインショップで購入できます。送料は、全国一律で税込550円。税込5,500円以上の購入で送料無料です。
楽天市場・Amazonには公式ストアがあり、Yahoo!ショッピングでも販売を確認できました。それぞれのサイトでポイントを貯めている人は、ぜひ検索してみてください。
また、タニタサイズシリーズでは、ほかにもエクササイズグッズを展開しています。美容や健康を意識する人は、複数のアイテムを組み合わせて使ってみてくださいね。詳しくは、公式サイトの特設ページをご覧ください。
縄跳びの前にしておきたい準備運動とは？
縄跳びは特別ハードな運動ではありません。しかし、しばらく体を動かしていなかった人が急に始めると、ケガをしてしまう可能性も。体を徐々に慣らしていきましょう。
まずは、縄跳びを持たずにその場で軽くジャンプ。それでも難しいと感じたら、椅子に座った状態での片足立ちから始めてみてください。一定のリズムでその場ジャンプが楽にできるようになったら、いよいよ縄跳びのスタート！自分のペースで、無理なく進めていくことが大切ですよ。
跳びやすさ重視で選ぶなら、こちらの商品がおすすめ
最後に、跳びやすさ・回しやすさについてタニタを上回る評価を得た商品をご紹介します。
SUPLIの縄跳びは、ワイヤーロープをポリ塩化ビニル素材で覆って作られた一品。耐久性が高いうえに軽く、手首の負荷も少なめです。グリップのスポンジ素材が手になじみ、「長く回しても手が疲れない」と好評でした。15秒で前跳び30回・うしろ跳び18回と、跳べた回数はトップクラス。速跳びもスムーズです。
消費カロリーをチェックできるタイプをお探しなら、ビジョンクエストのなわとび エア縄跳びをチェック。ベアリング機能はついていませんが、モニターから「力の入れ具合を気にせず回せた」と感想があがっています。うしろ跳びは15秒で平均15回でしたが、前跳びは28回とまずまずの記録でした。
SUPLI縄跳び
| 縄の素材 | ワイヤー |
|---|---|
| ロープ長さ | 2.8m |
| 長さ調節可能 | |
| ベアリング機能 |
- 留め具
- ベアリング式
- グリップのスポンジ
- 2WAY
- 重り付き
| ロープ重量 | 不明 |
|---|---|
| グリップ太さ | 直径3cm |
| グリップ長さ | 不明 |
| グリップスポンジの溝 | |
| グリップ素材 | エチレン酢酸ビニル（EVA） |
| タイマー機能 | |
| 消費カロリー計測機能 | |
| カウンター機能 | |
| 液晶モニター付き | |
| 対象 | 大人用、子供用 |
SUPLI 縄跳びをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
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