ヘルシーカンパニー カップこんにゃくラーメンをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
ダイエット中でも気にせず食べやすいと評判の、ヘルシーカンパニー カップこんにゃくラーメン。お湯を注いで1分で完成するので、手軽に楽しめるのも魅力です。しかしインターネット上には、「味が薄すぎる」「麺がおいしくない」などの気になる口コミもあり、購入を迷っている人もいるのではないでしょうか？
そこで今回は、ヘルシーカンパニー カップこんにゃくラーメンを含む置き換えダイエット食品全37商品を実際に食べてみて、満足感・カロリーと糖質の低さを比較してレビューしました。購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね！
製菓・コーヒーの専門学校卒業後、スペシャルティコーヒー専門店にてバリスタとして7年間勤務。店舗ではハンドドリップやラテアートの講師も務め、味や香りへの繊細な感覚を磨く。マイベスト入社後はカフェで勤務していたこれまでの経験を活かし、コーヒー器具をはじめ、調理器具やキッチン雑貨、食品・ドリンク、ギフトアイテムなど、食まわり全般の商材の比較検証を担当。「ユーザーの立場に立って考える」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。また、焙煎士・バリスタとして現在も現場に立ち、実体験に基づいたリアルなレビューを届けている。
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【総評】ダイエット中にラーメンを食べたくなったときの代用食に！カロリー・糖質も許容範囲といえる
ヘルシーカンパニー カップこんにゃくラーメンは、ダイエット中でも満足感を味わいたい人におすすめです。
今回比較したなかには、味が薄くて物足りないものもあったのに対し、この商品は麺がもっちりとしていて噛みごたえがあり、スープもそれなりに濃厚でした。
実際に食べたモニターのなかには、「一般的なカップラーメンよりも箸が進むと」とコメントした人もいます。
1食あたりのカロリーは49kcal、糖質は8.92gでした。こんにゃく麺を使ったほかの商品には、カロリー・糖質がさらに抑えられているものもありましたが、ダイエット中の1食分としては許容範囲といえます。普段の食事に近いおいしさを楽しみたいのであれば、ぜひ候補に入れてみてくださいね。
ヘルシーカンパニー カップこんにゃくラーメンとは
毎日の健康をサポートする商品を取り扱っている、ヘルシーカンパニー。ダイエット向けの低カロリー食品も多数そろっています。
今回ご紹介するのは、醤油味のカップこんにゃくラーメンです。麺はこんにゃくと大豆でできており、一般的な中華麺を使ったラーメンに比べると糖質が75％も少ないと謳われています。
カップに熱湯を入れて1分待つだけで食べられるため、料理の手間を省きたいときにも便利。わかめ・なると・メンマ・ねぎがトッピングとして入っており、飽きずに食べやすいよう工夫されています。
スープをすべて飲み干しても100kcal以下なのもうれしいポイントです。自宅に常備しておけば、小腹が空いたときにも役立つでしょう。
今回用意した醤油味以外にも、塩味とかつおだし味も販売されています。塩味の麺は醤油味と同じラーメンタイプですが、かつおだし味の麺はラーメンタイプよりも少し幅広なうどんタイプです。好みや気分にあわせて選んでみてください。
賞味期限は、製造日から270日。公式サイトでの値段は、12食セットで税込3,240円でした。なおこの値段は執筆時点のものなので、変動する可能性があります。
実際に使ってみてわかったヘルシーカンパニー カップこんにゃくラーメンの本当の実力！
今回は、ヘルシーカンパニー カップこんにゃくラーメンを含む置き換えダイエット食品全37商品を実際に用意して、比較検証レビューを行いました。
具体的な検証内容は以下のとおりです。
検証①：満足感
検証②：カロリー・糖質の低さ
検証① 満足感
まずは、満足感の検証です。
5人の女性モニターに試食してもらい、満足感・満腹感があるかどうかをチェックしました。
スープにほどよい濃厚さがあり、麺は食感が楽しい
麺はもっちりとした噛みごたえがあり、モニターからは「食感が楽しい」「プリッとしている」と評価する声が寄せられています。スープの味はそれなりに濃厚で、「食べた感がしっかりある」とのコメントも。
なかには「一般的なカップラーメンよりも箸が進む」と感じた人もいたので、ダイエット中にどうしてもラーメンが食べたくなったときの代用食としてよいでしょう。
一方で「こんにゃくのクセが強くて好みが分かれそう」との意見も。しかし今回比較したなかには味が薄くて物足りないものもあったことを考えると、満足感は十分です。
検証② カロリー・糖質の低さ
続いて、カロリー・糖質の低さの検証です。
1食あたりのカロリーと糖質量を算出して比較しました。なお、糖質量が公表されていないものについては、炭水化物量で評価しています。
カロリー・糖質ともに許容範囲
1食あたりのカロリーは49kcal、糖質は8.92gでした。
こんにゃく麺を使ったほかの商品には、カロリーや糖質がさらに低いものもありましたが、ダイエット中の1食分としては許容範囲といえます。
ダイエット中でもおいしく食べたいなら、こちらもおすすめ
最後に、高評価を獲得したほかの商品をご紹介します。
リセットボディ 体にやさしい鯛＆松茸雑炊は、出汁と具材のしっかりとした味わいが楽しめるのが魅力。1食あたりのカロリーは80kcal・糖質は14gで、お米が入っているわりには低めでした。鯛雑炊と松茸雑炊の2つがセットになっているので、気分にあわせて味が選べるのもうれしいポイントです。
濃厚な食べごたえを重視するなら、おどろき麺0（ゼロ）ピリ辛ごま担々麺をチェック。太めの麺は弾力があり、もったりとしたスープとしっかり絡みます。1食あたり82kcalと控えめなうえに、糖質も6.5gと気になりません。我慢せずに置き換えダイエットを続けたいなら、ぜひ購入してみてください。
| タイプ | 食事系 |
|---|---|
| 内容量. | 5食分 |
| 検証で使用した味 | 鯛雑炊 |
| 1食あたりのカロリー | 80kcal |
| 1食あたりの糖質量. | 14g |
| 1食あたりの糖質量 | 14g |
| 材料 | お湯 |
| 1食あたりの価格 | 222円 |
| 主な栄養素 | 食物繊維 |
| 個包装 | 不明 |
| おやつ種類 | 不明 |
| 味の展開 | 鯛雑炊、松茸雑炊 |
| 分類 | 不明 |
リセットボディ 体にやさしい鯛＆松茸雑炊をレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
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