ひので屋 乾燥おからを検証レビュー！おからパウダーの選び方も紹介
おいしさや糖質量が気になる乾燥おから。実際に購入しないとわからず、迷っている人もいるのではないでしょうか？
そこで今回は、実際に乾燥おからを徹底検証しました。おからパウダー22商品の中で比較してわかった乾燥おからの実力をレビューしていきます。おからパウダーの選び方も紹介しているので、購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね！
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すべての検証は
マイベストが行っています
本コンテンツに記載の検証結果は2024年08月までの情報です
結論！どの食べ方でも味にクセがなくパサつかないが、糖質が高い
日の出屋の「乾燥おから」は、豆腐専門店のひので屋が手がけたおからパウダー。添加物は一切使わず、国産大豆のみを使用しています。
どの食べ方でも大豆の臭みやおから特有のパサつきは感じられず、おいしさは全体的に高評価を獲得。モニターからは「一般的なお好み焼きと大差ないおいしさ」「しっとりとした蒸しパンでおいしい」というプラスな声が多く挙がりました。
しかし、ヨーグルトに混ぜて食べるとざらざらとした舌触りが感じられたため、ヨーグルトに馴染みにくいというマイナス面も。
おいしさの評価が非常に高いこの商品が、ここまで順位を落とした原因は糖質の高さ。100gあたり糖質10g以上とほかのおからパウダーに比べて高いため、ダイエット中の食事に使用する際は食べ過ぎに注意しましょう。
乾燥おからは他のおからパウダーとどう違うの？
mybestが検証してわかった乾燥おからの特徴は、ひとことでまとめると「どの食べ方でも味にクセがなくパサつかないが、糖質が高い」です。
実際、たくさんあるおからパウダーの中で、おいしさや糖質量は商品によってどのくらい差があるのか気になりますよね。ここからは、乾燥おからを含むおからパウダーの検証方法や、自分に合ったおからパウダーを選ぶためのポイント、検証で高評価を獲得した商品を紹介していきます。
乾燥おからの評価方法は？売れ筋の人気おからパウダー22商品を徹底比較検証
今回は、乾燥おからを含むおからパウダー22商品を実際に用意して、比較検証を行いました。
以下のコンテンツで行われた具体的な比較検証のポイントはこちらです。
検証①：おいしさ
検証②：糖質量
ひので屋 乾燥おからの詳細情報
そもそもどう選べばいい？おからパウダーの選び方
マイベストおすすめ！おからパウダーの検証評価上位の商品も紹介
おからパウダーの検証で上位を獲得した商品をご紹介します。乾燥おから以外にも、ぜひ以下のおすすめ商品も検討してみてくださいね。
マテリス小麦粉みたいなおからパウダー
| タイプ | 超微粉 |
|---|---|
| 生産地 | 国産 |
| 100gあたりの糖質量 | 0.1g |
| 食品添加物 | 不明 |
- 遺伝子組み換え不使用
- 糖質オフ
| 内容量 | 190g |
|---|---|
| 原料 | 大豆 |
| 100gあたりの価格 | 不明 |
| 賞味期限 | 不明 |
| 保管方法 | 常温（高温多湿を避け冷暗所に保存） |
| 風味 | |
| ジップ付き袋 |
マテリス 小麦粉みたいなおからパウダーをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
アサヒ食品こなやの底力 豆乳工場のおからパウダー
| タイプ | 微粉 |
|---|---|
| 生産地 | 外国産 |
| 100gあたりの糖質量 | 4.8g |
| 食品添加物 | 不明 |
- 遺伝子組み換え不使用
- 糖質オフ
| 内容量 | 500g |
|---|---|
| 原料 | 大豆 |
| 100gあたりの価格 | 不明 |
| 賞味期限 | 製造日より300日 |
| 保管方法 | 高温多湿を避け冷暗所に保存 |
| 風味 | |
| ジップ付き袋 |
アサヒ食品 こなやの底力 豆乳工場のおからパウダーをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
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