メソッド Rumble Roller ランブルローラーを検証レビュー！フォームローラー・筋膜ローラーの選び方も紹介

メソッドの「Rumble Roller ランブルローラー」は、表面が硬く突起が鋭い商品。突起に高さがしっかりあって肌に食い込みやすく、強い刺激で肌を圧迫します。

刺激の心地よさの検証では、モニターから「肌に突き刺さるような痛みを感じ、十分にケアできなかった」「体重をかけると当てていられないほど痛かった」とのマイナスの意見が多くあがりました。なかには、肌に当てるだけで痛みを感じ前後に転がすことすらできない人も見受けられたので、運動習慣がない人には向かないでしょう。

また、転がしやすさの検証では「表面がゴツゴツしているので、思いどおりにうまく転がせなかった」「本体が細く、体をうまく乗せて転がせなかった」とのマイナスの意見が。そのため、初心者でフォームローラーを転がし慣れていない人は扱いにくいと感じる可能性がありますよ。