Rondofy フォームローラー セットを検証レビュー！フォームローラー・筋膜ローラーの選び方も紹介

Rondofyの「フォームローラー セット」は、滑らかな突起と鋭い突起が備わっており、さまざまな強さの刺激を加えられる商品。強めの刺激が好みで、体の部位ごとに当てる刺激の強さを調節したい人におすすめです。

刺激の心地よさの検証では、強めの刺激で太ももや背中をしっかりとほぐしやすく、モニターからは「じんわりとほぐれる心地よさを感じた」という声が。セットのマッサージローラーで、肩や腕、足裏などをほぐせるのもうれしいポイントです。しかし、表面が硬いため痛みを感じた人もいたので、強い刺激が苦手な人には不向きでしょう。

突起が細かい箇所にヨガマットが引っかかりやすく、慣れるまではスムーズに転がしにくいことには注意が必要。「力を入れないと上手く転がらなかった」との意見もあり、特に背中では動かしにくい印象でした。力加減がわかれば使いこなせますが、好みの刺激を感じられるようになるまでに時間がかかるかもしれません。