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ダイヤル式ダンベルのおすすめ人気ランキング【2026年10月】

1台で複数の重さに対応できる、ダイヤル式ダンベル。ボウフレックスやパワーブロック・FLEXBELLなどのメーカーから、ダイヤルを回すだけで重量を切り替えられる便利なモデルが揃っています。しかし、「切り替えの操作は簡単?」「どの重量帯を選べばいい?」など、購入前に気になるポイントも多いですよね。

今回は、最新商品や売れ筋上位から人気のダイヤル式ダンベルを集め、選ぶ際に欠かせない点で比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめのダイヤル式ダンベルをランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

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奥冨舞
ガイド
マイベスト ヘルスケアチームマネージャー
奥冨舞

ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。

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    • TOP FILM|アイアンエッジ20 可変式ダンベル
      20kg〜40kgまで、最大15段階〜17段階の重量調整機能2026年モデルとして、構造と素材をアップデートシリーズ累計13万個の販売実績がある国内ブランドの商品
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ダイヤル式ダンベルの特徴は?どんなメリットがある?

ダイヤル式ダンベルの特徴は?どんなメリットがある?

ダイヤル式ダンベルは、ダイヤルを回すだけで瞬時に重量を変更できるのが魅力です。プレート式のように重りを付け替える手間がなく、ブロック式のようにピンを差し替える必要もなし。特に、限界まで追い込んだあとに素早く重量を下げてセットを続ける、ドロップセットにおいてメリットを発揮します。


収納しやすさもポイント。プレート式は外したプレートやカラーなどのパーツが多く、どうしても保管スペースを取ったり部屋が散らかりやすくなったりします。一方、ダイヤル式は台座に収まるコンパクトな構造なので、限られたスペースにもすっきり収納できるでしょう。

可変式ダンベルの選び方

可変式ダンベルを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」を以下のコンテンツから抜粋してご紹介します。

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ダイヤル式ダンベル全127商品
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価格
最大重量
商品画像最安価格
人気順
詳細情報
サイズ
幅
奥行
高さ
プレート素材
グリップ素材
最小重量
最大重量
重量変更段階数
重量変更方法
2個セット
コーティング加工の種類
バーベルとしての使用可能
1

可変式ダンベル

TOP FILM

TOP FILM 可変式ダンベル 1
1位
24kg:21cm / 44cm / 21cm、40kg:24cm / 44cm / 21cm44.0cm不明不明スチールゴム素材2.5kg40kg17段階ダイヤル式アイアン
2

BARWING|可変式ダンベル

BARWING

BARWING 可変式ダンベル 1
2位
42.9長さ x 20.3幅20.3cm42.9cm不明鉄金属 with ラバーカバー5.0kg40.0kg17段階ダイヤル式不明
3

MOJEER|ダンベル

MOJEER

MOJEER ダンベル 1
3位
43長さ x 21幅 cm43.0cm21.0cm21cm鋳鉄ラバー5kg40kg17段階ダイヤル式ラバー
4

可変式ダンベル

TOP FILM

TOP FILM 可変式ダンベル 1
4位
44×21×24cm44cm24cm21cm鉄ゴム5kg40kg17段階ダイヤル式ポリエチレン
5

可変式ダンベル

TOP FILM

TOP FILM 可変式ダンベル 1
5位
44×21×21cm44cm21cm21cm鉄ゴム2.5kg24kg15段階ダイヤル式ポリエチレン
6

可変式ダンベル

TOP FILM

TOP FILM 可変式ダンベル 1
6位
21cm / 44cm / 21cm44.0cm21.0cm21.0cm鉄、スチールゴム2.5kg40.0kg17段階ダイヤル式ラバー
7

可変式ダンベル

Generic

Generic 可変式ダンベル 1
7位
43×23cm×21cm43cm21cm23cm不明ラバー2.5kg24.0kg15段階ダイヤル式不明
8

可変式ダンベル

MOJEER

MOJEER 可変式ダンベル 1
8位
長さ43×幅21cm21cm43cm21cmステンレス鋼2.5kg40kg17段階ダイヤル式ラバー
9

可変式ダンベル

TOP FILM

TOP FILM 可変式ダンベル 1
9位
横幅:44cm 奥行:21cm 高さ:21cm44.0cm21.0cm21.0cm鉄ゴム2.5kg40.0kg17段階ダイヤル式不明不明
10

ダンベル

TOP FILM

TOP FILM ダンベル 1
10位
幅44×奥行21×高さ22.5cm44cm21cm22.5cmスチール、プラスチック、ゴム2.5kg424kg15段階ダイヤル式不明
お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1
人気1位

TOP FILM可変式ダンベル

可変式ダンベル 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
12,400円
やや低価格
グリップ素材ゴム素材
最大重量40kg
最小重量
2.5kg
重量変更段階数
17段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
商品概要
TOP FILM ダンベル 可変式 24kg ALLBLACKは、1台で多様なトレーニングに対応できる可変式ダンベルです。15段階の重量調整が可能で、2.5kgから24kgまで幅広く設定できます。使用後は専用トレイに戻すだけの省スペース設計で、収納も簡単です。
サイズ24kg:21cm / 44cm / 21cm、40kg:24cm / 44cm / 21cm
幅44.0cm
奥行不明
高さ不明
プレート素材スチール
重量変更方法ダイヤル式
コーティング加工の種類アイアン
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2
人気2位

BARWINGBARWING | 可変式ダンベル

最安価格
37,800円
やや高価格
グリップ素材金属 with ラバーカバー
最大重量40.0kg
最小重量
5.0kg
重量変更段階数
17段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
商品概要
ダイヤル操作による3秒での重量切り替え
15段階に切り替え可能な2.5kg〜24kgの重量設定
特殊塗装プレートと専用ベース付属ベース
サイズ42.9長さ x 20.3幅
幅20.3cm
奥行42.9cm
高さ不明
プレート素材鉄
重量変更方法ダイヤル式
コーティング加工の種類不明
全部見る
3
人気3位

MOJEERMOJEER | ダンベル

最安価格
22,999円
中価格
グリップ素材ラバー
最大重量40kg
最小重量
5kg
重量変更段階数
17段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
商品概要
ダイヤル回転による5秒での重量調節機構
全てのプレートを収納し重量変更時に床に触れないベースユニット
耐摩擦性の特殊塗装を施した金属製プレートと長さ43cm幅21cmの本体
サイズ43長さ x 21幅 cm
幅43.0cm
奥行21.0cm
高さ21cm
プレート素材鋳鉄
重量変更方法ダイヤル式
コーティング加工の種類ラバー
全部見る
4
人気4位

TOP FILM可変式ダンベル

最安価格
34,400円
やや高価格
グリップ素材ゴム
最大重量40kg
最小重量
5kg
重量変更段階数
17段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
商品概要
自宅で本格的なトレーニングを行うための可変式ダンベルです。左右のダイヤルを回すだけで最短2秒で重量変更ができるため、トレーニングの合間のタイムロスを大幅に削減できます。40kgモデルでは17段階、24kgモデルでは15段階の細かな調整が可能で、キロ表示の採用により直感的に負荷を管理可能です。
サイズ44×21×24cm
幅44cm
奥行24cm
高さ21cm
プレート素材鉄
重量変更方法ダイヤル式
コーティング加工の種類ポリエチレン
全部見る
5
人気5位

TOP FILM可変式ダンベル

最安価格
12,000円
やや低価格
グリップ素材ゴム
最大重量24kg
最小重量
2.5kg
重量変更段階数
15段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
商品概要

軽量から高重量まで幅広く対応し、この1台で全身トレーニングが完結。ダイヤルを回すだけで瞬時に重量変更でき、流れを止めず効率的に負荷調整できます。滑りにくい高性能グリップと安全設計で、安定したトレーニングが可能です。

サイズ44×21×21cm
幅44cm
奥行21cm
高さ21cm
プレート素材鉄
重量変更方法ダイヤル式
コーティング加工の種類ポリエチレン
全部見る
6
人気6位

TOP FILM可変式ダンベル

最安価格
12,200円
やや低価格
グリップ素材ゴム
最大重量40.0kg
最小重量
2.5kg
重量変更段階数
17段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
商品概要
左右のダイヤル操作による最短2秒の重量変更機能
日本国内で主流のkg表記を採用した重量設定
転がりを防止するフラット形状の重りと専用台座
サイズ21cm / 44cm / 21cm
幅44.0cm
奥行21.0cm
高さ21.0cm
プレート素材鉄、スチール
重量変更方法ダイヤル式
コーティング加工の種類ラバー
全部見る
7
人気7位

Generic可変式ダンベル

参考価格
16,332円
中価格
グリップ素材ラバー
最大重量24.0kg
最小重量
2.5kg
重量変更段階数
15段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
商品概要

15段階の重量調整に対応し、2.5kgから24kgまでトレーニング種目に応じて重量を変更できるダンベルです。プレート交換は不要で、左右のダイヤルを設定するだけで約3秒で重量調節が可能。持ち手には滑りにくいラバーグリップを採用しています。

サイズ43×23cm×21cm
幅43cm
奥行21cm
高さ23cm
プレート素材不明
重量変更方法ダイヤル式
コーティング加工の種類不明
全部見る
8
人気8位

MOJEER可変式ダンベル

最安価格
12,999円
やや低価格
グリップ素材
最大重量40kg
最小重量
2.5kg
重量変更段階数
17段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
商品概要

1台で多段階の重量調整が可能な省スペース設計のトレーニング器具です。ダイヤルを回すだけで5秒で重量変更ができ、初心者から上級者まで快適に使用できます。耐久性に優れた特殊塗装と構造により、10年以上の長寿命を実現し、家庭での本格的な筋トレにぴったりです。

サイズ長さ43×幅21cm
幅21cm
奥行43cm
高さ21cm
プレート素材ステンレス鋼
重量変更方法ダイヤル式
コーティング加工の種類ラバー
全部見る
9
人気9位

TOP FILM可変式ダンベル

参考価格
19,800円
中価格
グリップ素材ゴム
最大重量40.0kg
最小重量
2.5kg
重量変更段階数
17段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
不明
商品概要
2.5kg〜24kgまで15段階の重量切り替えが可能なダイヤル式
専用台座に全プレートを収納する構造の2026年モデル
シャフト中央に滑り止め用のゴムグリップを配置した商品
サイズ横幅:44cm 奥行:21cm 高さ:21cm
幅44.0cm
奥行21.0cm
高さ21.0cm
プレート素材鉄
重量変更方法ダイヤル式
コーティング加工の種類不明
全部見る
10
人気10位

TOP FILMダンベル

最安価格
15,199円
中価格
グリップ素材
最大重量424kg
最小重量
2.5kg
重量変更段階数
15段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
商品概要

片手で簡単に重量調整ができるトレーニング器具です。グリップを回すだけで最大24キロまで15段階の細かな調整が可能。さらに、落下防止設計や省スペース収納にも対応しており、効率的にトレーニングが行えます。

サイズ幅44×奥行21×高さ22.5cm
幅44cm
奥行21cm
高さ22.5cm
プレート素材スチール、プラスチック、ゴム
重量変更方法ダイヤル式
コーティング加工の種類不明
全部見る
11
人気11位

TOP FILM可変式アジャスタブルダンベル

最安価格
18,000円
中価格
グリップ素材ゴム
最大重量40.0kg
最小重量
2.5kg
重量変更段階数
17段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
不明
商品概要
最短2秒で15段階〜17段階の重量調節が可能なダイヤル構造
プレートの脱落を防ぐ固定設計と滑り止めグリップ
使用後にプレートをまとめて収納する専用台座
サイズ44×22.5×21
幅44cm
奥行21.0cm
高さ21cm
プレート素材鉄・スチール・プラスチック・ラバー
重量変更方法ダイヤル式
コーティング加工の種類ラバー
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12
人気12位

TOP FILM可変式ダンベル

最安価格
17,800円
中価格
グリップ素材ゴム
最大重量40.0kg
最小重量
5.0kg
重量変更段階数
17段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
商品概要
ダイヤル操作による最短2秒の重量切り替え機構
最大40kgまで15段階または17段階の重量調節機能
滑り止め加工を施したグリップ
サイズ44cm x 23cm x 25cm
幅44.0cm
奥行23.0cm
高さ25.0cm
プレート素材スチール×プラスチック×ラバー素材
重量変更方法ダイヤル式
コーティング加工の種類ラバー
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13
人気13位

Fun StandardPYKES PEAK | 可変式 ダンベル

参考価格
19,980円
中価格
グリップ素材
最大重量10kg
最小重量
2kg
重量変更段階数
5段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
商品概要

組立不要で5段階のウェイト調整ができる可変式ダンベルです。片手でハンドルを回すだけの簡単な操作で重量変更が可能なうえ、多角形のプレートは転がらないためトレーニングに集中できますよ。収納時に便利な専用のトレイも付属しており、自宅で気軽にトレーニングしたい人にぴったりです。

サイズ横幅32.6×高さ15.2×奥行15.2cm(トレイ含む)
幅32.6cm(トレイ含む)
奥行15.2cm(トレイ含む)
高さ15.2cm(トレイ含む)
プレート素材鉄
重量変更方法ダイヤル式
コーティング加工の種類クロームメッキ
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14
人気14位

オールマーケットジャパンBARWING | 可変式ダンベル

最安価格
35,800円
やや高価格
グリップ素材金属 (Metal) with ラバーカバー (Rubber Cover)
最大重量40.0kg
最小重量
2.5kg
重量変更段階数
15段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
商品概要
2.5kg〜24kgまで15段階の重量調節機能
左右のダイヤル操作による重量変更システム
特殊塗装を施したスチール製プレート
サイズ42.9長さ x 20.3幅 cm
幅20.3cm
奥行42.9cm
高さ不明
プレート素材鉄
重量変更方法ダイヤル式、ハンドル回転式
コーティング加工の種類アイアン
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15
人気15位

TOP FILM可変式ダンベル

最安価格
34,800円
やや高価格
グリップ素材不明
最大重量40kg
最小重量
5kg
重量変更段階数
17段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
商品概要

1台で多段階の重量調整が可能な省スペース設計のトレーニング器具です。滑りにくく手にフィットするグリップや落下防止設計により、快適に使用可能。さらに、左右のダイヤルを回すだけで最短2秒で重量変更ができ、トレーニングの効率を高めます。

サイズ44 x 22.5 x 22.5
幅44cm
奥行24cm
高さ21cm
プレート素材鉄
重量変更方法ダイヤル式
コーティング加工の種類不明
全部見る
16
人気16位

MOJEER可変式ダンベル

参考価格
22,999円
中価格
グリップ素材
最大重量40kg
最小重量
5kg
重量変更段階数
17段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
不明
商品概要
5~40kgの17段階に重量変更が可能なダンベル。カラーは青と赤の2種類、サイズは24kgと40kgから選べますよ。使う人にやトレーニングに合わせて自由に重量を変えることができるので、家族みんなで使えます。
サイズ横50×高さ20×奥行20cm
幅50cm
奥行20cm
高さ20cm
プレート素材ステンレス鋼
重量変更方法ダイヤル式
コーティング加工の種類不明
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17
人気17位

MOJEERCuteeFox | トレーニングベンチ+可変式ダンベル

最安価格
29,999円
やや高価格
グリップ素材不明
最大重量40.0kg
最小重量
5.0kg
重量変更段階数
17段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
商品概要
MOJEERのトレーニングベンチと可変式ダンベル40kgセットは、自宅で本格的な全身トレーニングを可能にする多機能フィットネス器具です。ダンベルは5〜40kgの17段階調節が可能で、ダイヤル操作により5秒で重量変更ができ、効率的なトレーニングを実現します。ベンチは28段階の角度調整と高耐久構造を備え、安定性と快適性を両立しています。
サイズ20 x 10 x 10 cm
幅20.0cm
奥行10.0cm
高さ10.0cm
プレート素材鋳鉄
重量変更方法ダイヤル式
コーティング加工の種類ラバー
全部見る
18
人気18位

MOJEER可変式アジャスタブルダンベル 2個セット

最安価格
22,999円
中価格
グリップ素材金属+ラバーカバー
最大重量24kg
最小重量
2.5kg
重量変更段階数
15段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
商品概要
ライシン メタルダンベル 32kgは、2024年モデルの頑丈で信頼性の高いダンベルです。トレーニングの効果を最大限に引き出すために設計されており、筋力向上に最適です。
サイズ50 x 15 cm
幅15cm
奥行50cm
高さ不明
プレート素材ステンレス鋼
重量変更方法ダイヤル式
コーティング加工の種類ラバー
全部見る
19
人気19位

MOJEERCuteeFox | トレーニングベンチ+可変式ダンベル

最安価格
29,999円
やや高価格
グリップ素材ラバー
最大重量40.0kg
最小重量
5.0kg
重量変更段階数
17段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
商品概要
MOJEER トレーニングベンチ+可変式ダンベル 2個セットは、自宅で本格的な全身トレーニングを可能にする多機能フィットネス器具です。ダンベルは5〜40kgの17段階調節が可能で、ダイヤル操作により5秒で重量変更ができ、効率的な筋トレをサポートします。ベンチは28段階の角度調整と高耐久構造を備え、安定性と快適性を両立しています。
サイズ20 x 10 x 10 cm
幅20.0cm
奥行10.0cm
高さ10.0cm
プレート素材鋳鉄
重量変更方法ダイヤル式
コーティング加工の種類ラバー
全部見る
20
人気20位

TOP FILMSKK | 可変式ダンベル

最安価格
11,600円
やや低価格
グリップ素材ゴム
最大重量24kg
最小重量
2.5kg
重量変更段階数
15段階
2個セット
バーベルとしての使用可能
商品概要
SKK可変式ダンベルは、家庭で本格的なトレーニングが可能な重量調整式のダンベルです。ワンタッチで重量変更ができ、1kg単位の細かな調整も可能なため、初心者から上級者まで幅広く対応します。さらに、コンパクト設計と安全性の高いロック機構により、省スペースで安心して使用できます。
サイズ44 x 21 x 21 cm
幅21cm
奥行44cm
高さ21cm
プレート素材鉄
重量変更方法ダイヤル式
コーティング加工の種類ポリエチレン
全部見る

以下のコンテンツではおすすめの可変式ダンベルを紹介しています。条件を広げて探したい人はチェックしてみてくださいね。

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