シャドーイング教材のおすすめ人気ランキング
英語の勉強法のひとつ、シャドーイング。聞きながら復唱することで、リスニング力やスピーキング力の強化を目指せます。シャドーイングのためのテキストは数多くありますが、初心者から上級者向けまでさまざまなレベルのものがそろっており、どれにするか迷ってしまいませんか?
そこで今回は、シャドーイング教材のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。コツコツ継続すれば、字幕なしで海外の映画やドラマが見られるようになるかもしれませんよ。ぜひ参考にして、使いやすい教材を見つけてください。

短期間で学習の本質を伝え「やる気」を引き出す指導法で、大学生から小学生に至るまでこれまでに指導した生徒は3000人を超える。進学情報webメディアでの掲載多数。著書として『英検指導専門家が語る英検合格の秘儀』『朝倉浩之の中学英語がまるごとスッキリわかる本ー2019パーフェクト版』『海外旅行で「移動力」を高めてアクティブに活動する方法』。

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英語のシャドーイング学習とは?効果はある?

英語のシャドーイング学習とは、英語音声のすぐあと(0.5~1秒ほど)を追い、聞いた音声を復唱する学習法のことです。耳で聞いた音を即座に発音することで、リスニング力はもちろんスピーキング力も高まるといわれています。
集中力やある程度の発音力も必要なので、単語帳を読みあげるだけの学習法よりもハードルは高めです。しかし、ネイティブの発音・リズム・音の強弱を捉えることでスピーキング力が身につき、自然と語彙力や文法力のアップにつながるというメリットもあります。
シャドーイング学習のツールとしてYouTube・アプリ・ラジオなどもありますが、参考書なら英文・日本語訳が用意された状態で学習できるのが魅力です。質も安定しているため、本気で取り組みたいならぜひチェックしてみてください。
シャドーイング教材の選び方
シャドーイング教材を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
自分にとって難しすぎないレベルの教材を選ぼう

まずは教材の内容が難しすぎないかをチェックしてください。聞いてまねするシャドーイングができるかが重要なので、英文を聞いたときに7~8割ほど理解できる程度のレベルがよいでしょう。自分の英語力より1つ下の難易度くらいが目安です。
難易度の高いものを選ぶと、ついていくどころか話の内容を理解できず、挫折する可能性が高まります。とはいえ、あまりに簡単なものを選んでもスキルアップにつながりにくいため、英単語が無理なく理解できることを目安に選んでみてください。
音源のスピードについていけるかを確認しよう

スピードに追いつけるかどうかも気になるところです。自信がもてない場合は、段階的にスピードアップする教材をチェックしましょう。3段階ほど用意されたものが多く、ゆっくりしたスピードから徐々にネイティブスピードに近づけるというステップアップ学習ができます。
ある程度発音に自信があるなら、はじめからネイティブスピードの教材でシャドーイングするのがおすすめ。ゆっくりスピードだと、リズムやイントネーションが損なわれがちなので、中・上級者やより早く上達したい人は、ネイティブスピードの教材に着目してください。
英文の長さは、短いものがおすすめ

とくに初心者の場合は、1文が10~15単語ほどの長すぎないものを選ぶようにしてください。文章が長いと、英文を覚えるだけでひと苦労です。加えて、知らない単語が出てくることでついていけなくなり、それ以上学習が進まないケースもあります。
長い文章をシャドーイングすればうまくなるというわけではないので、自分が無理なく話せる長さの教材を選びましょう。日々継続して学習するためには、隙間時間などを活用するのも手。短い文章なら、わずかな時間でもサクッと発音できますよ。
興味のあるテーマを選んでモチベーションアップにつなげよう

さまざまな話題を切り口にした教材があるため、楽しみながら学習できるものを探してみてください。英語のシャドーイングは、コツコツ継続することがなによりも大切。途中で挫折せずに学習を続けるには、マネしたいと思えたり興味をそそられたりする教材がおすすめです。
英語のシャドーイング教材は、実にバラエティー豊か。定番の挨拶・ニュースをはじめとして、映画のワンシーン・有名な俳優へのインタビューを練習できるものなど、知りたい・マネしたい内容がたくさんあります。ぜひ自分の興味にあったテーマを見つけてください。
初心者なら日本語訳がついていると学習がスムーズ

初心者の場合は、日本語訳つきのものを視野に入れてみましょう。発音するだけでもスピーキングの練習にはなりますが、内容が頭に入らないとリスニングの効果は半減します。その点日本語訳がついていれば、わからない単語を検索せずとも内容が理解できて、学習がスムーズに進みますよ。
とはいえ、英語を日本語に変換している時点でシャドーイングに追いつけなくなる可能性があるので、全体的な英語力を高めたいなら日本語訳なしにトライしてみるのもあり。試験対策・ネイティブ話者との会話など、自分がシャドーイングをする目的や目指すレベルも考慮して選んでください。

シャドーイング教材全21商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 発売時期 | 詳細情報 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
発行年 | ページ数 | サイズ | 出版社 | 形式 | 付録メディア | タイプ | 著者 | |||||
1 | コスモピア 改訂新版 決定版英語シャドーイング超入門 | ![]() | 2023/11 | 2023年11月 | 216ページ | A5判 | コスモピア | 単行本、Kindle版、電子書籍 | 動画・音声ダウンロード | 参考書 | 玉井 健 | |
2 | 三修社 改訂版 絶対英語の口になる!リアルな日常英会話で鍛える シャドーイング大特訓50 | ![]() | 2023/03/30 | 2023年 | 216ページ | A5 | 三修社 | 単行本、Kindle版、電子書籍 | 動画・音声ダウンロード | 参考書 | 長尾和夫、 トーマス・マーティン | |
3 | Jリサーチ出版 新ゼロからスタートシャドーイング 入門編 | ![]() | 2017/03/21 | 2017年 | 176ページ | A5 | Jリサーチ出版 | 単行本、電子書籍(Kindle版) | CD | 学習書 | 宮野智靖 | |
4 | コスモピア 決定版 英語シャドーイング100本ノック | ![]() | 2023/06/16 | 2023年 | 143ページ | A5 | コスモピア | 単行本、Kindle版、電子書籍 | 音声ダウンロード | 不明 | 中西のりこ | |
5 | コスモピア 話すための進化系英語シャドーイング | ![]() | 2024/07 | 2024年 | 254ページ | A5 | コスモピア | 単行本、電子書籍(Kindle版) | 音声ダウンロード | 参考書 | 村岡 由香、橋崎 諒太郎、門田 修平 | |
6 | コスモピア はじめての多読的シャドーイング | ![]() | 2015/09/25 | 2015年 | 187ページ | A5判 | コスモピア | 単行本 | CD | 参考書 | 岡山 陽子 | |
7 | コスモピア 決定版 英語シャドーイング 改訂新版 | ![]() | 2017/02 | 2017年(改訂新版) | 258ページ | A5判 | コスモピア | 単行本、電子書籍(Kindle版) | CD | 参考書 | 門田 修平、玉井 健 | |
8 | コスモピア 決定版 英語シャドーイング入門編 改訂新版 | ![]() | 2017/08/26 | 2017年(改訂新版) | 187ページ | A5判 | コスモピア | 単行本、電子書籍(Kindle版) | CD、音声ダウンロード | 参考書 | 玉井 健 | |
9 | プチ・レトル 3ヶ月で英語耳を作る シャドーイング 改訂版 | ![]() | 2021/09/06 | 2021年(改訂版) | 256ページ | A5判 | プチ・レトル | 単行本、電子書籍(Kindle版) | 音声ダウンロード | 参考書 | 谷口 恵子 | |
10 | コスモピア 英語シャドーイング 映画スター編Vol.2 | ![]() | 2005/05 | 2005年 | 167ページ | A5判 | コスモピア | 大型本 | CD2枚 | 参考書 | 玉井 健、西村 友美 | |

中学英語から抜け出したい人に向けた、リアルな英語学習書です。ネイティブのリアルな日常英会話をシャドーイングすることで、リスニング力・発音力・スピーキング力が身につきます。音声を聴きながら発話することで、日常英会話がどんどん話せるようになるでしょう。
| 発行年 | 2023年 |
|---|---|
| ページ数 | 216ページ |
| サイズ | A5 |
| 出版社 | 三修社 |
| 形式 | 単行本、Kindle版、電子書籍 |
| 付録メディア | 動画・音声ダウンロード |
| タイプ | 参考書 |
| 著者 | 長尾和夫、 トーマス・マーティン |
通常のシャドーイングに、「なりきり音読」と「リテリング」の2つを追加することで「進化系シャドーイング」を行えるトレーニング本です。レベル1は4本、レベル2~5は各10本のトレーニング素材を用意。いろいろな英語のシャドーイングに自己流で挑戦するより、短期間で着実な土台を築くことができるでしょう。
| 発行年 | 2024年 |
|---|---|
| ページ数 | 254ページ |
| サイズ | A5 |
| 出版社 | コスモピア |
| 形式 | 単行本、電子書籍(Kindle版) |
| 付録メディア | 音声ダウンロード |
| タイプ | 参考書 |
| 著者 | 村岡 由香、橋崎 諒太郎、門田 修平 |
冒頭に収録された模範演技で感覚をつかんでから、ネイティブの短い自己紹介でトレーニングを開始します。映画のワンシーンや俳優ウーピー・ゴールドバーグのインタビュー、ロバート・ケネディのキング牧師暗殺を悼むスピーチなどを収録。何度も繰り返し練習するものだから、興味がわくものを厳選しています。
| 発行年 | 2017年(改訂新版) |
|---|---|
| ページ数 | 187ページ |
| サイズ | A5判 |
| 出版社 | コスモピア |
| 形式 | 単行本、電子書籍(Kindle版) |
| 付録メディア | CD、音声ダウンロード |
| タイプ | 参考書 |
| 著者 | 玉井 健 |
長めの例文のシャドーイング練習で、語句の意味だけでなく、即聴即解力・発音・文型も同時に身につきます。意味が関連した3つの単語をまとめて学習することで、ニュアンスや用法の違いも理解可能。TOEICテストと語彙力についてや、本書の一番効果的な勉強方法なども記載されています。
| 発行年 | 2011年(新装改訂版) |
|---|---|
| ページ数 | 440ページ |
| サイズ | 19×2×14cm |
| 出版社 | アスク出版 |
| 形式 | 単行本 |
| 付録メディア | CD2枚、音声ダウンロード |
| タイプ | 参考書 |
| 著者 | 大賀 リヱ、Bill Benfield、Ann Gleason |
シャドーイング練習用のCD-ROMが付属した一冊。吹き込まれたスクリプト(英文)を好きな場所で区切って練習できるのが特徴で、一つのトピックが一文ごとに区切られ、さらに音節ごとに区切られているので、苦手な箇所を集中的に勉強できます。ディクテーションチェックテストでは、自分のレベルをチェックできますよ。
| 発行年 | 2006年 |
|---|---|
| ページ数 | 230ページ |
| サイズ | 不明 |
| 出版社 | 国際語学社 |
| 形式 | 単行本 |
| 付録メディア | CD |
| タイプ | 不明 |
| 著者 | 岡崎弘信、新田晴彦 |
シャドーイング学習をするときのコツとは?

シャドーイングにはいくつかのやり方がありますが、おすすめは以下の5つのステップを踏んだ学習方法です。
- リスニング:流れてくる英文を聞いて、全体の流れや内容を把握する
- 英文内容の理解:英語音声の内容を文章を見ながら完全に理解できるまで自分のなかに落とし込む
- 音読:音声を聞かず、自分の声だけで英文を読み上げる
- シンクロリーディング:英文を見ながら、音声と同時に声に出して英語を読み上げる
- シャドーイング:流れてくる音声のすぐ後ろを追いかけるように発声する
いきなりシャドーイングをしようとしてもうまくいかないことがあるので、まずは英文の理解から始め、徐々にステップを踏んでいくとよいでしょう。最初に基礎を固めておくことで、より効率的な英語力の向上が期待できます。
また、シャドーイングするときは実際に話すシーンをイメージしながら、大きな声で発声してみてください。しっかりと声を出すことで、英語の発音やイントネーションの違いなどを自分で分析でき、英語力のアップにつながりますよ。
英文法や英単語が学べるおすすめテキストもチェック
英語力のアップを目指すなら、文法や単語の学習も欠かせません、以下のコンテンツでは、英文法や英単語、発音などがそれぞれ学べるおすすめテキストをご紹介していますので、ぜひチェックしてみてください。
英語学習用のアプリも活用しよう
英語のリスニング・スピーキング学習をするなら、英語学習用のアプリを使うのもおすすめです。以下の記事に、おすすめの英語リスニングアプリや、英語勉強用のアプリが登場していますので、気になる人は要チェックです。
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