オメガニュートリション 有機 フラックスシードオイルを検証レビュー！亜麻仁油の選び方も紹介

オメガニュートリションの「有機 フラックスシードオイル」は、未精製タイプの商品。有機JASに認定されています。

ヨーグルトにかけたとき・味噌汁にかけたときどちらも、油っぽさと苦味が強く食べにくい傾向に。モニターからは「強い苦味がありヨーグルトに入れるには抵抗がある」「モッタリとした口当たりで、苦味も強く飲みにくい」という声が挙がりました。未精製タイプなので、食べにくさがあるのでしょう。

計算して求めた亜麻仁油4.6gあたりのα-リノレン酸含有量は2.53gと多めで、1日の目標量以上摂取できるといえます。

容器は、遮光プラスチックボトル。光は通しにくいものの空気は通すため、遮光瓶と比べて劣化しやすい可能性があります。