韓国海苔をフレーク状にしてご飯にかけやすくした韓国海苔ふりかけ。本場韓国だけでなく日本でも人気があり、コストコ・ドンキ・業務スーパーなどでも販売されています。未開封であれば常温状態でも8か月ほど保存でき、サクサクした食感を長期間保てるのも魅力のひとつ。しかし、甘いものや甘くないものなど味の違いがあり、どれを選べばいいか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、韓国海苔ふりかけのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。韓国風おにぎりのアレンジレシピや、おいしい食べ方についても解説。ぜひ本記事を参考に、ご飯に合うお気に入りの韓国海苔ふりかけを見つけてくださいね。
徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
韓国海苔とは、塩とごま油で味付けされたパリパリとした食感の海苔のことです。日本では味がついたものは味付け海苔として販売されており、味付けされていない海苔もありますが、韓国海苔と呼ばれるものは基本的に味がついています。
韓国では食卓に並ぶ以外にも、おやつやおつまみとして食べられる一般的な食材です。また、単品で食べるだけでなく、フレーク状にした韓国海苔をサラダや豆腐のトッピングにして、アレンジ料理にも使用できます。
韓国海苔ふりかけは最初からフレーク状になっているので、ご飯にかけやすく、アレンジ料理にも使用しやすいのがメリットです。通常の韓国海苔に加え、砂糖を使用した甘辛いもの、キムチ味などのフレーバーがあるものなどもあり、数種類そろえておけば好みや気分に合わせて選べますよ。
韓国海苔ふりかけを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
韓国海苔ふりかけには、ごま油・エゴマ油・オリーブオイルなどが使われています。複数の油がミックスされているものもあるので、それぞれの特徴を把握して好みのものを選びましょう。
香ばしい香りを楽しみたいなら、スタンダードなごま油をおすすめします。食欲をそそる風味豊かなごま油を使ったものは、ご飯にかけて食べるのにぴったりです。韓国語では「참기름」と書かれているので、日本語表記のない輸入品を選ぶときはチェックしましょう。
また、韓国のごま油は日本のものと比べると焙煎度合いが異なり、香りが強いのが特徴です。本場の韓国海苔の風味を味わいたい人は、韓国メーカーのものを選ぶといいでしょう。
ヘルシー志向の人なら、エゴマ油を使用した韓国海苔ふりかけをチョイスしましょう。エゴマ油には皮膚の健康維持を助ける栄養素である、n-3系脂肪酸のα-リノレン酸が豊富に含まれています。
韓国料理でも使われるエゴマの葉は独特の香りがありますが、エゴマ油は口当たりが軽く、香りも程よいのが特徴のひとつです。海苔の味との相性がよく、オリーブオイルを使ったものよりもコクのある味わいでしょう。
海苔の風味を感じるものがいいなら、オリーブオイルを使ったものがぴったりでしょう。オリーブオイルは味や香りが控えめなので、海苔本来の旨味を味わえるのがポイントです。脂っこさが少ないため、さっぱりとしたものが好きな人にもおすすめ。
また、味や香りが強くないため、冷ややっこやパスタなど料理の使用にも好適です。ごま油が一緒に使われているものもありますが、ごま油だけのものよりもさらっとした口当たりになります。
砂糖の使用・不使用で韓国海苔ふりかけの味が変わるので、好みのものを選びましょう。砂糖が使用されているものは甘辛い味を楽しめるため、子どもが食べるのにも向いています。ふりかけでは塩・ごま油のほかに、砂糖を入れたものが主流で、種類が多く選びやすいタイプです。
砂糖不使用のものは甘さが苦手な人や、海苔の風味を味わいたい人にぴったり。甘さがない分、どんな料理にも使いやすいタイプといえるでしょう。ただし、ECサイトで購入する場合、原材料に砂糖が入っていても記載されていないことがあるため、口コミなども一緒に見ておくといいでしょう。
また、塩味と甘味のバランスにこだわるなら、天日塩使用のものに注目してください。天日塩が使われている韓国海苔は、まろやかな塩味と口当たりのいい甘さが特徴です。低温で作られる天日塩は栄養素が損なわれにくく、マグネシウム・カリウム・カルシウムなどの必須栄養素も含んでいます。
海苔の風味をしっかり味わいたい人は、海苔含有量が50%以上のものをチェックしましょう。海苔含有量とは含まれている海苔の量を表していて、高いほど海苔本来の味わいを楽しめるのがメリットです。40~50%のものが多いですが、なかには70%ほどある商品もあります。
海苔含有量はパッケージの表や裏に記載されていることが多いので、購入前に確認してみてください。韓国語の場合、「김」または「재래김」と書かれていて、横に%表記で数字が記載されていますよ。
味のレパートリーを増やしたい人は、フレーバータイプも確認しましょう。通常の韓国海苔ふりかけとは異なる味わいなので、飽きずに食べられるのがメリットです。毎日お弁当やおにぎりを作っているなど、白米にアクセントをつけたい人におすすめ。
フレーバーの種類には、韓国ならではのキムチ味や、日本でお馴染みのわさび味などがあります。ほかにも、変わり種としてバターしょうゆ味などもあるので、気になる味を探してみてくださいね。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
形状 | 原産地 | 賞味期限 | 容器 | 内容量 | 原材料 | |||||
1 | 永井海苔 韓国味付ジャバンのり | ![]() | ごはんやサラダと相性のよい、フレーク状の韓国海苔 | フレーク | 韓国 | 不明 | ジップ付き袋 | 50g | 乾のり(韓国産)、トウモロコシ油、ごま油、ごま、ぶどう糖、食塩、砂糖、えごま油、オリーブ油 | |
2 | 三父子カンパニー サンブザふりかけ海苔 | ![]() | サクッとした食感と香ばしさが食欲をそそる | フレーク | 韓国 | 不明 | ジップ付き袋 | 70g | 乾海苔、コーン油、ごま油、食塩、砂糖、胡麻、調味料(アミノ酸等) | |
3 | オリオンジャコー ぶっかけ韓国のり もみのりタイプ | ![]() | バリエーション豊かな料理とマッチ! | フレーク | 韓国 | 不明 | ジップ付き袋 | 70g | 乾のり、大豆油、ごま油、エゴマ油、いりごま、食塩、調味料(アミノ酸等) | |
4 | オリオンジャコー ぶっかけジャバンのり | ![]() | ほんのり甘いサクサクタイプが好きな人におすすめ | フレーク | 韓国 | 不明 | ジップ付き袋 | 60g | 乾のり、大豆油、ごま油、エゴマ油、食塩 | |
5 | CJ FOODS JAPAN bibigo|bibigo 韓国醤油 海苔ジャバン | ![]() | 香ばしいごま油と、濃く深い味わいの韓国醤油を使用 | フレーク | 韓国 | 不明 | ジップ付き袋 | 50g | コーン油、のり、砂糖、ごま、ごま油、青のり、粉末しょうゆ、しょうゆ風味油、食塩、酸化防止剤(チャ抽出物、ローズマリー抽出物)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む) | |
6 | 五星コーポレーション 宋家一品ジャバンのり|820173 | ![]() | 熟成させたのりを、本来の形を活かしながらふりかけ状に加工 | フレーク | 韓国 | 12か月 | ジップ付き袋 | 90g | 乾のり(韓国産)、なたね油、砂糖、ごま油、ごま、天日塩 | |
7 | ニコニコのり 熟成ジャバンのり | ![]() | 24時間以上じっくり寝かせて熟成。ふわサク感を実現 | フレーク | 韓国 | 12か月 | ジップ付き袋 | 70g | コーン油、乾のり、ぶどう糖、ごま、食塩、砂糖、ごま油、酸化防止剤(ローズマリー抽出物、茶抽出物)、(一部にごまを含む) | |
8 | Arche 明太子ジャバンのり | ![]() | 明太子調味粉・ごまなどが添付された海苔 | フレーク | 韓国 | 不明 | ジップ付き袋 | 35g×10袋 | 大豆油、明太子調味粉、海苔、オリーブ油、コーン油、ゴマ油、食塩、砂糖、炒りごまなど | |
9 | 国分首都圏 永井韓国味付ジャバンのりプルコギ味 | ![]() | フレーク状の海苔をごま油などで香ばしく炒めた韓国海苔 | フレーク | 韓国 | 不明 | チャック付スタンド袋 | 45g | 乾のり(韓国産)、トウモロコシ油、菜種油、プルコギ風味シーズニング(小麦・大豆を含む)、ごま、食塩、調味料(アミノ酸等)、香料、酸化防止剤(ローズマリー抽出物、チャ抽出物)、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物を含む、D-キシロース)、香辛料抽出物 | |
10 | DONGWON 名品 韓国味付けのり | ![]() | 厳選された海藻から作られた韓国高級味付けのり | フレーク | 韓国 | 不明 | ジップ付き袋 | ジャバンのり:50g×5袋 | 海藻、キャノーラ油、ごま油、ヒョンミユ、炒りゴマ、ロースト大豆、アッケシソウ塩など |
濃く深い味わいの韓国醤油と、香ばしいごま油を使った、サクサクおいしい海苔ふりかけです。韓国産岩海苔をゆっくりと2回炒めて、サクサク食感をアップしています。海苔本来の味を楽しみながら、さまざまな料理に使えるのが魅力です。
形状 | フレーク |
---|---|
原産地 | 韓国 |
賞味期限 | 不明 |
容器 | ジップ付き袋 |
内容量 | 50g |
原材料 | コーン油、のり、砂糖、ごま、ごま油、青のり、粉末しょうゆ、しょうゆ風味油、食塩、酸化防止剤(チャ抽出物、ローズマリー抽出物)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む) |
ジャバンのりとは、フレーク状の海苔をごま油・塩・えごま油・オリーブ油などで味付けして、香ばしく炒めた韓国海苔です。韓国では、古くからおつまみやふりかけとして愛されている一品。日本でも従来の海苔とは異なるサクッとした食感が、海苔の新カテゴリー商品として注目されています。
形状 | フレーク |
---|---|
原産地 | 韓国 |
賞味期限 | 不明 |
容器 | チャック付スタンド袋 |
内容量 | 45g |
原材料 | 乾のり(韓国産)、トウモロコシ油、菜種油、プルコギ風味シーズニング(小麦・大豆を含む)、ごま、食塩、調味料(アミノ酸等)、香料、酸化防止剤(ローズマリー抽出物、チャ抽出物)、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物を含む、D-キシロース)、香辛料抽出物 |
香ばしいごま油とコクのある醤油でしっかり味付けした、サクサクおいしいジャバンのりです。ほかほかのごはんにふりかけるのはもちろん、豆腐・サラダ・パスタ・スープ・納豆などにかけて食べるのがおすすめ。ごま油の香りと韓国醤油の風味たっぷりです。
形状 | フレーク |
---|---|
原産地 | 韓国 |
賞味期限 | 不明 |
容器 | ジップ付き袋 |
内容量 | 50g |
原材料 | ひまわり油、のり、なたね油、砂糖、ごま、青のり、粉末しょうゆ、ごま油、しょうゆ風味油、食塩、酸化防止剤(ローズマリー抽出物)、(一部にごま・大豆を含む) |
韓国海苔ふりかけをアレンジすれば、料理のレパートリーが増えるだけでなく、大容量のものを購入しても簡単に消費できるのがメリットです。手軽にアレンジしたい人は、サラダにかけて食べるのが好適。ふりかけの塩味やごま油の香りがアクセントになり、一段とおいしく感じられるでしょう。
また、ニンジンやもやしのナムルを作る人は、韓国海苔ふりかけを和えるのもおすすめ。ふりかけの風味やサクサク感がナムルに加わり、いつもとは違った味わいを楽しめますよ。
ほかにも、ご飯とふりかけだけでなく、具材を入れて韓国風おにぎりを作るのもおすすめです。具材には、ごま・とびこ・刻んだたくあん・小さく小口切りにした薬味ネギと、味付け用のマヨネーズを少々とごま油を入れましょう。混ぜ合わせたあとに握れば、やみつきになる味のおにぎりが完成します。
1位: 永井海苔|韓国味付ジャバンのり
2位: 三父子カンパニー|サンブザふりかけ海苔
3位: オリオンジャコー|ぶっかけ韓国のり もみのりタイプ
4位: オリオンジャコー|ぶっかけジャバンのり
5位: CJ FOODS JAPAN|bibigo|bibigo 韓国醤油 海苔ジャバン
ランキングはこちらコンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
各商品の紹介文は、メーカー・ECサイト等の内容を参照しております。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。
家電
パソコン・周辺機器
コスメ・化粧品
ビューティー・ヘルス
生活雑貨
キッチン用品
格安SIM
インターネット回線
クレジットカード・キャッシュレス決済
ローン・借入
脱毛
サービス
就職・転職
投資・資産運用
保険
ウォーターサーバー
ベビー・キッズ・マタニティ
食品
ドリンク・お酒
アウトドア・キャンプ
DIY・工具・エクステリア
住宅設備・リフォーム
インテリア・家具
ペットフード ・ ペット用品
カメラ
スマホ・携帯電話・モバイル端末
車・バイク
釣具・釣り用品
スポーツ用品
趣味・ホビー
アプリ
テレビゲーム・周辺機器
本・音楽・動画
ファッション
靴・シューズ
コンタクトレンズ
腕時計・アクセサリー
ギフト・プレゼント
旅行・宿泊
その他