良品計画 無印良品 スカルプケアシャンプーを検証レビュー！スカルプシャンプーの選び方も紹介

スカルプシャンプーを使うなら、自分の皮脂量に合う洗浄力のものを選びましょう。頭皮の皮脂の分泌量は、同じ肌質であっても男女で異なり、男性は女性の約1.4倍の皮脂量があるといわれています。自分に合った洗浄力のスカルプシャンプーを使うことで、健やかな頭皮・髪を目指せますよ。

以下で男女別の選び方をそれぞれ肌質別に紹介します。なお、皮脂量の計算方法はランキングの下にある検証の説明パートで説明しているので気になる人は確認してくださいね。

フケ・かゆみなどを防ぎたい人には、肌荒れ防止有効成分配合のスカルプシャンプーがおすすめ。有効成分とは、国が効果効能を認めた成分のことで、医薬部外品や薬用シャンプーに配合されています。一般化粧品に比べて、医薬部外品の有効成分は配合量がある程度担保できているため、頭皮環境を整える効果が期待できるでしょう。

肌荒れ防止有効成分は、効果効能とともに成分表に「有効成分：〇〇」と記載されていることが多い傾向があります。グリチルリチン酸ジカリウムなどが代表的な成分なので、成分表をチェックしてくださいね。

なお、ランキングの詳細情報「肌荒れ防止成分（有効成分）配合」にチェックがついたものから、肌荒れ防止有効成分が入ったスカルプシャンプーを選べます。

頭皮のニオイが気になる人には、抗菌・殺菌有効成分と汚れ吸着成分が配合されたスカルプシャンプーがおすすめ。抗菌・殺菌有効成分はニオイの元となる菌の繁殖を抑えてニオイを防ぐ効果、汚れ吸着成分はニオイの元となる余分な皮脂や汚れを吸着する効果を持ちます。2つの働きで、ニオイ対策効果に期待ができるでしょう。

抗菌・殺菌有効成分は、前述した肌荒れ防止有効成分と同様に、有効成分として医薬部外品のスカルプシャンプーに配合されている必要があります。効果効能とともに、成分表の「有効成分：〇〇」に記載があるか確認して選びましょう。代表的な成分は、ピロクトンオラミン・シメン-5-オールなどです。

一方、汚れ吸着成分は一般化粧品にも医薬部外品にも配合されることがあります。クレイ・シリカ・炭・ベントナイトなどが代表的な成分なので、配合されているかチェックしてくださいね。

シャンプー後にスーッとした清涼感がほしい人には、頭皮のすっきり感の検証で高評価だったスカルプシャンプーがおすすめです。男女10人のモニターが実際に使用したところ、高評価だったスカルプシャンプーは爽快感があるうえ、髪を乾かしたあともすっきり感が続いたものが多く、モニターから満足の声が多く挙がりました。

なお、ハッカから抽出されるメントールという清涼成分が入ったスカルプシャンプーもありましたが、頭皮のすっきり感とは相関性がない結果に。メントールが入っているからといって必ずしもスースーしやすいわけではないため、あまり気にする必要はないでしょう。

プラスで、髪の長い人はきしみにくさにも着目して選ぶことがおすすめです。きしみにくさの検証で高評価だったスカルプシャンプーは、シャンプー中に髪が絡まりにくく、手ぐしを通しながら洗い流しやすいことがわかりました。ランキングの「きしみにくさ」のスコアが4.50以上の商品をチェックしてくださいね。