レバレッジ VALX トレーニングマットを検証レビュー！トレーニングマットの選び方も紹介

レバレッジの「VALX トレーニングマット」は厚さ6mmの商品で、軽量さと弾力性を考慮していることが特徴です。

トレーニングのしやすさの検証では、モニターから「表面に指が引っかかるため足が滑りにくい」とのプラスの声があがった一方で、「クッション性がほとんどなく、腰に負担がかかった」「体に衝撃が伝わりやすかった」とのマイナスの声が多くあがりました。起き上がり腹筋やレッグレイズのような、体と床の接地面が多い運動には向きません。

バーピージャンプをしたときのトレーニングマットのズレの平均は、11.3mmと比較的ズレにくいことがわかりました。裏面に滑り止め加工が施されているため、激しく動いても運動に影響は出にくいといえるでしょう。

素材はTPEなので水拭きをしても素材を傷めることはなく、汗汚れがついた場合でも簡単にケアできます。しかし、表面に細かい凹凸があり、ほこりがついたときに乾拭きでは落としにくいことがネック。

トレーニングマットを敷いて腿上げをしてみたところ、平均で66.15dBと大きめの動作音が発生。フローリング上で腿上げした動作音との差は2.06dBとほとんど変わらなかったので、防音性には期待できません。集合住宅の2階以上に住んでいる人は跳ねる種目を避けてください。