ペパーミントオイルサプリのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
そこで今回は、ペパーミントオイルサプリのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介。価格相場や品質のチェック方法も解説します。ぜひ参考にして、続けやすいペパーミントオイルサプリを見つけてください。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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香りだけじゃない!ペパーミントの魅力とは?

抗菌作用や口臭予防といった効果が期待できるため、古代ギリシャ時代から生薬や香料に活用されていました。ペパーミントの葉から抽出したペパーミントオイルは、過敏性腸症候群(IBS)に関しても研究が進められており、ペパーミントオイルを有効成分とする治療薬も販売されています。
ただし、要指導医薬品に分類されるため、通販サイトでは販売されていません。以前に医師の診断・治療を受けたことがある人に限り、薬剤師の対面指導のもと購入できます。なお、本コンテンツで取り扱う商品はあくまでもサプリであり、医薬品のような効果は認められません。
ペパーミントオイルサプリの選び方
ペパーミントオイルサプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
商品ごとの目安摂取量・サポート成分を確認して選ぼう
ペパーミントオイルサプリを選ぶ際は、各商品の目安摂取量やペパーミントオイル以外のサポート成分を確認しましょう。1粒あたりの配合量に大きな違いはないものの、1日の目安摂取量は商品ごとに異なります。サポート成分の種類や選び方も解説するので、参考にしてください。
しっかり摂取したいなら、1日あたりの目安摂取量に注目

しっかり摂取したい人は、1日の目安摂取量に注目して選びましょう。ペパーミントオイルをメインで配合しているサプリは、1粒あたり0.2mL摂取できる商品が大半。1日の目安摂取量は商品によって異なりますが、1日に2〜3粒を目安にするよう記載していることが一般的です。
いろいろな目的に合わせて、サポート成分を要チェック

求める目的に合わせて、サポート成分をチェックしましょう。美容に関心がある人には、抗酸化作用のあるローズマリー抽出物がうってつけ。体のめぐりをよくしたい人は、ジンジャーオイルを選びましょう。ジンジャーには、血管を拡張させる働きを持つ成分が含まれています。
体の中から口臭ケアしたいなら、抗菌作用のあるレモンオイル・フェンネルオイルに注目してください。フェンネルは、インドで口臭予防や口内のリフレッシュに活用されているハーブです。
気軽に続けるために、飲みやすい粒を選択しよう

しかし、粒が大きい場合は飲み込みにくい人も多いはず。粒の縦×横のサイズを表示している商品もあるため、気になる人は確認してから購入しましょう。ソフトジェルカプセルは、1~1.2cm程度のものが多め。ハードカプセルのなかには、2cmを超えるものもあるので要チェックです。
注意点として、ペパーミントオイルサプリは噛まずに水で飲んでください。ペパーミントオイルが胃内でとけてしまうと、消化不良や胸焼けが起きる恐れがあります。ほとんどの商品には腸で溶ける腸溶性カプセルが採用されているため、噛まずに飲めばトラブルの心配を減らせるでしょう。
お得な商品を選びたいなら、価格と送料を要確認

少しでもコストを抑えたいなら、まとめ買いがベター。ショップによっては、複数個を同時に買っても送料が1個分で済む場合があります。なかには、一定金額以上購入すると送料が無料になるショップも。ただし、送料のシステムはショップごとに異なるため、調べておきましょう。
海外製のサプリを選ぶ場合は、到着までの日数にも注目。海外直送の商品だと、到着までに10日以上かかることもあります。可能であれば、到着までの日数の目安が表示された商品を選択しましょう。返品・交換の条件も、あらかじめチェックしたうえで購入してください。
品質の目安としてGMPマークをチェックしよう

日本ではサプリメントのGMPは義務ではありませんが、アメリカではサプリメントにおけるGMP(cGMP)認定が義務化されています。アメリカで製造されたサプリなら、ほとんどがGMP基準を満たしていると考えてよいでしょう。
GMPの基準は国によって異なり、アメリカでは日本よりさらに厳しい基準を設けているといわれています。GMPマークがあれば絶対安全とはいいきれませんが、ひとつの目安としてチェックしてみてください。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
ペパーミントオイルサプリ全10商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
形状 | 内容量 | 1日あたりの摂取量目安 | アレルギー表示 | 原材料 | 有機JASマーク | おすすめの年代 | 分類 | |||||
1 | ネイチャーズウェイ ペポジェスト ペパーミントオイル | ![]() | 独自コーティングのソフトジェルカプセルを使用 | ソフトジェル | 60粒 | 1〜3粒 | 大豆 | ペパーミントオイル、ゼラチン、オーガニック大豆オイル、エチルセルロース、アルギン酸ナトリウム、中鎖トリグリセリド、オレイン酸、ステアリン酸 | 不明 | 不明 | 健康食品 | |
2 | NOW Foods NOW Peppermint Gels|009250165 | ![]() | ソフトジェルカプセル仕様で続けやすい設計 | カプセル | 90.0粒 | 6.0粒 | peppermint, fennel or ginger | ジンジャー | 40代 | 健康食品 | ||
3 | eSupplements Nutricost ペパーミントオイルソフトジェル | ![]() | 消化器の健康をサポートする第三者機関検査済みのソフトジェル | カプセル | 120.0粒 | 1.0粒 | グルテンフリー | ペパーミントオイル、ソフトジェル(ゼラチン、グリセリン、コーティング、精製水、アセテートスターチ)、ひまわり種子油 | 40代 | 健康食品 | ||
4 | マルマン 柿渋サプリ | ![]() | 柿渋エキスなど配合のエチケットサプリメント | タブレット | 63粒 | 3粒 | ゼラチン | サフラワー油、フラクトオリゴ糖、ゼラチン、グリセリン、トレハロース、鉄クロロフィリンNA、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、柿抽出物、茶抽出物、ビタミンE、炭酸Na、ペパーミントオイル | 不明 | 不明 | 健康食品 | |
5 | オルビス ORBIS|ハーブフレッシュ | ![]() | 胃の中からすっきりさせるエチケットサプリ | カプセル | 30粒 | 1~3粒 | 不明 | 食用油脂、ゼラチン、レモン香料、グリセリン、ペパーミント香料、グリセリンエステル、酸化防止剤(ローズマリー抽出物、ビタミンE) | 不明 | 不明 | 不明 | |
6 | ECスタジオ fine base|ブレッシーPure100 | ![]() | 余計な成分を使わずペパーミントの爽快感を追求 | カプセル | 30粒 | 不明 | 不明 | 香料、ゼラチン、グリセリン | 不明 | 不明 | 食品 | |
7 | doTERRA CPTG Essential Oils Japan doTERRA ペパーミントビーズ | ![]() | 噛むと弾ける。ペパーミントオイルを小さなビーズに凝縮 | タブレット | 125粒 | 不明 | 不明 | ペパーミントオイル、ココナッツオイル、パーム油、増粘剤(グアーガム)、ゲル化剤(アルギン酸ナトリウム)、甘味料(キシリトール) | 不明 | 不明 | 不明 | |
8 | ネイチャーズウェイ ペパーミントプラス | ![]() | 飲みやすいソフトジェルカプセル | ソフトジェルカプセル | 60粒 | 不明 | 不明 | ペパーミント葉オイルエキス、ローズマリー葉&茎オイルエキス、タイム・ホールプラントオイルエキス | 不明 | 不明 | 不明 | |
9 | ふくや ミント香るサプリ | ![]() | 内側から香る新習慣で、リフレッシュできる | タブレット | 720粒(360粒×2袋) | 2粒 | 不明 | 水溶性食物繊維(イヌリン)(タイ製造)、ペパーミント末、結晶セルロース、香料、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素 | 不明 | 不明 | 健康食品 | |
10 | 晴和 CANNAXIA CBD ブロードスペクトラム (ペパーミント) | ![]() | CBDを高濃度で配合。ペパーミントの香りで飲みやすい | 液体 | 10mL | 不明 | 不明 | CBD、MCTオイル、ヘンプオイル、香料 | 不明 | 不明 | 不明 | |
独自コーティングのソフトジェルカプセルを使用
ペパーミントオイルに胃酸から成分を守るコーティングを施したサプリメントです。1日1~3粒が摂取目安の60粒入り。ソフトジェルカプセルで飲みやすく、ペパーミントオイルを手軽に摂取できますよ。
| 形状 | ソフトジェル |
|---|---|
| 内容量 | 60粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 1〜3粒 |
| アレルギー表示 | 大豆 |
| 原材料 | ペパーミントオイル、ゼラチン、オーガニック大豆オイル、エチルセルロース、アルギン酸ナトリウム、中鎖トリグリセリド、オレイン酸、ステアリン酸 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| おすすめの年代 | 不明 |
| 分類 | 健康食品 |
NOW FoodsNOW Peppermint Gels | 009250165
ソフトジェルカプセル仕様で続けやすい設計
ペパーミントオイルを主成分に、ジンジャーオイルとフェンネルオイルを配合したサプリメントです。2粒あたりペパーミントオイル0.4mlを含み、毎日のすっきり習慣をサポートします。ソフトジェルカプセル仕様で、高品質ながら続けやすい設計です。
| 形状 | カプセル |
|---|---|
| 内容量 | 90.0粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 6.0粒 |
| アレルギー表示 | peppermint, fennel or ginger |
| 原材料 | ジンジャー |
| 有機JASマーク | |
| おすすめの年代 | 40代 |
| 分類 | 健康食品 |
eSupplementsNutricost ペパーミントオイルソフトジェル
消化器の健康をサポートする第三者機関検査済みのソフトジェル
1瓶に120粒入りの大容量タイプ。GMP認証を受けた施設で製造し、第三者機関による品質検査を実施しており、安全基準に配慮した体制で管理されています。グルテンフリー設計のため食事制限がある方にも配慮し、飲みやすいソフトジェルタイプの商品です。
| 形状 | カプセル |
|---|---|
| 内容量 | 120.0粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 1.0粒 |
| アレルギー表示 | グルテンフリー |
| 原材料 | ペパーミントオイル、ソフトジェル(ゼラチン、グリセリン、コーティング、精製水、アセテートスターチ)、ひまわり種子油 |
| 有機JASマーク | |
| おすすめの年代 | 40代 |
| 分類 | 健康食品 |
柿渋エキスなど配合のエチケットサプリメント
柿タンニンを含む柿抽出物を配合したサプリメント。柿渋エキス・鉄クロロフィリンナトリウム・茶抽出物(カテキン)・フラクトオリゴ糖・ペパーミントオイルなどを配合しています。においが気になる大人のエチケットサプリメントとしておすすめです。
| 形状 | タブレット |
|---|---|
| 内容量 | 63粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
| アレルギー表示 | ゼラチン |
| 原材料 | サフラワー油、フラクトオリゴ糖、ゼラチン、グリセリン、トレハロース、鉄クロロフィリンNA、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、柿抽出物、茶抽出物、ビタミンE、炭酸Na、ペパーミントオイル |
| 有機JASマーク | 不明 |
| おすすめの年代 | 不明 |
| 分類 | 健康食品 |
胃の中からすっきりさせるエチケットサプリ
消臭ハーブとして知られるローズマリー抽出物に、ペパーミントオイル・レモンオイルを加えた3つの成分の働きで、ニオイをカバーします。すっきりとしたメントールの香りが爽やか。胃の中からすっきりさせるエチケットサプリです。
| 形状 | カプセル |
|---|---|
| 内容量 | 30粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 1~3粒 |
| アレルギー表示 | 不明 |
| 原材料 | 食用油脂、ゼラチン、レモン香料、グリセリン、ペパーミント香料、グリセリンエステル、酸化防止剤(ローズマリー抽出物、ビタミンE) |
| 有機JASマーク | 不明 |
| おすすめの年代 | 不明 |
| 分類 | 不明 |
ECスタジオfine base | ブレッシーPure100
余計な成分を使わずペパーミントの爽快感を追求
いつでもどこでもエチケットケアを可能にする、ブレスケアカプセル。飲むタイプなので、ガムや飴のように口の中だけでなく、お腹の中から香ります。より強い爽快感を追求してペパーミントエキスをギューっと凝縮し、ミント感を楽しめるようシンプルな素材でつくられています。
| 形状 | カプセル |
|---|---|
| 内容量 | 30粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 不明 |
| アレルギー表示 | 不明 |
| 原材料 | 香料、ゼラチン、グリセリン |
| 有機JASマーク | 不明 |
| おすすめの年代 | 不明 |
| 分類 | 食品 |
doTERRA CPTG Essential Oils JapandoTERRA ペパーミントビーズ
噛むと弾ける。ペパーミントオイルを小さなビーズに凝縮
ペパーミントオイルを小さなビーズの中にぎゅっと凝縮し、噛むとミントが弾けてすっきりとします。頭をはっきりさせたいとき、集中したいときなどにおすすめ。ボトル入りなので、外出先へも気軽に持ち運べて便利です。
| 形状 | タブレット |
|---|---|
| 内容量 | 125粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 不明 |
| アレルギー表示 | 不明 |
| 原材料 | ペパーミントオイル、ココナッツオイル、パーム油、増粘剤(グアーガム)、ゲル化剤(アルギン酸ナトリウム)、甘味料(キシリトール) |
| 有機JASマーク | 不明 |
| おすすめの年代 | 不明 |
| 分類 | 不明 |
飲みやすいソフトジェルカプセル
ペパーミント葉オイルエキス・ローズマリー葉&茎オイルエキス・タイム・ホールプラントオイルエキスを配合したサプリメント。飲みやすい、ソフトジェルカプセル仕様となっています。1ボトルあたり、60カプセル入りです。
| 形状 | ソフトジェルカプセル |
|---|---|
| 内容量 | 60粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 不明 |
| アレルギー表示 | 不明 |
| 原材料 | ペパーミント葉オイルエキス、ローズマリー葉&茎オイルエキス、タイム・ホールプラントオイルエキス |
| 有機JASマーク | 不明 |
| おすすめの年代 | 不明 |
| 分類 | 不明 |
内側から香る新習慣で、リフレッシュできる
「香りを食べる」という新提案。かむだけで好印象な香るサプリメントで、内側から香るエチケット習慣を始められます。気を引き締めたいときや長時間のドライブでリフレッシュしたいとき、外回り営業をしている人におすすめです。
| 形状 | タブレット |
|---|---|
| 内容量 | 720粒(360粒×2袋) |
| 1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
| アレルギー表示 | 不明 |
| 原材料 | 水溶性食物繊維(イヌリン)(タイ製造)、ペパーミント末、結晶セルロース、香料、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| おすすめの年代 | 不明 |
| 分類 | 健康食品 |
CBDを高濃度で配合。ペパーミントの香りで飲みやすい
レアカンナビノイド成分CBG・CBN・CBDVを含む、高濃度ブロードスペクトラムCBDを30%配合した食用オイルです。高濃度でありながら、香り付きで飲みやすいのが特徴。すっきりと爽快感のあるペパーミントの香りで、リフレッシュしたいときにもおすすめです。
| 形状 | 液体 |
|---|---|
| 内容量 | 10mL |
| 1日あたりの摂取量目安 | 不明 |
| アレルギー表示 | 不明 |
| 原材料 | CBD、MCTオイル、ヘンプオイル、香料 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| おすすめの年代 | 不明 |
| 分類 | 不明 |
安定した毎日のために、乳酸菌・ビフィズス菌サプリもチェック
安定した毎日を過ごしたい人は、乳酸菌サプリも要チェック。以下のコンテンツでは乳酸菌サプリやビフィズス菌サプリのおすすめランキングや選び方を紹介しています。ぜひ、参考にしてみてください。
おすすめのペパーミントオイルサプリランキングTOP5
1位: ネイチャーズウェイ|ペポジェスト ペパーミントオイル
2位: NOW Foods|NOW Peppermint Gels|009250165
3位: eSupplements|Nutricost ペパーミントオイルソフトジェル
4位: マルマン|柿渋サプリ
5位: オルビス|ORBIS|ハーブフレッシュ
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