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冷凍グラタンのおすすめ人気ランキング【2026年8月】

とろ~りアツアツのホワイトソースが手軽に楽しめる「冷凍グラタン」。コンビニの冷凍食品としても人気が高く、一から作らなくても、レンジやオーブントースターで簡単に作れるのは何よりの魅力です。定番のマカロニグラタンはもちろん、カニの殻を器にしたものやホテル仕様の商品など、種類も豊富。どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。


そこで今回は、冷凍グラタンのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介!記事の後半では、温め方のコツや、ガッツリ食べたいときの簡単なアレンジレシピもご紹介していますので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。

吉田めぐみ
監修者
ワインエキスパート/野菜ソムリエプロ/調味料ソムリエ
吉田めぐみ

ワインエキスパート・利き酒師の資格を持つお酒の専門家。コラム執筆、カルチャースクール講師も務める。 同時に、野菜ソムリエプロとして、ファミリー向けレシピの考案・連載を始め、ラジオなどへのメディア出演など幅広く活動中。青森野菜専門マルシェの店長を務めるほか、第二回野菜ソムリエアワードの特別賞も受賞している。 他にも、調味料ソムリエ、ベジフルビューティーアドバイザー、ジュニア食育マイスター、フードコーチ、IFAオリーブスペシャリスト、江戸東京野菜コンシェルジュの資格も保有し、Twitterのフォロワーは9000人を越える。

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柔軟剤の吸水力を検証
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ロボット掃除機の賢さを検証
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サーキュレーターの風の心地よさを検証
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
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冷凍グラタンの選び方

それでは、冷凍グラタンを選ぶポイントからご紹介していきましょう。

1

まずは使用されている食材をチェック!

最初にチェックしたいのは、どんな食材が使われているかと言うこと。参考にしていただけるよう、ポイントをピックアップしてみました。

シーフード?ミート?味を左右する具材は好みで決める

シーフード?ミート?味を左右する具材は好みで決める
出典:amazon.co.jp

冷凍グラタンの具材には、エビやカニなどのシーフード系もあれば、チキンやベーコン・挽き肉などを使用したミート系もあり、バラエティ豊かです。具材のエキスがホワイトソースと混ざり、旨味がアップするのがグラタンの魅力


メインの具材によってベースの味が変わるため、お好みに合わせて選ぶのがおすすめです。特に好き嫌いがなければ、さっぱり味わうときにはシーフード、ボリューム感が欲しいならミート系と、空腹度合いに合わせてみるのも良いかもしれませんね。

メインディッシュ用ならマカロニ入り・ドリアタイプを

メインディッシュ用ならマカロニ入り・ドリアタイプを
出典:amazon.co.jp

メインディッシュとして楽しみたいなら、ライスが入ったドリアタイプや、マカロニ入り冷凍グラタンがおすすめ。パスタやお米などの炭水化物が入っているため、満足度も高く、しっかり食べたいときにピッタリです。


マカロニ入りの商品はラインナップが豊富で、選択肢が多いのも魅力。忙しいときのランチやディナーに、時短メニューとして役立ちますよ。

野菜メインの商品でおいしくダイエット

野菜メインの商品でおいしくダイエット

ダイエット中など、カロリーが気になる場合は、野菜メインの冷凍グラタンはいかがでしょう。マッシュルームやしめじなどのキノコ類や、ブロッコリーやアスパラなどの野菜を使用した商品も、多数市販されています。


特におすすめなのが、ポテトベースのグラタン。じゃがいもは同量のお米と比べて、半分のカロリーに抑えられる上に、代謝をサポートするビタミンを含んでいます。また豆乳のホワイトソースをベースにした、ヘルシーなグラタンも人気。満足度はそのままで低カロリーなら、安心して楽しめますね。

2

容器選びは食べるシーンに合わせて

冷凍グラタンの容器はさまざま。中身が大事なのはもちろんですが、さらにおいしく楽しむために、容器も食べるシーンに合わせて選んでみましょう。

手軽な食事には、便利な使い捨て容器がおすすめ

手軽な食事には、便利な使い捨て容器がおすすめ
出典:amazon.co.jp

忙しいときの夕食や、手軽なランチなど、普段の食事に利用するなら、便利な使い捨てタイプの容器がおすすめ。紙製やプラスチック、アルミなど、冷凍グラタンにはさまざまな容器が使用されています。


そのまま捨てられる、簡単に洗って捨てるなど、お住まいの地域のルールに沿って、もっとも簡単に処分できる容器を選ぶのがベスト。いつもの食事だからこそ、自分にとって調理しやすい・食べやすい・片付けやすい商品を探してみてくださいね。

おもてなしなら見た目もリッチな殻タイプ!

おもてなしなら見た目もリッチな殻タイプ!
出典:amazon.co.jp

ちょっとしたおもてなしにサーブするなら、見た目にもこだわりたいもの。ホームパーティーや急な来客などにおすすめなのが、華やかさを演出してくれる殻タイプの容器です。


カニの甲羅・ホタテの殻・牡蠣の殻を使用した商品なら、ご馳走感がアップ。豪華な雰囲気も楽しめる殻タイプの容器で、テーブルを彩ってみませんか?

3

食べ方・用途に合ったサイズをチョイス

食べ方・用途に合ったサイズをチョイス
出典:amazon.co.jp

冷凍グラタンのサイズ選びは、食べ方・用途に合わせて選びましょう。適量の商品を選ぶことは、美味しく楽しむための大事なポイントです。


メインディッシュなら1食分200g前後の商品、サイドメニューとして添えるなら100gくらい、お弁当や朝食のパンのお供には、50g程度のミニサイズがおすすめ。購入の際は、事前に容量をチェックしてみてくださいね。

4

ホテル・料亭仕様の逸品で特別なディナーを演出

ホテル・料亭仕様の逸品で特別なディナーを演出

市販されている冷凍グラタンには、有名ホテルや料亭の味が楽しめる商品もあります。忙しいけれどちょっとリッチなディナーを楽しみたいときには、とっても便利


セット商品も販売され、季節の挨拶にも利用されています。いつも頑張っているお母さんへのプレゼントや、自分へのご褒美にもおすすめ。レンジやオーブントースターで調理も簡単です。ご自宅で手軽に本格的なグラタンを堪能したい人は、少し贅沢なものを購入してみてはいかがでしょうか。

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冷凍グラタン全33商品
おすすめ人気ランキング

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一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。

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価格

商品

画像

最安価格

詳細情報

内容量

無添加

お弁当向け

原産国

1

マルハニチロ

えびとチーズのグラタン4個入り

マルハニチロ えびとチーズのグラタン4個入り 1

112.0g

不明

国産

2

明治

明治えびグラタン

明治 えびグラタン 1

400g

不明

不明

不明

3

味の素

クリーミー エビのグラタン

味の素 クリーミー エビのグラタン 1

4個(120g)

不明

不明

日本

4

ニチレイフーズ

三ツ星プレート厚切りベーコンのグラタン&オムライス

ニチレイフーズ 厚切りベーコンのグラタン&オムライス 1

300g

不明

国産

5

ハインツ日本

ハインツホワイト&グラタンソースグラタンソース

ハインツ日本 グラタンソース 1

290g

不明

外国産

6

ヤヨイサンフーズ

Deli GrandeFDG ミラノ風ドリア 押麦入り 200g

ヤヨイサンフーズ FDG ミラノ風ドリア 押麦入り 200g 1

200g

不明

国産

7

ヤヨイサンフーズ

Deli Grandeポテト&ベーコングラタン

ヤヨイサンフーズ ポテト&ベーコングラタン 1

1200g

不明

国産

8

ヤヨイサンフーズ

Deli Grande7種のチーズのグラタン

ヤヨイサンフーズ 7種のチーズのグラタン 1

200g

国産

9

マルハニチロ

こんがりと焼いたほうれん草とベーコンのグラタン

マルハニチロ こんがりと焼いたほうれん草とベーコンのグラタン 1

200g×2個

不明

不明

日本

10

エム・シーシー食品

マカロニグラタンソース

エム・シーシー食品  マカロニグラタンソース 1

1250g(250g×5袋)

不明

国産

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1位

マルハニチロ
えびとチーズのグラタン4個入り

えびとチーズのグラタン4個入り 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
257円
やや低価格
2.2円 / 1g
商品概要

えびとチーズを贅沢にトッピング、クリーミーなソースの味わいを楽しめるミニグラタンです。国内製造のマカロニを使用し、容器には楽しく食事ができる「くまちゃん占いカップ」を採用しています。お弁当の隙間に合うおかずを探している人や、占い付きの容器で子供を喜ばせたい人におすすめです。

内容量112.0g
無添加不明
お弁当向け
原産国国産
2位

明治
明治えびグラタン

最安価格
3,980円
高価格
商品概要

生乳をベースにしてバターを加えたクリーミーなホワイトソースに、プリッとしたえびをトッピングしたグラタン。フレッシュな生乳の風味がレンジ調理が簡単に味わえます。忙しいときの夕飯メニューや夜食に何か食べたいときにストックしておくとよいですよ。

内容量400g
無添加不明
お弁当向け不明
原産国不明
3位

味の素
クリーミー エビのグラタン

最安価格
Amazonで売れています!
356円
在庫わずか
商品概要

北海道産クリームチーズ・生クリームを使用した、濃厚なグラタンです。カップには占いがついており、食べたあとでも楽しめます。エビがちょこんとのった盛り付けもかわいいので、お弁当映えするでしょう。

内容量4個(120g)
無添加不明
お弁当向け不明
原産国日本
4位

ニチレイフーズ
三ツ星プレート厚切りベーコンのグラタン&オムライス

参考価格
542円
やや低価格
1.8円 / 1g
商品概要
メイン料理とライスを一皿で楽しめる三ツ星プレート 厚切りベーコンのグラタン&オムライス 300gは、満足感のある洋食セットをコンセプトにしています。宮城県蔵王産ミルクを使用したグラタンに厚切りベーコンを合わせ、袋のまま電子レンジで約5分30秒から6分30秒温めるだけで完成します。手軽に本格的な洋食を楽しみたい人や、昼食や夕食の準備を効率化したい人に適しています。
内容量300g
無添加不明
お弁当向け
原産国国産
5位

ハインツ日本
ハインツホワイト&グラタンソースグラタンソース

最安価格
Amazonで売れています!
420円
在庫わずか
1.4円 / 1g
商品概要
ナチュラルチーズ、マッシュルーム、白ワインを配合したソース
牛乳と具材を加え、トースターで焼く調理工程
常温で最大720日間保存可能な1缶290g入り
内容量
290g
無添加
お弁当向け不明
原産国
外国産
6位

ヤヨイサンフーズ
Deli GrandeFDG ミラノ風ドリア 押麦入り 200g

最安価格
277円
やや低価格
1.3円 / 1g
商品概要

国産の押麦を配合したターメリックライスに、ベシャメルソースと牛肉入りミートソースを重ねて焼き上げたドリアです。押し麦のぷちぷちとした食感のドリアが完成。忙しい時でも手軽に本格的な食事を用意したい人や、ストック食材としてまとめ買いをしたい人にもおすすめです。

内容量200g
無添加不明
お弁当向け
原産国国産
7位

ヤヨイサンフーズ
Deli Grandeポテト&ベーコングラタン

最安価格
270円
やや低価格
0.2円 / 1g
商品概要

本格ベシャメルソースに大きめにスライスしたジャガイモを合わせ、ベーコンとチーズをトッピングしたグラタン。クリーミィなソースの中に、溶け込んだベーコンの旨みが味わえます。500Wの電子レンジで約5分30秒で温まる仕様であり、手軽に本格的なグラタンを味わいたい人や忙しい日の昼食や軽食におすすめです。

内容量1200g
無添加不明
お弁当向け
原産国国産
8位

ヤヨイサンフーズ
Deli Grande7種のチーズのグラタン

最安価格
277円
やや低価格
1.3円 / 1g
商品概要
クリーミィなベシャメルソースに7種のチーズをトッピングしたグラタンです。シュレッドチーズや角切りのチーズに加え、チーズと相性の良い蜂蜜を隠し味に入れることで、奥深い味に仕上げています電子レンジで約5分30秒で温まる仕様となっており、手軽に本格的なグラタンを楽しみたい人におすすめです。
内容量200g
無添加
お弁当向け
原産国国産
9位

マルハニチロ
こんがりと焼いたほうれん草とベーコンのグラタン

最安価格
6,980円
高価格
商品概要

白ワインでソテーした、ベーコン・ほうれん草が入ったグラタン。ペンネマカロニ入りなので、食べごたえがあります。こんがりと香ばしいチーズが、食欲をそそるでしょう。

内容量200g×2個
無添加不明
お弁当向け不明
原産国日本
10位

エム・シーシー食品
マカロニグラタンソース

最安価格
Amazonで売れています!
1,490円
在庫わずか
1.1円 / 1g
商品概要

牛乳をたっぷり使用したなめらかでクリーミーなソースが特徴の、マカロニグラタンソース。1袋250gの小分けタイプで、袋のまま約10分から15分ボイルした後、250℃のオーブンで3分から5分加熱して調理します。具材を自由に選んでアレンジし、本格的な洋食ランチを楽しむことができます。

内容量1250g(250g×5袋)
無添加不明
お弁当向け
原産国国産
11位

ヤマザキ
男爵芋

最安価格
452円
やや低価格
2.2円 / 1g
商品概要

「北海道産男爵芋のポテトグラタン」は、素材の味を活かした本格冷凍グラタンです。北海道産男爵芋のほくほくとした食感と甘みを楽しめます。契約牧場の生乳を使ったホワイトソースと自社シュレッドのチーズが特徴です。

内容量200g
無添加不明
お弁当向け不明
原産国国産
12位

ヤマザキ
彩り野菜と4種類のチーズグラタン

最安価格
452円
やや低価格
2.2円 / 1g
商品概要

契約牧場直送の生乳から丁寧に作ったホワイトソースに彩り豊かな野菜を加え、4種のチーズと焼き上げたグラタン。かぼちゃ・にんじん・ブロッコリーをトッピングしており、1日に必要な3分の1の緑黄色野菜が摂取できる設計です。手軽に本格的なグラタンを味わいたい人や、野菜を積極的に摂取したい人に向いています。

内容量200g
無添加不明
お弁当向け
原産国国産
13位

明治
明治えびグラタン

最安価格
Amazonで売れています!
1,580円
在庫わずか
2.6円 / 1g
商品概要

新鮮な生乳を使用したホワイトソースが特徴の冷凍グラタンです。生乳をベースにバターを加えた、なめらかでクリーミーなホワイトソースに、プリッとしたえびをトッピングしました。1個200gで3個入っており、電子レンジで手軽に調理できます。

内容量1袋600g(200g×3個入)
無添加
お弁当向け
原産国不明
14位

picard
ジャガイモのクリームグラタン59192

最安価格
1,446円
中価格
3.2円 / 1g
商品概要

フランスの郷土料理をベースにした、本場の味わいを家庭で再現できる冷凍のポテトグラタンです。エメンタールチーズを加えたホワイトソースで輪切りのジャガイモを柔らかく煮込み、にんにくの香りをアクセントに仕上げています。手軽に本格的な一皿を楽しみたい人や肉料理の付け合わせを求める人に適しています。

内容量450g
無添加
お弁当向け
原産国外国産
15位

ニチレイフーズ
蔵王えびグラタン 2個入400g

最安価格
1,142円
中価格
2.8円 / 1g
商品概要

蔵王酪農センターから直送される新鮮な牛乳をソースに使用した、コク深い味わいのグラタンです。パルメザンやゴーダなど5種類のチーズを贅沢に使い、甘みが強い鮮やかな色味のバナメイエビ添え。電子レンジで温めるだけで本格的な一皿が完成するため、忙しい時間帯に手軽に濃厚なグラタンを楽しみたい人におすすめです。

内容量
400.0g
無添加不明
お弁当向け
原産国
国産
16位

沓掛冷食
エビのペンネグラタン

最安価格
861円
中価格
6.6円 / 1g
商品概要
小ぶりで食べやすいサイズのえびのペンネグラタンです。有機ブロッコリーと有機ペンネを使うなど、原材料の質ににこだわった一品。電子レンジで加熱した後にオーブントースターで温めるとよりおいしくなり、チーズと特製のこだわり濃厚ホワイトソース絡まった味は格別です。
内容量130.0g
無添加不明
お弁当向け
原産国国産
17位

味の素冷凍食品
エビのグラタン

最安価格
Amazonで売れています!
1,280円
在庫わずか
10.6円 / 1g
商品概要
北海道産のクリームチーズと生クリームを使用しており、濃厚でクリーミーなホワイトソースが特徴のグラタンです。カップには食べる時、食べた後にワクワク楽しくなるメッセージ入り。電子レンジはもちろん、自然解凍でもおいしく調理できます。
内容量
120.0g
無添加不明
お弁当向け
原産国不明
18位

ヤヨイサンフーズ
Deli Grandeえびとチーズのグラタン

最安価格
279円
やや低価格
商品概要
ペンネに口どけのよいベシャメルソースを合わせ、海老・シュレッドチーズをトッピングして焼き上げたグラタン。生クリームを加えたミルク感のあるベシャメルソースと香ばしいチーズが、グラタンのおいしさを引き立てる設計です。手軽に本格的なグラタンを味わいたい人や忙しい日の昼食・小腹満たしの軽食に向いています。
内容量不明
無添加不明
お弁当向け
原産国国産
19位

ヤマナカ
冷凍牡蠣グラタン

最安価格
3,803円
やや高価格
23.7円 / 1g
商品概要
クリーミーな牡蠣をふんだんに使用したグラタンです。調味料も食塩も不使用で、ホワイトソースから自社工場で製造するこだわりの逸品。また、本物のバターと生クリームを使用しているので、牡蠣の旨みが引き立っており、電子レンジで温めるだけで調理も簡単です。
内容量
160g
無添加不明
お弁当向け不明
原産国
国産
20位

ヤマザキ
コク旨トマトソースのチキングラタン

最安価格
452円
やや低価格
2.2円 / 1g
商品概要

クリーミーな自家製ホワイトソースと、イタリア産トマトのコク深い味わいを手軽に楽しめる冷凍グラタンです。契約牧場から直接仕入れた生乳で造り込んだソースに、自社でシュレッドした4種類のナチュラルチーズをブレンド。内容量は205gで、電子レンジ調理でごろっとしたチキンとペンネの食べ応えを堪能できます。

内容量205.0g
無添加不明
お弁当向け
原産国国産

中までアツアツのおいしい温め方

中までアツアツのおいしい温め方

せっかくおいしい冷凍グラタンを購入したのに、上手く温められなかった…という経験はありませんか?温め方がわからず、購入をためらってしまうとの声は意外と多いのですが、実は簡単なコツさえ押さえれば、誰でも失敗せず、自宅で作りたてのおいしさが再現できます。


主な失敗例は、表示時間通りに加熱しても、真ん中だけ冷たいこと。まずは置き場所が正しいかを確認してみてください。ターンテーブルタイプならテーブルの端、オーブントースターのように動かないタイプなら中心に置くのが正解です。


それでも冷たいときは、温かくなるまで10秒ずつ加熱を繰り返してみてください。コツを押さえて、アツアツとろ~りのグラタンを満喫しましょう。

満足度アップ!冷凍グラタンの簡単アレンジ

満足度アップ!冷凍グラタンの簡単アレンジ

冷凍グラタンだけでは何となく物足りないと言うとき、あと一品作るのはちょっぴり面倒ですよね?そんなとき、食材をプラスするだけで簡単に満足度をアップさせる方法があります。


自然解凍したグラタンにプラス食材をトッピングし、加熱するだけでOK。育ち盛りのお子さんには、ミートボール・ベーコン・ウィンナー・ゆでたまごなど、野菜が足りないならブロッコリー・アスパラ・アボカド・ズッキーニなどをトッピングしてみてくださいね。バゲットにグラタンをのせるのもおすすめです。


仕上げにとろけるチーズをトッピングしてから温めれば、大満足のワンディッシュが味わえます。今までボリューム感が足りないと感じていた方は、ぜひ試してみてくださいね。

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