フラット・クラフト アマニ油を検証レビュー！亜麻仁油の選び方も紹介

フラット・クラフトの「アマニ油」は、精製タイプの商品。保存料は使用せず、低温圧搾法で搾油して作られています。

ヨーグルトにかけたときは、油っぽい香り・テクスチャがネックに。モニターからも「油の風味が強く、テクスチャも重いため食べにくい」という声が挙がりました。

味噌汁にかけたときは、こってりしたテクスチャではあるものの気になるほどではない印象。モニターからは「味噌汁らしい口当たりで違和感は少ない」という声も挙がりました。

計算して求めた亜麻仁油4.6gあたりのα-リノレン酸含有量は2.60gと多めで、1日の目標量以上摂取できるといえます。

容器は、光・空気を通しにくく酸化を防げる遮光瓶。また、内容量が360gなので約80回使用できます。飲み物であれば摂り入れやすいかもしれません。