【徹底比較】腹筋用シックスパッドのおすすめ人気ランキング【2026年2月】
MS腹筋ベルトの代表格ともいえる、株式会社MTGの腹筋用シックスパッド。ぽっこりお腹を集中して鍛えるベルト型から脇腹・背筋・体幹にもアプローチするタイプ、スーツ型まであり種類が多いため、自分の目標に合わせて選びたいですよね。
そこで今回は、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の腹筋用シックスパッドを比較して、最もおすすめの腹筋用シックスパッドを決定します。
果たしてどの商品がマイベストが選ぶ最強のベストバイ商品なのでしょうか？腹筋用シックスパッドの選び方のポイントも説明するので、ぜひ購入の際の参考にしてみてください。
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EMS腹筋ベルトの選び方
腹筋用シックスパッド全3商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | おすすめ スコア | 最安価格 | 人気順 | ポイント | おすすめスコア | 詳細情報 | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
筋肉へのアプローチのしやすさ | 刺激の受けやすさ | 刺激の不快感のなさ | 刺激のバリエーションの豊富さ | 操作のしやすさ | 装着のしやすさ | 幅 | 奥行 | 重量 | ウエスト推奨サイズ | 形状 | 使用可能部位 | 電源タイプ | ジェルパッド付き | ジェルパッド数 | 強度調整段階数 | モード数 | モードの名称 | 付属品 | 操作方法 | |||||||
1 | MTG SIXPAD｜Core Belt 2｜SE-CB-03B-M | | 4.42 | 2位 | 腹筋と背中を幅広く鍛える。アプリ連携で日々の使用を可視化できる | 4.43 | 4.50 | 4.69 | 3.70 | 4.70 | 4.25 | 上部：77cm、下部：89cm | 23cm | 370g | 72～82cm | 腹巻タイプ | 腹部、ウエスト、背中 | 充電 | 20段階 | 2種類 | 20Hzモード、4Hzモード | 説明書、安全ガイド、コントローラー | コントローラー、スマートフォン | |||
2 | MTG SIXPAD｜Powersuit Core Belt｜SE-BC00B-M | | 4.39 | 1位 | 腹筋と背中を同時に刺激できるが、準備の手間が気になる | 4.18 | 4.79 | 4.69 | 3.70 | 4.70 | 3.50 | 上部：62cm、下部：70cm | 21cm | 210g | 72～90cm | 腹巻タイプ | 腹部、ウエスト、背中 | 充電（コントローラー） | 20段階 | 2種類 | 20Hz、4Hz | コントローラー、説明書、スプレーボトル、洗濯ネット、ポーチ、保証書 | コントローラー、スマートフォン | |||
3 | MTG SIXPAD｜Abs 2｜M:SE-CK-03B-M | | 3.94 | 2位 | 快適な刺激感。パッドは腹直筋がある箇所にしか配置されていない | 3.83 | 3.73 | 4.58 | 3.60 | 4.70 | 4.25 | 上部：84cm、下部：88cm | 23cm | 283g | 72～82cm | 腹巻タイプ | 腹部 | 充電 | 20段階 | 1種類 | オート・トレーニング | 説明書（コントローラー別売り） | コントローラー、スマートフォン | |||
MTGSIXPAD ｜ Core Belt 2 ｜ SE-CB-03B-M
| 形状 | 腹巻タイプ |
|---|---|
| 使用可能部位 | 腹部、ウエスト、背中 |
| ジェルパッド付き | |
| ジェルパッド数 |
- 強度調整段階数
- 20段階
- モード数
- 2種類
- モードの名称
- 20Hzモード、4Hzモード
腹筋と背中を幅広く鍛える。アプリ連携で日々の使用を可視化できる
刺激の受けやすさ、不快感のなさでは両方の項目で高評価を記録。ベルト幅が広い分、肋骨下から下腹までしっかり刺激を感じられ、腹直筋の深いところまで刺激が入っている感覚が印象的でした。一方で、刺激の調整段階数は限定的であり、多様な刺激のバリエーションを求める人には物足りない仕様かもしれません。
操作のしやすさも魅力。アプリに連携するとスマホから操作でき、日々のトレーニングを記録できるため、モチベーションにつながりやすいでしょう。また、パッドを事前に湿らせる手間がなく、お腹に巻きつけるだけで使用できるため、装着がしやすいといえます。
初めてEMSを使う人や、ピリピリ感が苦手な人にはおすすめの商品でしょう。広範囲への刺激を重視する人にもぴったりなモデルです。
良い
- 腹筋全体と背中まで幅広く鍛えられる設計
- 腹直筋と腹斜筋にしっかり収縮感を与える
- 不快感なく刺激が急に強まらない使用感
- スマホ操作で設定状況を確認しやすい
気になる
- 刺激の調整段階数とモード数が限定的
| 幅 | 上部：77cm、下部：89cm |
|---|---|
| 奥行 | 23cm |
| 重量 | 370g |
| ウエスト推奨サイズ | 72～82cm |
| 電源タイプ | 充電 |
| 付属品 | 説明書、安全ガイド、コントローラー |
| 操作方法 | コントローラー、スマートフォン |
| 形状 | 腹巻タイプ |
|---|---|
| 使用可能部位 | 腹部、ウエスト、背中 |
| ジェルパッド付き | |
| ジェルパッド数 |
- 強度調整段階数
- 20段階
- モード数
- 2種類
- モードの名称
- 20Hz、4Hz
腹筋と背中を同時に刺激できるが、準備の手間が気になる
MTGの「SIXPAD Powersuit Core Belt SE-BC00B-M」は、腹筋、脇腹、背筋下部を同時に刺激できる腹巻タイプのEMS機器です。ジェルパッド不要で、20段階の強度と2種類の周波数モードを搭載しています。操作はコントローラーだけでなく、スマートフォンでも行える点も魅力のひとつといえるでしょう。
刺激の受けやすさをチェックしたところ、高評価を獲得。断続的な刺激があり、しっかり腹筋が伸縮される感覚がありました。腹筋を集中的に鍛えたい人におすすめです。腹巻タイプでしっかりと密着するため、腹直筋・腹斜筋・広背筋に効果的にアプローチできる設計といえるでしょう。しかし、装着のしやすさは評価が伸び悩み、手軽に装着したい人は不満を感じるかもしれません。
一方、刺激のバリエーションは控えめで、調整段階数は20段階、モードは2種類でした。多彩な刺激を求める人には物足りないかもしれません。
鍛えている実感を感じた人が多く、お腹周りを集中的にトレーニングしたいひとにおすすめのモデルです。機械操作が苦手な人や、スマートフォンで手軽に管理したい人にも適しています。
良い
- 腹筋と背中を同時に鍛えられる設計
- 腹直筋と腹斜筋に効果的に刺激が届く
- 刺激が穏やかで違和感なく使える
- 文字説明とスマホ対応で操作が簡単
気になる
- 調整段階とモードが少なく刺激が控えめ
- 各パッドにスプレーを20プッシュする必要があり、準備が手間に感じる可能性がある
| 幅 | 上部：62cm、下部：70cm |
|---|---|
| 奥行 | 21cm |
| 重量 | 210g |
| ウエスト推奨サイズ | 72～90cm |
| 電源タイプ | 充電（コントローラー） |
| 付属品 | コントローラー、説明書、スプレーボトル、洗濯ネット、ポーチ、保証書 |
| 操作方法 | コントローラー、スマートフォン |
MTGSIXPAD ｜ Abs 2 ｜ M:SE-CK-03B-M
| 形状 | 腹巻タイプ |
|---|---|
| 使用可能部位 | 腹部 |
| ジェルパッド付き | |
| ジェルパッド数 |
- 強度調整段階数
- 20段階
- モード数
- 1種類
- モードの名称
- オート・トレーニング
快適な刺激感。パッドは腹直筋がある箇所にしか配置されていない
MTGの「SIXPAD Abs 2 M:SE-CK-03B-M」は、腹筋を集中的に鍛えることを謳っているEMSベルトです。ジェルシートや水が不要な電極構造を採用しています。 旧モデルであるパワースーツ アブズから出力が35%UPし、よりパワフルになった仕様が魅力と謳われています。
刺激の不快感をチェックしたところ、高評価を獲得。刺激が急に強くなることもなく、使用中のストレスを感じにくい快適さが特徴的でした。刺激の強さに敏感な人でも安心して使えるといえます。
しかし、パッドの配置が腹直筋の位置にのみ配置され、筋肉へのアプローチには課題がありました。腹直筋には効果的ですが、腹斜筋や背中の筋肉には十分に届かず、評価としてはイマイチな結果です。腹斜筋を重点的に鍛えたい人には不向きといえるでしょう。
このモデルは、スプレーでパッドを濡らす手間がなく、お腹に巻きつけるだけで装着可能。スマホ操作で設定を直感的に確認できるのも魅力で、操作に迷うことなく使用できるでしょう。視覚的に設定が確認できるため、機械操作が苦手な人に向いています。
良い
- 刺激が少なく快適に使用できる設計
- スマホ操作で設定を直感的に確認可能
気になる
- パッド配置が限られ筋肉へのアプローチが限定的
- 腹斜筋への刺激が弱く収縮感が得にくい
- 強度調整は豊富だがモードは1種類のみ
| 幅 | 上部：84cm、下部：88cm |
|---|---|
| 奥行 | 23cm |
| 重量 | 283g |
| ウエスト推奨サイズ | 72～82cm |
| 電源タイプ | 充電 |
| 付属品 | 説明書（コントローラー別売り） |
| 操作方法 | コントローラー、スマートフォン |
おすすめの腹筋用シックスパッドランキングTOP3
1位: MTG｜SIXPAD｜Core Belt 2｜SE-CB-03B-M
2位: MTG｜SIXPAD｜Powersuit Core Belt｜SE-BC00B-M
3位: MTG｜SIXPAD｜Abs 2｜M:SE-CK-03B-M
ランキングはこちらほかのEMS腹筋ベルトが気になる人はこちら！
以下のコンテンツではおすすめのEMS腹筋ベルトを紹介しています。条件を広げて探したい人はチェックしてみてくださいね。
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