アルペン TIGORA マッスルマットを検証レビュー！トレーニングマットの選び方も紹介

TIGORAは、日本のスポーツブランドで、アルペングループが展開しています。「TIGORA マッスルマット」は、クッション性と幅広設計が特徴の厚さ15mmの商品。

トレーニングのしやすさの検証では、「クッション性が高く足や腰に優しい」「ワイドスクワットやレッグレイズではフォームが安定した」という声があがりました。一方で、「柔らかすぎて踏ん張りにくい」という意見もあがったため、マットを踏み締める感覚を得たい人には不向き。クッション性を重視し、腹筋など寝た状態で行うトレーニングを行いたい人であれば選択肢のひとつになるでしょう。

また、防音性の高さの検証では、フローリングよりも平均7.33dBの動作音を軽減したため、自宅トレーニングでの防音対策が期待できるといえます。しかし、ズレにくさの検証では、バーピージャンプをしたときのトレーニングマットのズレの平均は58.1mmと大きかったので、激しい動きを伴うトレーニングには不向きです。

一方、NBR素材で汗汚れがついても水拭きして簡単にケアできることはメリット。表面に横線の溝があるので、ほこりが溜まった際は一方向に拭き取るようにしてくださいね。クッション性が高く防音効果も期待できるため、腹筋など床に接したトレーニングを行いたい人なら選択肢のひとつになるでしょう。