冷凍おかずのおすすめ人気ランキング【2026年4月】

ごはんも主菜も一皿で完結する人気のワンプレート和食です。13品目の食材を贅沢に使用し、5種の野菜が100gも入ったボリューム満点な鶏の黒酢あんと、風味豊かな五目ご飯のセット。電子レンジで温めるだけで完成するため、忙しい日々の中で栄養バランスを重視したい人や、買い置きをしておきたい人におすすめ。

ほうれん草のごまあえ・きんぴらごぼう・ひじきの煮つけを2カップずつ入れた3種の和惣菜です。ひじきの煮つけときんぴらごぼうに、焼津製造かつお節のだしと北海道産羅臼昆布のだしを使用し、だしの旨みとコクが引立つ味わい。自然解凍で食べられます。

ワタミの宅食ダイレクトの「いつでも三菜」シリーズ人気商品10種類10個を詰め合わせたセット商品です。1食あたり塩分2.0g以下・250kcal基準・10品目以上で、健康に配慮したバランスの良い食事が手軽に楽しめます。急速冷凍により、電子レンジで温めるだけの簡単仕様です。

からだ想いのはれやか御膳は、塩分を2.0g以下に抑えた健康志向の冷凍弁当セットです。出汁や薬味を活かしたオリジナルの味付けで、塩分控えめでも満足感のある美味しさを実現。さらに、1食あたり6品目以上の野菜を使用し、和・洋・中のバランスの取れたメニュー構成です。

和の味わいを楽しめる6種類の冷凍惣菜セットです。生姜焼きや和風あんかけなど、家庭で親しまれているメニューを厳選しています。電子レンジ調理で手軽に本格的な味をお楽しめる、惣菜のプロが本気でつくった冷凍食品です。

和食の匠と管理栄養士が監修した、健康的で手軽に楽しめる冷凍和食おかずセットです。主菜はすべて和食に特化し、だしを効かせた二段階調理で素材の旨みを引き出しています。1食あたり平均5品目の野菜を使用し、塩分控えめ・低カロリーで栄養バランスにも配慮されているのが魅力ですね。

冷凍だから保存しやすく、食べたい時に温めるだけの簡単・便利・手間いらずの本格手作り京惣菜セットです。夕食の一品やお弁当、日常の常備食はもちろん、高齢者への贈り物、家族への仕送りなどの利用にも便利。注文を受けてから製造しているのも魅力です。

たんぱく質をしっかり摂りたい人のための栄養バランスに配慮した冷凍弁当です。全メニューにたんぱく質25g以上を含んだ主菜2品と副菜がセットになっており、体力や筋力の維持をサポートします。電子レンジで簡単に調理でき、長期保存も可能です。

肉・魚中心のボリューム感ある主菜1品を中心に構成された冷凍弁当のセットです。和洋中の豊富なバリエーションで、毎日の食事に飽きずに楽しめます。手作り感のある味わいで、ごはんが進むしっかりとした味付けが魅力です。

プロの料理人・栄養士監修の健康管理弁当12食セットです。おいしく健康管理ができるので、毎日忙しく、栄養が偏りがちな人におすすめ。炭水化物・塩分・カロリーを控え目に作られており、 ダイエットにもピッタリな商品です。

銀座の名店のシェフが監修した、レンジでチンするだけで自宅で外食気分が味わえるお惣菜セット。調理から盛り付けまで、一つひとつ国内工場で丁寧に作られています。塩分に配慮されているので、お酒に合うグルメが欲しいけれど塩の摂りすぎが気になる人にもぴったりです。

ひとくちサイズのチーズインハンバーグが約32個入った大容量タイプです。小さいながらも、チェダーやマスカルポーネなど5種類のチーズを配合しているこだわりよう。ソースをかけなくても、お好みのソースをかけてもおいしく召し上がれますよ。

人気の黒酢あんメニューと焼き魚・煮魚を詰め合わせた冷凍食品セットです。特製黒酢ソースや灰干し製法を用いた魚料理など、店舗の味を手軽に家庭で楽しめます。無添加食材にこだわり、栄養バランスにも配慮された内容です。

肉料理と魚料理を組み合わせた多彩な献立で、手軽に栄養バランスの取れた食事を提供する冷凍弁当です。管理栄養士が監修し、糖質30g以下・塩分2.5g以下に抑えたメニューで、健康的な食生活をサポート。主菜1品と副菜3品の構成で、食べ応えのある大きめカットが幅広い世代に満足感を与えます。

管理栄養士監修のもと家庭的な味わいを楽しめる冷凍弁当です。栄養バランスに配慮した10種類の主菜と副菜がセットになっており、電子レンジで温めるだけで手軽に食事ができます。冷凍保存で2か月間保存可能なため、いざという時に便利です。

京都・東山で料理歴40年以上の職人が作る本格中華専門店の中華セットです。肉団子の甘酢あんかけ、中華丼、フカヒレ入り玉子スープ、麻婆春雨、若鶏の唐揚げ、ナスの味噌炒め、かに玉、ブロッコリーのカニ身あんかけ、サンラータン、鶏つくねの旨煮あんかけの10品入り。ボリューム満点のセットです。

栄養バランスに配慮した主菜中心の冷凍おかずセットです。管理栄養士が監修し、1食あたり平均約80gの野菜を使用しているため、野菜不足が気になる人におすすめ。和洋中の多彩なメニューが揃っており、毎日の食事に飽きずに取り入れられます。

主菜1品と副菜3品のバランスの取れた管理栄養士監修の宅配弁当です。肉も魚も組み合わせたバラエティ豊かな献立で、毎日の食生活をサポートします。糖質30g以下、食塩相当量2.5ｇ以下と栄養バランスにも配慮したメニューが魅力です。

和・洋・中、様々な味が楽しめる豊富なバリエーションで、毎日食べても飽きないラインナップです。 電子レンジで温めるだけで、食べ応えのあるおかずのできあがり。カロリー・塩分にも配慮し、健康的な食生活をサポートしますよ。