安いステッパーのおすすめ人気ランキング

八の字にゆっくり踏み込むことで左右に重心移動がおこり、大腿直筋と大腿筋膜張筋を刺激。コンパクトなので座布団1枚分のスペースがあれば使用可能です。自宅で簡単に早歩きと同じくらいの有酸素運動効果が期待できます。

踏みこむだけで下半身がひねられ腹斜筋に負荷がかかる、ツイストステッパーです。新聞紙半分程度のコンパクト設計で、思い立ったら、いつでもどこでもエクササイズが可能。運動目安がひと目でわかるメーター付きで、時間・回数・カロリー・累積回数を表示できます。

長く使用しても安定感を保つ足腰にやさしい設計。人間本来の自然な動きや状態で効率的に山登りをしているような感覚を体感でき、手軽に有酸素運動ができます。パワーバンドも付属しているので合わせて上半身も鍛えられ、歩数・カロリー・運動時間を計測できる電子カウンターは操作が簡単で使いやすいです。

裏側にあるダイヤルを回すことでペダルの高さの変更ができ、シューズや裸足、サンダルで使用しても滑りにくい凹凸のステップを採用。自動電源OFF機能がついています。座布団1枚分のスペースでコンパクトなので収納もらくらくで、付属のチューブで腕も鍛えることが可能です。

左右に踏み込むことで骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えられます。ステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく各部位の筋トレが可能に。わずか新聞紙1/2程度のコンパクトサイズです。

ステップ台の角度を調節することで、運動強度を調整できるステッパー。コンパクトサイズなので、机の下など狭い隙間にも収納できます。ステップ回数やステップ速度が表示されるので、自分の体調にあった運動量をコントロール可能です。

本を読みながら、テレビを観ながら手軽に足の運動ができる足踏みペダル。座って行う運動器具なので膝や腰などへの負担が軽減され、年配の人でも使いやすいです。折りたたみできるコンパクト設計なので、バッグに入れて持ち運びもできます。

筋肉の中で最も大きい大腿四頭筋の筋力アップにつながるステッパー。踏み込むとステッパーが回転しながら下がっていくタイプで、上半身と下半身がねじれることで、腹斜筋にも働きかけます。耐荷重100kgのため、大柄かつ筋骨隆々のトレーニーの人や長時間のトレーニングも可能です。

左右に踏み込むため、太ももだけでなくお尻周囲や体幹など、普段使わないような幅広い筋肉をバランスよく使いながら運動できます。油圧シリンダーを採用しスムーズな駆動で高い静音性。体重をかけながらしっかり踏み込めるワイドペダルで、快適な運動をサポートします。

しなるプレートを採用し、「揺らす」「動かす」「伸ばす」と新しいアプローチのエクササイズができます。椅子に座って行うホッピング運動や、本体の向きを変えれば関節と同時にふくらはぎや脛、太ももや腹筋まで刺激できる足踏み運動も可能。トレーナー監修の運動プログラムが付いており、運動バリエーションが豊富です。

カラフルなピンクカラーがアクセントの、スタイリッシュなステッパーです。本体に配置されたデジタルモニターは、ステップ数・時間・カロリー・総数を追跡し、各メトリックを自動的にスキャンすることが可能。ワークアウトに合わせてステップの高さを調整できます。

サイズ調節ができるので、男女問わずエクササイズを楽しめる便利な仕様。心肺機能の向上や年齢とともに低下する下半身の筋力の向上、体脂肪の燃焼を目指したい人におすすめです。コンパクトで折りたたみも可能なので、収納も簡単にできます。

本体に取り付け可能な2本のバンドが付属し、ステップ運動に合わせて引っ張りながら使用することで腕や肩に負荷をかけ、上半身もしっかりとトレーニングができます。油圧式シリンダーの可動によりスムーズで滑らかなステップ運動が可能。運動量の目安が分かる計測メーターを搭載しています。

余計な機能はすべて省いた、高齢者でも簡単に使いやすいシンプルなステッパー。油圧シリンダー式なので、静音で、無理のない効果的な足踏み運動ができます。従来より負荷の軽いシリンダーを採用することで、無理のないリズミカルかつスピーディーな足踏み運動が可能になりました。

ハンドル付きなので、バランスに不安がある人も足踏みに集中しやすいステッパー。広めのステップ幅でしっかり踏み込め、表面は凸凹突起になっているので踏み心地も良好です。調整ノブを使えば可動域を変更できるので、家族みんなで使用できます。

取り外しできる抵抗バンドがついており、全身をトレーニングできます。LCDモニターでステップ数・時間・消費カロリーなどが把握できるため、運動計画を立てやすく、より効果的にトレーニングができるでしょう。コンパクトなので、収納にも便利です。