SUPLI 縄跳びをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
耐久性にこだわって作られたSUPLI 縄跳び。口コミでは「回しやすく跳びやすい」とプラスの声がある一方、「ロープが軽すぎて跳びにくい」「跳んでいる途中でねじれる」など気になる評判もあり、購入を迷っている人も多いのではないでしょうか？
そこで今回は、SUPLI 縄跳びを含む縄跳び全12商品を実際に使って、跳びやすさ・回しやすさ・機能性を比較してレビューしました。購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね！
ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。
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はじめに結論！運動不足解消にぴったりな縄跳びならコレ！回しやすく跳びやすい
SUPLI 縄跳びは、初心者から上級者まで、すべての人におすすめの縄跳びです。モニターが実際に使って跳びやすさを検証したところ、前跳び平均30回・うしろ跳び平均18回と比較したなかでもとくに高い回数を記録。速いスピードでも跳びやすく、6人中4人が引っかからずに跳び続けられました。
「縄が軽くスムーズに跳べる」「最低限の力で跳べる」といったプラスのコメントも多く寄せられており、短時間で効率的に運動したい人にも、初心者にも使いやすい印象です。ただし、「ロープが軽すぎて跳びにくい」という口コミもあるように、軽めの使用感が好みの人に向いています。
クッション性に富んだ溝付きのグリップは、ベアリングを内蔵。細すぎ・太すぎのグリップと比べ、さまざまな手の形・大きさにフィットします。モニターからも「軽量で、回していても疲れない」というプラスの声が相次ぎました。口コミで懸念されたねじれやすさも感じられず、長時間跳び続けやすいでしょう。
ワイヤータイプなので、長さ調節にはペンチが必要。ハサミで切れる商品と比べると、はじめだけ多少手間ですが、結び目をほどきやすく、思い立ったときすぐに使用できるのは便利です。ぜひ候補に入れてみてくださいね。
SUPLI 縄跳びとは？
今回ご紹介するSUPLIの縄跳びの最たる特徴は、ロープの芯にスチールワイヤーを採用し、太めにつくられている点。厚みのあるPVC素材で包むことでさらに耐久性を高め、ひび割れ・破損に強く長期間使用できると謳う商品です。
スポンジ部分へは、手へのなじみがよいEVA素材を使用。360°自由に回転させられるベアリング構造も用いられており、どの跳び方でも静かで滑らかな跳び心地を目指します。
ロープの長さは2.8mで、対応身長は2m以下。子どもからお年寄りまで楽しめ、筋トレや減量、運動不足の解消など幅広い用途に使えるよう作られています。
縄跳びの消費カロリーは？ダイエットにも効果的？
ダイエット効果を謳う縄跳びをよく見かけますが、縄跳びによる消費カロリーは10分間で40kcal程度（体重55kgの成人女性の場合)。10分で約20kcal消費するウォーキングに比べれば効率的であるものの、縄跳びをしただけでは減量にはつながりにくいでしょう。
とはいえ、体幹を鍛えたり持久力を向上する効果は十分に期待できます。日頃スポーツをする機会のない人でも、運動として取り入れやすいところが縄跳びの魅力です。
実際に使ってみてわかったSUPLI 縄跳びの本当の実力！
検証のポイント
- 跳びやすさ1
せっかく縄跳びを始めても、引っかかりやすいものを使用していたら、すぐに飽きて続けられなくなりますよね。そこで、モニター6人が前跳び15秒間を2セット・速い速度での前飛びを20回して、引っかからず継続して跳べるのはどれなのか検証しました。
- 回しやすさ2
回しやすい縄跳びなら、長時間跳び続けても手が疲れにくく、楽しんで縄跳びを続けられますよね。今回の検証では下記の2点に注目し、回しやすい縄跳びはどれなのか検証しました。＜チェックしたポイント＞・回していて疲れないか・グリップが持ちやすいか
- 機能性3
跳びやすい縄跳びのなかでも、扱いやすいものだとさらによいですよね。今回は下記ポイントに着目し、機能性のよいものほど高評価としました。＜チェックしたポイント＞・ロープをハサミで切って、長さ調節が簡単にできるか・結んで24時間放置したのち、結び目をほどいたときに跡が残りにくいか
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軽い使い心地でスムーズに跳び続けられる。握りやすく回しやすい構造も魅力的
まずは、mybestのモニター6人が商品を使用し、跳びやすさと回しやすさを検証しました。前跳び15秒間・うしろ跳び15秒間・速い速度で20回前跳びをし、跳べた回数を記録して跳びやすさを確認しました。
同時に、回しやすさも確認。チェックポイントは、回していて疲れないか・グリップが持ちやすいかの2点です。
跳びやすさはトップクラス。初心者にも扱いやすい
さっそく使ってみると、「縄が軽く抵抗なくスムーズに跳べる」「最低限の力で跳べる」など続々とプラスの声が。前跳びでは平均30回、うしろ跳びでも平均18回と、比較した商品のなかでも高記録を残しています。
速く跳んだときにはスピードを乗せやすく、6人中4人が引っかからず跳び続けられるという結果に。ワイヤータイプの縄跳びは跳びやすい傾向にありましたが、スチールワイヤー製のこちらも扱いやすく、初心者にもうってつけです。
ベアリング機能付きで回しやすい。長時間跳び続けたい人にもぴったり
グリップスポンジは、握りやすいよう工夫された溝付きのEVA製。ベアリング機能も搭載しており、回しやすさの検証でも6人全員が満足と回答しました。手の形や大きさを問わず、フィットしやすいといえます。
ベアリングを内蔵し、溝のあるスポンジで覆われたグリップは、総じて回しやすい傾向にありました。しかし、こちらも負けず劣らず快適な使い心地です。
また、「縄がねじれず跳びやすい」という声も複数寄せられています。口コミで懸念された縄のねじれは気になりにくいでしょう。
- 「グリップも縄も軽量で、回していても全然疲れなかった」（モニターA）
- 「力の入れ方や縄の動かし方などを意識しなくてもスムーズに跳べた」（モニターB）
- 「非常に回しやすかった」（モニターE）
- 「とても軽く、手首への負荷をまったく感じない。二重跳びやハヤブサも楽にこなせそう」（モニターF）
コメントは一部抜粋
ワイヤータイプで絡まりにくく、サッと使える。ただし、短くするにはペンチが必要
続いて、機能性を検証。ロープをハサミで切って長さ調節が簡単にできるか、結び目をほどいたときに跡が残りにくいかをチェックしました。
その結果、結び目をほどくときに絡まりにくいところが好印象。ワイヤータイプの縄跳びにはほどきやすいものが多く見られましたが、こちらの商品もすばやくほどいて跳び始められます。
一方で、ペンチがないと長さ調節できないのはデメリット。ハサミで簡単に切れる商品もあったなか、評価が伸び悩みました。
SUPLI 縄跳びの詳細情報
SUPLI縄跳び
| 縄の素材 | ワイヤー |
|---|---|
| ロープ長さ | 2.8m |
| 長さ調節可能 | |
| ベアリング機能 |
- 留め具
- ベアリング式
- グリップのスポンジ
- 2WAY
- 重り付き
| ロープ重量 | 不明 |
|---|---|
| グリップ太さ | 直径3cm |
| グリップ長さ | 不明 |
| グリップスポンジの溝 | |
| グリップ素材 | エチレン酢酸ビニル（EVA） |
| タイマー機能 | |
| 消費カロリー計測機能 | |
| カウンター機能 | |
| 液晶モニター付き | |
| 対象 | 大人用、子供用 |
SUPLI 縄跳びの価格比較
※ランキングは、購入時に取得できるポイントを考慮した実質価格で作成しています。
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SUPLI 縄跳びはどこで買える？
SUPLI 縄跳びは、Amazonに出店している公式ストアで購入可能です。また、楽天市場・Yahoo!ショッピングといったECサイトでも販売されています。
受けられる特典は、送料無料やポイントバックなど各ショップによりさまざまです。使わずに溜まっているECサイトのポイントがあれば、この機会に利用して購入してみてはいかがでしょうか。
運動習慣のない人は、縄跳びの前にその場ジャンプにチャレンジ
普段運動をしない人が急に縄跳びを使用すると、体がついていかず場合によってはケガをしてしまうことも。そのため、今の自分の体でどのくらいその場ジャンプができるか、確かめてから使うのがおすすめです。
その場ジャンプできるようになれば、縄跳びもある程度楽に跳べるようになります。まずは、一定のリズムでその場ジャンプできるように練習してみてくださいね。
簡単に長さ調節したい人には、こちらがおすすめ
最後に、ハサミでサッと長さ調節できる商品をご紹介します。
トレーニングなわとびは、体力づくりにぴったりなパワフルな回し心地も魅力的。太めのロープは遠心力が効き、初心者でも跳びやすい仕様です。グリップ部分は太めなので、手の小さい人には不向きなものの、モニターからは「力を入れやすい」「溝付きで握りやすい」などの声があがっています。
なわとび エア縄跳びは、消費カロリーの目安を確認できる便利な液晶付き。運動を続けるモチベーションを維持できる機能がほしい人にぴったりです。使い心地は、重みがあってしっかりとしています。前跳び以外はやや跳びにくいものの、モニターには「力の入れ具合を気にせず回せた」とおおむね好評でした。
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