玉露のおすすめ人気ランキング【2026年3月】
そこで今回は、玉露のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。銘柄や産地ごとの味の特徴から価格まで選び方を広く解説し、成分や入れ方にも触れるのでぜひ参考にしてください。

日本茶インストラクター。日本茶・ハーブ緑茶・かわいい急須の専門店CHA-ICHI WORKS(チャイチワークス)代表。雑誌、メディアにて基礎から楽しみ方まで「難しくない日本茶」を紹介。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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玉露とは?煎茶との違いはなに?

玉露は遮光の効果でカテキンが少なくテアニンが多いため、強い旨味を感じます。一方、日本茶生産量の約8割を占める煎茶は、一般的に日光を多く浴びせた茶葉が原料です。玉露と異なり渋味・旨味・苦味のバランスが取れた味わいとなります。
玉露の歴史にはいくつかの説がありますが、19世紀に生まれたとされる説が有力です。現代のような日本独自の蒸し製煎茶の製法が確立されたのは18世紀中頃。それから100年後の19世紀半ばに、宇治で玉露が製造されたといわれています。

玉露の旨味は煎茶の約1.5倍。遮光して育てた玉露は光合成が抑えられ、旨味の成分であるテアニンが増える一方、渋みの成分であるカテキンの量が減ります。
玉露のカテキン量は煎茶の約半分なので、カテキンをたくさん摂取したいのであれば煎茶がおすすめです。
玉露に含まれる成分は?カフェインは入っている?

玉露にはビタミン・ミネラル・アミノ酸が豊富に含まれています。玉露に多く含まれるアミノ酸の一種であるテアニンは、緑茶の旨味として感じられる成分です。
玉露には、利尿作用や興奮作用を持つカフェインも含まれているため、気になる人は避けましょう。ただし、豊富に含まれるアミノ酸であるテアニンがカフェインの効果を緩やかにするとされています。カフェインは含まれますが、効果は出にくいことが特徴です。

カフェインは、摂りすぎなければ体に悪いものではありません。ただし、体質や体の状態によっては摂取量に注意が必要です。水出しにするとお湯で淹れたときよりもカフェインの抽出が抑えられます。
玉露の選び方
玉露を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
好みの味にあわせて玉露の産地(銘柄)を選ぼう
玉露は産地や銘柄によって味に大きな差があります。それぞれ特徴を持った銘柄や産地から好みに合うものを探してください。
八女玉露・八女伝統本玉露(福岡):玉露の生産量日本一!上質な味わいを求める人に
八女伝統本玉露は、藁の簀巻きや手摘みなど伝統的な製法にこだわって生産されます。伝統を守るという意味合いだけでなく、藁の簀巻きは温度・湿度を調整し、手摘みでは新芽だけを摘み取ることが可能。手間はかかっても上質な味につながる手順を採用しています。

旨味・甘味・香りに優れている八女伝統本玉露は、とくにおすすめ。爽やかで鮮度感のある味わいも楽しめます。やや値は張りますが、特別な日のご褒美として購入してみる価値は大いにあるでしょう。
八女伝統本玉露は茶殻も美味しくいただけます。水気を切った茶殻にポン酢をかけておひたし風にしたり、炊き立てのご飯に茶殻・塩を混ぜたりしてもおいしいので、余すことなく楽しめます。
宇治玉露(京都):伝統に裏付けされたブランド力!香り高い玉露を探している人に
宇治玉露は玉露の中ではブランド品ともいえる知名度をほこり、安くても100gで1,500円程度と価格も高めの商品が多い傾向にあります。宇治玉露が口に合うか試してみたい人は、小分けのティーバッグや容量の少ない製品を試してみましょう。
また、宇治玉露は覆香(おおいか)と呼ばれる玉露ならではの香りがとくに優れています。覆香とは海苔の香りにも似た特徴のある芳香。覆香・だしのような旨味・飲んだ後の余韻の深さを味わいたいならぜひチェックしてください。
伊勢玉露(三重):豊富なバリエーションと手に取りやすい価格。日常使いに便利

伊勢玉露は、バリエーションが豊富で日常使いしやすい商品がそろっています。100gで1,000円以下の手頃な値段から販売されている商品もあるため、初めて玉露を試す人も手に取りやすいといえるでしょう。
三重県は玉露だけでなくかぶせ茶でも有名です。かぶせ茶とは、玉露と同じ煎茶の一種で、玉露と同じく遮光条件で栽培されます。遮光期間は玉露より短く、1週間から10日ほど。三重のかぶせ茶は品質がよいことで知られ、玉露と煎茶のいいとこ取りともいわれます。
朝比奈玉露(静岡):すっきり爽やかな後味が魅力。濃厚な旨味が苦手な人に

朝比奈玉露は好き嫌いが分かれにくく、万人受けする傾向があります。味や色を抽出しやすく短い抽出時間でもおいしいお茶を淹れられるのも魅力です。
使用場面に合わせてタイプで選ぼう
玉露にもいろいろなタイプの商品があります。粉末になっているものやティーバッグのものまで、それぞれのメリットや特徴を紹介するので、ぜひ確認してください。
缶・袋タイプ:ゆっくりと時間をかけて玉露を楽しみたい人に
玉露は旨味の強い繊細な味もさることながら、手もみされた茶葉も魅力です。缶や袋から美しい茶葉をすくい、急須に移してお湯を注ぎましょう。茶葉が開くのと同時に旨味や香りが溶け出してくるのを感じられますよ。
玉露本来の味わいを楽しめる缶・袋タイプですが、若干手間がかかることがデメリット。急須の準備やお湯の温度管理が必要です。その分おいしいお茶が飲めると思えば、手間をかける価値もあるでしょう。

玉露特有の濃厚な味わいを堪能するなら、急須で淹れるのがおすすめです。手軽に使える粉末やティーバッグも良いですが、玉露は本来じっくり時間をかけて味わうお茶。茶葉が開く様子や味わいなど、玉露の醍醐味を味わいたいなら缶・袋タイプを選びましょう。
粉末タイプ:お茶の栄養を余すところなく摂るならこちら

粉末をお湯に溶かすだけなので、気軽に入れられるメリットも。忙しい朝や食後の一息ぴったりです。急須を使って入れる玉露より繊細な味わいが少ないといわれますが、特徴的な旨味は十分感じられます。
よく似た製品に粉茶と抹茶がありますが、いずれも粉末タイプの玉露とは異なるタイプです。粉茶は、煎茶の製造過程で生じた細かい茶葉を集めたもので、入れるには急須が必要。抹茶は、玉露と同じように遮光して栽培した茶葉を、もまずに挽いたものを指します。

ごみが出ないことや、葉っぱの成分を余すことなく摂れることが粉末タイプのメリット。水のペットボトルに粉末を入れて振るだけで簡単に玉露を味わえるもの魅力ですね。ただし、玉露特有の旨味は茶葉で淹れたときと比べてやや劣る傾向にあります。
ティーバッグタイプ:手軽に玉露を飲みたい人や贈り物にぴったり
小分けで使いやすいため、プレゼントや贈り物としても活躍します。コーヒーや紅茶とはひと味違う、少し高級感のあるギフトとして贈るのがよいでしょう。
持ち運びも簡単なので、職場の休憩中にも味わえます。いつもの休憩時間に少しリッチなティータイムを設けてみるのもおすすめです。

ティーバッグは、美味しさと手軽さのバランスが取れたタイプといえます。ティーバッグタイプなら簡単に水出しできて便利です。
タンブラーなどにティーバッグ1つと冷たい水を入れておけば、いつでも玉露を楽しめます。会社でほっと一息つきたいときや暑い時期の外出時にもおすすめですよ。
用途と予算に合わせてチョイスしよう
家庭で普段使いするような目的なら価格は安めでもよいでしょう。高い玉露だとがぶがぶ飲むのをためらってしまいますが、安めのものであれば気兼ねなく飲めますね。お湯の温度や蒸らし時間など、入れ方を工夫するだけで、高級品にも劣らない味わいとなります。
贈り物や来客用なら100gで3,000円程度の少し高級なものを選ぶとよいでしょう。価格がすべてではありませんが、高級感があることでおもてなしの心を伝えられます。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
玉露全26商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
内容量 | 原材料. | 原産地 | 形状 | 有機JAS認定 | |||||
1 | ほんぢ園 粉末宇治玉露 純玉 | ![]() | 馥郁とした味わいと緑茶の栄養を丸ごと摂取できる | 100g | 緑茶 | 京都府 | 粉末 | 不明 | |
2 | 八女茶の里本舗 煎茶・熱湯玉露詰め合わせ | ![]() | 2種類のお茶が楽しめるギフトセット | 190g(煎茶:110g/熱湯玉露:80g) | 緑茶(国産八女) | 福岡県 | 茶葉 | 不明 | |
3 | 片岡物産 辻利|三角ティーバッグ 宇治玉露|204047 | ![]() | 外出先にも携帯しやすい個包装タイプ | 100g(2g×50袋) | 緑茶 | 京都府、三重県 | ティーバッグ | 不明 | |
4 | 千茶荘 抹茶入り煎茶 玉露白折 | ![]() | 玉露とお抹茶配合したオリジナルな味わい | 100g | 緑茶(国産)、抹茶、固形茶(粉末緑茶、澱粉、青海苔)/調味料(アミノ酸等) | 国産 | 茶葉 | 不明 | |
5 | 一保堂茶舗 玉露 甘露 | ![]() | お茶菓子と合わせて楽しむのもおすすめ | 50g | 緑茶 | 国産 | 茶葉 | 不明 | |
6 | 上辻園 宇治玉露 | ![]() | 奥深い香りとまろやかな甘みが魅力 | 100g | 緑茶 | 京都府 | 茶葉 | 不明 | |
7 | 志鎌園 玉露粉 | ![]() | すぐ溶けて入れやすいパウダータイプ | 100g | 緑茶 | 山形県 | 茶葉 | 不明 | |
8 | みのる園 高級玉露 松 | ![]() | 丁寧に作られた玉露。茶葉の色が濃いのが特徴 | 100g | 緑茶 | 京都府 | 茶葉 | 不明 | |
9 | 清泉園本店 玉露 ティーバッグ | ![]() | 急須不要で本格的な玉露を楽しめるティーバッグ | 75g(5g×15個) | 茶(無添加) | 京都府 | ティーバッグ | ||
10 | 一保堂茶舖 玉露 ティーバッグ | ![]() | 軽やかな旨味と、ほろ苦い飲み口を楽しめる | 2g×25袋 | 緑茶 | 国産 | ティーバッグ | 不明 | |
温度の管理がおいしさのポイント!玉露の入れ方は?

<手順>
- 茶器にお湯を注いで温めておきましょう
- 1回目は40度で3分・50度で2分半・60度で2分を目安に抽出しましょう。
- 2回目以降は10度ずつ抽出温度を上げて抽出温度は30秒を目安にしてください。
より強い甘みと旨味を楽しみたいなら、水出しもおすすめ。茶葉に水を注ぎ、揺すらず静かに置いたまま30分程度待ちましょう。時間はかかりますが、玉露のおいしさが際立つ入れ方です。

基本的に、高級な玉露ほどぬるめの温度でじっくり抽出するのがおすすめです。可能であれば小さめの急須・湯呑を用意し、少量ずつゆっくり味わいましょう。宝瓶(ほうびん)と呼ばれる持ち手のない玉露専用の急須も販売されているので、気になる人はぜひチェックしてください。
商品にもよりますが、玉露は約4~5煎まで味わうことができます。1煎目は甘味・旨味が強調された味わい、2煎目以降はすっきりとした味わいに変わっていくので、味の変化も楽しめますよ。
玉露に合うお茶菓子は?

豆菓子やおかきなど、薄い塩味の茶菓子もおすすめ。ほんのり効いた塩味が玉露の甘みを引き立てるため、玉露のおいしさがより感じられます。
意外にもバターや卵の風味が香る洋菓子もよい組み合わせです。玉露の強い甘みが乳製品や卵の旨味と調和して、お互いの長所を引き立てます。マドレーヌ・バウムクーヘンなどのお菓子と合わせるのもおすすめです。

濃い味や強い香りのお菓子は避けるのがベター。素材を生かした上品な味のお菓子であれば、繊細な玉露の味を邪魔しません。また、少量ずつ味わう玉露に合わせて、お菓子も小さめのサイズを選ぶとよいでしょう。
玉露入りのお茶とは?玉露はどれくらい入っている?

玉露は普通の煎茶よりもカフェイン含有量が多いため、玉露入りのお茶は玉露100%よりもカフェインの量を抑えられます。玉露の味は好きだけれど、カフェインが苦手な人向きともいえるでしょう。
単純に玉露入りのお茶といっても玉露の割合はさまざまです。ペットボトルのお茶でも10%程度玉露を使用している商品もあれば、1%程度しか含まれないものも。玉露の割合が高くなるにつれて苦みが少なく、甘みや旨味が強い傾向があります。
お茶の飲み比べもおすすめ!
この記事では玉露についてのみ紹介しました。ですが、日本茶にはほかにもたくさんの種類があります。いろいろなお茶を試して玉露との違いを楽しんでみましょう!
おすすめの玉露ランキングTOP5
1位: ほんぢ園|粉末宇治玉露 純玉
2位: 八女茶の里本舗|煎茶・熱湯玉露詰め合わせ
3位: 片岡物産|辻利|三角ティーバッグ 宇治玉露|204047
4位: 千茶荘|抹茶入り煎茶 玉露白折
5位: 一保堂茶舗|玉露 甘露
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