ステディジャパン STEADY フィットネスバイク ST163を検証レビュー！エアロバイク・フィットネスバイクの選び方も紹介
漕ぎやすさや運動強度の調節のしやすさ、収納・設置のしやすさが気になるステディジャパン STEADY フィットネスバイク ST163。実際に購入しないとわからず、迷っている人もいるのではないでしょうか？
そこで今回は、実際にステディジャパン STEADY フィットネスバイク ST163を徹底検証しました。エアロバイク・フィットネスバイク87商品の中で比較してわかったステディジャパン STEADY フィットネスバイク ST163の実力をレビューしていきます。エアロバイク・フィットネスバイクの選び方も紹介しているので、購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね！
2026年06月29日更新
ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。
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すべての検証は
マイベストが行っています
エアロバイクはコナミスポーツ株式会社の登録商標です。ただし、より知名度の高い一般的な名称で表現するために、本記事ではフィットネスバイクのことを一部「エアロバイク」と表記しています。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
結論！滑らかなペダルと太いベルトで足が安定。負荷調節の幅広さも魅力
ステディジャパンSTEADY ｜ フィットネスバイク ｜ ST163
おすすめスコア
4.65
エアロバイク・フィットネスバイク5位/87商品
漕ぎやすさ
4.76
｜
運動強度の調節のしやすさ
5.00
｜
収納・設置のしやすさ
4.00
最安価格
19,990円
5%OFF
参考価格：
20,990円
| 折りたたみ可能 | |
|---|---|
| 設置面積 | 0.2畳 |
| 負荷調節段階数 | 16段階 |
ステディジャパンの「STEADY フィットネスバイク ST163」は、マットブラックにゴールドのラインをあしらった、インテリアになじむ上質なデザインを採用しており、磁気式のairホイールによる静かな稼働が魅力と謳っています。
ペダルの動きはとても滑らかで、モニターからは「全力で漕いでも詰まることなくスムーズに動いた」との声が多く寄せられました。太いベルトが足の甲を包み込むため、スピードを上げても足がずれにくいといえます。本体は思い切り漕いでも安定し、負荷ダイヤルも軽い力で操作できるため、姿勢を崩さず運動に集中しやすいでしょう。
ペダルの動きはとても滑らかで、モニターからは「全力で漕いでも詰まることなくスムーズに動いた」との声が多く寄せられました。太いベルトが足の甲を包み込むため、スピードを上げても足がずれにくいといえます。本体は思い切り漕いでも安定し、負荷ダイヤルも軽い力で操作できるため、姿勢を崩さず運動に集中しやすいでしょう。
運動強度の調節も16段階と幅広く、心拍数や消費カロリーなど2つ以上の数値を同時に表示できるモニターを備えています。設置に必要なスペースは畳0.2畳分ほどと、限られた部屋でも置き場所を確保しやすい広さです。ただし、折りたたみはできるものの、畳んだあとも奥行きがやや長めのため、すき間への収納は難しい場面もあるでしょう。
滑らかな漕ぎ心地と幅広い負荷調節で、自宅で有酸素運動を習慣づけたい人におすすめできる1台です。コンパクトに設置できるため、置き場所を選ばず使い始めやすいでしょう。
ステディジャパン STEADY フィットネスバイク ST163のデメリットが気になる人におすすめの商品を紹介
実際にステディジャパン STEADY フィットネスバイク ST163と比較検証を行った商品の中で、各検証項目でNo.1を獲得したものをピックアップしました。
ステディジャパン STEADY フィットネスバイク ST163よりも高い評価を獲得した商品も！ぜひこちらも検討してみてくださいね。
ステディジャパン
STEADY｜フィットネスバイク｜ST102
(1位/87商品)
漕ぎやすさも収納性も重視する人に。省スペースで安定感も高い
ステディジャパン STEADY フィットネスバイク ST163は他のエアロバイク・フィットネスバイクとどう違うの？
マイベストが検証してわかったステディジャパン STEADY フィットネスバイク ST163の特徴は、ひとことでまとめると「滑らかなペダルと太いベルトで足が安定。負荷調節の幅広さも魅力」です。
実際、たくさんあるエアロバイク・フィットネスバイクの中で、漕ぎやすさや運動強度の調節のしやすさ、収納・設置のしやすさは商品によってどのくらい差があるのか気になりますよね。ここからは、ステディジャパン STEADY フィットネスバイク ST163を含むエアロバイク・フィットネスバイクの検証方法や、自分に合ったエアロバイク・フィットネスバイクを選ぶためのポイント、検証で高評価を獲得した商品を紹介していきます。
ステディジャパン STEADY フィットネスバイク ST163の評価方法は？売れ筋の人気エアロバイク・フィットネスバイク87商品を徹底比較検証
検証のポイント
売れ筋のエアロバイク・フィットネスバイク27商品をすべて集めて、徹底的に比較検証しました
- 漕ぎやすさ1
これから運動習慣をつけようとしている20〜40代の男女10人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
- 運動強度の調節のしやすさ2
マイベストでは「適切な心拍数で漕ぎ続けやすい」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
- 収納・設置のしやすさ3
マイベストでは「設置面積が小さいうえ使わないときはデッドスペースにしまえる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下のそれぞれの方法で検証を行いました。
すべての検証は
マイベストが行っています
ステディジャパン STEADY フィットネスバイク ST163の詳細情報
ステディジャパンSTEADY ｜ フィットネスバイク ｜ ST163
おすすめスコア
4.65
エアロバイク・フィットネスバイク5位/87商品
漕ぎやすさ
4.76
｜
運動強度の調節のしやすさ
5.00
｜
収納・設置のしやすさ
4.00
最安価格
19,990円
5%OFF
参考価格：
20,990円
| 折りたたみ可能 | |
|---|---|
| 設置面積 | 0.2畳 |
| 負荷調節段階数 | 16段階 |
- サドルの高さ調節段階数
- 7段階
- 耐荷重量
- 120kg
- アプリ連携機能
良い
- ペダルの動きが滑らかで全力でも漕ぎやすかった
- 太いベルトが足の甲を包み込み足がずれにくい
- 思い切り漕いでも本体が安定しガタつきにくい
- 16段階の負荷調整と心拍計で運動強度を管理しやすい
気になる
- 折りたたんでも奥行きが長めで、すき間に収まりにくいことも
| 本体幅 | 約42cm |
|---|---|
| 本体奥行 | 約84cm |
| 本体高さ | 約107cm |
| 本体重量 | 約14kg |
| 折りたたみ時の幅 | 不明 |
| 折りたたみ時の奥行 | 約42cm |
| 折りたたみ時の高さ | 約132cm |
| 形状 | Xタイプ |
| サドル形状 | ラウンドサドル |
| 背もたれあり | |
| スマホ・タブレット台あり | |
| スマホ・タブレット台の位置 | モニターが隠れない |
| 負荷方式 | マグネット負荷方式 |
| 連続使用時間 | 100分 |
| ペダルストラップ付き | |
| 発電機能 | |
| 心拍計付き | |
| モニター表示機能 | 時間、速度、走行距離、消費カロリー、心拍数 |
| 負荷ダイヤルがハンドルの近くにある |
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検証モニター
男性 | 40代
リオ
滑らかな漕ぎ心地と快適なサドル
【ペダルの動きの滑らかさ】
ペダルの動きは非常にスムーズで、スピードを変えたり体重を掛けてもブレる事なく漕ぐことができた
【ペダルの滑りにくさ】
ストラップがついているため、足がすっぽ抜けるようなことはあまり無く漕げた。
但しペダルに凹凸や滑り止めは付いていないため、それらが付いていたら尚、安定したと思う
【サドルのクッション性の高さ】
硬過ぎず柔らか過ぎず、適度なクッション性だったと思う。全力で漕いだ際にも違和感などはなかった
【ガタつきにくさ】
全体的にガタつき無く漕げていたが、全力で漕いだ際に本体は大丈夫だったが少しだけハンドルがブレたような感覚があった
【ペダルの負荷調節を行いやすいか】
負荷ダイヤルは軽い力で操作可能で、姿勢を崩さずに回せてとても良かったです
検証モニター
男性 | 20代
たいが。。
滑らかなペダル動作と安定感が魅力
【ペダルの動きの滑らかさ】
ペダルの動きが非常に滑らかで詰まりも全く無かった。負荷やスピードを上げてもスムーズな回転だった。
【ペダルの滑りにくさ】
ベルトが太く足の甲全体を包み込むのでペダルと足のズレが全く無く、スピードを上げても全く問題なかった。
【サドルのクッション性の高さ】
座面の広さは十分にあり圧力が分散されていたが、やや固めで時間が長いと痛くなるかもしれない。
【ガタつきにくさ】
思い切り漕いでも車体、ハンドル共にガタツキが全く無かった。
【ペダルの負荷調節を行いやすいか】
背筋を伸ばしたまま手が届く位置にあって、漕ぎながらの負荷調節も容易にできた。
検証モニター
女性 | 40代
加菜
滑らかな漕ぎ心地と安定感が魅力
【ペダルの動きの滑らかさ】
思い切り漕いでも、なめらかでスムーズにペダルが動いたので、漕ぎやすかったです。
【ペダルの滑りにくさ】
10秒間思い切り漕ぎましたが、足の位置がずれたり滑ったりすることはなかったです。しっかりペダルが足についていて漕ぎやすかったです。
【サドルのクッション性の高さ】
サドルは硬めで、しばらく漕いでいるとお尻が痛いです。とはいえ漕ぐのがつらいほどではなかったので満足です。幅広めのサドルでしたが、特に漕いでいて邪魔になるとは思いませんでした。
【ガタつきにくさ】
思い切り漕いでいるときでも、本体は安定していました。ハンドルに体重をかけてみましたが、ガタつきはなかったです。
【ペダルの負荷調節を行いやすいか】
漕いでるときと同じ姿勢でダイヤルを回すことができました。
検証モニター
女性 | 40代
Risa
滑らかな漕ぎ心地と安定感が魅力
【ペダルの動きの滑らかさ】
スピードをつけて漕いでもカタつかずに滑らかに漕ぐ事ができ、漕ぎやすかった
【ペダルの滑りにくさ】
ペダルストラップもついており、滑り止めもしっかりしていて、足が滑ることなく安定して漕ぐ事ができた
【サドルのクッション性の高さ】
少々サドルは硬めなため、長時間利用の際は痛みが出そう。ペダルを漕ぐのに邪魔になることはなかった
【ガタつきにくさ】
漕ぐ時に少々一緒に揺れる感じはあるが、コンパクトなわりにかなり安定感がある。ハンドルに体重をかけて思いきり漕いでも、ガタガタすることもなくよかった
【ペダルの負荷調節を行いやすいか】
漕いでいる最中でもスムーズに調節できる箇所にダイヤルが設置してあり、難なく調整できる
検証モニター
男性 | 20代
R
ペダルの動きに課題、安定性は良好
【ペダルの動きの滑らかさ】
ペダルの動きはあまりスムーズとは言えず、重心をかけるとやや詰まった。スピードを出した時もやや詰まった。
【ペダルの滑りにくさ】
ペダルストラップがあったためペダルの位置が固定された上、ペダルの凹凸がフィットして滑らなかった。
【サドルのクッション性の高さ】
サドルにクッション性はあったが、やや足らず、少しだけお尻が痛くなった。漕ぐたびにサドルが足に少し当たり漕ぐ動きの邪魔になっていた。
【ガタつきにくさ】
思い切り漕いでも、本体がガタつくことはなく安定していた。ハンドルに体重をかけても揺れることはなく安定していた。
【ペダルの負荷調節を行いやすいか】
背筋をまっすぐ伸ばしたまま手を少し伸ばすだけで負荷ダイヤルをいじることができた。
検証モニター
男性 | 20代
ana
滑らかな漕ぎ心地と安定感が魅力
【ペダルの動きの滑らかさ】
ペダルの動きは滑らかで詰まることがなかった。激しく漕いでもカクつくことなく漕げる。
【ペダルの滑りにくさ】
ペダルストラップにより足が固定される上、ペダルの凹凸により思い切り漕いでも滑らない。
【サドルのクッション性の高さ】
サドルはクッション性が高く体重をかけてもお尻が痛くなることはなかった。特に漕ぐ動きの邪魔になることもなかった。
【ガタつきにくさ】
思い切り漕いでもガクつきを感じることはほとんどなかった。ハンドルは安定感があり、体重をかけても揺れなかった。
【ペダルの負荷調節を行いやすいか】
調整のため少し前かがみになる必要があるが、許容範囲内。
検証モニター
女性
りんや
滑らかな動きと安定感が魅力
【ペダルの動きの滑らかさ】
結構体重(重心)をかけましたが、スムーズ(滑らか)に動いてくれました。全力をかけて漕いでも途中で止まったり固まったりすることなくスムーズでした。
【ペダルの滑りにくさ】
ペダルストラップがあってもすぐに抜けてしまうことが多いのですが、そう言うことはなくしっかりと足にフィットしていてスムーズに動いてくれました。靴を脱いで漕ぎましたが靴を履いて漕いだ場合はより吸い付いてこげるとおもいます。
【サドルのクッション性の高さ】
クッション性はふかふかしすぎることもないですが、少し硬いかなと思います。漕ぐ時に少し硬いかな？と違和感を感じましたが邪魔になるほどではなかったです。特段違和感があって邪魔、不快というわけでもなく可もなく不可もなくといった感じです。
【ガタつきにくさ】
思い切り体重をかけてハンドルを握り漕ぎましたが特段ガタツクことはなく、安定して支えてくれていました。ものによっては機械のバランスが悪く倒れそうになる怖さもあるのですが、そんなことはなかったです。
【ペダルの負荷調節を行いやすいか】
漕ぎながらは特に姿勢を変えることなくすぐに回せました。全体的にストレスなく、正しい姿勢を維持したままできたと思います。
検証モニター
男性 | 20代
ばやしゆうた
滑らかな漕ぎ心地と安定感が魅力
【ペダルの動きの滑らかさ】
ペダルがかなり滑らかに動いてくれるためスピードを出しても詰まることなく漕げた
【ペダルの滑りにくさ】
ペダルストラップとペダルの凹凸により、思い切り漕いでも滑ることなく漕ぐことができた
【サドルのクッション性の高さ】
しっかりふかふかでクッション性が高くおしりが痛くならずに、サドルが横に広いことから漕ぐ動きのじゃまにもならなかった
【ガタつきにくさ】
本体の安定感が優れていて、思い切り漕いでも全く動いたりガタついたりせずにハンドルに体重をかけてもがたつくことなくバランスよく漕げた
【ペダルの負荷調節を行いやすいか】
少しダイヤルの位置が遠いが、手を伸ばせばすぐ届く位置でバランスを崩すことなく回せた
検証モニター
40代
ゆう
滑らかなペダル動作と快適なサドル
【ペダルの動きの滑らかさ】
ペダルの動きは滑らかで前に重心をかけても詰まることはなく、スムーズに漕ぐことができた。全力で漕いでいる際にも滑らかだった。
【ペダルの滑りにくさ】
漕ぐ際には固定され滑らずに漕げた。足を乗せる際にペダルがひっくり返ってしまっており、直すのに少しだけ苦労した。靴下との相性が悪かったのか、全力で漕いだ際にほんの少しだけだが前に滑ってしまった。
【サドルのクッション性の高さ】
クッション性が高く、サドルに体重をかけてもお尻の痛みを感じることは一切なく、漕ぐ際にも動きの邪魔になるような感じはまるでなかった。
【ガタつきにくさ】
思い切り漕いでも本体自体のガタつきは少なかったが、ハンドルに体重をかけるとややがたつきがあり、少し漕ぎにくかった。
【ペダルの負荷調節を行いやすいか】
漕いでいる最中の姿勢のままで負荷ダイヤルを回すことができた。
ステディジャパン STEADY フィットネスバイク ST163の価格比較
※ランキングは、購入時に取得できるポイントを考慮した実質価格で作成しています。
そもそもどう選べばいい？エアロバイク・フィットネスバイクの選び方
エアロバイク・フィットネスバイクを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「7つのポイント」を以下のコンテンツから抜粋してご紹介します。
マイベストおすすめ！エアロバイク・フィットネスバイクの検証評価上位の商品も紹介
エアロバイク・フィットネスバイクの検証で上位を獲得した商品をご紹介します。ステディジャパン STEADY フィットネスバイク ST163以外にも、ぜひ以下のおすすめ商品も検討してみてくださいね。
ステディジャパンSTEADY ｜ フィットネスバイク ｜ ST102
おすすめスコア
4.81
漕ぎやすさ
4.63
｜
運動強度の調節のしやすさ
5.00
｜
収納・設置のしやすさ
5.00
最安価格
19,990円
中価格
カラー：
ブラック
ホワイト
レッド
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カラー：
ブラック
ホワイト
レッド
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| 折りたたみ可能 | |
|---|---|
| 設置面積 | 0.18畳 |
| 負荷調節段階数 | 16段階 |
- サドルの高さ調節段階数
- 7段階
- 耐荷重量
- 130kg
- アプリ連携機能
良い
- ペダルの回転がスムーズで安定感も高い
- 16段階の負荷調整で強度を自在に変更できる
- 折りたたみ可能で設置面積もコンパクト
気になる
- 特になし
| 本体幅 | 41cm |
|---|---|
| 本体奥行 | 71cm |
| 本体高さ | 112cm |
| 本体重量 | 14kg |
| 折りたたみ時の幅 | 41cm |
| 折りたたみ時の奥行 | 36cm |
| 折りたたみ時の高さ | 132cm |
| 形状 | Xタイプ |
| サドル形状 | フラットサドル |
| 背もたれあり | |
| スマホ・タブレット台あり | |
| スマホ・タブレット台の位置 | モニターが隠れない |
| 負荷方式 | マグネット負荷方式 |
| 連続使用時間 | 100分 |
| ペダルストラップ付き | |
| 発電機能 | |
| 心拍計付き | |
| モニター表示機能 | 時間、走行距離、消費カロリー、心拍数、速度 |
| 負荷ダイヤルがハンドルの近くにある |
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ステディジャパン STEADY フィットネスバイク ST102を検証レビュー！エアロバイク・フィットネスバイクの選び方も紹介
MERACHフィットネスバイク
おすすめスコア
4.79
漕ぎやすさ
4.69
｜
運動強度の調節のしやすさ
4.83
｜
収納・設置のしやすさ
5.00
最安価格
21,849円
中価格
| 折りたたみ可能 | |
|---|---|
| 設置面積 | 0.16畳 |
| 負荷調節段階数 | 16段階 |
- サドルの高さ調節段階数
- 7段階
- 耐荷重量
- 100kg
- アプリ連携機能
良い
- スムーズなペダル回転と安定感で快適に漕げる
- 細かい負荷調整と心拍計で運動管理がしやすい
- コンパクトで折りたたみ可能、省スペースで収納しやすい
気になる
- 特になし
| 本体幅 | 40cm |
|---|---|
| 本体奥行 | 68cm |
| 本体高さ | 114cm |
| 本体重量 | 18kg |
| 折りたたみ時の幅 | 40cm |
| 折りたたみ時の奥行 | 35cm |
| 折りたたみ時の高さ | 135cm |
| 形状 | Xタイプ |
| サドル形状 | フラットサドル |
| 背もたれあり | |
| スマホ・タブレット台あり | |
| スマホ・タブレット台の位置 | モニターが隠れる |
| 負荷方式 | マグネット負荷方式 |
| 連続使用時間 | 90分 |
| ペダルストラップ付き | |
| 発電機能 | |
| 心拍計付き | |
| モニター表示機能 | 時間、走行距離、消費カロリー、心拍数、速度、累計速度 |
| 負荷ダイヤルがハンドルの近くにある |
全部見る
MERACH フィットネスバイクを検証レビュー！エアロバイク・フィットネスバイクの選び方も紹介
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掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。
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