アディダス トレーニングマットの口コミ・評判は？実際に使ってメリット・デメリットをレビュー

モニター8人が実際に自重トレーニングをした結果、グリップ力の高さと適度なクッション性が評価されました。マットの上で手足が滑りにくく、「安定したフォームを保てる」との声が多く出ています。

比較したなかには柔らかすぎて踏ん張りにくいものがあったのに対し、沈み込みが適度なのもよい点。プランクやスクワット・ランジといった種目でしっかり踏ん張れるでしょう。

＜ワイドスクワットのモニターコメント＞

1. 「足裏に吸盤が付いたのかと思うほどピタッと足がとまり、フォームが安定」（30代女性）
2. 「フカフカと柔らかいが、マットが薄くて適度に弾力がありグラつきにくい」（30代女性）
3. 「足裏指先までしっかりと密着し、床をとらえられた」（20代女性）
4. 「踏ん張った際、ムニッとマットに食い込み足裏が固定される感覚を覚えた」（40代男性）

コメントは一部抜粋

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体重55〜85kgのモニターがマットの上で腿上げ運動を行ったところ、平均64.68dBの音が発生。フローリング上で同じ動きをした際より平均6dBほど音が小さく、足音をある程度抑える効果が確認できました。

ただし、完全防音とまではいきません。一般的に足音が55dB以下であれば音が気にならないといえますが、比較した商品はどれも64〜68.5dB程度の騒音値を記録。集合住宅の2階以上に住んでいる人は、跳ねるエクササイズは避けるのが無難でしょう。

床に目印をつけた状態でモニターがバーピージャンプを3回行うと、マットが目印から平均15.3mmズレました。しかし、モニターのなかにはまったくズレない人もいたので、動きに慣れればさほど問題ないでしょう。

モニターからは、「足を後ろにつけたときにマットが伸びる感じがして、マット自体はほぼ動かない」という感想も。比較したなかには60mm以上ズレる商品もあったことを思うと、ダイナミックな動きも足元に気を取られず集中できそうです。

表面素材はニトリルゴムで、水拭き可能。汗をかいても拭きとるだけで手入れが完了するうえ、表面がフラットなのでホコリもサッと拭きとれます。

比較したトレーニングマットには水拭きできないものがあったのに対し、お手入れの簡単さが光りました。汗をかくようなハードなトレーニングのあとも、マットを清潔に保てるのはうれしいですね。