パーソナルジムおすすめ商品比較サービス
マイベスト
パーソナルジムおすすめ商品比較サービス
  • 【徹底比較】大田区のパーソナルジムのおすすめ人気ランキング【2026年3月】 1
  • 【徹底比較】大田区のパーソナルジムのおすすめ人気ランキング【2026年3月】 2
  • 【徹底比較】大田区のパーソナルジムのおすすめ人気ランキング【2026年3月】 3
  • 【徹底比較】大田区のパーソナルジムのおすすめ人気ランキング【2026年3月】 4
  • 【徹底比較】大田区のパーソナルジムのおすすめ人気ランキング【2026年3月】 5

【徹底比較】大田区のパーソナルジムのおすすめ人気ランキング【2026年3月】

プロの指導で効率的にダイエットしたい人におすすめのパーソナルジム。東京都大田区には蒲田・大森周辺を中心に、女性専用ジムや完全個室でパーソナルトレーニングを受けられるジムが複数あります。しかし、「料金が安いジムはどこ?」「無料体験はできる?」など気になることが多く、どこを選べばよいのか迷いますよね。

今回は、大田区で人気のパーソナルジムを、選ぶ際に欠かせない点で比較して徹底検証。選び方とともに、大田区でおすすめのパーソナルジムをランキング形式でご紹介します。ぜひ入会の際の参考にしてください。
渡邉憲治
監修者
パーソナルトレーナー
渡邉憲治

パーソナルビューティージムのfounder。代表の山﨑と共に株式会社プロジェクトYMを発足。現在は5年で5店舗まで事業拡大。総フォロワー36万のSNS運用を統括。パーソナルトレーナーとしては芸能人やモデルを含む数百人のクライアントを担当し数多くのボディメイク実績を有しクライアントをボディメイク成功に導く。

渡邉憲治のプロフィール
…続きを読む
真田桃花
ガイド
マイベスト サービス担当
真田桃花

脱毛クリニック・スポーツジム・サブスク・婚活サービスなどの生活に関わるサービス領域を担当。これまで実際にサービスを利用して検証するだけでなく、医師や婚活アドバイザーなど多種多様な専門家への取材を通じてサービスを比較検証してきた。「選ぶのが難しい領域だからこそ、徹底検証を通じて全ユーザーが選びやすい情報を届ける」ことをモットーに活動している。

真田桃花のプロフィール
…続きを読む

すべての検証は
マイベストが行っています

自社施設
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
最近の更新内容
  • 更新

    ランキングを更新しました。

大田区のパーソナルジムの特徴をチェック!

大田区のパーソナルジムの特徴をチェック!

大田区には、蒲田駅や大森駅周辺を中心に多くのパーソナルジムが集まっています。駅に近く通いやすい立地の店舗も多いので、仕事・学校帰りにパーソナルトレーニングを受けたい人にもおすすめです。まずは、自宅や職場から通いやすい施設をマップで確認してください。


また、大田区には完全個室のジムも多数あり、周囲を気にせずパーソナルトレーニングに打ち込める環境が整っています。女性専用のパーソナルジムもあるので、希望に合わせて選びましょう。


もし大田区で理想的なパーソナルジムが見つからない場合は、近隣地域も候補に入れましょう。よく利用するエリアにある店舗を選べば、無理なくトレーニングを継続できますよ。


【東京都内の各地域のパーソナルジムはこちら】

中央区 | 千代田区 | 文京区 | 世田谷区 | 江東区 | 墨田区 | 足立区 | 葛飾区 | 荒川区 | 江戸川区

パーソナルトレーニングジムの選び方

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」を以下のコンテンツから抜粋してご紹介します。

選び方は参考になりましたか?

大田区のパーソナルジム全13選
おすすめ人気ランキング

大田区のパーソナルジムのランキングは以下の通りです。なおランキングの算出ロジックについては、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。
おすすめ順
並び替え
絞り込み

商品

画像

おすすめ スコア

リンク

料金

ポイント

おすすめスコア

詳細情報

チケット制

月額制

そのほかのコース

料金の安さ

トレーナーの専門性の高さ

食事指導の充実度

施設や備品の充実度

予約・キャンセルのしやすさ

トレーナー指名可能

入会金

体験トレーニングあり

トレーナー指名料

体験料

完全個室あり

キャンセル料

キャンセル無料期間

予約方法

営業時間(平日)

営業時間(土日祝)

食事指導あり

支払い方法

レンタル可能品

事務手数料

設備

女性専用

分割払い可能

マシン・器具の種類

返金保証あり

食事指導の料金

食事指導者

トレーナーが持っている資格

1回あたりのトレーニング時間

管理栄養士資格保持トレーナー在籍

通い放題あり

トレーナーとの時間外連絡可能

1

トゥエンティーフォーセブンホールディングス

24/7Workout

トゥエンティーフォーセブンホールディングス 24/7Workout 1
4.46
1,500円分還元

10,450円/1回

月額33,000円~

-

手ぶらで通えてリーズナブルなジムを探している人に。食事指導はトレーナーが担当

4.37
4.30
4.65
4.85
4.40

無料

無料

無料

無料(24時間前まで)、1回分消化(24時間以内)

24時間前まで無料

WEB、電話

7:00~24:00※天王寺店の場合

7:00~24:00※天王寺店の場合

クレジットカード、口座振替、銀行振込

無料(月8回以上のコースの場合):ウェア、シューズ、タオル、靴下(※月8回未満のコースの場合は有料)

無料:水素水、シャワー室、ヘア・ボディウォッシュ、ドライヤーなど

ダンベル、スミスマシンなど

(以下①~③をすべて満たした場合:①全額返金の申請が初回トレーニングから起算して30日以内、②トレーニング日時の予約変更を3回以上していない、③トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更または予約キャンセルのいずれもしていない)

無料

トレーナー

健康運動指導士、NSCA-CPT、JATI-ATI、健康運動実践指導者、ダイエット検定1級など

50分

(メール)

2

caname

かたぎり塾

caname かたぎり塾 1
4.39

8,800円/1回~

月額33,000円~

-

ウェアやタオルのレンタルが無料。トレーナーによる食事指導は有料

4.41
4.40
4.13
4.60
4.40

無料(体験当日の入会※店舗によって異なる)、55,000円(通常)

無料

無料

(一部店舗のみ)

無料(前日22時まで)、1回分消化(前日22時以降)

前日の22時まで無料

WEB、専用アプリ

10:00~20:00※大阪上本町店の場合

9:00~20:00※大阪上本町店の場合

クレジットカード、現金、QRコード決済(PayPay)、コンビニ払い

無料:ウェア、タオル、シューズ

無料:水、プロテインなど

(一部店舗のみ)

マルチマシン、ダンベルなど

無料(AI食事指導)、11,000円(専属の食事指導)

トレーナー、AI

NSCA-CPT、JCCA認定ベーシックトレーナーなど

60分※着替え等の時間込み

(一部店舗のみ)

(LINE)

3

airlink

サスティナ

airlink サスティナ 1
4.30

-

月額13,200円~

-

料金は抑えつつ、手ぶらで通えるジムを探している人におすすめ

4.54
4.00
4.13
4.45
4.40

25,000円(各店舗毎月先着5名限定※期間限定)、35,000円(通常)

無料(各店舗毎月先着5名限定※期間限定)、4,000円(通常)

無料(24時間前まで)、1回分消化(24時間以内)

24時間前まで無料

専用アプリ、電話

9:00~10:20、11:00~12:20、15:00~17:00、17:40~21:00※東中野店の場合

9:00~11:00、11:40~14:20、16:20~19:00※東中野店の場合

クレジットカード、銀行振込

無料:トレーニングウェア、シューズ、タオル

無料(各店舗毎月先着5名※期間限定)、5,000円(通常)

無料:水

ダンベル、スミスマシン、バーベルなど

11,000円(2週間)

トレーナー

NSCA-CPT

40分

(セミパーソナルのみ)

(LINE)

4

ELEMENT

ELEMENT GYM

ELEMENT ELEMENT GYM 1
4.26

-

月額28,600円~

249,546円/1回~

手ぶらで通いやすい施設の充実度が魅力。トレーナーによる食事指導は有料

4.27
4.00
4.13
4.60
4.70

16,500円(体験当日の入会で入会金半額※割引キャンペーン実施店舗に限る)、33,000円(通常)

無料

無料(初回体験後に入会した場合)、3,300円(通常)

(一部店舗のみ)

無料(2時間前まで)、1,100円(2時間以内)

2時間前まで無料

WEB

10:00~22:00※横浜店の場合

10:00~22:00※横浜店の場合

クレジットカード、口座振替

無料:ウェア、タオル、シューズ

無料:水、プロテインなど

(回数は要相談)

パワーラック、ダンベルなど

11,000円(オプション)

トレーナー

JATI-ATI、NSCA -CPT、健康運動実践指導者など

20~25分、50~60分

(一部店舗のみ)

(LINE)

5

REXIV

Apple GYM

REXIV Apple GYM 1
4.18

-

月額9,900円~

-

リーズナブルな料金で通えるが、タオルやウェアのレンタルはなし

4.59
4.00
4.13
3.65
4.40

(要相談)

5,500円(期間限定)、11,000円(通常入会)

無料

無料

無料(24時間前まで),1回分消化もしくは 20分あたり1,100円で予約変更(24時間以内)

24時間前まで無料

WEB、LINE

9:30~22:15※横浜店の場合

9:30~22:15※横浜店の場合

(基本的には有料オプション)

クレジットカード、銀行振込(クレジットカードが無い場合)

無料(入会金・事務手数料無料キャンペーン中)、通常(11000円※入会金込み)

無料:水

パワーラック、ダンベル、バーベル、ケーブルマシンなど

11,000円(2週間の食事指導)、19,800円( 4週間の食事指導)

トレーナー

NESTA-PFT

20分、40分

(LINE※有料の食事指導オプション利用時のみ)

5

リーブル

MIYAZAKI GYM

リーブル MIYAZAKI GYM 1
4.18

13,200円/1回

-

70,400円/1回~

トレーナーからの食事指導がいつでも無料。レンタル品は少ない

4.08
4.40
4.65
3.65
4.40

無料(カウンセリングまたは体験レッスン当日に入会の場合)、11,000円(初回にカウンセリング、後日体験レッスンの場合)、22,000円(通常)

無料

無料(SNSや口コミ投稿)、5,500 円

無料(24時間前まで)、1回分消化(24時間以内)

24時間前まで無料

WEB

7:00~23:00※池袋店の場合

7:00~23:00※池袋店の場合

クレジットカード、銀行振込

無料:水

(最大36回まで)

マルチマシン、パワーラックなど

(ご入会(契約締結)

無料

トレーナー

NSCA-CPT、JCCA認定ベーシックトレーナー、ダイエット検定1級など

60分※着替え等の時間込み

(一部店舗のみ)

(LINE)

7

First fit

THE PERSONAL GYM

First fit THE PERSONAL GYM 1
4.13

88,000円/10回~

月額17,600円~

281,600円/16回~

専門性の高いトレーニングを受けられて施設も充実。料金は高め

3.61
4.40
4.65
4.60
4.40

無料(先着10名限定※当日入会の場合)、22,000円(通常)

無料

無料(先着10名)、11,000円(通常)

(一部店舗のみ)

無料(前日12時まで)、1回分消化(前日12時以降)

前日の12時まで無料

WEB、LINE

7:00~23:00※吉祥寺店の場合

7:00~23:00※吉祥寺店の場合

(食事指導コース)

現金、クレジットカード

無料:ウェア、タオル

無料:水、プロテイン、シャワー室など

(基本一括・カード引き落とし時に設定すれば可能)

ラットマシン、ケーブルマシン、パワーラックなど

無料

トレーナー

JATI-ATI、NSCA-CPT、健康運動実践指導者など

60分

(LINE)

8

ワールドフィット

BEYOND

ワールドフィット BEYOND 1
4.11

102,300円/10回~

月額17,600円~

290,400円/16回~

管理栄養士による食事指導が無料で受けられる。料金は相場より高め

3.42
4.60
5.00
4.70
4.40

無料

無料(初回限定)、11,000円(通常)

(一部店舗のみ)

無料(前日まで),1回分消化(当日キャンセル)

前日まで無料

WEB、LINE、電話

10:00〜22:00※心斎橋店の場合

10:00〜22:00※心斎橋店の場合

(ライフプランニングコースのみ)

クレジットカード、現金

無料:ウェア、タオル

無料:プロテイン、シャワー室、ヘア・ボディウォッシュ、ドライヤーなど/有料:水(ペットボトル)など

(一括〜26回)

ダンベル、バーベルなど

無料(ライフプランニングコース)

管理栄養士、トレーナー

柔道整復師、NSCA-CPT、健康運動実践指導者など

50分※着替え等の時間込み

(一部店舗のみ)

(LINE)

9

アウトライン

OUTLINE

アウトライン OUTLINE 1
4.02

-

月額18,700円~

184,800円/16回~

手頃な料金で充実した設備・食事指導が利用できる。ただし、専門性の高いトレーナーは少ない

4.17
3.40
4.20
4.70
4.40

(要相談)

無料

無料

無料

無料(前日の17時まで)、1回分消化(前日17時以降)

前日の17時まで無料

WEB、LINE、電話

7:00~23:00※横浜駅前店の場合

7:00~23:00※横浜駅前店の場合

銀行振込、クレジットカード

無料:ウェア、タオル

無料:シャワー室、プロテインなど

(2か月コースなら2回払い、3か月コースなら3回払い、それ以外は要相談)

ダンベル、ラットプルダウンなど

(一部コースのみ)

無料

トレーナー

健康運動実践指導者、ダイエット検定1級など

60分※着替え等の時間込み

10

ビーコンセプト

B CONCEPT

ビーコンセプト B CONCEPT 1
3.92

-

月額44,000円

179,684円/18回~

女性専用で設備も充実!トレーナーの保有資格は記載なし

4.35
3.00
4.65
4.60
4.70

無料(太ももダイエットプログラム、トライアルプラン※カウンセリング当日入会の場合)、22,000円(リバウンド防止付プログラム※通常は40,700円)、38,500円(トライアルプラン)

無料

無料

無料(12時間前まで),1回分消化(12時間以内)

12時間前まで無料

WEB

7:00~23:00※横浜店の場合

7:00~23:00※横浜店の場合

銀行振込、クレジットカード

無料:シューズ、ソックス、タオル

無料:水素水、プロテイン、シャワー室など

(回数は要相談)

パワーラック、ダンベル、スミスマシン、バーベル、ケーブルマシン

(妊娠や引っ越しなど事情により通えなくなった場合)

無料

トレーナー

60分※着替え等の時間込み

(LINE)

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。

地図から探す

ピンを押すと店舗情報を見ることができます

現在地から探す

1位

トゥエンティーフォーセブンホールディングス
24/7Workout

おすすめスコア
4.46
料金の安さ
4.37
トレーナーの専門性の高さ
4.30
食事指導の充実度
4.65
施設や備品の充実度
4.85
予約・キャンセルのしやすさ
4.40
全部見る
おすすめスコア
4.46
料金の安さ
4.37
トレーナーの専門性の高さ
4.30
食事指導の充実度
4.65
施設や備品の充実度
4.85
予約・キャンセルのしやすさ
4.40
24/7Workout 1
マイベスト会員なら1,500円分もらえる!
トレーナー指名可能
体験料無料
トレーナー指名料
無料
食事指導あり
女性専用
  • 料金
    • そのほかのコース
      プランなし
店舗一覧
全部見る

手ぶらで通えてリーズナブルなジムを探している人に。食事指導はトレーナーが担当

24/7Workoutは、トゥエンティーフォーセブンホールディングスが提供する完全個室型のパーソナルジムです。プライバシーを重視した環境で、トレーナーによるマンツーマン指導を提供していると謳っています。


1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせても約16万円と手頃な料金で利用でき、タオルやウェア、シューズ・水素水・シャワー室など、無料で利用できる備品や設備が充実。また、トレーナーからの食事指導はジム利用時以外にも無料で受けられるので、日常的なサポートが期待できます。


料金の安さ・食事指導の充実度は固定プラン月8回で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。

良い

    • 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約16万円と相場より安い
    • 専門性の高いトレーナーが在籍している
    • トレーナーによる食事指導がジム利用時以外もいつでも無料で受けられる
    • タオル・ウェア・水素水・シャワー室が無料で利用できる
    • 24時間前まで無料キャンセルができる

気になる

    • 一部専門性が不明瞭なトレーナーがいる
入会金無料
体験トレーニングあり
完全個室あり
キャンセル料無料(24時間前まで)、1回分消化(24時間以内)
キャンセル無料期間24時間前まで無料
予約方法WEB、電話
営業時間(平日)7:00~24:00※天王寺店の場合
営業時間(土日祝)7:00~24:00※天王寺店の場合
支払い方法クレジットカード、口座振替、銀行振込
レンタル可能品無料(月8回以上のコースの場合):ウェア、シューズ、タオル、靴下(※月8回未満のコースの場合は有料)
事務手数料
設備無料:水素水、シャワー室、ヘア・ボディウォッシュ、ドライヤーなど
分割払い可能
マシン・器具の種類ダンベル、スミスマシンなど
返金保証あり(以下①~③をすべて満たした場合:①全額返金の申請が初回トレーニングから起算して30日以内、②トレーニング日時の予約変更を3回以上していない、③トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更または予約キャンセルのいずれもしていない)
食事指導の料金無料
食事指導者トレーナー
トレーナーが持っている資格健康運動指導士、NSCA-CPT、JATI-ATI、健康運動実践指導者、ダイエット検定1級など
1回あたりのトレーニング時間50分
管理栄養士資格保持トレーナー在籍
通い放題あり
トレーナーとの時間外連絡可能(メール)
全部見る
ランキングは参考になりましたか?
2位

caname
かたぎり塾

おすすめスコア
4.39
料金の安さ
4.41
トレーナーの専門性の高さ
4.40
食事指導の充実度
4.13
施設や備品の充実度
4.60
予約・キャンセルのしやすさ
4.40
全部見る
おすすめスコア
4.39
料金の安さ
4.41
トレーナーの専門性の高さ
4.40
食事指導の充実度
4.13
施設や備品の充実度
4.60
予約・キャンセルのしやすさ
4.40
トレーナー指名可能
体験料無料
トレーナー指名料
無料
食事指導あり
女性専用
(一部店舗のみ)
  • 料金
    • そのほかのコース
      プランなし
店舗一覧
全部見る

ウェアやタオルのレンタルが無料。トレーナーによる食事指導は有料

かたぎり塾は、canameが運営するパーソナルジムです。完全個室のプライベート空間で、周囲を気にせず自分のペースで取り組みやすい環境を提供していると謳っています。

1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約15万円と相場より安く、手頃な料金設定。今回検証した店舗の公式サイトには全トレーナーの保有資格の記載があり、通いたい店舗に在籍しているトレーナーの専門性も事前にチェックできます。タオル・ウェア・水・プロテインが無料で利用できるので、手ぶらで通いたい人にもおすすめです。


料金の安さ・食事指導の充実度は月8プランで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。

良い

    • 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約15万円と相場より安い
    • 専門性の高いトレーナーがいる
    • タオル・ウェア・水・プロテインが無料で利用できる
    • 前日22時まで無料でキャンセルできる

気になる

    • トレーナーによる食事指導は有料
入会金無料(体験当日の入会※店舗によって異なる)、55,000円(通常)
体験トレーニングあり
完全個室あり(一部店舗のみ)
キャンセル料無料(前日22時まで)、1回分消化(前日22時以降)
キャンセル無料期間前日の22時まで無料
予約方法WEB、専用アプリ
営業時間(平日)10:00~20:00※大阪上本町店の場合
営業時間(土日祝)9:00~20:00※大阪上本町店の場合
支払い方法クレジットカード、現金、QRコード決済(PayPay)、コンビニ払い
レンタル可能品無料:ウェア、タオル、シューズ
事務手数料
設備無料:水、プロテインなど
分割払い可能
マシン・器具の種類マルチマシン、ダンベルなど
返金保証あり
食事指導の料金無料(AI食事指導)、11,000円(専属の食事指導)
食事指導者トレーナー、AI
トレーナーが持っている資格NSCA-CPT、JCCA認定ベーシックトレーナーなど
1回あたりのトレーニング時間60分※着替え等の時間込み
管理栄養士資格保持トレーナー在籍(一部店舗のみ)
通い放題あり
トレーナーとの時間外連絡可能(LINE)
全部見る
3位

airlink
サスティナ

おすすめスコア
4.30
料金の安さ
4.54
トレーナーの専門性の高さ
4.00
食事指導の充実度
4.13
施設や備品の充実度
4.45
予約・キャンセルのしやすさ
4.40
全部見る
トレーナー指名可能
体験料無料(各店舗毎月先着5名限定※期間限定)、4,000円(通常)
トレーナー指名料
食事指導あり
女性専用
  • 料金
    • チケット制
      プランなし
    • そのほかのコース
      プランなし
店舗一覧

料金は抑えつつ、手ぶらで通えるジムを探している人におすすめ

サスティナは、airlinkが運営するパーソナルトレーニングジムです。「人生100年時代を、美しく。健康に。」をコンセプトに、一時的な減量ではなく、生涯にわたって続けられる食事指導と運動習慣の定着をサポートしていると謳っています。


1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約13万円と、検証したジムのなかでもかなり手頃な料金設定。また、タオル・ウェア・水が無料で利用できるので、少ない荷物で通えて便利です。シャワー室がない点やトレーナーからの食事指導は有料な点には注意が必要ですが、できるだけ料金を抑えて手軽に通いたい人におすすめのジムといえるでしょう。


料金の安さ・食事指導の充実度は月8回コースで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。

良い

    • 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約13万円と相場より安い
    • タオル・ウェア・水が無料で利用できる
    • 専門性の高いトレーナーがいる

気になる

    • トレーナーによる食事指導は有料
    • シャワー室は利用できない
入会金25,000円(各店舗毎月先着5名限定※期間限定)、35,000円(通常)
体験トレーニングあり
完全個室あり
キャンセル料無料(24時間前まで)、1回分消化(24時間以内)
キャンセル無料期間24時間前まで無料
予約方法専用アプリ、電話
営業時間(平日)9:00~10:20、11:00~12:20、15:00~17:00、17:40~21:00※東中野店の場合
営業時間(土日祝)9:00~11:00、11:40~14:20、16:20~19:00※東中野店の場合
支払い方法クレジットカード、銀行振込
レンタル可能品無料:トレーニングウェア、シューズ、タオル
事務手数料無料(各店舗毎月先着5名※期間限定)、5,000円(通常)
設備無料:水
分割払い可能
マシン・器具の種類ダンベル、スミスマシン、バーベルなど
返金保証あり
食事指導の料金11,000円(2週間)
食事指導者トレーナー
トレーナーが持っている資格NSCA-CPT
1回あたりのトレーニング時間40分
管理栄養士資格保持トレーナー在籍
通い放題あり(セミパーソナルのみ)
トレーナーとの時間外連絡可能(LINE)
全部見る
4位

ELEMENT
ELEMENT GYM

おすすめスコア
4.26
料金の安さ
4.27
トレーナーの専門性の高さ
4.00
食事指導の充実度
4.13
施設や備品の充実度
4.60
予約・キャンセルのしやすさ
4.70
全部見る
おすすめスコア
4.26
料金の安さ
4.27
トレーナーの専門性の高さ
4.00
食事指導の充実度
4.13
施設や備品の充実度
4.60
予約・キャンセルのしやすさ
4.70
トレーナー指名可能
体験料無料(初回体験後に入会した場合)、3,300円(通常)
トレーナー指名料
無料
食事指導あり
女性専用
  • 料金
    • チケット制
      プランなし
店舗一覧
全部見る

手ぶらで通いやすい施設の充実度が魅力。トレーナーによる食事指導は有料

ELEMENT GYMは、ELEMENTが提供する通い放題型のパーソナルジムです。1回30分程度の短時間トレーニングがあり、隙間時間でも通いやすいプランを提供していると謳っています。


ウェア・シューズ・プロテインが無料で使える点が魅力です。1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約17万円と相場より安く、リーズナブルな料金設定といえるでしょう。トレーナーからの食事指導が有料な点は注意してください。


料金の安さ・食事指導の充実度は月8回プランで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。

良い

    • 専門性の高いトレーナーが在籍している
    • 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約17万円と相場より安い
    • タオル・ウェア・水・プロテインが無料で利用できる
    • 2時間前まで無料でキャンセルできる

気になる

    • トレーナーによる食事指導は有料
入会金16,500円(体験当日の入会で入会金半額※割引キャンペーン実施店舗に限る)、33,000円(通常)
体験トレーニングあり
完全個室あり(一部店舗のみ)
キャンセル料無料(2時間前まで)、1,100円(2時間以内)
キャンセル無料期間2時間前まで無料
予約方法WEB
営業時間(平日)10:00~22:00※横浜店の場合
営業時間(土日祝)10:00~22:00※横浜店の場合
支払い方法クレジットカード、口座振替
レンタル可能品無料:ウェア、タオル、シューズ
事務手数料
設備無料:水、プロテインなど
分割払い可能(回数は要相談)
マシン・器具の種類パワーラック、ダンベルなど
返金保証あり
食事指導の料金11,000円(オプション)
食事指導者トレーナー
トレーナーが持っている資格JATI-ATI、NSCA -CPT、健康運動実践指導者など
1回あたりのトレーニング時間20~25分、50~60分
管理栄養士資格保持トレーナー在籍(一部店舗のみ)
通い放題あり
トレーナーとの時間外連絡可能(LINE)
全部見る
5位

REXIV
Apple GYM

おすすめスコア
4.18
料金の安さ
4.59
トレーナーの専門性の高さ
4.00
食事指導の充実度
4.13
施設や備品の充実度
3.65
予約・キャンセルのしやすさ
4.40
全部見る
トレーナー指名可能(要相談)
体験料無料
トレーナー指名料
無料
食事指導あり
(基本的には有料オプション)
女性専用
  • 料金
    • チケット制
      プランなし
    • そのほかのコース
      プランなし
店舗一覧

リーズナブルな料金で通えるが、タオルやウェアのレンタルはなし

Apple GYMは、REXIVが提供するパーソナルジムです。多くの店舗が駅から徒歩圏内にあり、アクセスの良さが特徴。海外式ボディメイクの考え方を取り入れたトレーニングを提供していると謳っています。


1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約13万円と相場より安く、手頃な料金で利用できます。しかし、トレーナーからの食事指導は有料なので、追加料金がかかる点には注意が必要です。また、タオルやウェアのレンタルがないので、手ぶらで通いたい人には不向きでしょう。


料金の安さ・食事指導の充実度は8回プラン(1回20分)で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。

良い

    • 専門性の高いトレーナーがいる
    • 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約13万円と相場より安い
    • 24時間前まで無料でキャンセルできる

気になる

    • タオル・ウェア・シャワー室が利用できない
    • トレーナーからの食事指導は有料
入会金5,500円(期間限定)、11,000円(通常入会)
体験トレーニングあり
完全個室あり
キャンセル料無料(24時間前まで),1回分消化もしくは 20分あたり1,100円で予約変更(24時間以内)
キャンセル無料期間24時間前まで無料
予約方法WEB、LINE
営業時間(平日)9:30~22:15※横浜店の場合
営業時間(土日祝)9:30~22:15※横浜店の場合
支払い方法クレジットカード、銀行振込(クレジットカードが無い場合)
レンタル可能品
事務手数料無料(入会金・事務手数料無料キャンペーン中)、通常(11000円※入会金込み)
設備無料:水
分割払い可能
マシン・器具の種類パワーラック、ダンベル、バーベル、ケーブルマシンなど
返金保証あり
食事指導の料金11,000円(2週間の食事指導)、19,800円( 4週間の食事指導)
食事指導者トレーナー
トレーナーが持っている資格NESTA-PFT
1回あたりのトレーニング時間20分、40分
管理栄養士資格保持トレーナー在籍
通い放題あり
トレーナーとの時間外連絡可能(LINE※有料の食事指導オプション利用時のみ)
全部見る
5位

リーブル
MIYAZAKI GYM

おすすめスコア
4.18
料金の安さ
4.08
トレーナーの専門性の高さ
4.40
食事指導の充実度
4.65
施設や備品の充実度
3.65
予約・キャンセルのしやすさ
4.40
全部見る
おすすめスコア
4.18
料金の安さ
4.08
トレーナーの専門性の高さ
4.40
食事指導の充実度
4.65
施設や備品の充実度
3.65
予約・キャンセルのしやすさ
4.40
トレーナー指名可能
体験料無料(SNSや口コミ投稿)、5,500 円
トレーナー指名料
無料
食事指導あり
女性専用
  • 料金
    • 月額制
      プランなし
店舗一覧

トレーナーからの食事指導がいつでも無料。レンタル品は少ない

MIYAZAKI GYMは、リーブルが提供するパーソナルジムです。専任のトレーナーがオーダーメイドのプランを提供し、完全個室で人目を気にせずにトレーニングができる環境を提供していると謳っています。


今回検証した店舗には専門性の高いトレーナーが在籍しており、トレーナーからの食事指導をジム利用時以外も無料で受けられるのもうれしいポイントです。1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約20万円と相場より安め。ただし、タオルやウェアのレンタルがないので、トレーニング用品の持参が必要な点には注意が必要です。


料金の安さ・食事指導の充実度は16回コースで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。

良い

    • 専門性の高いトレーナーがいる
    • トレーナーによる食事指導がジム利用時以外も無料で受けられる
    • 24時間前まで無料でキャンセルできる

気になる

    • タオル・ウェア・シャワー室が利用できない
入会金無料(カウンセリングまたは体験レッスン当日に入会の場合)、11,000円(初回にカウンセリング、後日体験レッスンの場合)、22,000円(通常)
体験トレーニングあり
完全個室あり
キャンセル料無料(24時間前まで)、1回分消化(24時間以内)
キャンセル無料期間24時間前まで無料
予約方法WEB
営業時間(平日) 7:00~23:00※池袋店の場合
営業時間(土日祝) 7:00~23:00※池袋店の場合
支払い方法クレジットカード、銀行振込
レンタル可能品
事務手数料
設備無料:水
分割払い可能(最大36回まで)
マシン・器具の種類マルチマシン、パワーラックなど
返金保証あり(ご入会(契約締結)
食事指導の料金無料
食事指導者トレーナー
トレーナーが持っている資格NSCA-CPT、JCCA認定ベーシックトレーナー、ダイエット検定1級など
1回あたりのトレーニング時間60分※着替え等の時間込み
管理栄養士資格保持トレーナー在籍(一部店舗のみ)
通い放題あり
トレーナーとの時間外連絡可能(LINE)
全部見る
7位

First fit
THE PERSONAL GYM

おすすめスコア
4.13
料金の安さ
3.61
トレーナーの専門性の高さ
4.40
食事指導の充実度
4.65
施設や備品の充実度
4.60
予約・キャンセルのしやすさ
4.40
全部見る
おすすめスコア
4.13
料金の安さ
3.61
トレーナーの専門性の高さ
4.40
食事指導の充実度
4.65
施設や備品の充実度
4.60
予約・キャンセルのしやすさ
4.40
トレーナー指名可能
体験料無料(先着10名)、11,000円(通常)
トレーナー指名料
無料
食事指導あり
(食事指導コース)
女性専用
  • 料金
店舗一覧
全部見る

専門性の高いトレーニングを受けられて施設も充実。料金は高め

THE PERSONAL GYMは、First fitが提供するパーソナルジムです。高級感と清潔感にこだわったモダンな内装が特徴で、落ち着いてトレーニングに取り組める環境を提供していると謳っています。


今回検証した店舗では全トレーナーの保有資格が公式サイトでわかり、専門性の高いトレーニングに期待できます。料金は1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約30万円と相場より高めですが、無料レンタル品が充実しているので、少ない荷物で通いたい人なら検討の余地があるでしょう


料金の安さ・食事指導の充実度はボディメイクコンサルコース(2か月/16回)で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。

良い

    • 専門性の高いトレーナーがいる
    • トレーナーによる食事指導がジム利用時以外も無料で受けられる
    • タオル・ウェア・水・プロテイン・シャワー室が無料で利用できる
    • 前日の12時まで無料でキャンセルできる

気になる

    • 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約30万円と相場より高い
入会金無料(先着10名限定※当日入会の場合)、22,000円(通常)
体験トレーニングあり
完全個室あり(一部店舗のみ)
キャンセル料無料(前日12時まで)、1回分消化(前日12時以降)
キャンセル無料期間前日の12時まで無料
予約方法WEB、LINE
営業時間(平日) 7:00~23:00※吉祥寺店の場合
営業時間(土日祝) 7:00~23:00※吉祥寺店の場合
支払い方法現金、クレジットカード
レンタル可能品無料:ウェア、タオル
事務手数料
設備無料:水、プロテイン、シャワー室など
分割払い可能(基本一括・カード引き落とし時に設定すれば可能)
マシン・器具の種類ラットマシン、ケーブルマシン、パワーラックなど
返金保証あり
食事指導の料金無料
食事指導者トレーナー
トレーナーが持っている資格JATI-ATI、NSCA-CPT、健康運動実践指導者など
1回あたりのトレーニング時間60分
管理栄養士資格保持トレーナー在籍
通い放題あり
トレーナーとの時間外連絡可能(LINE)
全部見る
8位

ワールドフィット
BEYOND

おすすめスコア
4.11
料金の安さ
3.42
トレーナーの専門性の高さ
4.60
食事指導の充実度
5.00
施設や備品の充実度
4.70
予約・キャンセルのしやすさ
4.40
全部見る
おすすめスコア
4.11
料金の安さ
3.42
トレーナーの専門性の高さ
4.60
食事指導の充実度
5.00
施設や備品の充実度
4.70
予約・キャンセルのしやすさ
4.40
トレーナー指名可能
体験料無料(初回限定)、11,000円(通常)
トレーナー指名料
食事指導あり
(ライフプランニングコースのみ)
女性専用
  • 料金
店舗一覧
全部見る

管理栄養士による食事指導が無料で受けられる。料金は相場より高め

ワールドフィットのBEYONDは、全国に150店舗以上を展開するパーソナルジムです。洗練された内装で、明るく開放的な空間づくりを重視していると謳っています。

今回検証した店舗には柔道整復師の資格をもつトレーナーが在籍しており、専門性の高い指導を受けられる点が魅力です。ジム利用時以外にも管理栄養士に無料で食事の相談ができ、タオル・ウェア・プロテイン・シャワー室が無料で利用できます。しかし、1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約35万円と相場よりも高めなので、安さ重視の人には不向きでしょう。


料金の安さ・食事指導の充実度はライフプランニング16で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。

良い

    • 柔道整復師の資格をもったトレーナーが在籍しており、専門性が高い
    • 管理栄養士による食事指導がジム利用時以外もいつでも無料で受けられる
    • タオル・ウェア・プロテイン・シャワー室が無料で利用できる
    • 前日まで無料でキャンセルできる

気になる

    • 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約35万円と相場より高い
入会金無料
体験トレーニングあり
完全個室あり(一部店舗のみ)
キャンセル料無料(前日まで),1回分消化(当日キャンセル)
キャンセル無料期間前日まで無料
予約方法WEB、LINE、電話
営業時間(平日)10:00〜22:00※心斎橋店の場合
営業時間(土日祝)10:00〜22:00※心斎橋店の場合
支払い方法クレジットカード、現金
レンタル可能品無料:ウェア、タオル
事務手数料
設備無料:プロテイン、シャワー室、ヘア・ボディウォッシュ、ドライヤーなど/有料:水(ペットボトル)など
分割払い可能(一括〜26回)
マシン・器具の種類ダンベル、バーベルなど
返金保証あり
食事指導の料金無料(ライフプランニングコース)
食事指導者管理栄養士、トレーナー
トレーナーが持っている資格柔道整復師、NSCA-CPT、健康運動実践指導者など
1回あたりのトレーニング時間50分※着替え等の時間込み
管理栄養士資格保持トレーナー在籍(一部店舗のみ)
通い放題あり
トレーナーとの時間外連絡可能(LINE)
全部見る
9位

アウトライン
OUTLINE

おすすめスコア
4.02
料金の安さ
4.17
トレーナーの専門性の高さ
3.40
食事指導の充実度
4.20
施設や備品の充実度
4.70
予約・キャンセルのしやすさ
4.40
全部見る
おすすめスコア
4.02
料金の安さ
4.17
トレーナーの専門性の高さ
3.40
食事指導の充実度
4.20
施設や備品の充実度
4.70
予約・キャンセルのしやすさ
4.40
トレーナー指名可能(要相談)
体験料無料
トレーナー指名料
無料
食事指導あり
女性専用
  • 料金
    • チケット制
      プランなし
店舗一覧

手頃な料金で充実した設備・食事指導が利用できる。ただし、専門性の高いトレーナーは少ない

OUTLINEは、アウトラインが提供する女性専用の完全個室型パーソナルジムです。関東・関西を中心に店舗を展開しており、子ども連れOKなど女性が利用しやすい環境を提供していると謳っています。


1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約18万円と相場より安く、タオル・ウェア・プロテイン・シャワー室が無料で利用できます。トレーナーによる食事指導は無料ですが、対応はトレーニング前後のみ。ジムに行かない日の食事指導を望む人には不向きでしょう。また、今回検証した店舗の公式サイトでは専門性の高い資格をもつトレーナーの在籍は確認できず、トレーナーの専門性の高さを重視する人は注意が必要です


料金の安さ・食事指導の充実度はフルサポートコース 16回で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。

良い

    • 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約18万円と相場より安い
    • トレーナーによる食事指導が無料
    • タオル・ウェア・プロテイン・シャワー室が無料で利用できる
    • 前日の17時まで無料でキャンセルできる

気になる

    • 食事指導が受けられるのはジム利用時のみ
    • 専門性の高い資格をもつトレーナーは少ない
入会金無料
体験トレーニングあり
完全個室あり
キャンセル料無料(前日の17時まで)、1回分消化(前日17時以降)
キャンセル無料期間前日の17時まで無料
予約方法WEB、LINE、電話
営業時間(平日)7:00~23:00※横浜駅前店の場合
営業時間(土日祝)7:00~23:00※横浜駅前店の場合
支払い方法銀行振込、クレジットカード
レンタル可能品無料:ウェア、タオル
事務手数料
設備無料:シャワー室、プロテインなど
分割払い可能(2か月コースなら2回払い、3か月コースなら3回払い、それ以外は要相談)
マシン・器具の種類ダンベル、ラットプルダウンなど
返金保証あり(一部コースのみ)
食事指導の料金無料
食事指導者トレーナー
トレーナーが持っている資格健康運動実践指導者、ダイエット検定1級など
1回あたりのトレーニング時間60分※着替え等の時間込み
管理栄養士資格保持トレーナー在籍
通い放題あり
トレーナーとの時間外連絡可能
全部見る
10位

ビーコンセプト
B CONCEPT

おすすめスコア
3.92
料金の安さ
4.35
トレーナーの専門性の高さ
3.00
食事指導の充実度
4.65
施設や備品の充実度
4.60
予約・キャンセルのしやすさ
4.70
全部見る
おすすめスコア
3.92
料金の安さ
4.35
トレーナーの専門性の高さ
3.00
食事指導の充実度
4.65
施設や備品の充実度
4.60
予約・キャンセルのしやすさ
4.70
トレーナー指名可能
体験料無料
トレーナー指名料
無料
食事指導あり
女性専用
  • 料金
    • チケット制
      プランなし
店舗一覧
全部見る

女性専用で設備も充実!トレーナーの保有資格は記載なし

B CONCEPTは、ビーコンセプトが提供する女性専用のパーソナルジムです。下半身やせに特化したメソッドを軸に、気になる部位に集中して取り組めるコースをそろえています。

1時間あたりの料金×16回分に入会金を含めても約16万円と手頃な料金。トレーナーからの食事指導はいつでも無料で受けられます。また、タオル・シューズ・水素水・シャワー室が無料で利用できて手ぶらでも通いやすいでしょう。しかし、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格が明記されておらず、専門性が不明瞭な点には注意しましょう。


料金の安さ・食事指導の充実度は太ももダイエットプログラムで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。

良い

    • 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約16万円と相場より安い
    • トレーナーによる食事指導がジムに行かない日でも無料で受けられる
    • タオル・水素水・プロテイン・シャワー室が無料で利用できる
    • 12時間前まで無料でキャンセルできる

気になる

    • トレーナーの保有資格の記載なし
入会金無料(太ももダイエットプログラム、トライアルプラン※カウンセリング当日入会の場合)、22,000円(リバウンド防止付プログラム※通常は40,700円)、38,500円(トライアルプラン)
体験トレーニングあり
完全個室あり
キャンセル料無料(12時間前まで),1回分消化(12時間以内)
キャンセル無料期間12時間前まで無料
予約方法WEB
営業時間(平日)7:00~23:00※横浜店の場合
営業時間(土日祝)7:00~23:00※横浜店の場合
支払い方法銀行振込、クレジットカード
レンタル可能品無料:シューズ、ソックス、タオル
事務手数料
設備無料:水素水、プロテイン、シャワー室など
分割払い可能(回数は要相談)
マシン・器具の種類パワーラック、ダンベル、スミスマシン、バーベル、ケーブルマシン
返金保証あり(妊娠や引っ越しなど事情により通えなくなった場合)
食事指導の料金無料
食事指導者トレーナー
トレーナーが持っている資格
1回あたりのトレーニング時間60分※着替え等の時間込み
管理栄養士資格保持トレーナー在籍
通い放題あり
トレーナーとの時間外連絡可能(LINE)
全部見る
11位

N-group
NEXUS

おすすめスコア
3.90
料金の安さ
4.17
トレーナーの専門性の高さ
3.00
食事指導の充実度
4.48
施設や備品の充実度
4.90
予約・キャンセルのしやすさ
5.00
全部見る
おすすめスコア
3.90
料金の安さ
4.17
トレーナーの専門性の高さ
3.00
食事指導の充実度
4.48
施設や備品の充実度
4.90
予約・キャンセルのしやすさ
5.00
トレーナー指名可能
体験料無料
トレーナー指名料
食事指導あり
女性専用
  • 料金
    • チケット制
      プランなし
    • そのほかのコース
      プランなし
店舗一覧
全部見る

充実した設備で手ぶらでも通いやすい。トレーナー保有資格の記載がない点が惜しい

NEXUSはN-groupが提供する全国展開のパーソナルジムです。完全個室でマンツーマン指導を受けられ、全店舗を相互利用できるので移動や出張が多い人でも通いやすいでしょう

ウェア・タオル・水・プロテイン・シャワー室が無料で利用でき、手ぶらで通える点が魅力です。1時間あたりの料金×16回分に入会金を含めて約18万円と継続しやすく、食事指導は2か月間無料で受けられます。ただし、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格が明記されておらず、専門性が不明瞭な点には注意しましょう。


料金の安さ・食事指導の充実度はベーシックコース 月8回(60分・東日本・西日本)で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。

良い

    • 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約18万円と相場より安い
    • ウェア・タオル・水・プロテイン・シャワー室が無料で利用できる
    • 無断キャンセル以外は無料でキャンセルできる
    • トレーナーによる食事指導が一部コースで2か月間無料

気になる

    • トレーナーの保有資格の記載がない
入会金10,000円(西日本店舗のベーシックコース・プレミアムコース・セミパーソナルコースで無料体験当日入会時のみ)、15,000円(東日本店舗の全コース/西日本店舗のライトコースで無料体験当日入会時のみ)、33,000円(西日本・通常)、55,000円(東日本・通常)
体験トレーニングあり
完全個室あり
キャンセル料無料
キャンセル無料期間無料
予約方法WEB、LINE、電話
営業時間(平日)9:00〜23:00※横浜店の場合
営業時間(土日祝)9:00〜23:00※横浜店の場合
支払い方法クレジットカード
レンタル可能品無料:ウェア、タオル、シューズ
事務手数料無料(キャンペーン時※入会時のみ)、1000円(通常※入会時のみ)
設備無料:水、プロテイン、シャワー室など
分割払い可能(基本一括・カード引き落とし時に設定すれば可能)
マシン・器具の種類パワーラック、ダンベル、ケーブルマシンなど
返金保証あり(ボディメイク返金保証制度:トレーニングから60日後に体重、体脂肪率の変化が著しく見られない場合、4回目のお支払いを50%NEXUSが負担)
食事指導の料金無料(2か月間※AI食事指導)、3,000円(3か月目以降※AI食事指導)
食事指導者トレーナー
トレーナーが持っている資格
1回あたりのトレーニング時間30分、60分、90分、120分※着替え等の時間込み
管理栄養士資格保持トレーナー在籍
通い放題あり
トレーナーとの時間外連絡可能(LINE)
全部見る
12位

RILISIST
KARADA BESTA

おすすめスコア
3.76
料金の安さ
4.00
トレーナーの専門性の高さ
3.00
食事指導の充実度
4.48
施設や備品の充実度
4.35
予約・キャンセルのしやすさ
4.40
全部見る
おすすめスコア
3.76
料金の安さ
4.00
トレーナーの専門性の高さ
3.00
食事指導の充実度
4.48
施設や備品の充実度
4.35
予約・キャンセルのしやすさ
4.40
トレーナー指名可能
体験料無料(当日入会の場合※期間限定)、3,300円(通常)
トレーナー指名料
無料
食事指導あり
女性専用
(一部店舗のみ)
  • 料金
    • チケット制
      プランなし
    • そのほかのコース
      プランなし
店舗一覧

管理栄養士による食事指導あり。トレーナーの保有資格記載がない点が惜しい

KARADA BESTAは、RILISISTが提供するパーソナルジムです。定額制の通い放題システムを採用しており、セルフエステや有酸素マシンも利用できる統合型サービスを提供していると謳っています。


1時間あたりの料金×16回分と入会金をあわせて約21万円と、相場よりやや安め。管理栄養士による食事指導は有料で利用できます。シャワー室や水は無料で利用できますが、タオルやウェアのレンタルは有料なので注意しましょう。また、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格が記載されておらず専門性がわかりにくいので、事前に確認したい人はほかのパーソナルジムも検討するとよいでしょう。


料金の安さ・食事指導の充実度は月額定額プランで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。

良い

    • 管理栄養士による専門的な食事指導が受けられる
    • シャワー室や水が無料で利用できる
    • 前日の23時59分59秒まで無料でキャンセルできる

気になる

    • トレーナーの保有資格が記載されていない
    • 管理栄養士からの食事指導は有料
入会金無料(期間限定・先着順※メンテナンスプランは常時無料)、33,000円(通常)
体験トレーニングあり
完全個室あり
キャンセル料無料(24時間前まで)、3,300円(24時間前以内)
キャンセル無料期間24時間前まで無料
予約方法WEB
営業時間(平日)7:00〜14:00、16:00〜23:00※恵比寿店の場合
営業時間(土日祝)10:00〜19:00※恵比寿店の場合
支払い方法クレジットカード、銀行振込
レンタル可能品有料:ウェア(550円)、タオル(550円)
事務手数料5,500円※中途解約時のみ
設備無料:水、シャワー室など
分割払い可能(基本一括・カード引き落とし時に設定すれば可能)
マシン・器具の種類パワーラック、ケーブルマシンなど
返金保証あり(入会から7日以内に申請の場合は既払金から事務手数料5500円を差し引いた金額を返金※サービス開始後は理由の如何を問わず返金無し)
食事指導の料金22,000円(食事サポートプラン)、33,000円(4週間食事サポートプラン)、38,500円(初回面談付き4週間食事サポートプラン)
食事指導者管理栄養士
トレーナーが持っている資格
1回あたりのトレーニング時間30分
管理栄養士資格保持トレーナー在籍
通い放題あり
トレーナーとの時間外連絡可能(専用アプリ)
全部見る
13位

GOODLIFE
GOODLIFE GYM

おすすめスコア
3.63
料金の安さ
4.59
トレーナーの専門性の高さ
3.00
食事指導の充実度
3.00
施設や備品の充実度
3.85
予約・キャンセルのしやすさ
5.00
全部見る
おすすめスコア
3.63
料金の安さ
4.59
トレーナーの専門性の高さ
3.00
食事指導の充実度
3.00
施設や備品の充実度
3.85
予約・キャンセルのしやすさ
5.00
トレーナー指名可能
体験料無料(キャンペーン割引※店舗により異なる)、3,000円(通常)
トレーナー指名料
食事指導あり
女性専用
  • 料金
    • チケット制
      プランなし
    • そのほかのコース
      プランなし
店舗一覧

リーズナブルな料金で利用できる。しかし、食事指導が受けられない

GOODLIFE GYMは、GOODLIFEが提供するパーソナルジムです。セミパーソナルとパーソナル、両方のプランがあるので、好みに合わせて選択できます


1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約13万円と相場より安く、通いやすい料金設定です。しかし、食事指導がないので、食事面でのサポートを受けたい人には不向き。また、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格が記載されておらず専門性が不明瞭な点にも注意が必要です。


料金の安さ・食事指導の充実度はマンツーマンパーソナルトレーニング週1回コースで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。

良い

    • 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約13万円と相場より安い
    • ウェアが無料でレンタルできる
    • 無断キャンセル以外は無料でキャンセルできる

気になる

    • トレーナーの保有資格が記載されていない
    • 食事指導が受けられない
    • タオルのレンタルやシャワー室が利用できない
入会金10,000円(キャンペーン料金※店舗により異なる)、30,000円(通常)
体験トレーニングあり
完全個室あり
キャンセル料無料
キャンセル無料期間無料
予約方法WEB
営業時間(平日)10:00~22:00※西新宿店の場合
営業時間(土日祝)12:00~20:00※西新宿店の場合
支払い方法クレジットカード、銀行振込
レンタル可能品無料:ウェア、シューズ
事務手数料
設備
分割払い可能
マシン・器具の種類オールイン型のラック
返金保証あり
食事指導の料金
食事指導者
トレーナーが持っている資格
1回あたりのトレーニング時間50分(パーソナルトレーニング)、40分(セミパーソナルトレーニング)
管理栄養士資格保持トレーナー在籍
通い放題あり
トレーナーとの時間外連絡可能
全部見る

パーソナルジムとスポーツジム、どちらを選べばよい?

自分の理想とする体を最短ルートで目指すなら、パーソナルジムがおすすめです。パーソナルジムは、専属トレーナーによる個別指導を受けられるため、より効果的にトレーニングできることが大きな特徴。マンツーマン指導により、モチベーションの維持にもつながりやすいことがメリットですが、料金はやや高めです。

結果を早く出すことより、自由度や手軽さを重視するならスポーツジムやフィットネスジムが向いているでしょう。24時間営業のジムも多く、自分の空き時間に通える手軽さや、プールやスタジオレッスンなど多彩な設備を利用できる点が魅力的。自分でトレーニング内容・頻度を決める必要はありますが、自己管理が得意な人にはおすすめです。

渡邉憲治
パーソナルトレーナー
渡邉憲治
パーソナルジムは、目標に最短で到達するためのマンツーマンサポートを受けられるのが最大のメリットです。利用者ごとに異なる体質や生活リズムをもとに、最適なアプローチ方法を設計します。トレーニング時にはフォームのチェックなども行うので、ケガのリスクを抑えながら効率よくボディメイクができますよ。

また、食事管理やメンタル面のフォローなど、トレーニング以外でのサポートを受けられるのも魅力の1つ。パーソナルジムは短期間で体を変えたい人だけでなく、自己流のトレーニングが続かない人や目標はあるものの何から始めればいいのか分からない人にもおすすめです。

パーソナルジムってどのくらい通えばいい?

パーソナルジムは、週1〜2回のペースで2か月ほど継続するのがおすすめ。自分の体質や目標に合ったパーソナルトレーニングを定期的に続けることで、体のラインや筋肉のつき方などに変化が見え始めます。短期間でも変化を感じやすい点が、パーソナルジムの大きな魅力です。

より本格的なダイエットやボディメイクに取り組みたいなら、半年~1年ほど継続することが理想的。筋肉量の増加や基礎代謝の向上には一定の時間がかかるので、リバウンドを防ぐためにも長期的な視点で取り組む必要があります。

ジム初心者や、結婚式など明確な期限に向けてダイエットしたい人は、まずは2か月続けることを目標にしましょう。無理なく生活に組み込めるペースで通うことが、モチベーションを維持して目標を達成するためのポイントです。

おすすめの大田区のパーソナルジムランキングTOP5

1位: トゥエンティーフォーセブンホールディングス24/7Workout

2位: canameかたぎり塾

3位: airlinkサスティナ

4位: ELEMENTELEMENT GYM

5位: REXIVApple GYM

ランキングはこちら

以下のコンテンツではおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しています。条件を広げて探したい人はチェックしてみてくださいね。

コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。

人気
パーソナルジム関連のおすすめ人気ランキング

名古屋のパーソナルジム

16商品

徹底比較

新着
パーソナルジム関連のおすすめ人気ランキング

人気
サービス関連のfavlist

カテゴリから探す

マイベスト

実際に商品を購入して自社の施設で比較検証したり、
専門家を中心としたクリエイターが自らの愛用品やおすすめ商品を紹介して、あなたの“選ぶ”をお手伝いします

Copyright mybest All Rights Reserved.