バーベルになるダンベルのおすすめ人気ランキング【2026年3月】

初心者から熟練者まで使用できる、ジャパンブランドの可変式ダンベルセットです。上半身を鍛えるダンベルタイプに加え、スクワットやベンチプレスなど大きい筋肉を鍛えるのに最適な、バーベルタイプにも変形可能。ポリエチレン製のダンベルプレートのため、床が傷つきにくいです。

片手で簡単に重量調整ができるトレーニング器具です。グリップを回すだけで最大24キロまで15段階の細かな調整が可能。さらに、落下防止設計や省スペース収納にも対応しており、効率的にトレーニングが行えます。

ホームジムでの筋力トレーニングとウェイトリフティングにぴったりな可変式ダンベルです。純鋳鉄製で耐久性が高く、コネクション・チューブを使用することでバーベルとしても利用可能。これにより、様々なトレーニングに対応できるため、効率的に筋力を向上させることができます。

合計で40kgの重量まで負荷調整ができるダンベルの2個セットです。2個のダンベルをシャフトで連結してバーベルとしても使用可能。グリップはラバー仕様で滑りにくく、手を傷めずに長時間トレーニングができます。

ダンベルからバーベル、ケトルベルまで5通りに組み替えられ、置き場所と買い足しの手間を抑えられます。高密度鉄砂プレートを樹脂ケースで覆い、衝撃音を抑えつつ床傷も防ぎやすい構造。ネジ式ロックと握りやすいグリップで、片側3〜10kgの調整をしながらフォームに集中できます。

自宅での筋力トレーニングに適した可変式ダンベル2個セットです。付属の延長用シャフトを使用することで、ダンベルからバーベルへと簡単に切り替えが可能。さらに、重量調整ができるため、トレーニングの目的やレベルに応じて柔軟に使用できます。

ダンベルに付属するジョイントシャフトで連結して、バーベルとしても使用できます。外部素材は耐久性が高いポリエチレンを採用しているため、床に傷がつきにくいのが特徴。冬にグローブがなくても手が冷たくならず痛くなりにくいので、しっかり握れます。

プレートをつけ替えることができるので、トレーニングによって重さを調節可能です。握りやすく手のひらに密着し滑りにくい、ダイヤローレット加工のシャフトが特徴。ポリコーティング加工により、床置き音の軽減や床を傷つけにくいダンベルで、連結してバーベルにもできます。

家庭で本格的なトレーニングが可能な可変式ダンベル2個セットです。ワンタッチで重量変更ができ、1kg単位の細かな調整も可能なため、初心者から上級者まで幅広く対応し、バーベルにもなる2WAY仕様。さらに、コンパクト設計で収納性に優れ、膝置きにも対応しており、安全かつ効率的なトレーニングが行えます。

SKK可変式ダンベルは、ダンベルとしてもバーベルとしても使える3WAY仕様のトレーニング器具です。ワンタッチロック式カラーによりプレートの着脱が簡単で、トレーニングの切り替えがスムーズ。八角形プレートは転がりにくく、安定した使用感を実現します。

ダンベルとしてだけではなく、トレーニングに合わせて、バーベル・腹筋ローラー・ケトルベル・プッシュアップバーに変形することができます。留め具を回してプレートを取り外すだけで、簡単に重量変更が可能。ハンドル部分には、滑り止めグリップが付いているのも嬉しいポイントです。

6段階で5〜25kgまで重量を選べ、種目や体力に合わせて組み替えられます。サンドブラスト加工のスチールで傷や指紋がつきにくく、質感も長く保ちやすい設計。レーザーマーク表示とローレットハンドル、シリコンリングで扱いやすさにも配慮されています。

2.5～15kgで重さを調整することができ、トレーニングに適した重量を選ぶことができます。めねじ構造を採用しており、すべてのプレートをハンドル及び連結シャフトに取り付けることが可能です。弾力性のあるスポンジハンドルは、握りやすく、手首を保護します。

ダンベル・バーベル・エクササイズバーとして使える多機能トレーニング器具です。八角形プレートを採用しており転がりにくく、安全性が高い設計。さらに、無臭素材と静音設計により、室内でも快適にトレーニングが可能です。

3wayで片手でダンベル、両手でバーベルになる可変式のダンベルセットです。収納ケース付きなので、使わない時はコンパクトに収納でき、持ち運びにも便利。プレートを付け替えて負荷を調整できるので、気軽なエクササイズから本格的なトレーニングまで使えます。

片手持ち・両手持ち・バーベルの、3種類のトレーニングに対応しています。人間工学に基づいたグリップは滑りにくく、スピンロックカラーによってプレートをしっかり固定。プレートもシャフトもまとめられる収納ケース付きなので、保管や携帯に便利です。

可変式ダンベルにもバーベルにもなるコンパクトな設計の2WAYダンベルセットです。重量を調整できるため、個々のトレーニングレベルに合わせた使用が可能。フルロックシステムによりトレーニング中にロックが緩む現象を排除している点がポイントです。

一台で5～40kgの17段階重量調節でき、初心者から上級者まで対応する可変式ダンベルセットです。ダイヤルを回転させるだけで重量調節が簡単にでき、バーベルとしても使用できる多機能設計。すべてのウエイトプレートが1台のベースに収納でき、省スペースで使用できるのも魅力です。